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Amé este libro. Me impactó mucho, soy fan de los libros de Albert Ellis y Rafael Santandreu. Sus escritos son como ir a terapia. Fabuloso!! Gracias por el resumen que me ayuda a dar un repaso rápido de lo leído 😀
La Tcc en sentido amplio, más allá de los racionalistas, es decir por ejemplo tercera generación: los más importantes en la actualidad son steven Hayes, Stefan Hofmann. O mas modernos que Beck, esta Marsha linnehan (ya un poco antigua) y ahora esta en boca de todos en nuestro idioma Fronxan Parga como una vuelta al conductismo radical. También derivado de beck pero más nuevo tenes la terapia centrada en esquemas de Jeffrey Young. ¿Conoces alguno de ellos?
@@claudioojeda no. No sé nada de psicología. Simplemente aspiro a ser un estudiante aunque sea autodidacta sobre la Psicología. Por eso me parecen muy interesantes tus vídeos.
Yo vine buscando como poder vivir con mi mamá porque ya pasaron muchos años en lo mismo y gracias al video me doy cuenta que debo dejar de esperar a que mi mamá sea como yo quisiera que fuera 😢 quisiera que fuera más amorosa, comprensiva y pacífica pero jamás será así 😔 debo aprender a dejar de sufrir por la expectativa que tengo con ella
Te sugiero que leas el libro, es una experiencia muy interesante. Hace poco hice un libro hablando sobre el tema de la aceptación, si quieres mirarlo estás más que invitada. Besos
Excelente trabajo Claudio! Te sigo siempre y me gusta mucho la TREC de Ellis! Siempre la abordas muy bien! Abrazo y sigue asi didactico y ameno para explicar!🙋♂️🙋♂️🙋♂️
@@claudioojeda brother, pensé que no lo verías, pero el video arte de amar, cambio mi vida hace unos varios meses. Y me he encargado de contribuir cambiando vidas
Hola ..Buenas noches ...mi psiquiatra me dijo que asistiera a neuroticos anonimos ..o que revisara por TH-cam tube....y cuando empiezo a buscar me aparece usted y lo empece a escuchar y muchas de las cosas de las que platica ....yo padezco
En el canal hay mucho materia de todo vinculado al tema. Todo actualizado permanentemente. Te sugiero mirar los videos más actuales encontraras mucha información útil. No dejes de suscribirte
@@claudioojeda mama el sentido de la vida es muy bueno, o un año con schopenhauer, ojala tengas otros libros similares que recomiendes, saludos yo soy psicologo investigador
@@cristonycristony2974 Ahora que lo mencionas, leí "el día que Nietzsche lloró" de ese autor. Voy a chequear los otros. Felicitaciones, hace falta más investigadores en psicología.
Quizás es más fácil encontrar uno especifico que uno genérico. Por ejemplo para familiares de personas con trastorno bipolar, borderline, etc hay guías para familiares. También hay guías para familiares con autismo. Para parejas hay libros como el de aaron beck "con el amor no basta", lo mismo ocurre con autismo que hay guías para padres... El libro de Ellis abarca mucho pero aprieta poco por así decir. Hoy hay pero más puntuales, eso se debe a que el diagnóstico de "neurosis" ya no se usa, porque era un poco como una bolsa se gatos (abarcaba casi todo). Mi sugerencia es buscar por problema concreto. En dbt ( terapia dialéctico conductual) tienen guías muy buenas de familiares.
Me recomiendas el libro de usted puede ser feliz? O algún otro libro que me sea de utilidad. Soy psicóloga educativa pero en la escuela donde trabajo se han presentado casos de ansiedad entre los adolescentes y quisiera teneras técnicas para ayudarles.
Yo también trabajo en instituciones escolares. Me parece que la trec es un poco compleja para enseñarla, quizás se podría enseñar las creencias irracionales, o la relación entre evento, pensamiento, emoción y conducta. Yo explicaría que la ansiedad es normal, enseñaría en que consiste la activación (como ante un evento evaluado como peligroso responde el organismo) y practicaria en grupo mindfullness y alguna técnica de respiración profunda diafragmatica. El desafío es que no deje de ser algo pedagógico para convertirse en algo clínico, tendrás que estar atenta a ello.. Pero si quieres trabajar con el modelo de la trec, se me ocurre, enseñar el modelo ABC y plantear una situación típica adolescente, y que ellos puedan separar en pequeños grupos: el evento, del pensamiento y la conducta, y después propongan pensamientos alternativos a la situación, puede ser divertido al ser una viñeta y no temas personales de cada uno. Pero con eso ya aprenden algo importante, que no afecta lo que les sucede, sino lo que se dicen. Podrías preguntarles qué tendría que pensar el personaje para enojarse con la misma situación, o para ponerse triste, etc. Y que ellos vayan tirando ideas.
@@euri0531 mil gracias por el apoyo. Fíjate que varios videos que hice sobre emociones y características del miedo, pueden ayudarte para hacer psicoeducacion con los chicos de la escuela. Me alegra mucho que haya gente preocupada en la prevención, es super importante.
Ellis dice al comienzo, que porcentaje de la población es neurótica, y responde "el 100%". Así que los hijos deberían serlo. El tema es que hay un factor individual aparte de la influencia educativa y social. Quizás pueden aprender a arreglarselas muy bien con sus propios problemas emocionales.
Puede que tengan ambos, pero cambiar la mirada de uno ya permite ser compasivos y ayudar o alejarnos en vez de renegar para que el otro cambie. La neurosis termina cuando se acepta la realidad.
Muy valiosos consejos. Si te hubiera escuchado desde hace tres meses atrás no estaría yo ahora en un proceso de divorcio. Mi esposa es neurótica, celosa enfermiza, pero a su vez ella sí me ha sido infiel ¿Cómo le puedo tener aceptación?
La neurosis es una enfermedad dell alma y del espíritu. La neurosis es la raíz de muchas adicciones como el alcoholismo drogadicción dependencias de todo tipo etc etc.
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Amé este libro. Me impactó mucho, soy fan de los libros de Albert Ellis y Rafael Santandreu. Sus escritos son como ir a terapia. Fabuloso!! Gracias por el resumen que me ayuda a dar un repaso rápido de lo leído 😀
De los que mencionas solo leí a Ellis, en este canal tiene varios resúmenes de sus manuales incluso.
Gracias por tu vídeo. Albert Ellis era tan brillante. A mí me gustó mucho su libro: "Usted también puede ser feliz"
Sin dudas Luis muy brillante para la época, a lo mejor más adelante le hagamos videos a ese libro también;)
@@claudioojeda una pregunta: Dime algún referente moderno, además de Beck, sobre psicología cognitiva conductual.
La Tcc en sentido amplio, más allá de los racionalistas, es decir por ejemplo tercera generación: los más importantes en la actualidad son steven Hayes, Stefan Hofmann. O mas modernos que Beck, esta Marsha linnehan (ya un poco antigua) y ahora esta en boca de todos en nuestro idioma Fronxan Parga como una vuelta al conductismo radical.
También derivado de beck pero más nuevo tenes la terapia centrada en esquemas de Jeffrey Young.
¿Conoces alguno de ellos?
@@claudioojeda no. No sé nada de psicología. Simplemente aspiro a ser un estudiante aunque sea autodidacta sobre la Psicología. Por eso me parecen muy interesantes tus vídeos.
Bueno ahí con esos nombres podrás encontrar cosas más actuales para esa labor.
Yo vine buscando como poder vivir con mi mamá porque ya pasaron muchos años en lo mismo y gracias al video me doy cuenta que debo dejar de esperar a que mi mamá sea como yo quisiera que fuera 😢 quisiera que fuera más amorosa, comprensiva y pacífica pero jamás será así 😔 debo aprender a dejar de sufrir por la expectativa que tengo con ella
Te sugiero que leas el libro, es una experiencia muy interesante. Hace poco hice un libro hablando sobre el tema de la aceptación, si quieres mirarlo estás más que invitada. Besos
Me encantan todos sus vídeos, aprendo mucho con ellos, se agradece la manera de explicar tan sencilla para llegar a entenderlo. Un saludo.
Muchísimas gracias!! Me alegra mucho que te sean de utilidad Victoria
Me encantan los libros de Ellis. Son buenísimos.
Gracias Javi
Me gustó mucho tu análisis, muy interesante tu punto de vista, gracias
Muchas gracias Chris!
Wow lo q he necesitado! Gracias!
Me alegro mucho 😊
Excelente explicación. Gracias
Muchas gracias por hacerte un tiempito para ver el video y comentar. Se agradece
Excelente trabajo Claudio! Te sigo siempre y me gusta mucho la TREC de Ellis! Siempre la abordas muy bien! Abrazo y sigue asi didactico y ameno para explicar!🙋♂️🙋♂️🙋♂️
Muchas gracias, la idea es continuar en la medida de las posibilidades
Que bueno Claudio, son muy utiles y didacticos! Muchas gracias por la pronta respuesta! Un abrazo!
Interesante análisis, me ayuda a comprender el libro, no soy psicólogo.
Mil gracias por comentar. No hace falta ser psicólogo, son de público en general estos libros.
Grande!! Ahora llevaré una mejor relación con mis cercanos
Me alegra mucho haber aportado
@@claudioojeda brother, pensé que no lo verías, pero el video arte de amar, cambio mi vida hace unos varios meses. Y me he encargado de contribuir cambiando vidas
Hola ..Buenas noches ...mi psiquiatra me dijo que asistiera a neuroticos anonimos ..o que revisara por TH-cam tube....y cuando empiezo a buscar me aparece usted y lo empece a escuchar y muchas de las cosas de las que platica ....yo padezco
En el canal hay mucho materia de todo vinculado al tema. Todo actualizado permanentemente. Te sugiero mirar los videos más actuales encontraras mucha información útil. No dejes de suscribirte
Me encantan tus videos! Gracias
Gracias a ti por comentar Daiana.
hola me parece muy interesante que realices videos de libros de casos clinicos como el de irvim yalom
Alguno en particular?
@@claudioojeda mama el sentido de la vida es muy bueno, o un año con schopenhauer, ojala tengas otros libros similares que recomiendes, saludos yo soy psicologo investigador
@@cristonycristony2974 Ahora que lo mencionas, leí "el día que Nietzsche lloró" de ese autor. Voy a chequear los otros. Felicitaciones, hace falta más investigadores en psicología.
Recomiendas algun libro mas moderno o similar a este?, o sigue vigente en la actualidad para nuestros tiempos
Quizás es más fácil encontrar uno especifico que uno genérico. Por ejemplo para familiares de personas con trastorno bipolar, borderline, etc hay guías para familiares. También hay guías para familiares con autismo. Para parejas hay libros como el de aaron beck "con el amor no basta", lo mismo ocurre con autismo que hay guías para padres... El libro de Ellis abarca mucho pero aprieta poco por así decir. Hoy hay pero más puntuales, eso se debe a que el diagnóstico de "neurosis" ya no se usa, porque era un poco como una bolsa se gatos (abarcaba casi todo).
Mi sugerencia es buscar por problema concreto. En dbt ( terapia dialéctico conductual) tienen guías muy buenas de familiares.
se podría hacer un vídeo de giorgio nardone
Lo chequeo Mónica, pero si es bueno tendrá un video. Gracia por participar!!
Me recomiendas el libro de usted puede ser feliz? O algún otro libro que me sea de utilidad. Soy psicóloga educativa pero en la escuela donde trabajo se han presentado casos de ansiedad entre los adolescentes y quisiera teneras técnicas para ayudarles.
Yo también trabajo en instituciones escolares. Me parece que la trec es un poco compleja para enseñarla, quizás se podría enseñar las creencias irracionales, o la relación entre evento, pensamiento, emoción y conducta. Yo explicaría que la ansiedad es normal, enseñaría en que consiste la activación (como ante un evento evaluado como peligroso responde el organismo) y practicaria en grupo mindfullness y alguna técnica de respiración profunda diafragmatica.
El desafío es que no deje de ser algo pedagógico para convertirse en algo clínico, tendrás que estar atenta a ello..
Pero si quieres trabajar con el modelo de la trec, se me ocurre, enseñar el modelo ABC y plantear una situación típica adolescente, y que ellos puedan separar en pequeños grupos: el evento, del pensamiento y la conducta, y después propongan pensamientos alternativos a la situación, puede ser divertido al ser una viñeta y no temas personales de cada uno. Pero con eso ya aprenden algo importante, que no afecta lo que les sucede, sino lo que se dicen. Podrías preguntarles qué tendría que pensar el personaje para enojarse con la misma situación, o para ponerse triste, etc. Y que ellos vayan tirando ideas.
Gracias por tomarte el tiempo de responder de manera tan completa, soy nueva en tu canal y me gustó el formato 😊suscrita 👋
@@euri0531 mil gracias por el apoyo. Fíjate que varios videos que hice sobre emociones y características del miedo, pueden ayudarte para hacer psicoeducacion con los chicos de la escuela. Me alegra mucho que haya gente preocupada en la prevención, es super importante.
Muy bien para buscarlos en tu canal, gracias. 😃
Me agrada tu punto de vista, solo tengo una duda ¿Puede un neurótico formar a sus hijos como neuróticos?
Ellis dice al comienzo, que porcentaje de la población es neurótica, y responde "el 100%". Así que los hijos deberían serlo. El tema es que hay un factor individual aparte de la influencia educativa y social. Quizás pueden aprender a arreglarselas muy bien con sus propios problemas emocionales.
@@claudioojeda Gracias Claudio ✌️
Que genialidad, empezar por la propia neurosis, me imagine 5 neuróticos conviviendo en 3 ambientes con hambre,
La ambigüedad de "como vivir con un neurotico", el tema es quien es el neurótico jajaja
@@claudioojeda totalmente, la neurosis es una proyección.
Puede que tengan ambos, pero cambiar la mirada de uno ya permite ser compasivos y ayudar o alejarnos en vez de renegar para que el otro cambie. La neurosis termina cuando se acepta la realidad.
@@claudioojeda sos un liberador claudio, gracias por compartir tu conocimiento. La generosidad es la clave.
Gracias por ser tan amable conmigo.
Mientras a mi no me molestes no me importa lo que pase contigo.eso no es amor
No recuerdo que Ellis hable del amor. Convivir no siempre supone amar tampoco.
Muy valiosos consejos. Si te hubiera escuchado desde hace tres meses atrás no estaría yo ahora en un proceso de divorcio. Mi esposa es neurótica, celosa enfermiza, pero a su vez ella sí me ha sido infiel ¿Cómo le puedo tener aceptación?
Quizás acordarnos que a veces es fácil ver las cosas con el diario del lunes...
Yo me metí por qué siento que yo soy el neurótico principal jijiji para ayudarme a mi mismo primero, lic en psicología en formación continua 😅
Jajaja no hay otro camino colega.
CLAROOO CÓMO SER MENOS NEURÓTICA
UNO DE JUNGG
No soy especialista en jung ni en psicoanálisis, pero seguro hay material en la web porque es muy conocido.
La neurosis es una enfermedad dell alma y del espíritu. La neurosis es la raíz de muchas adicciones como el alcoholismo drogadicción dependencias de todo tipo etc etc.
Gracias por comentar, no dejes de suscríbete y compartir el contenido 😉
La solución del cambia primero tu,es un cliché trillado que no aporta nada al porque de las neurosis de raiz
Yo solo le transmito lo que dice libro.