doctor’s realistic 5am morning routine | getting back on track edition

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2024
  • #ad Go to drinkag1.com/fayebate to get started on your first purchase and receive a FREE 1-year supply of Vitamin D3+K2 and 5 travel packs. Thanks to AG1 for sponsoring today’s video!
    *AG1 is a comprehensive and convenient supplement engineered to fill the nutritional gaps in your diet and support your body’s nutritional needs across four pillars of health: Immune support, Energy, Focus and Recovery! It’s packed with over 70 ingredients, including vitamins, minerals, whole-food sourced ingredients and combines the perfect amount of micronutrients, absorption and taste to jumpstart your daily routine. AG1 is available in the UK, US, Canada, and Europe.
    SCRAP THE NOTES E BOOK
    www.fayebate.online/shop/p/th...
    OTHER USEFUL VIDEOS
    How I make notes - • Why I NEVER Made Notes...
    Harnessing the fear of failure - • Video
    Common study mistakes - • why you have bad resul...
    How I use Notion to organise my life - • Video
    7 Habits that made me more successful - • 7 Simple Habits that M...
    How I manifested my dream life
    How to make yourself study when you don't want to - • Video
    MY RECIPE BOOK
    www.fayebate.online/shop/p/th...
    WHO AM I?
    My name is Faye and I’m a Doctor working in the UK
    MY EQUIPMENT
    Camera - amzn.to/3jjfKMV
    Tripod - amzn.to/3jkDVKQ
    Ring light - amzn.to/3pTEn58
    External hard drive -amzn.to/3pTj1Vx
    Laptop - amzn.to/3twEbLB
    Sunrise alarm clock - amzn.to/3q4CtyZ
    (affiliate links so I do make a % commission but it doesn’t cost you any extra)
    WANT TO BE FRIENDS?
    @fayebate - instagram
    fayebate?h…
    GET IN TOUCH?
    Fayebate@sixteenth.co
    Disclaimers: Opinions expressed are mine and not representative of any organisations I am associated with

ความคิดเห็น • 148

  • @ny1114
    @ny1114 5 หลายเดือนก่อน +124

    The gagging is SOOOO funny and so relatable.

  • @hailey2475
    @hailey2475 5 หลายเดือนก่อน +414

    I’m soo sorry this happens to you, but the audible gagging in the video had me laughing out loud

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน +30

      😂😂😂 your laughter is a good consolation don’t worry 🫶🏼

    • @darias3802
      @darias3802 5 หลายเดือนก่อน +4

      Same here hahah

    • @delphinesalaverry4229
      @delphinesalaverry4229 5 หลายเดือนก่อน +2

      same hahah

    • @bruhkisg6662
      @bruhkisg6662 5 หลายเดือนก่อน +2

      Her accent made me hear “stub my toe”….in then she starts to gag….😂

  • @itspurehappiness
    @itspurehappiness 5 หลายเดือนก่อน +118

    This is seriously the best morning routine I've seen. So genuine. Thank you so much

  • @ShayyButter
    @ShayyButter 5 หลายเดือนก่อน +61

    THESE are the type of morning routines I want to see!!

  • @purplesky806
    @purplesky806 5 หลายเดือนก่อน +9

    I really missed you and your vlogs Faye 😭
    I just love that you're so personal and you motivate me so so so much!! I just love you 😣!!!

  • @liff_
    @liff_ 5 หลายเดือนก่อน +68

    Dylan getting up at 5am with you!! why do i find that so cute

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน +29

      It’s the little morning kiss I got in camera that got me 🥲🥲

    • @liff_
      @liff_ 5 หลายเดือนก่อน

      ⁠@@FayeBate ahhhh stop thats too cute

  • @karolinamacova9474
    @karolinamacova9474 5 หลายเดือนก่อน +38

    I’ve got a recommendation: If your bedroom has a window with trees outside don’t use the bird chirping as an alarm or when spring comes you’ll be waking up at 3-4 am thanks to the real birds 😅 I learned that the hard way 😅

    •  5 หลายเดือนก่อน +2

      she lives in london i doubt there is many birds that chirp outside her window🤣

    • @misspiggy3606
      @misspiggy3606 5 หลายเดือนก่อน +1

      Depends on where you live in London and if there are trees around. I’m in London and have plenty of birds singing outside my window.

  • @AmyCheah
    @AmyCheah 5 หลายเดือนก่อน +16

    you saying no screen time before bed but i’m watching this before i sleep🥲

    • @catie8719
      @catie8719 5 หลายเดือนก่อน

      both you and Faye posting at the same time literally made my day ❤ xx

  • @nikkibott3878
    @nikkibott3878 5 หลายเดือนก่อน +33

    Omg the gagging happens to me too when I brush my tongue! My husband finds it hilarious! 🤣

  • @anjalikumar4926
    @anjalikumar4926 5 หลายเดือนก่อน +9

    Literally my fav TH-camr! Keep smashing it ❤

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน

      🥹🫶🏼🥹🫶🏼🥹🫶🏼

  • @gemmadaly3963
    @gemmadaly3963 5 หลายเดือนก่อน +3

    Love These morning routines! More of those Videos please👏🏻❤️

  • @setarehshadabi340
    @setarehshadabi340 5 หลายเดือนก่อน +2

    I love how relatable this is!!

  • @amyjones4744
    @amyjones4744 5 หลายเดือนก่อน +2

    the way this is edited is soooo good, love it :)

  • @monicasalinas3348
    @monicasalinas3348 5 หลายเดือนก่อน +2

    You’re an inspiration

  • @NordicQueen12
    @NordicQueen12 5 หลายเดือนก่อน +6

    Just watching this video while getting ready for a 12.5hr shift in the hospital. I'm going to give AG1 a try as I take a mountain of supplements each day to keep my energy levels up!
    Love your channel :)

    • @truehappiness4U
      @truehappiness4U 5 หลายเดือนก่อน

      Doctor Mike on TH-cam is even skeptical about the use of such sponsored vitamins. Actually many doctors are skeptical, many companies don’t fully list their ingredient list as well. Don’t trust this doctor her words. She’s in it for the money and fame, taking such useless sponsors.

  • @ashlyn1510
    @ashlyn1510 5 หลายเดือนก่อน +3

    ahh faye your videos make my day i love watching them 💕

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you 🥹🥹

  • @user-rb2di9cn4n
    @user-rb2di9cn4n 5 หลายเดือนก่อน +2

    All of this are just a morning routine😮if I did two of what u did the sun goes down bravo girl u are a super👏🏻😍

  • @ariadnelavande5854
    @ariadnelavande5854 5 หลายเดือนก่อน +21

    Can you make a video about your ADHD journey? Your journey to getting a diagnosis, how long you had to wait, how you felt throughout, did you feel anxious to tell your med school about your ADHD, how did you feel when you found out you had ADHD, how do you feel about it now? I know you've already made a video on ADHD studying tips, but it would also be a nice idea to see your ADHD journey is you're comfortable with opening up about that.

  • @arellayolanda8901
    @arellayolanda8901 5 หลายเดือนก่อน +2

    love the vloggy style vids :)

  • @poetrybysuhashani__
    @poetrybysuhashani__ 5 หลายเดือนก่อน +1

    love it & keep going ✨

  • @medhanamala4193
    @medhanamala4193 5 หลายเดือนก่อน +5

    First! Thank for everything you do Faye!

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you so much for watching and commenting 🥹🫶🏼

  • @rachelsmyth9854
    @rachelsmyth9854 4 หลายเดือนก่อน

    Obsessed with the editing on this !!

  • @sumjkn
    @sumjkn 5 หลายเดือนก่อน +1

    ugh I love your videos🥰

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! 🥹🫶🏼

  • @jessibellnatalie6382
    @jessibellnatalie6382 5 หลายเดือนก่อน +2

    can you talk more about decision fatigue in choosing your clothes in the morning cause i really struggle with that

  • @nasrinvar2912
    @nasrinvar2912 5 หลายเดือนก่อน

    You really inspire me ,even though I couldn’t go to medschool.

  • @ilovetacobell69420
    @ilovetacobell69420 5 หลายเดือนก่อน +3

    Love your vlogs faye!! as an american med student heavily leaning towards psychiatry as my specialty I'm curious to hear your thoughts on your psych rotation!!

  • @user-ky9zr9go3q
    @user-ky9zr9go3q 5 หลายเดือนก่อน

    Love your new haircolour

  • @comienmoffat2551
    @comienmoffat2551 5 หลายเดือนก่อน +1

    That was fun to watch! I too am a gagger! Super sensitive

  • @v7rys
    @v7rys 5 หลายเดือนก่อน +1

    Loveee uuuu we like these kind of vids

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you!!🫶🏼🫶🏼

  • @sophieirwin3497
    @sophieirwin3497 5 หลายเดือนก่อน +3

    I also have a really really strong gag reflex. Made having a nurse swab my throat for my first precautionary covid PCR test oh so much more fun. Thankfully the nurse was pretty unshockable and I didn't actually throw up on her! Neither of us really wanted to see what I had for lunch that day on our tops 🤣

  • @AmandaShawxo
    @AmandaShawxo 5 หลายเดือนก่อน

    GIRLLLLL I feel this soooooo bad. I was on a roll with all my good habits (eating, sleeping, exercising, studying) and then christmas came and it was like I went full indulgent into everything I had "missed out on" while in school. But honestly, you feel so so sooo much better keeping everything in check. My goal is to get back on this early morning kick tomorrow so I'm implementing all of these things TONIGHT!! 🤣 (I must hahahaha)

  • @carlybenarbia9193
    @carlybenarbia9193 5 หลายเดือนก่อน

    Great video xx

  • @gospelcoverfridays6683
    @gospelcoverfridays6683 5 หลายเดือนก่อน +3

    Hey Faye! I love you, from Nigeria!

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน

      Hey!! Hope you’re doing well 🫶🏼

  • @wondrouslyperish
    @wondrouslyperish 5 หลายเดือนก่อน +4

    As someone who has both been incredibly dedicated in the gym, fallen off gained 75 lbs, then losing the 75 and reforming healthy habits once more, I have found that discipline beats motivation every time. Most of the time, I do not want to meal prep, wake up early, work 9-10 hour days, then hit a hard workout, however when its a habit and it becomes something you just do, it becomes incredibly easier. Keep it up 👌 great video as always.

  • @anaisabelpamanesmartinez8369
    @anaisabelpamanesmartinez8369 3 หลายเดือนก่อน

    God the part of "i don't wanna go to work" is sooooooo relatable😂

  • @AleyaW
    @AleyaW 5 หลายเดือนก่อน +2

    I literally thought you were talking to the alarm, like it was a call 😂

  • @Christina277
    @Christina277 5 หลายเดือนก่อน

    Same here Faye, I too am sensitive to gags🥲🥲

  • @felixcat9320
    @felixcat9320 4 หลายเดือนก่อน

    The AG1 is so expensive🥲

  • @bethdoe4635
    @bethdoe4635 5 หลายเดือนก่อน

    I have so many questions! First one is I have the exact same sunrise alarm clock, but I’m not sure how the sunset feature works and would love a demonstration. Secondly, what time do you leave for work? I’m a nursing student in the NHS and to get to work on time, I have to be leaving at 6:30 in the morning. I can’t eat before going to the gym or I’ll want to be sick the entire time. I have no idea how I would fit in that entire morning routine in between 5 and 6:30 but I would love to give it a go, and I’m just curious if I’m giving excuses to myself or if I’m being realistic.

  • @redaizo
    @redaizo 5 หลายเดือนก่อน +1

    Coffe machine is a whole orchestra

  • @jon7939
    @jon7939 5 หลายเดือนก่อน

    Can't beat a bit of Danpak butter!!

  • @emilymolloy953
    @emilymolloy953 5 หลายเดือนก่อน +1

    Where did you get the matching salad container?

  • @sablebc
    @sablebc 5 หลายเดือนก่อน +1

    I aint even gonna lie I should be studiing for an exam right now but Im, watching this god damn video instead

  • @martadelavega6171
    @martadelavega6171 5 หลายเดือนก่อน

    I fucking CRIED LAUGHED hard at your gagging when scraping your tongue HAHAHAHAHA loved it

  • @tajamajhenic7046
    @tajamajhenic7046 5 หลายเดือนก่อน

    I LOVE your gym outfit where is the jacket from??

  • @Georgiamodel
    @Georgiamodel 5 หลายเดือนก่อน

    I’m so glad I’m not the only one with the scraper. How do people do it…

  • @Mr_Smackle
    @Mr_Smackle 5 หลายเดือนก่อน

    as a third year medical student on rotations i would roll out of bed +/- a shower and leave lol. surgery being 5am-5pm really makes you stop caring.

  • @chao184
    @chao184 5 หลายเดือนก่อน +1

    It helps when you breathe though your month while brushing your tongue.

  • @enterusername2855
    @enterusername2855 5 หลายเดือนก่อน

    Editing is super cute

  • @ansleysmom
    @ansleysmom 5 หลายเดือนก่อน +1

    What time did you leave? How long did this take?

  • @calleigh21
    @calleigh21 5 หลายเดือนก่อน

    Where is your gym set from i love the colour 🤍

  • @gavinsmith9564
    @gavinsmith9564 5 หลายเดือนก่อน

    Which salad chopper do you use ? thanks.

  • @miriamswindley7366
    @miriamswindley7366 5 หลายเดือนก่อน +4

    The 'godly hour' of 5am lol. I shall strive for that same mindset and remove the 'un' from 'godly'. Maybe then I'll be half as productive as you!

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน

      😂😂 it is pretty un-godly in all honesty 😂

  • @neuralnoise06
    @neuralnoise06 5 หลายเดือนก่อน +1

    now those are some glorious eggs..

  • @z10s29
    @z10s29 2 หลายเดือนก่อน

    Where did your friends get that travel coffee cup?

  • @scarlettscott6898
    @scarlettscott6898 5 หลายเดือนก่อน

    What time did u need to leave? Can’t imagine fitting all this in! :]

  • @barbara9315
    @barbara9315 5 หลายเดือนก่อน

    Did not expect the gagging 😂

  • @GothicaBeauty
    @GothicaBeauty 5 หลายเดือนก่อน

    I’m glad I’m not the only who finds brushing my tongue makes me boke. xXx

  • @anondfgho
    @anondfgho 5 หลายเดือนก่อน

    My mom has bullied me senseless my whole life for always uncontrollably gagging when I brush my teeth and now I do not feel so alone 😅

  • @skylerhorner8796
    @skylerhorner8796 5 หลายเดือนก่อน +1

    When she said “Lindor”, I thought “ooo, she ate chocolates for nutrition”. Then the nerd in me immediately switched to “Lindor, son of Isildur and heir to the throne of Gondor”.

  • @lara_Penzel
    @lara_Penzel หลายเดือนก่อน

    Waaaiiiit at what time do you actually need to go to work ? I am a new doctor myself and I need to get up at 5am and then only have time to gulp down my tea before leaving for rounds at 6am 😮. How do you get so much done before your work start? Do you do a 9 to 5 in England ? Or did you have like a late shift ? 😅 ❤best wishes from an exhausted German doctor ( I Juan’s started a few weeks a go 😮)

  • @zohalarbabzada9654
    @zohalarbabzada9654 5 หลายเดือนก่อน

    ok but that audible gagging made me want to gag, I'm sorry XD
    Great video!

  • @IsabellaWhite-ue9hv
    @IsabellaWhite-ue9hv 4 หลายเดือนก่อน

    which lumie alarm clock do you have?

  • @Bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb
    @Bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb 5 หลายเดือนก่อน

    the retching had me weak I'm sorry lmao

  • @henriette6660
    @henriette6660 3 หลายเดือนก่อน

    How to get the chirping birds alarm on iPhone?

  • @jonsmith233
    @jonsmith233 5 หลายเดือนก่อน

    Can u do some week and outfits of the week in your life please

  • @alicec_9090
    @alicec_9090 5 หลายเดือนก่อน

    The gagging 💀 🤣 that’s all I hear when my husband brushes his teeth hahaha

  • @katiewillson7759
    @katiewillson7759 5 หลายเดือนก่อน

    It’s the gagging for me. I do the same!😂

  • @ExcuseMyAshley
    @ExcuseMyAshley 5 หลายเดือนก่อน

    Raving to that coffee machine song

  • @ItsJohannaaa
    @ItsJohannaaa 5 หลายเดือนก่อน +2

    okay. I NEED to know where you get your pajamas from??? you always wear such gorgeous and comfy looking sets to bed and you never talk about them! help!!

  • @ilaydaC.
    @ilaydaC. 5 หลายเดือนก่อน

    do you use alive app by whitney? your physique is really similar to hers

  • @sunnyshezi2550
    @sunnyshezi2550 5 หลายเดือนก่อน

    What age did you begin med school?

  • @maisie1120
    @maisie1120 5 หลายเดือนก่อน

    is ag1 suitable for pregnant women?

  • @emmacallanan3471
    @emmacallanan3471 5 หลายเดือนก่อน +4

    I think this entire genre of videos proves that 5am is not a sustainable wake-up time for most people... or maybe that's me being lazy!

    • @buzzcutbiene2211
      @buzzcutbiene2211 5 หลายเดือนก่อน

      If I did all of this before going to work I would fall asleep at work at the very latest.

  • @sizohmthethwa
    @sizohmthethwa วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @ursulaclarke6066
    @ursulaclarke6066 5 หลายเดือนก่อน +1

    And that sounds just like me scraping my tongue.

  • @zoeleibl7092
    @zoeleibl7092 5 หลายเดือนก่อน

  • @eternitysafro1083
    @eternitysafro1083 5 หลายเดือนก่อน

    No, the gagging while brushing your tongue is REALLLL. Eyes be watering and shit.🤣

  • @thecitizens4573
    @thecitizens4573 5 หลายเดือนก่อน

    You got time to drive to the gym, work out, cooking…..what time you go to work?? 9am ?. Then you’re lucky. Here we go to work at 6am just to arrive before 7am. Wake up at 5 but without the luxury…..

  • @nanao22
    @nanao22 5 หลายเดือนก่อน

    Sorry the gagging 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @HealthZo
    @HealthZo 5 หลายเดือนก่อน

    😊😊😊😊❤ 0:10

  • @jessmoncrieff6486
    @jessmoncrieff6486 4 หลายเดือนก่อน +1

    I didnt realise people had gag reflexes that bad omg 😭

    • @yasymm7376
      @yasymm7376 3 หลายเดือนก่อน

      Mine is worse but without sound lol😂

  • @sophieirwin3497
    @sophieirwin3497 5 หลายเดือนก่อน

    Christmas is not the time for self induced good habits! If my (retired, healthy habits all year round, morning person) mum hadn't assign herself as my human alarm clock when I was staying at my parents for Christmas, I probably would have slept the day away and not have had a healthy breakfast my mum made, if I had breakfast at all!

  • @yoditkiros8679
    @yoditkiros8679 5 หลายเดือนก่อน

    Babe buy a tongue scrapper I am the same but game changer

  • @marleyhill34
    @marleyhill34 5 หลายเดือนก่อน +1

    7:58 You opening the curtains saying natural light 🤣 and...it's pitch dark.....I hate S.A.D. season.😅.. I need to move closer to the equator...and I'm black and have dark skin so vitamin D shortage too every damn year.

  • @diesel547
    @diesel547 5 หลายเดือนก่อน +1

    Are british ❤ you incredible accent really ❤

  • @SpaceDroplet
    @SpaceDroplet 5 หลายเดือนก่อน

    Love the video. But the audio was bouncing from quiet convo and calming voice over to bopping beats

  • @burakozkan2064
    @burakozkan2064 5 หลายเดือนก่อน +1

    This video must have been terrifying for emetophobes.

  • @didajeon6146
    @didajeon6146 5 หลายเดือนก่อน

    What happened to cycling faye?

    • @FayeBate
      @FayeBate  5 หลายเดือนก่อน +5

      Omg my bike got stolen 🥲🥲

    • @didajeon6146
      @didajeon6146 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@FayeBate NO WAY THAT'S CRAZY we'll miss seeing you in your cute cycling fits but now we got Ms going to the gym in the morning so same thing still getting our work out in queen 😔🤘💙💙

  • @clickprovider8505
    @clickprovider8505 5 หลายเดือนก่อน

    Don't breathe through your mouth when doing the tongue scraping

  • @LindsayR-yk5bm
    @LindsayR-yk5bm 25 วันที่ผ่านมา

    Girlie, Care/Of may be of interest to partner with!

  • @liesjebergmans3415
    @liesjebergmans3415 5 หลายเดือนก่อน +2

    Why would you include the gagging in the video tho.. Really put off by that but that might be my emetophobia speaking...

  • @JSCM34
    @JSCM34 2 หลายเดือนก่อน

    This lady is extremely beautiful.

  • @Teganwinters1
    @Teganwinters1 5 หลายเดือนก่อน +1

    Did u have to put the gag sound it made me almost start vomiting

  • @emilyme23455
    @emilyme23455 5 หลายเดือนก่อน

    Does anyone know of a creator who makes content like this but is single? I feel like every single vlog I see everyone is so attached and dependent on their partner that it's just on relatable to single girl like myself. Thanks!

    • @prettygemini3432
      @prettygemini3432 5 หลายเดือนก่อน +3

      There's lots of single creators. But don't expect them to stay single forever for your sake!

  • @gemma1211
    @gemma1211 5 หลายเดือนก่อน

    Wow... Still going with the inbuilt captions. You realise they have a feature that people can turn them on if they want. I use to love your videos but they are unwatchable now...

  • @lgarcia67
    @lgarcia67 5 หลายเดือนก่อน

    My goodness what time do people in the UK start to work? If I try to do all that in the morning, specially sitting down and having a breakfast like that, I’d be super late.

  • @xKindle
    @xKindle 5 หลายเดือนก่อน

    seems exhausting

  • @marcomarinozzi2609
    @marcomarinozzi2609 5 หลายเดือนก่อน

    You're really beautiful !!!

  • @sofivsa
    @sofivsa 5 หลายเดือนก่อน +1

    The gagging is what made me click subscribe 💀