동안얼굴운동 | 쳐진턱, 이중턱, 턱밑 살 싹! 사라지고 젊어지는 쳐진 턱 올리기 운동 | 글사대 명상치료학과 이재호교수 | 힐링가이드 제오

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @ilchibraintv
    @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +10

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  • @peter58427
    @peter58427 ปีที่แล้ว +8

    하고나니 턱이 올라간것 같아요 너무 좋네요

  • @chiwoo-diary
    @chiwoo-diary 10 หลายเดือนก่อน +2

    이교수님 정말 미남이세요~♥
    진팬입니다~😂

  • @mardinrecords
    @mardinrecords ปีที่แล้ว +10

    오 저도 이거 하고 동안얼굴 될래요 ㅎㅎ

  • @wpmb9003
    @wpmb9003 11 หลายเดือนก่อน +4

    1주일째진행중 진빵턱이 조금씩 선이 보입니다
    캄사 캄사...

  • @성금자-q5f
    @성금자-q5f 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    교수님 영상잘보았읍니다

  • @손지안-u9y
    @손지안-u9y ปีที่แล้ว +10

    목에 자극이 많이 되고 목선이 예뻐지는 느낌이 듭니다
    목선이 아름다울 수 있게 매일 해봐야 겠습니다
    감사합니다

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +4

      예 효과 정말 좋습니다^^

  • @조은하루-j9r
    @조은하루-j9r ปีที่แล้ว +4

    목옆 줄기가 누르니 통증이 오네요
    계속 해봐야겠습니다

  • @바람이-s9u
    @바람이-s9u 9 หลายเดือนก่อน +3

    선생님 영상 보고 공유해서 따라 합니다ᆢ여러개 공유해 놓고 따라 하고 있답니다ᆢ감사해요ᆢ
    너무 감사해요ᆢ❤

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  9 หลายเดือนก่อน +1

      우와~ 시청해주시고 또 진심어린 댓글까지~~ㅜ.ㅜ 저야 말로 감사합니다~~

  • @song-gangsoo
    @song-gangsoo 10 หลายเดือนก่อน +2

    저는 나이가 많지도 않은데 턱에 제일 먼저 살 쪄요 ... 혀의 움직임을 통해서 턱 아래 근육을 단련할 수 있다는 걸 처음 알았네요! 감사합니다

  • @kimsoo1978
    @kimsoo1978 ปีที่แล้ว +6

    나한테 꼭 필요했어요!!!

  • @선빛-w9n
    @선빛-w9n ปีที่แล้ว +9

    눈밑이 쳐져서
    자신감이 좀 떨어졌는데
    방법이 있어서 다행이에요~🎉

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +4

      응원합니다♡ 세상에서 내가 내자신에게는 제일 예쁘다♡

  • @명식박-m9s
    @명식박-m9s ปีที่แล้ว +3

    얼굴 노폐물 빼기 보고 매일 하고 있어요 감사

  • @백미숙-r9x
    @백미숙-r9x ปีที่แล้ว +9

    쉽고 간단 하면서도
    효과는 만점
    일지TV
    오늘은 어떤 영상이 올라 왔나 매일 보게 된답니다.
    최고예요~^^

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +2

      매번 관심가져주셔서 감사합니다♡

  • @e-1165
    @e-1165 11 หลายเดือนก่อน +4

    좋은정보 감사합니다

  • @sophia0305.
    @sophia0305. ปีที่แล้ว +3

    쉽고 따라하기 좋아요. 좋아요 구독눌렀어요

  • @skyk9365
    @skyk9365 11 หลายเดือนก่อน +4

    와. 왜 이제 보았을까요?😊

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  11 หลายเดือนก่อน

      봐주셔서 감사합니다😊

  • @신대리명상가족
    @신대리명상가족 7 หลายเดือนก่อน +2

    이거 꼭!!!

  • @지금-k8c
    @지금-k8c ปีที่แล้ว +5

    턱,목 얼굴 전채가 편한하고 부드러워졌어요
    ❤❤❤

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +2

      우와~ 잘하셨네요! 매일 하시면 큰변화가 있으실겁니다.

  • @바람이-s9u
    @바람이-s9u 9 หลายเดือนก่อน +2

    너무 좋아요ᆢ❤

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  9 หลายเดือนก่อน +1

      시청 너무 감사합니다!

  • @lee-uk1ky
    @lee-uk1ky ปีที่แล้ว +6

    유용한정보 입니다~~♡
    감사합니다.❤

  • @yoojsgluck
    @yoojsgluck ปีที่แล้ว +6

    따라하니 진짜 가벼워지는게있었어요. 시원한데다가.. 동안얼굴된다니.일거양득이네요. 좋은영상 감사합니다

  • @jyjun5918
    @jyjun5918 ปีที่แล้ว +6

    와우! 딱 필요한거네요. 효과 볼 수 있음 좋겠어요 ㅋㅋ

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +3

      네 시청해주셔서 감사합니다~^^

  • @jms195030
    @jms195030 ปีที่แล้ว +7

    쉽게 따라 할 수 있는 동작들이어서
    열심히 실시 해 보있습니다.
    턱이 위로 당겨지는 느낌이 듭니다.
    좋은 영상 감사합니다.

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 화이팅입니다♡♡♡♡

  • @제주아라마당
    @제주아라마당 ปีที่แล้ว +4

    집중할수 있는시간 감사합니다

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +2

      함께 해주셔서 감사합니다.

  • @독립군지구시민tv
    @독립군지구시민tv ปีที่แล้ว +4

    와우 저도 늘어지는 얼굴로 그려려니
    그러나 이리 해보면
    아주 도움될듯해요
    귀한 얼굴이 되는 정보
    왕 감사 얼씨구 😅

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +3

      관심가져주는것이 중요합니다♡

  • @헬렌-z7i
    @헬렌-z7i ปีที่แล้ว +7

    선생님 넘 감사드려요.
    잘붓는체질인데 아침마다 하니 넘 좋아요 ~^^
    선생님 윗눈꺼풀이 자꾸 쳐지는데 도움되는 운동법도 부탁드리버다😊😊😊

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +1

      예~ 이번주에 화요일날에 말씀주신 윗눈꺼풀 쳐지는데 도움이되는 운동법 올릴 예정입니다~^^ 시청하시면 도움이 되실겁니다!

  • @e-1165
    @e-1165 10 หลายเดือนก่อน +1

    좋은정보 ^^
    감사합니다

  • @2012sunhwa
    @2012sunhwa ปีที่แล้ว +4

    와~ 좋은영상 감사합니다.

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +3

      저도 감사합니다~♡

  • @TV-wp2dc
    @TV-wp2dc 11 หลายเดือนก่อน +4

    목의 림프관 풀어주는 운동 좋아요~^^

  • @e-1165
    @e-1165 ปีที่แล้ว +5

    좋은정보 감사합니다 ^^♡♡♡

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +3

      관심가져주셔서 감사합니다^^

  • @김정원-y1d
    @김정원-y1d ปีที่แล้ว +6

    와~그냥 운동법인줄 알고 들어와서 따라해봣는데 마지막 명상까지 최고인데요 😊

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +4

      명상이 핵심포인트입니다^^

    • @Summer09-ux8uk
      @Summer09-ux8uk 11 หลายเดือนก่อน +1

      고주파가 콜라겐 생성에 좋다고 해서 열심히 고주파 리프팅기로 관리해줬더니 피붓결과 탄력이 놀랍도록 좋아졌어요 좋은 정보 감사드려요 😊❤

  • @aerimkim297
    @aerimkim297 หลายเดือนก่อน

    안녕하세요
    따라 할수있고 쉽게 성의껏 가르쳐주셔서 감사합니다.
    마지막에 손바닥을 목과 턱에서 약간 떼고 있는 이유는 무엇인지 일고 싶습니다.
    늘 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.

  • @돌아보니
    @돌아보니 ปีที่แล้ว +4

    너무좋으네요~~~^^

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +1

      시청과 힘나는 댓글 감사합니다~ 행복한 하루되세요!

  • @숀현서
    @숀현서 ปีที่แล้ว +4

    나 1 등. ㅋ

  • @숀현서
    @숀현서 ปีที่แล้ว +10

    오~나 턱 삼각김밥 된듯 ㅋ

    • @ilchibraintv
      @ilchibraintv  ปีที่แล้ว +4

      v라인되시면 추가 댓글부탁드려요♡

    • @숀현서
      @숀현서 ปีที่แล้ว +2

      @@ilchibraintv 네엥 ~^^

    • @ONE-lm7um
      @ONE-lm7um 11 หลายเดือนก่อน

      빗살무늬토기