저는 표고버섯보다 팽이버섯의 아삭한 식감이 좋아서 더 즐겨먹는 편인데요, 사실 버섯 자체로도 건강에 좋을텐데 표고버섯에 저렇게 많은 효능이 있다니 볶음요리나 전골등에 들어있는 건 가끔 먹었지만 막연하게 "버섯은 몸에좋다" 라는 생각에 먹었어요~ 버섯을 말려서 버섯물도 먹고 깨탕에도 넣구요🙂 여러가지 종합적인 건강식품이었네요, 오늘도 이렇게 배워갑니다~ 감사합니다🙏
표고버섯이 이처럼 효과가 뛰어난 식물이군요 ~. 저는 개인적으로 결명차를 설명하실 때 방광에 좋다고 효과가 있다고 말씀하시는 분은 처음 듣고 뵙네요~!! 저는 만성 방광염을 앓아온 자로 20년간 1년에 4,5 차례 항생제를 처방받아 ( 미국입니다)먹어 왔는데 지금은 신호가 오면 결명차를 끓여서 아주 뜨거울 때 먹습니다. 항생제를 4,5 년간 안먹으며 결명차로 대체하고 있습니다,제가보니 결명차를 끓이면 밑에 가라 앉은 알들이 끈적이며 붙어 있습니다.올챙이 알 처럼 보이는데 잘 안떨어 질 정도로 붙어 있습니다. 알로에 잎도 자르면 끈적이는 진액이나오는데 저는 위가 쓰리고 아플 때 알로에 쥬스 100 프로를 먹습니다. 그럼 아프지 않습니다. 제가 상비약으로 결명차와 , 알로에 쥬스 ( 미원 맛처럼 닝닝 하지만) 코 막고 먹습니다.연근에도 진액으로 끈적대고 뿌리과 땅속에서 자라는 식물들은 더 영양이 풍부하고 좋은 것 같습니다. 결명차 이후로 저는 선생님을 믿게 되었고 , 공부와 연구를 계속 하심으로 진정으로 사람들에게 도움이 되는 방송을 하고 계셔서 감사할 뿐 입니다.감사합니다 ~~!!!
그러게요 TV에 어느분이나와서 표고는 공기중에있는 모든 방사능을 다 흡수하는기질이있다고 해서 방사능 세슘 ,중금속 덩어리라고 했는데 그 뒤로는 안먹어지던데 그래도 아주 안먹지못해요 고등어도그렇다해서 전날산고등어버린적도있는데 다 먹더라구요 지금 바다에있는거 다 믿을수없잖아요 표고버섯에대한 방사능, 세슘등에대한 정확한정보알려주세요
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 아이들은 침이 입안에 도는 양보다 배출 되는 양이 많기 때문입니다. 쉽게 말씀 드리면 아이들은 침을 자주 삼키지 않기 때문이죠 ^^; 그렇기 때문에 아이들에게 충치를 예방하기 위해서는 물을 자주 마시게 하는 것은 중요합니다. 특히 식후에 가제 수건으로 양치처럼 닦아주시면 크게 도움이 됩니다. 충치가 생기는 가장 큰 이유 중에 하나는 침이 잘 돌지 않기 때문입니다. 나중에 아이가 자라서 충치가 생긴다면 코를 의심해보세요 입을 다물고 코로 숨을 쉬어야 하는데 코로 숨을 못 쉬니 입으로 숨을 쉬다보니 침이 말라서 충치가 생기는 경우가 엄청 많습니다. 구강 관리에 관한 영상은 여러 편 올려놓았습니다. 아래 링크를 참고하시면 도움이 되실 것입니다. ^^ th-cam.com/video/uG4tksFEFdk/w-d-xo.html
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 제가 알기로는 국내산 표고버섯은 기준치 이하로 알고 있습니다. 일부 수입품에 대해서는 한국 원자력 연구원의 답변을 첨부합니다. "버섯 뿐만 아니라 대부분의 농작물은 뿌리를 통해서 토양 중 방사성 물질을 작물 체내로 흡수할 수 있습니다. 일반적으로 버섯에 존재하는 세슘은 토양으로부터 전이된 것이며, 채취지역에 따라 농도 차이가 있을 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 버섯을 건조할 경우 수분이 제거 되면서 무게가 줄어들기 때문에 단위무게 당 방사능농도가 높아 질 수 있으나, 건조 방법에 따라 버섯 내 세슘 농도가 변하지는 않습니다. 추가로 식품의약품안전처 홈페이지에서 수입식품에 대한 방사능 검사 현황을 지속적으로 공개하고 있으니 확인해 보실 수 있습니다. 감사합니다." - 출처- 한국 원자력 연구원
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 표고버섯이 방사능을 잘 흡수하지만 우리나라의 경우는 안심하고 드셔도 되는 정도이기 때문에 안심하고 섭취하셔도 됩니다. 방사선은 우리 자연에서도 있고 우리가 사는 콘크리트 집에서도 발생 됩니다. 방사선에 관한 내용은 이전에 영상을 올린 적이 있으니 아래 링크를 참고하세요 th-cam.com/video/7LyoIAiXKvk/w-d-xo.html
새해 복 많이 받으세요 건샘입니다. ^^ 그건 조건에 따라 달라집니다. 아무래도 건조기에서는 열풍을 이용하기 때문에 비타민C와 같은 열에 약한 영양소 파괴는 있을 수 있습니다만 간편하고 시간이 짧겠죠 ^^ 자연건조하면 먼지부터 여러 오염도 문제고 기후가 받쳐주지 않으면 미생물이 번식해서 오히려 문제가 될 수도 있죠 ^^ 어떤 조건이냐에 따라서 시간이 걸려도 온도를 낮은 온도로 건조한다면 건조기가 더 위생적일 수 있겠죠
아침에 눈뜨면 화장실 갓다가 옥상 올라가서 담배 하니피고 내려와서 물한잔 먹고 양치후 해독주스 한잔먹고 아침에두부 하나먹고 맥주효모 한알먹고 비타민C 하나먹고,점심은 먹고 싶은거 먹고 , 고지혈증약 먹고 간장약먹고 비타민c 먹고 , 저녁은 브로콜리,마늘,양파,단호박,호박,가지,방울토마토 에어프라이어에 구워먹고,밥먹고, 오메가3먹고,마그네슘먹고,비타민D먹고,비타민c먹고,과일조금 먹고,홍제천내려가서 만보걷기 하고 취침 어떤가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 건강을 위해 엄청나게 관리를 잘하고 계시네요 ^^ 현재 선생님 건강 상태와 그리고 왜 그렇게 하시는지(목적)를 알 수 없기 때문에 잘하고 계시는 지에 대한 답변은 드리기가 어렵습니다. 일단 만보 걷기를 하시기 보다는 오천보 걷기를 두 번 하시는 것이 건강에는 훨씬 도움이 됩니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 표고버섯이 방사능을 잘 흡수하지만 우리나라의 경우는 안심하고 드셔도 되는 정도이기 때문에 안심하고 섭취하셔도 됩니다. 방사선은 우리 자연에서도 있고 우리가 사는 콘크리트 집에서도 발생 됩니다. 방사선에 관한 내용은 이전에 영상을 올린 적이 있으니 아래 링크를 참고하세요 th-cam.com/video/7LyoIAiXKvk/w-d-xo.html
!["기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]](/img/n.gif)
ㅎㅎ 이선생님은 어색해
어린이한테 설명하는거 같아요
ㅎㅎ 긔요우셔용 ㅋ조아요 구독 빵야 빵야~
버섯중에서 내가 제일 좋아하는 표고버섯인데 몸에도 좋은 음식이군요♥표고버섯으로 리조또를 만들어보니 맛과 향이 일품인 일류 레스토랑 리조또가 됐어요
말린 자른표고버섯 미역국에도 넣고 볶을땐 들깨가루넣어 맜있게 먹어요. 감사합니다.
좋은정보 감사합니다.
언제나 믿고
찾아 보는
건샘 감사합니다
오래 동안
좋은소식
들려주세요
건강을 위해^^
표고를 좋아하는데 이렇게 자세한 얘기를 들으니 넘 좋네요. 줄기를 찢어서 말리라는 팁은 최고십니다.
애들이 표고버섯 싫어해서
안 넣었었는데, 말린 표고버섯 갈아서 쓰면은 아주 좋겠네요.
정말 유용한 정보였습니다. 감사합니다
우리집서 많이 먹는 표고 버섯인데 남은것만 말려 먹는데 말리기도 아주 쉽답니다.
이제는 많이 사서 말려 가루로 만들어 먹어야겠네요.
감사합니다.
저는 표고버섯보다 팽이버섯의 아삭한 식감이 좋아서 더 즐겨먹는 편인데요,
사실 버섯 자체로도 건강에 좋을텐데 표고버섯에 저렇게 많은 효능이 있다니 볶음요리나 전골등에 들어있는 건 가끔 먹었지만 막연하게 "버섯은 몸에좋다" 라는 생각에 먹었어요~
버섯을 말려서 버섯물도 먹고 깨탕에도 넣구요🙂
여러가지 종합적인 건강식품이었네요,
오늘도 이렇게 배워갑니다~ 감사합니다🙏
팽이버섯은 가격도 저렴하고 항암작용 췌장 위암등에 좋다하네요~또 팽이버섯을 잘게잘라서 끓인다음 믹서에넣고 갈아준다음 얼음얼리는데 넣어 얼려놓고 찌게 국등에 넣어 먹어요 두고먹을수있어좋아요 좀많이 구입해서요
향이좋아서 표고를 즐겨먹었는데
박사님말씀 듣고 그동안 홀대했던 밑둥도 감사히 먹어야겠네요. ㅎㅎㅎ
감사합니다.
선생님 많이 좋은 정보 늘 감사 합니다
표고버섯도 또 잘 배우고 갑니다
건쌤 언제나 변함없이 좋은정보 주셔서 가족의 건강을 잘 지킬수있어 감사함을 전합니다!
네 많은 도움이 되었습니다. 말린 표고버섯이 너무 비싸서 알려주신대로 직접 말려서 먹어야겠네요 감사합니다
안녕하세요?
건나물 TV 영양학자님..^^~
표고버섯에 관한 정보를 주셔서
감사합니다.. 잘 메모했어 지인들에게 알려드릴게요.. 건나물 TV 영양학자님
늘 건강하시고 행복하세요..^^~♥
수고하셨습니다 감사합니다 😊 건강하세요
선생님 저는 아침식사에 표고버섯과 얌파를 올리브에 익혀 먹읍니다 계란한개 잘먹고있는거네요 ~^^
버섯. 말려 가루화 해서 국물요리에 주로 사용하고있구요
글구 밑둥은
물에 불렸다가 조림,볶음으로 또는
찌게 에 넣어서
해서 먹고있어요~
들깨버섯탕
전골,버섯밥.버섯잡채에도 넣구요
건강한 정보 감사합니답
일느라 수고하셨씀미다.
오늘도 도움되는 정보 감사합니다 표고버섯좋은줄은 알았지만 저렇게나 많은 효능이 있는줄은 몰랐네요😊감사합니다
항상 감사합니다 얼마전에 말려서 냉동실에 넣어놨는데 유용하게 쓸것같네요♡♡♡
그래서 신라면에 표고버섯이 들어가서 국물맛이 좋았던거군요
내일 당장 표고버섯 구입해서 먹겠습니다.
감사합니다
오늘부터 삼겹살 구울때 같이구워 먹자요
표고버섯이 이처럼 효과가 뛰어난 식물이군요 ~. 저는 개인적으로 결명차를 설명하실 때 방광에 좋다고
효과가 있다고 말씀하시는 분은 처음 듣고 뵙네요~!! 저는 만성 방광염을 앓아온 자로 20년간 1년에 4,5 차례
항생제를 처방받아 ( 미국입니다)먹어 왔는데 지금은 신호가 오면 결명차를 끓여서 아주 뜨거울 때 먹습니다.
항생제를 4,5 년간 안먹으며 결명차로 대체하고 있습니다,제가보니 결명차를 끓이면 밑에 가라 앉은 알들이
끈적이며 붙어 있습니다.올챙이 알 처럼 보이는데 잘 안떨어 질 정도로 붙어 있습니다. 알로에 잎도 자르면
끈적이는 진액이나오는데 저는 위가 쓰리고 아플 때 알로에 쥬스 100 프로를 먹습니다. 그럼 아프지 않습니다.
제가 상비약으로 결명차와 , 알로에 쥬스 ( 미원 맛처럼 닝닝 하지만) 코 막고 먹습니다.연근에도 진액으로
끈적대고 뿌리과 땅속에서 자라는 식물들은 더 영양이 풍부하고 좋은 것 같습니다. 결명차 이후로 저는
선생님을 믿게 되었고 , 공부와 연구를 계속 하심으로 진정으로 사람들에게 도움이 되는 방송을 하고 계셔서
감사할 뿐 입니다.감사합니다 ~~!!!
선생님발음좋고찹소리없이담백하고군더덕이없어아무리들어도실증나지않고내용도정말안차잔듣고있어감사합니다
건쌤님 좋은 정보 늘 고맙습니다. 스승의날 인사를 못드렸습니다. 지금 늦었지만 감사의 마음을 드립니다.좋으신 선생님으로 기억하겠습니다.
표고버섯 예전에 라돈이 많이 든 식품이라는 말들이 있어서 꺼리던때가 있었는데 요새는 그런말이 쏙 들어갔네요
그러게요
TV에
어느분이나와서 표고는 공기중에있는 모든 방사능을 다 흡수하는기질이있다고 해서 방사능 세슘 ,중금속 덩어리라고 했는데 그 뒤로는 안먹어지던데 그래도 아주 안먹지못해요
고등어도그렇다해서 전날산고등어버린적도있는데
다 먹더라구요
지금 바다에있는거 다 믿을수없잖아요
표고버섯에대한 방사능,
세슘등에대한
정확한정보알려주세요
영상 좋아요.
고맙습니다 👍
좋은 공부 제대로 하고 갑니다.
삼종 선물 드리고 갑니다.
감사합니다.
많은도움이 되어주십니다.
감사합니다.^^
와 버섯은 만능이네요
고생하셨습니다 감사합니다~
버섯은 아버지가 직접 따서 오신거로 건강하게 먹고있어 요
감동이에요
표고 좋은거 알죠..... 맛도 좋고...... 하..... 그런데 비싸서...... 비싸서 자주 못먹죠...... 짭 고기하고 궁합 딱인데..... 갈비찜에 표고..... 난 넘 좋더라...... 된장찌게에 표고도 맛나고......
늘 건강정보 감사합니다
오늘도 해피한 하루 되세요
좋은 정보 감사 합니다
선생님~
영상 매번잘보고있습니다
치아에관해서도 유용한정보 부탁드립니다
아이들 유치는 왜이리 잘 썩는지~
휴~~~
치과 검진갈때마다 두렵습니다
또 나이들어서도 잇몸,치아가 건강해지는방법, 천연구강청결제,소금가글이 좋은지~등등 부탁드려요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
아이들은 침이 입안에 도는 양보다 배출 되는 양이 많기 때문입니다.
쉽게 말씀 드리면 아이들은 침을 자주 삼키지 않기 때문이죠 ^^;
그렇기 때문에 아이들에게 충치를 예방하기 위해서는 물을 자주 마시게 하는 것은 중요합니다.
특히 식후에 가제 수건으로 양치처럼 닦아주시면 크게 도움이 됩니다.
충치가 생기는 가장 큰 이유 중에 하나는 침이 잘 돌지 않기 때문입니다.
나중에 아이가 자라서 충치가 생긴다면 코를 의심해보세요
입을 다물고 코로 숨을 쉬어야 하는데 코로 숨을 못 쉬니
입으로 숨을 쉬다보니 침이 말라서 충치가 생기는 경우가 엄청 많습니다.
구강 관리에 관한 영상은 여러 편 올려놓았습니다. 아래 링크를 참고하시면 도움이 되실 것입니다. ^^
th-cam.com/video/uG4tksFEFdk/w-d-xo.html
@@건나물TV 우왕~감사합니다
이렇게 댓글단거 처음인데 답변도 주시고 너무 감동입니다~^^
영상 봐볼께요~~~
많은 도움 주셔서 감사 합니다
표고버섯 오래된것 먹어도 됄까요.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
글쎄요... ^^;
보관 상태에 따라 다르기 때문에 잘 살펴보시고 드시기 바랍니다.
요즘은 식중독이 유행하는 철이니 가급적 버리시는 것을 추천 드립니다.
표고버섯 사러 갑니다 😄
표고버섯에 방사능수치 높다고 먹지 말라시는 박사님도 계시던데 ~
통풍환자에게는 표고버섯이 않좋다고 나오던데 이런부분도 함께 말씀해주시면 좋겠어요
않녕하세요?
저도 통풍환자 ㅠ 궁금하네요
좋은 식품인데 알레르기 때문에
못먹고 있습니다
박사님~
먹을수있는 방법은 없을까요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
알러지가 고쳐지기 전에는 드시기 어렵습니다.
감사합니다
좋은정보감사드립니다~^^
표고 햇볕에 말리면 비타민D도 엄청 만들어진데요~
애들 버섯탕수육 버섯전 튀김해주면 잘먹음 흡수도잘되고
표고버섯은 세슘함량이 높다고하는데 어떻게 생각하시나요?
후쿠시마산이나 체르노빌산이 아니라면 배가 터질 정도로 장기간 먹어야 위험하겠죠
안녕하세요 건샘입니다. ^^
제가 알기로는 국내산 표고버섯은 기준치 이하로 알고 있습니다.
일부 수입품에 대해서는 한국 원자력 연구원의 답변을 첨부합니다.
"버섯 뿐만 아니라 대부분의 농작물은 뿌리를 통해서 토양 중 방사성 물질을 작물 체내로 흡수할 수 있습니다. 일반적으로 버섯에 존재하는 세슘은 토양으로부터 전이된 것이며, 채취지역에 따라 농도 차이가 있을 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 버섯을 건조할 경우 수분이 제거 되면서 무게가 줄어들기 때문에 단위무게 당 방사능농도가 높아 질 수 있으나, 건조 방법에 따라 버섯 내 세슘 농도가 변하지는 않습니다. 추가로 식품의약품안전처 홈페이지에서 수입식품에 대한 방사능 검사 현황을 지속적으로 공개하고 있으니 확인해 보실 수 있습니다. 감사합니다." - 출처- 한국 원자력 연구원
표고버섯이 방사능을 잘 흡수해 잘 안 먹게 되는데 어떻게 먹어야 할까요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
표고버섯이 방사능을 잘 흡수하지만
우리나라의 경우는 안심하고 드셔도 되는 정도이기 때문에 안심하고 섭취하셔도 됩니다.
방사선은 우리 자연에서도 있고 우리가 사는 콘크리트 집에서도 발생 됩니다.
방사선에 관한 내용은 이전에 영상을 올린 적이 있으니 아래 링크를 참고하세요
th-cam.com/video/7LyoIAiXKvk/w-d-xo.html
@@건나물TV 네~ 감사합니다
표고버섯 너무 좋아하는데 표고버섯이 방사능 흡수해서 방사능 지수가 높다고 해서 끊었는데… 그건 어떻게 된건가요.
방사능을 어떻게 흡수하나요?
그정도로 흡수할 정도면 일본에 엄청 심었을텐데요...ㅎ
@@hsysywfw 인터넷에 찾아보세요. 그거 꽤 알려진 정보입니다. ㅡㅡ;; 당연히 일본산 표고버섯은 대놓고 방사능 덩어리겠지요.
표고가 아니라 능이버섯이겠죠...
@@Lara-xp7ol 능이버섯도 그런가요 ? 표고도 그래요. 찾아보시고 답글 다셨으면 해요. ㅜ
국내산 표고는 아주 극소량이라 인체에 무해하다고 하네요...수입산 능이,차가버섯(북한,중국,러시아)은 세슘이 기준치 초과된 것들이 들어와서 종종 문제가 된걸로 알아요...버섯이 자라는 주변 환경이 중요한거 같네요...
표고버섯은 비싸서 잘안사먹게되는데
그에반해 새송이버섯은 1000원이면 크다란거 구입할수있어서 종종 사먹었습니다
새송이버섯의 효능도 궁금하네요 영상다뤄주시면 좋겠네요
콩나물처럼생긴 버섯도 효능궁금하구요
콩나물같이생긴거 팽이버섯이요 ~
표고 버섯이 통풍이있는 사람한테 좋지않다고하는데 사실인지요?
박사님의 고견 부탁드립니다 , 감사합니다
저도 그렇게 알고 있습니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^
일부 성분이 있기는 합니다만 그렇게 문제가 될 정도는 아닙니다.
통풍은 오히려 등푸른 생선이나 효모(발효주-맥주, 막걸리, 포도주 등) 사골국 등등을 주의하셔야 합니다.
@@건나물TV 네~ 박사님 감사합니다 ♡
박사님 답글 감사합니다,
늘 건강하세요!
교수님. 영상 너무나 잘 보고 있습니다. 한 가지 궁굼하 게
있는데요, 국산 생 표고버섯을 구매해서 건조시켜 섭취하려고 하는데, 건조기에 건조하는 거랑 자연건조하는 거랑 차이가 날까요?
새해 복 많이 받으세요 건샘입니다. ^^
그건 조건에 따라 달라집니다.
아무래도 건조기에서는 열풍을 이용하기 때문에 비타민C와 같은 열에 약한
영양소 파괴는 있을 수 있습니다만 간편하고 시간이 짧겠죠 ^^
자연건조하면 먼지부터 여러 오염도 문제고 기후가 받쳐주지 않으면
미생물이 번식해서 오히려 문제가 될 수도 있죠 ^^
어떤 조건이냐에 따라서 시간이 걸려도 온도를 낮은 온도로
건조한다면 건조기가 더 위생적일 수 있겠죠
버섯도 농약치나요? 버섯은씻지않고요리하니까 어떤약이라도 치면안될꺼같아요
버섯에도 이물질과먼지도 묻어잇기때문에 흐르는뮬에 살짝 씻어 조리하세요 씻어도 됩니다
@@모알수없음 살짝씻어도된다면 약은않치는거죠?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
글쎄요, 농약을 치면 버섯은 죽어버릴 겁니다.
아침에 눈뜨면 화장실 갓다가 옥상 올라가서 담배 하니피고 내려와서 물한잔 먹고 양치후 해독주스 한잔먹고 아침에두부 하나먹고 맥주효모 한알먹고 비타민C 하나먹고,점심은 먹고 싶은거 먹고 , 고지혈증약 먹고 간장약먹고 비타민c 먹고 , 저녁은 브로콜리,마늘,양파,단호박,호박,가지,방울토마토 에어프라이어에 구워먹고,밥먹고, 오메가3먹고,마그네슘먹고,비타민D먹고,비타민c먹고,과일조금 먹고,홍제천내려가서 만보걷기 하고 취침 어떤가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
건강을 위해 엄청나게 관리를 잘하고 계시네요 ^^
현재 선생님 건강 상태와 그리고 왜 그렇게 하시는지(목적)를 알 수 없기 때문에 잘하고 계시는 지에 대한 답변은 드리기가 어렵습니다. 일단 만보 걷기를 하시기 보다는 오천보 걷기를 두 번 하시는 것이 건강에는 훨씬 도움이 됩니다.
@@건나물TV 올해 마흔둘 남성입니다.
건강검진을 했는데 고지혈증,당수치,지방간,신장이상증상 의심,쓸개 담석,콜레스트롤 수치가 높다고 나왓네요… 술은 전혀 하지못하는데 긴이 안좋다니 ㅠㅠ 여러모로 운동부족 같아서 지금이라도 식간및 운동 해보려고 교수님 영상보면서 하나씩 천천히 해보는중입니다!!!
답글 감사합니다^^
표고버섯 강원도에서 재배하고 있는거 주문해서 먹고있는데
방사능을 흡수한다고 해서 먹으면서도 좀 걱정되기도 합니다.
그래서 표고버섯 먹지 않는 사람들 많은것으로 알고 있어요.
박사님 방사능을 흡수한 표고버섯 먹어도 되는지 좀 알려주세요.
중국산
저도 표고가 방사능흡수률이 1등이란말에 선물들어와도 먹지않았는데 국산은 먹어도 괜찮을까요
제가 그래서 엄청 표고버섯을 좋아하는데 예전만큼 엄청 많이 먹지 않음요 ㅠㅠ 원래 박스채로 시키고 그랬는데 ㅠㅠ 그렇다고 국산이라해도 한국이 방사능이 아예 없는 청정지역도 아닌것 같아서 불안하더라고요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
일단 우리나라 강원도에서 재배한 것이라면 안심하고 드셔도 됩니다.
@@pinetree1576 맞습니다. 의사도 박사도 아닌 사람이 유튜브 나 인터넷에서 떠도는 말들을 자기가 전문인 인 양 오도 하고 있습니다.
💝👍👍👍👏👏👏🙆♀️
다른버섯은요???
안녕하세요 건샘입니다. ^^
다른 버섯도 모두 건강에 도움이 되는 성분이 다양하게 함유 되어있습니다.
그런데요~ 말린표고버섯은 정말 통풍에 안조은지요~ 궁금하네요^^
안녕하세요 건샘입니다. ^^
적당량 드시는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다.
표고버섯에 요산이 많다고 이야기 하시는 분들이 계시는데 그렇지는 않구요
맛을 내는 핵산 물질이 조금 있기 때문에 그런 오해가 생긴 것 같습니다.
건쌤 답변 감사합니다~~^^
선생님..그런데
일반인 입장에서 표고버섯을 말릴 환경이 힘든 것 같아요..배란다에서 말리기도 어렵고..
그냥 구우면 효과가 전혀 달라질까요ㅠㅠ
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 굽는 것은 완전히 다릅니다.
말린 표고 버섯을 구매하시면 되구요 요즘은 가정용 건조기를 이용하셔도 됩니다.
표고버섯 방사능 덩어리아닌가요? 방사능을 흡수하는 성질이있어서
안녕하세요 건샘입니다. ^^
표고버섯이 방사능을 잘 흡수하지만
우리나라의 경우는 안심하고 드셔도 되는 정도이기 때문에 안심하고 섭취하셔도 됩니다.
방사선은 우리 자연에서도 있고 우리가 사는 콘크리트 집에서도 발생 됩니다.
방사선에 관한 내용은 이전에 영상을 올린 적이 있으니 아래 링크를 참고하세요
th-cam.com/video/7LyoIAiXKvk/w-d-xo.html
근데대체적으로요즘말린버섯시중에유통되는식품들은 햇빛에말린것은 하나도없고 빠른시간내에 건조되는건조기를이용하는것들이라 별로임
나도 버섯을좋아한다
특히!!!!팽이버섯을 좋아한다
화이트색상의 씹을때 꼬들꼬들한게
꼬들이의 끝판왕이라고 볼수있다고 생각한다
어릴때 슈퍼마리오 게임을했다
패밀리로 기억나는데 팩을꼽고 하는게임인데
그때 마리오님이 점프하고 버섯을먹었던걸로
기억한다
그당시 마리오님이 버섯을먹었으면
그냥 버섯이좋다고 게임에서도
인정한셈이니!!!
내일은 간만에 팽이버섯을넣으면
라면이나 끄리 무야겠다
라면이름은
팽이면이다
그위에다 숙주나물도 한줌넣어 드시면 아삭아삭. 씹히는게 맛도좋아요~
가면갈수록 기름저 보인다
이 야~~!!
암이 사라지지 않아요!
좋은 정보는 좋지만 과대 정보는 위험합니다.
어찌 대장암이 싹 사라집니까?
제목을 신중하게 띄우세요!