ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Цель: IRONMAN (эпизод 1)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2014
- Подготовка к соревнованиям по триатлону "Ironman" c чистого листа!
Виктор Осокин - член нашей команды поставивший перед собой цель: финишировать на всемирных соревнованиях по триатлону "Ironman 2015", которые состоятся 4 октября 2015 года.
Наша серия фильмов повествует о том, как человек, не являющийся профессиональным спортсменом, готовится к самым серьезным соревнованиям в своей жизни.
Цель. Мотивация. Жизненный путь.
Теперь-то мы знаем, что Витя прошел уже 11 железных дистанций! Уважуха!!!
2020, мотивируешь, спасибо!
Благодаря этому проекту моя жизнь изменилась в лучшую сторону! Спасибо Виктор!
С ума сойти как Виктор изменился внешне с момента выхода этого видео. Больше уверенности, какая-то притягивающая сила появилась в его взгляде. Simple Run мотивирует меня уже год. До этого я бегала с удовольствием, но никогда никаких целей перед собой не ставила. Благодаря его видео, мой километраж вырос от 5 до 33. И все это легко и непринуждённо. Вот теперь закрадывается мысль о триатлоне.
самое сложное в Триатлоне это поменять образ жизни так, чтобы начать зарабатывать хотя бы на тренировки по триатлону, потом уже все обмундирование и старты...
Часто, после финиша первого марафона, возникает мысль: куда двигаться дальше? Как перед былинным богатырём открываются три дороги: 1) завязать с этим грязным делом и чтобы, я ещё раз подписался на Марафон, да никогда!; 2) улучшать время прохождения Марафона, от старта к старту и заниматься этим, пока ноги носят; 3) приступить к подготовке к IRONMAN; Я постепенно склоняюсь от второго, к третьему варианту. Буду с большим интересом следить за Вашей подготовкой, заодно и сам начну... Больше всего боюсь за плавание, как самая техничная составляющая триатлона.
Подписался, поставил лайк, колокольчик, все, душа потребовала! С первой серии начну) попался в ленте, обожаю, когда судьба подкидывает такие ништяки! Сам пока только к марафону готовлюсь, половинку пробежал! Полезный контент, красивая картинка, приятно смотреть, спасибо!
Отличная идея! С огромным интересом буду следить за проектом, надеюсь что он не остановится на пол пути.
Спасибо
Крута! Я уже сам хочу побежать триатлон!
Сам тренируюсь к этим соревнованиям.
Многим будет интересно услышать больше подробностей именно твоих тренировок.
Видео очень понравилось. Успеха.
Супер, жду новых видео
Офигенное видео, и так мало просмотров...Спасибо за видео. Мотивирует.
отличное видео, жду следующих
Отличное видео!
молодец!
круто, круто, удачи)
Забавная телега!)
Приветствую ! Сегодня ( 23.10.18 ) Евгений Ройзман объявил о подготовке к Ironman ! Это хорошая и правильная цель ! Побеждать самого себя - это самая большая победа !
ко мне загляни😊и ты увидишь-что Евгений не один у кого крышу рвет после 50😊У меня цель примитивная-в будущем году стать чемпионом мира по ветеранам
Oleg Leningrad значит в полку прибыло;)
Что за кроссовки? Понятно что Asics, вот только какие?
Подскажите на начальном этапе подготовки какой бы вы посоветовали фитнесс браслет многофункциональный, но самый дорогой
часы гармин
Ты очень похож на моего одного знакомого, только вот он прайс курит!!!
Закладку в сафари исправь) Ironmen:)
Подскажите название музыки на 1:44. Заранее спасибо.
Виктор, я тоже хочу пройти эту дистанцию, сам с Хабаровска, не могу найти тренера, меня очень интересует вопрос питания во время прохождения трассы и подготовки
я тоже. Пока только в начале пути. Думаю для начала бег развить (во Владивостоке 24 сентября марафон будет, с него и начну). Вроде есть примеры самоподготовки (попробую ограничиться тренером по плаванию). Будут идеи, прошу в личку.
***** я блевал пока только на интервалах😂😂😂 Сколько стаж бега?
Привет. Питание во время дистанции различные. Батончики, питательные смеси в бутылочке и т.д.
41 км бегом, 3,8 км плыть и на велике под сотню и это всё за 17 часов без остановки. Это очень вредно, нагрузка огромная на сердце ! Лучше самому плавать не торопясь 1-2 раза в неделю по 30-40мин и бегать раз в неделю по пол часика. Выносливость разовьёшь и организм скажет спасибо.
Второе видео смотрю про ironman. И оба видео про бизнесменов. Это что фетиш у богатых?
Реклама асикс
стараний много не спорю - но за бабло! предприниматель.. попробуй на время и зп наемного сотрудника это сделать )))
очередной "дяТька" КУПИЛ себе тренера и тот его, как "медведя в цирке", обучил правильному прохождению всей трассы.
куча свободного времени и денег которые не знал куда деть - ролик про то как он их в себя вкладывал и смотрите какой я молодец, катаюсь по заграницам на крутом велике и т.д.
Polka Lifta Глупейший комментарий
Polka Lifta а я согласен , как то все слащаво выглядит,красивая форма,красивые велики , красивый ролик с какими то общими фразами. Ничего конкретного.
Polka Lifta Тоже плюсану)
Спасибо.
Polka Lifta вот поэтому про него знает ютюб - потому парень ставит перед собой большие цели, большие результаты, а ты сдохнешь и про тебя на следующий день никто не вспомнит кроме 10 людей. Он - мотивирует двигаться несколько тысяч человек, а ты только пишешь завистливые комментарии.