NASSIM SAHILI | Bonne ou mauvaise génétique ?
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
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Nassim Sahili a-t'il une bonne génétique pour la musculation ? Clique sur "Plus" !
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Analyser son physique permet au pratiquant d'adapter son entrainement et de l'optimiser dans un but de développement (gains musculaires), d'harmonie (symétrie musculaire) et de longévité physique (préservation articulaire).
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a quand l'analyse morpho de david lafarge pokemon?
J'adore cette série de vidéo. Mais j'aurais aimé qu'elle traite également de personnalités étrangères (pas forcément que des youtubeurs mais des athlètes ou artistes aussi) comme par exemple Dwayne Johnson, Ussain Bolt, ou encore Booba (parce que pourquoi pas?! x))
Salut William et merci pour ce message !
Je prépare un nouveau concept d'analyse, et j'ai également bien envie d'entendre mon choix de sujet à l'athlétisme !
Tu nous apprends tellement et c'est gratuit. Il y en a qui vendent des pdf et toi tu le fais comme ça. Merci Lucas
Salutations Lucas, y a moyen que tu fasse des vidéos d'analyse génétique mais dans d'autres domaines tel que le powerlifting, l'haltérophilie, le sprint.
Je pense que c'est plus intéressant de savoir ce pour quoi nous avons un avantage plutôt que d'essayer de forcer le passage dans le moule du bodybuilding.
Ou sinon tu peux juste dire pour quel sport nassim (et les sujets suivants) ont un avantage génétique et pourquoi.
Merci d'avance
Abdoulkadir Ali ça c'est juste une superbe idée
MAIS GRAVE.
Peut tu faire une analyse de Alex ou PJ de bodytime stp
Tellement bien tes vidéos d'analyse mec ! 💪😉
Une analyse sur Efkan de fromhumantogod serait cool !
Et peut être aussi sur ZYZZ j'aimerais ton avis la dessus m^$eme si je pense que c'est tout tracé lol
Toujours très instructif de regarder tes vidéos qu’on soit concerné ou non. Merci pour ton partage 👍🏾👏🏾
Cette série est génial Lucas ! Les analyses sont complètes et très claires ;)
Ca doit aider beaucoup de gens à agencer leurs trainings !!
J'attendais cette vidéo avec impatience !!
Pour ne pas changer, super vidéo ! Avec un sacré cas d'étude 😉. Merci pour ces analyses, tu nous donnes toutes les armes pour nous permettre de nous auto analyser via tes exemples. Merci 💪🤙
Merci pour ce message marius !
Lucas Gouiffes je t'en pris 🤙💪
Fait sur David laid ce serait cool :)
Tres intéressant comme d habitude j espère que le prochaine sera #raphealcuesta
Super serie ! Nass beau physique et on doit faire avec notre morphologie et travailler les points faible ! Vivement la prochaine merci Lucas
Excellent avec l'intervention de nassim +1 top vidéo
Toujours aussi intéressant! Pour la prochaine, tu aurai un exemple de cage thoracique très large? Merci
P.S. J'espère que le post show roule toujours comme il faut ;-)
Salut Alexis et merci !
Noté pour le prochain !
Montage de plus en plus au top. Et le contenu de la vidéo très très intéressant. Rarement déçu par Tajiz de toute façon 😁
Merci Wiz !
Merci pour l'analyse morpho ! A force d'en voir, je vais peut-être finir par capter comment ça marche 😉
tu peux faire des analyses sur des gens plus connus/sportifs par exemple Ronaldo ou Bolt ? Sinon très bon taf continue comme ça gros !!
Cool la petite photo de Stanimal #Olimpia 2018
Super vidéo Tajiz, merci à toi !
Cette incruste magique à 4:15
P.S: Nice jacket.
Baptiste Nguyen Connais-tu la marque ?
Super intéressent, pourrai tu faire une vidéo sur une personne de plus petite taille comme Sergio Lopez
Excellent Lucas , tres beau boulot.
Bonne vidéo Lucas 😉
J'adore toujours cette série
Just'in vtt on adore que Dieu jeune homme
si quelqu'un pouvait répondre à mes questions ça m'arrangerait beaucoup :)
1) Comment distingue-t-on les épaules courtes des épaules longues ?
pour les pecs j'ai compris comment on le voyait, mais pour les épaules, est-ce que ça dépend de si elle est "attachée" plus ou moins haut sur l'humérus ?
2) Est-il possible d'avoir à la fois les épaules longues ET les pecs longs ?
De même, peut avoir les ischio-jambiers longs ET les fessiers longs ?
3) A partir de quelle longueur les calvicules sont-elles qualifiées de large, et quelle est la moyenne ?
Enfaite tout dépend des morpho mais tout est possible genre tu peix avoir des gros pec mec une clavicule courte ou longue ect ect... du coup génétiquement tout est possible et pour les clavicule si le v est très prononcé alors la clavicule est longue.
Superbe video comme toujours analyse parfaite merci ecore
Très bon Lucas ! Merci beaucoup.
Nice la vidéo, ça serait cool de trouver quelqu'un avec la pire génétique trouvable
S'il vous plaît une vidéo explicative pour appliquer les méthodes permettant l'analyse de nos insertion, merci.
Bonjour Archi,
Il n'y a pas de méthode en particulier, si ce n'est avec des points de comparaisons (raison même de l'existence de cette série!)
Super vidéo !
Ce serait cool de faire une analyse morpho sur Stanimal, il a un super physique !
Salut, merci pour cette video ! Par contre je ne comprends pas pourquoi tu continues avec l automaticité : muscles long = point fort ( et inversement surtout ! )
Je suis d accord sur le fait qu’il faille ajuster du coup certains exo certains angles et tout mais pas sur l’équation générale... comme quand tu dis nassim « a les épaules en point faible, elles ne descendent pas bas » ...🤔🙄
Et on est plusieurs à penser ça ! ( dedicasse billy :D )
Sinon thanks pour le contenu toujours intéressant !
Muscle long=point fort en terme de potentiel (Et inversement). Après si tu as un muscle court en point fort et un muscle long en point faible c'est juste parce que tu aura davantage travaillé l'un que l'autre voilà tout ^^
Dorian Laubies 🙄🤔
Salut Ben et merci pour ce message !
A mon tour, je ne comprend pas votre incompréhension.
Pour reprendre l'exemple ici présent. Nass a les pectoraux TRES LONGS (donc très gros) et les épaules très courte (donc petites).
Le fait que ses épaules soit petites est qu'elles sont un point faible (muscles moins "gifté" à la naissance) et non une lacune dans l'entrainement de Nass.
Et à l'inversement, les pectoraux ENORMES de Nass ne sont pas dus à un entrainement avec des techniques revolutionnaire, mais d'un avantage génétique certain sur ce groupe musculaire par rapport aux autres ainsi que des années de pratiques, bien sûr , mais tout comme les épaules ou autres muscles de son corps.
Qu'en penses-tu ?
Lucas Gouiffes évidemment dit comme ça je suis d accord !
Les gens ont juste tendance à penser que la définition de point faible va plus loin que son seul rapport à la longueur du coup je voulais juste être sûr que tu ne partageais pas cet avis !
C est vrai que c est assez connoté lol
Analyse celui qui a la meilleur génétique pour la muscu
génial super interressant! Merci a toi bonne continuation
ca serait bien de faire le même concept mais avec des abonnés. on envoie plein de photo de nous et tu nous tire au sort pour désigner la personne que tu va analysé :)
Yo Lucas, fais une analyse de toi, ou faire la faire pas Nass si tu as peur de ne pas être objectif!
Bonne vidéo ! Faudrait maintenant nous montrer les exercices sur lesquels il faudrait charger un peu en fonction des défauts de chaque atavismes. Ça pourrai faire des vidéos plutôt courte et sympas ou tu montres les astuces pour nous aider à gommer « en partie » nos mollets de coq ou nos pecs aux œufs plats 😅
Tes vidéos sont hyper intéressantes 👌🏼
Merci Swany !
Super vidéo ! Achète toi in micro et ça sera le top !!!
Vidéo très intéressante, merci ! Une prochaine vidéo sur Alex de Bodytime ?
au top tes analyse!
Tu pourrais faire une vidéo analyse sur un mec qui a un buste cours et des segments long...
Merci à toi, super video et cool les incrustes textes et autres 👍🏼
Connor Murphy zyzz ou jeff seid stp
The Hardway Ou Jon Skywalker ou Steven Ciao bref la team aesthetic 😂
Merci pour la vidéo, superbe et très bien faites. Il y aura une vidéo sur Rudy coia prochainement ?
Encore merci
super intéressante cette vidéo merci :)
Un physique qu'on ne peut pas atteindre sans aller faire ses courses à Phuket. Naturellement.
Toute les fédérations w bff ou jsais pas quoi muscle mania et tout,ils sont tous chargés les mecs,ça ne l’oublie jamais. #keutar
Tony Anicet ok seigneur omniscient
ED nassim pretend ne pas être dope et je pense pas qu'il l'est réellement psk il est quand même gras
ED Il les a gagnes les compet ?? Non et puis donc Alex de body time il est dope lui aussi psk pdm +11 !!
Il te suffit d'avoir 150E à dépenser pour monter sur scène.
Lucas Gouiffes exactement
sdt le plus faible.... 260 kg je crois le max de nass et pi nassim il s'en bat les roupes de la génétique :p sinon super vidéo bro !
Un terre à 260 pour 90/100 kilos de corps ce n'est pas non plus colossal, correct certes, mais rien de plus.
Merci Lowik !
Nass n'a pas une génétique avantageuse pour le soulevé de terre, non (tout comme toi probablement, vu ton squat de l'enfer!)
From Human To Ippo t’es vraiment un cas toi c’est un troll il commente pour participer alors la bro science, tu peux repartir jouer avec tes hochets en guise d’haltères, et pis c’est tout
mdr t'as jamais vu mes SDT en mode PONT D AVIGNON ? :p x)
Jkifferais une analyse sur ce cher Lowik fitt :)
trés intéressant comme approche vidéo!
Stanimal en prochaine vidéo ?
Et comment on fait si tout le haut est notre point faible...?
Erwan tu pousses tu pousses tu pousses. Les points faibles seront visibles plus tard quand tu auras déjà un bon capital muscle. On peut croire qu'on a un ou des points faibles alors que c'est juste un manque de muscle ;) donc ne penses pas à ça pour l'instant, pousses !
Merci pour la vidéo.
Les quadriceps légendaires de Florian Poirson à 4:58 ??
Salut Paul,
Loupé ! Nicolas Vuilloud toujours
Slt, je viens de découvrir tes vidéos je m’abonne
Tu peux faire une vidéo sur le roi de la génétique selon moi Sao Nelson ?
Analyse Rafael Cuesta s'il te plait. Merci
pas besoin il a la meilleur génétique pour la muscu...
ces analyses sont très pertinentes ! Ou peut on avoir sa propre analyse et les conseils d'exercices qui vont avec ? Car je n'arrive pas à tirer des conclusions seul !
Salut Axel !
Je pense qu'avec toutes les analyses présentes sur la chaine tu devrais avoir un grand nombre de repères pour faire la tienne !
super vidéo ! peux tu faire une vidéo sur alex et Pj de BODYTIME ? ca serais super merci à toi !
excellent vidéo mais arrêtons de dire "grandes chances de se blesser"
Analyse de Raphael Cuesta son physique est magnifique
Grave intéressant
nassim vas faire mister olympia 2022 mais il ne la pas encore dit
Plus je vois ces vidéos, plus je me dis que j'suis pas fait pour la muscu... en même temps j'ai que 17 ans.. est-ce trop tôt pour juger ?
Super la vidéo ! Par contre Lucas c est quoi ce débit de parole ? On se croirait en 0,5 !
Ce serait bien que tu fasse une vidéo sur toi même
Prochaine video : Sao Nelson
Les plus chanceux sont les mesomorphe ou de tailles petite ect. .Bonne video
Un analyse génétique sur Dejan Stipic ?? :)
prochaine video sur ENZO FOUKRA plz
Salut Lucas et merci pour ces vidéos d'analyse. Pourrais tu nous présenter prochainement celle de Jujufitcats ? Elle a été 1 ère toute categorie et catégorie Bikini petite taille au NFS en octobre 2017. Merci 😘
Salut Lucas tes vidéos sont top ! Est- ce que tu penses que tu pourrais faire ce genre de vidéo avec Mischa Janiec ? Merci par avance ;)
Fait une sur efkan
Jean de all musculation
Une analyse de la génétique de Blouson au sommet ? ou d'Alex Levand ?
Salut Lucas si on t'envoie des photos de nous, pourrais tu nous répondre brièvement sur notre composition génétique, les exercices a cibler. Et puis, que penses tu du crossfit pour l'esthétisme
une bodybuilders avec hanche large + clavicule large + dos court + taille finne
Pourrais tu expliquer cette phrase " qui dit pectoraux en point fort dit épaule en point faible " j'aimerai des explications si possible
Salut Lucas,
Comment explique tu qu'il ai des prédisposition en squat, press... et que son point faible soit les cuisses ? Et inversement : pas du tout de prédisposition pour les développés horizontaux avec un gros point fort sur ses pecs ?
Salut Basile !
Parce que les attaches musculaires et les leviers osseux sont deux choses différentes.
J'ai une vidéo disponible sur la chaine dans la playlist (MA VISION) si tu veux en apprendre plus !
J'adore les analises
Peux-tu faire ta propre analyse morphologique? Tes vidéos sont super !! 💪
Tu peux faire une vidéo sur
Mister K stp
peux tu passer a Arnold Schwarzenegger
Lucas tu n'es pas sans savoir que là où ce termine termine l'humérus vu de l'extérieure c'est sur l'avant bras du coup ça inverse ton analyse des bras
Tu peux faire une analyse de quelqu'un ayant les pecs en point faible ?
Salut Papaya,
Noté pour les prochaines analyses !
je me demande si ça serai pertinent de faire un bonne ou mauvaise génétique sur un ancien genre sur un arnold schwarzenegger? des intéressés?
la prochaine analyse ce serais bien efkan
Pas de programme pour NASSIM ??
Pour celle-ci, j'ai préféré parler de la mise en application d'un entrainement orienté vers les points faibles.
Un bon moyen de compléter les autres !
Lucas Gouiffes okok ! Merci encore pour le contenu !
Alex de Bodytime
Salut Lucas! Est ce que dans tes coaching tu proposes une analyse morphologique avec ? (Avec ou sans suppléments tarifaires!)
Je suis intéressé et prêt à investir !
From Human To Ippo j’vais le mail Pro. J’avais déjà fait une demande de devis y’a 1 an pour voir à peu prêt ses tarifs il m’avait répondu mais j’avais pas relancé parce que j’étais pas dans le bon mindset pour m’entraîner sérieux. T’as raison j’pense pas qu’il le verra ici enfait ! Merci mec !
Salut Sam !
Je te remercie de l'intérêt que tu portes à mes vidéos ainsi qu'à mon boulot, je suis cependant dans le regret de t'annoncer que ne propose aucun service de coaching à l'heure actuelle.
J'espère que tu trouveras toutes les informations nécessaires à ta progression sur la chaine !
Lucas Gouiffes ah d’accord ! pas de problème! Merci de ta réponse ! ;)
Si jamais il y a d'autres personnes qui s'y connaissent ! ;) Si tu es prêt à t'investir physiquement et psychiquement !! ahhhhh
Tu pourras faire une vidéo sur Antoine Fombonne ?
Salut Est ce que tu pourrais le faire pour faire pour françis Ngannou le combattant d UFC
Fais une video sur raphael cuesta💪💪💪
Analyse Nico Dalam !
Liker pour qu'il voit
J'ai des petites clavicules ... que faire?
Salut Dolph,
Les clavicules courtes te rendront épais, profites-en !
ALEX et PJ de bodytime !! : )
S'il te plaitttt fais une vidéo de xxxtentacion si il a la bonne ou mauvaise génétique stpp : Xxxtenacion
je croyais que justement les bras long avantageais au soulever de terre ?
Salut Naizo,
Oui, c'est le cas !
Nassim à les avant-bras longs mais les humérus courts et donc des bras "moyen" (donc pas d'avantage en particulier sur ce mouvement)
Lucas Gouiffes d'accord merci coach
Peut tu faire David Laid stp ??? Ce serait top
J'ai cru que t'allais dire Nassim fais 180 kg au début ahah