ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Org sdh pada mahir bersepeda..tp di umur 46 saya baru menikmati hobby baruku..yaitu bersepeda.awalnya gk sengaja..menyukai olahraga ini.tp sekarang saya tau manfaat dan tujuan saya bersepeda..yg sesungguhnya.
Ma kacih Om
Teritorialnya sangat berguna kawan terimakasih
Om gowes keluar lagi dong 👍👍👍
Streching yg berguna...N perlu...
Semangat gowes🚴👍🏻🔥
Nahh ini yg sering saya alami klo kurang tidur malamnya
Wus anyar gas gas
mantap Om...
Saya sakit di bagian siku siku tangan
om bahas jg kalo sakit pada pinggang bawah saat riding dnk
Bahu dan pinggang..hehe..
Cara berenti dan mulai gowes saat tanjakan om
bang .bagi info brp biaya fitting kya gtu dan dmn?tq
Om mau nanya dongLebih baik beli sepeda baru?Atau upragde sepeda?
Ini mah tergantung budget dan kebutuhan
Sy mau bertanya, tinggi badan sy 167cm, klo untuk ukuran sepeda RB cocok nya ukuran apa ya?!
size xxs
Kalau mengatasi daerah Jempol pegel ketika di hood gimana ? apakah karena posisi salah / fitting salah / belum terbiasa ?
Kl sy fitting di sadel dan handlebar , tp ya ketemu pasnya setelah gowes diatas 50km biasanya
Kak cara biar enggk sakit pinggang?
Salam sehat🚴🚵🌄
👏👏👏👍👍👍🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Org sdh pada mahir bersepeda..tp di umur 46 saya baru menikmati hobby baruku..yaitu bersepeda.awalnya gk sengaja..menyukai olahraga ini.tp sekarang saya tau manfaat dan tujuan saya bersepeda..yg sesungguhnya.
Ma kacih Om
Teritorialnya sangat berguna kawan terimakasih
Om gowes keluar lagi dong 👍👍👍
Streching yg berguna...N perlu...
Semangat gowes🚴👍🏻🔥
Nahh ini yg sering saya alami klo kurang tidur malamnya
Wus anyar gas gas
mantap Om...
Saya sakit di bagian siku siku tangan
om bahas jg kalo sakit pada pinggang bawah saat riding dnk
Bahu dan pinggang..hehe..
Cara berenti dan mulai gowes saat tanjakan om
bang .bagi info brp biaya fitting kya gtu dan dmn?tq
Om mau nanya dong
Lebih baik beli sepeda baru?
Atau upragde sepeda?
Ini mah tergantung budget dan kebutuhan
Sy mau bertanya, tinggi badan sy 167cm, klo untuk ukuran sepeda RB cocok nya ukuran apa ya?!
size xxs
Kalau mengatasi daerah Jempol pegel ketika di hood gimana ? apakah karena posisi salah / fitting salah / belum terbiasa ?
Kl sy fitting di sadel dan handlebar , tp ya ketemu pasnya setelah gowes diatas 50km biasanya
Kak cara biar enggk sakit pinggang?
Salam sehat🚴🚵🌄
👏👏👏👍👍👍🇫🇷🇫🇷🇫🇷🇫🇷🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️