Correct Over-Tucked Elbows & Uncontrolled Elbow Flare In The Bench Press!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 12

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
These Fixes JACKED Up My Bench Press: How to Tuck Elbows and Use Lats in the Bench Press16:26These Fixes JACKED Up My Bench Press: How to Tuck Elbows and Use Lats in the Bench Press
These Fixes JACKED Up My Bench Press: How to Tuck Elbows and Use Lats in the Bench PressAlexander Bromley
มุมมอง 70K
In-Depth Bench Technique: The Setup, Descent, Pause, and Press50:19In-Depth Bench Technique: The Setup, Descent, Pause, and Press
In-Depth Bench Technique: The Setup, Descent, Pause, and PressPRs Performance
มุมมอง 30K
The REAL Reason You Have A Sticking Point In Your Bench Press7:49The REAL Reason You Have A Sticking Point In Your Bench Press
The REAL Reason You Have A Sticking Point In Your Bench PressBig Benchas
มุมมอง 8K
# Rural Funny Life Wang Ge00:18# Rural Funny Life Wang Ge
# Rural Funny Life Wang GeRural Funny Man
มุมมอง 2.8M
รู้ทัน 11 กันยายน 25671:36:55รู้ทัน 11 กันยายน 2567
รู้ทัน 11 กันยายน 2567รู้ทัน แชนแนล
มุมมอง 89K
แน็ค ชาลี กับความรักกามินที่หายไป11:47แน็ค ชาลี กับความรักกามินที่หายไป
แน็ค ชาลี กับความรักกามินที่หายไปzystem
มุมมอง 223K
กลายร่างเป็น The Flash วิ่งขึ้นโรงเรียน เพื่อแลก 500 ROBUX ฟรี!! #เกมกับshorts #roblox #freerobux01:00กลายร่างเป็น The Flash วิ่งขึ้นโรงเรียน เพื่อแลก 500 ROBUX ฟรี!! #เกมกับshorts #roblox #freerobux
กลายร่างเป็น The Flash วิ่งขึ้นโรงเรียน เพื่อแลก 500 ROBUX ฟรี!! #เกมกับshorts #roblox #freerobuxWinrockeR ChanneL WKC ヅ
มุมมอง 360K
The Perfect Bench Press Grip for Strength AND Stability with JM Blakley14:30The Perfect Bench Press Grip for Strength AND Stability with JM Blakley
The Perfect Bench Press Grip for Strength AND Stability with JM Blakleyelitefts
มุมมอง 180K
Devon Larratt Gets His Arm CRUSHED by Donnie Thompson19:48Devon Larratt Gets His Arm CRUSHED by Donnie Thompson
Devon Larratt Gets His Arm CRUSHED by Donnie ThompsonJujimufu
มุมมอง 2.9M
Bench Press Bar Path and Elbow Flare19:16Bench Press Bar Path and Elbow Flare
Bench Press Bar Path and Elbow FlareBrazos Valley Barbell
มุมมอง 28K
Best Grip Width For The Bench Press (Close or Wide?)8:30Best Grip Width For The Bench Press (Close or Wide?)
Best Grip Width For The Bench Press (Close or Wide?)Big Benchas
มุมมอง 9K
3 BIGGEST Raw Bench Press Mistakes6:023 BIGGEST Raw Bench Press Mistakes
3 BIGGEST Raw Bench Press MistakesBig Benchas
มุมมอง 10K
Long-Armed Bench Pressers Have It Rough, but We Can Help!16:07Long-Armed Bench Pressers Have It Rough, but We Can Help!
Long-Armed Bench Pressers Have It Rough, but We Can Help!elitefts
มุมมอง 34K
How to Bench Press to Build Strength & Chest Mass - STOP MAKING THIS MISTAKE13:16How to Bench Press to Build Strength & Chest Mass - STOP MAKING THIS MISTAKE
How to Bench Press to Build Strength & Chest Mass - STOP MAKING THIS MISTAKEeugene teo
มุมมอง 2.2M
The Hidden Engineering of Landfills17:04The Hidden Engineering of Landfills
The Hidden Engineering of LandfillsPractical Engineering
มุมมอง 3M
Scapular Function in the Bench Press | Principles of Loaded Movement7:13Scapular Function in the Bench Press | Principles of Loaded Movement
Scapular Function in the Bench Press | Principles of Loaded MovementChris Duffin with Kabuki Power
มุมมอง 96K
جلسة روحانية تحولت إلى شيء آخر 😈 مقلب رائع! #تعليمات بواسطة SmashCrush00:18جلسة روحانية تحولت إلى شيء آخر 😈 مقلب رائع! #تعليمات بواسطة SmashCrush
جلسة روحانية تحولت إلى شيء آخر 😈 مقلب رائع! #تعليمات بواسطة SmashCrushSmashCrush! Arabic
มุมมอง 8M
น้องเจเคขี้งกไม่แบ่งให้พ่อแม่กินด้วย!! #funny #eyeballs #shorts00:30น้องเจเคขี้งกไม่แบ่งให้พ่อแม่กินด้วย!! #funny #eyeballs #shorts
น้องเจเคขี้งกไม่แบ่งให้พ่อแม่กินด้วย!! #funny #eyeballs #shortsคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 115K
Reaction บะหมี่คุณป้าNetflix คนเกาหลีต้องอึ้ง!!! | PEACH EAT LAEK28:20Reaction บะหมี่คุณป้าNetflix คนเกาหลีต้องอึ้ง!!! | PEACH EAT LAEK
Reaction บะหมี่คุณป้าNetflix คนเกาหลีต้องอึ้ง!!! | PEACH EAT LAEKPEACH EAT LAEK
มุมมอง 750K
วิเคราะห์พร้อมถ่ายทอดสด 𝗙𝗜𝗙𝗔 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 '𝗔' 𝗠𝗮𝘁𝗰𝗵 l เวียดนาม พบ ไทย2:59:30วิเคราะห์พร้อมถ่ายทอดสด 𝗙𝗜𝗙𝗔 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 '𝗔' 𝗠𝗮𝘁𝗰𝗵 l เวียดนาม พบ ไทย
วิเคราะห์พร้อมถ่ายทอดสด 𝗙𝗜𝗙𝗔 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 '𝗔' 𝗠𝗮𝘁𝗰𝗵 l เวียดนาม พบ ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.3M
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl00:17My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girlFunny daughter's daily life
มุมมอง 8M
From Small To Giant Cola #katebrush #shorts00:17From Small To Giant Cola #katebrush #shorts
From Small To Giant Cola #katebrush #shortsKate Brush
มุมมอง 8M
เป็นล้านเลยเหรอเพ่ #ZENSEEntertainment #เต็มปาก #นิต้าพินญดา #เนยหวาน #บาร์โฮส00:34เป็นล้านเลยเหรอเพ่ #ZENSEEntertainment #เต็มปาก #นิต้าพินญดา #เนยหวาน #บาร์โฮส
เป็นล้านเลยเหรอเพ่ #ZENSEEntertainment #เต็มปาก #นิต้าพินญดา #เนยหวาน #บาร์โฮสZENSE Entertainment
มุมมอง 1.7M
PUN - I Just Wanna Know04:39PUN - I Just Wanna Know
PUN - I Just Wanna KnowPUNVEVO
มุมมอง 142K