Ironmax. Начало подготовки. Сказал - значит сделаю.

Предновогодний выпуск. В двух словах о сезоне 2021. Называю главную цель на 2022 год.
Триатлон как игра. Совершенно не стесняюсь замахиваться на сложные высоты!
Ironman Kazakhstan
Тренер Антон Дюкарев

[@GlobalPlant]

Макс привет 🤝 смотрю вот вот уже первая тысяча подписчиков на ютубе, поздравляю! Вперед и только вперед!

[@t071tt]

Удачи !!! крутяцкие планы на - 2022г - с наступающим и чтоб без травм 🤞

[@XxxXxx-tm3bn]

Видео крутое, снято и смонтировано отлично.
Болею и жду результат. Успехов в подготовке.

[@frau_ferrum]

Отличной подготовки!!

[@user-df7nf8ic1k]

Удачи, ждём побед! Пили влог видосы с тренировок чаще, пожалуйста!

[@user-xl2fi8et9b]

Макс мощно!! Жги 🔥

[@Ironmaxofficial]

Спасибо 😉

[@Centra777]

Есть цель!? Плыви, езжай, беги к ней!))

[@user-ow1yi7ts6x]

Успеха!!!

[@Ironmaxofficial]

Спасибо Алексей !

[@user-ox5ig7jz4q]

Принимаете ли вы саплименты? Кальций , магний

[@user-ox5ig7jz4q]

очень важный вопрос для сорта

[@kurnosik2903]

Макс, цель СУПЕР! НО...
1. Казахстан не Козумель с плаванием по течению. Кроме того, там пресная вода, а не морская.
2. В Казахстане будет ветер и сухой климат, который тоже сильно отличается от Мексики.
ИМХО, бег у тебя в Козумеле не зашёл, потому что ты выложился на 95-100% на веле.Не поберёг ноги
Мой прогноз, если выйдешь из 8,40, будет уже очень круто!
Удачи 💪

[@Ironmaxofficial]

Спасибо за «экспертное» мнение. Но у меня свой геймплан

[@alexaxel3653]

@@Ironmaxofficial "эксперт" оказался прав(+15 мин на плавании и +11 мин на веле по сравнению с Козумелем уже не отыграть. Хотя может геймплан был пробежать за 2.30)). Рекорд-то оказался снят, да только другим человеком.

[@user-vs3sp9rf9v]

Как столько тренироваться и держать такую мышечную массу?

[@user-ox5ig7jz4q]

Есть ли у вас видео о питании

[@Ironmaxofficial]

Нет, пока нет

[@shvedovtv8471]

Макс, куда пропал?

[@marketplace2040]

А где видео то, спорт закончился, ни одного старта, что ли? Расслабился)

[@user-ed9bd6to5g]

Мах сбежал в Москву?

[@Ironmaxofficial]

Откуда сбежал ?

[@user-ed9bd6to5g]

@@Ironmaxofficial из сибири. Вы же в Красноярске жили?

[@Ironmaxofficial]

Я в Новокузнецке жил. В Москве с 2011 года. Но выступаю за Новокузнецк )))

[@user-ed9bd6to5g]

@@Ironmaxofficial почему сбежали из Сибири?

[@shocko-xo8yv]

Теперь осталось понять, будет ли Казахстан в этом году, учитывая текущие события(06.01)...

[@Ironmaxofficial]

Это точно… уже подумал об этом 🤷🏻‍♂️

[@slavasss2189]

Забросил спорт?)