Dicas: 1:Quebre seus objetivos em menores. 2:Dar Recompensas para cada objetivo cumprido. 3:Usar a Regra dos 5 minutos. 4:Diminua suas expectativas. 5:Aprenda seus Gatilhos Dicas Extra: 6:Mude o tipo de tarefa que você esteja fazendo. 7:Saia e ande um pouco
Eu também gostaria que as pessoas da minha volta assistissem o tipo de vídeo que eu assisto: porque largar as redes sociais, como criar hábitos melhores, porque ler é benéfico, como estudar melhor, etc. Todos esses conteúdos parecem chatos, mas o efeito de longo prazo deles é monstruoso, eu estava super triste antes de conhecer esse canal, quase numa espécie de depressão, esse canal e muitos outros pelo qual conheci desde 2018 foram minha salvação.
Eu não penso assim . Pretendo deixar o vídeo só pra mim. Para sair na frente. N acho que familiares sejam meus aliados. Tenho problemas com eles.. então penso diferente.
"Pensar é o trabalho mais pesado que há, e talvez seja essa a razão pra tão poucos se dedicarem a isso" - Henry Ford. O domingo não é completo sem os seus vídeos, obrigado!
É verdade!!! Quando a gente foca em tudo que precisamos fazer desmotiva, e ficamos procrastinando, depois fica tudo de última hora, a gente precisa fazer muita coisa em pouco tempo, fica mal feito ou ainda mais chato e difícil fazer... Seja um trabalho da universidade ou uma quantidade de roupa pra passar, o melhor é fazer aos poucos... 👏
Só eu que fico animado quando tenho um trabalho? Acho demais fazer planilhas, escrever email ou executar tarefas longas. Fico horas e horas alí, fazendo, as vezes o cansasso vem, porém é gratificante saber que voce deu o seu melhor. Uma coisa que senti falta nesse vídeo foi sobre se motivar, usar seus sonhos/objetivos como fonte de inspiração, usar videos, e afins... Praticar esporte que exija resistência física, como correr longas distâncias, pedalar, ou apenas começar com banhos gelados, você condiciona sua mente a ser guerreira, resiliente, a fazer o que tem que ser feito, lhe garanto que na marra os resultados são muito mais duradouros...
O vídeo veio no exato momento que eu precisava: estou há dias lutando para concluir o artigo da minha tese e eu não aguento mais olhar pra ele. É o capítulo que eu mais gosto, a parte que mais amei concluir e me sinto exausta de mexer nisso, mas eu tenho prazos, logo, tenho que concluí-lo. Obrigada pelas dicas!!!
Sou professora e estou em home office. Estou usando este vídeo para avaliação na disciplina "Eletivas-Desenvolvimento Pessoal". Fiquei imaginando meus alunos desmotivados e chateados ouvindo essas dicas com sua voz doce e essa música acalentadora.Gratidão.
Albano como sempre me levantando o Astral! Não imagina como sou grato a Deus por esses vídeos em minha vida Albano. Espero algum dia eu possa te agradecer pessoalmente com um grande abraço. Você é demais!
De verdade, obrigada Albano! Seus vídeos são como um bálsamo para minha vida. Venho enfrentado uma doença que me deixa extremamente desmotivada e sem energia, ultimamente não tenho feito praticamente nada recorrente à ela (depressão). Seu vídeo veio no momento certo, para a causa certa! Novamente, muito, muito obrigada! Nunca desista do canal
Albano maravilhoso sempre, precisava disso, as vezes é difícil manter-se focado na meta de longo prazo, não dá vontade nenhuma de fazer, com estas dicas facilita muito
Caramba Albano! Obrigado pelos seus vídeos! Deus ontem fez um milagre para mim, que eu pudi vivenciar com meu nariz, olhos e sentir. E uma noite eu juro que eu sonhei com uma parte do seu vídeo, eu juro. Cada vídeo seu está me deixando cada vez melhor, na minha melhor versão. Só te falo uma coisa: Obrigado!
Muito obrigado albano... Hoje no feriado do da 21 estou estudando para um concurso e sinceramente estava completamente desmotivado.... Mas vendo não só esse mais diferentes outros vídeos seus me ajudaram a ser uma pessoa e um estudante melhor
albano... os videos são excelentes, e tem reduzido a frequencia! tenho sentido falta de mais videos, e MILHÕES de pessoas devem estar sentindo também! o que ocorreu? tomara que volte com a carga toda... um grande abrass!
Albano, você está fazendo muito bem a todos nós que acompanhamos seu trabalho! Obrigado por compartilhar seus conhecimentos e seu dom de ajudar as pessoas! Deus o abençoe
Cara não te conheço, mas eu te agradeço muito por executar um tipo de trabalho tão magnífico como oque vc proporciona para nos ajudar, um grande abraço!!!!!
mesmo, eu penso demais desde há muito tempo o que me leva a adiar e as vezes não cumprir minhas tarefas e responsabilidade porque não tinha vontade e não estava com pensamentos para tal e vivo pensando em outras coisas e minha reação era focar neles e tentar elimina-los e isso me deixa paralisado estou vivendo este ciclo há dois anos e nao vou mais tentar "não pensar nisso", porque eu esperava me sentir bem ou ter pensamentos agradáveis para fazer algo. Mas agora com ou sem pensamentos incômodos farei o que deve ser feitoi. muito obrigado pelo vídeo Vou colocar isso em prática na minha vida♥️🙏. Salvaste-me. "Não é preciso motivaçao e nem vontade para mudar o mundo"
Adorei o vídeo 😍😍 Eu costumo anotar o que tenho pra fazer, aí mesmo não estando afim de fazer alguma delas eu faço msm assim pra conseguir riscar ela da minha lista. É como se eu me desafiasse a fazer tudo... no final do dia fico muito satisfeita por conseguir fazer tudo que eu tinha pra fazer
Comecei a te seguir já tem um tempo mas nem sempre conseguia ver os vídeos, e agora que estou com tempo vou tentar maratonar todos seus vídeos e dando like, desde já muito obrigada e continue postando vídeos motivacionais estou gostando muito e tentando colocar em prática, tudo de bom💕😘👏👏
"O segredo para progredir é apenas começar, o segredo de começar é dividir as tarefas árduas e complicadas em tarefas pequenas e fáceis de executar, e depois comece pela primeira"
Eu estou muito nessa fase, e só eu sei como esse vídeo melhorou o meu dia.. Albano é aquela pessoa que eu preciso ter do lado, você é demais! Seu trabalho é muito bom, parabéns e continue ajudando as pessoas assim, esse canal está indo longe !
Foi o vídeo mais perfeito que assisti até hoje. Sempre acho que não faço as tarefas por preguiça e fico me culpando. Essas dicas podem me ajudar muito. Obrigada por nos oferecer esse vídeo!
Muitos de seus vídeos assisti e achei excelentes, ja ate usei como exemplo... Sempre quando me sinto desanimado em fazer algo, assisto um de seus videos ou alguns deles e logo ja me da vontade de resolver tudo novamente kkkk obrigado cara.
Estava fazendo um projeto de inglês quase agora tô quebrantado ele em tempo e em dias e sem ter visto o vídeo antes usei a dica 4 muito bom esse vídeo Albano
Vídeo incrível. A motivação pra fazer algo exige um trabalho enorme de força de vontade. Ainda bem que tem pessoas para ajudar outras a encontrar isso. Obrigado Albano.
Essas dicas além de excelentes são de extrema importância, venho utilizando a auto recompensa a alguns dias e estou conseguindo fazer coisas que a anos vinha tentando e não conseguia.
Dicas:
1:Quebre seus objetivos em menores.
2:Dar Recompensas para cada objetivo cumprido.
3:Usar a Regra dos 5 minutos.
4:Diminua suas expectativas.
5:Aprenda seus Gatilhos
Dicas Extra:
6:Mude o tipo de tarefa que você esteja fazendo.
7:Saia e ande um pouco
Obrigado
dlc vc ein, obg, economisei 5 minutos :)
Vc é monstro mano... Vários aprendizados com vc... Agradeço, metralhem de like nesse vídeo!
♥
eu ja dou like antes de assistir, trabalho incrivel, amo
fã do Edu Primitivo detectado
@@juliocesarsilva8962, seu comentário é de 3 anos atrás. Vc conseguiu sobreviver à pandemia de Covid-19? Está bem de saúde?
@@yudikita88 melhor do que nunca. Inclusive faturei meu primeiro milhão durante esse período. Graças a DEUS!!!
Já vou recomendar esse vídeo para minha família! Porque estou querendo ser uma pessoa melhor mas quero que as a da minha volta também sejam! Amém!
Ótimo pensamento, isso msm❤❤
Minha família nem imagina que eu vejo videos assim, nem tenho coragem de enviar pra eles 😕
@@RyanSantosBR Tudo tem um começo... Seja início da mudança! Você pode!
Eu também gostaria que as pessoas da minha volta assistissem o tipo de vídeo que eu assisto: porque largar as redes sociais, como criar hábitos melhores, porque ler é benéfico, como estudar melhor, etc. Todos esses conteúdos parecem chatos, mas o efeito de longo prazo deles é monstruoso, eu estava super triste antes de conhecer esse canal, quase numa espécie de depressão, esse canal e muitos outros pelo qual conheci desde 2018 foram minha salvação.
Eu não penso assim . Pretendo deixar o vídeo só pra mim. Para sair na frente. N acho que familiares sejam meus aliados. Tenho problemas com eles.. então penso diferente.
"Pensar é o trabalho mais pesado que há, e talvez seja essa a razão pra tão poucos se dedicarem a isso" - Henry Ford. O domingo não é completo sem os seus vídeos, obrigado!
Mas esse gajo era nazi
@@gamerxkingly5385 era mesmo ? Hahaha
@@felipes.9482 era.afinal quem não pensou foi ele
@@gamerxkingly5385 Henry Ford ??
@@felipes.9482 sim
É verdade!!! Quando a gente foca em tudo que precisamos fazer desmotiva, e ficamos procrastinando, depois fica tudo de última hora, a gente precisa fazer muita coisa em pouco tempo, fica mal feito ou ainda mais chato e difícil fazer... Seja um trabalho da universidade ou uma quantidade de roupa pra passar, o melhor é fazer aos poucos... 👏
Este vídeo é pra mim, com certeza!
Obrigado por esse canal Albano! De coração!
caraca vc por aqui askoaksoaks
Valeu a pena ativar o sino!!!
Uma feliz pascoa a todos...
Só eu que fico animado quando tenho um trabalho? Acho demais fazer planilhas, escrever email ou executar tarefas longas.
Fico horas e horas alí, fazendo, as vezes o cansasso vem, porém é gratificante saber que voce deu o seu melhor.
Uma coisa que senti falta nesse vídeo foi sobre se motivar, usar seus sonhos/objetivos como fonte de inspiração, usar videos, e afins... Praticar esporte que exija resistência física, como correr longas distâncias, pedalar, ou apenas começar com banhos gelados, você condiciona sua mente a ser guerreira, resiliente, a fazer o que tem que ser feito, lhe garanto que na marra os resultados são muito mais duradouros...
Todos os dias pela manhã assisto um de seus vídeos, Albano Parabéns!!!!!
O vídeo veio no exato momento que eu precisava: estou há dias lutando para concluir o artigo da minha tese e eu não aguento mais olhar pra ele. É o capítulo que eu mais gosto, a parte que mais amei concluir e me sinto exausta de mexer nisso, mas eu tenho prazos, logo, tenho que concluí-lo. Obrigada pelas dicas!!!
Sou professora e estou em home office. Estou usando este vídeo para avaliação na disciplina "Eletivas-Desenvolvimento Pessoal". Fiquei imaginando meus alunos desmotivados e chateados ouvindo essas dicas com sua voz doce e essa música acalentadora.Gratidão.
Albano como sempre me levantando o Astral! Não imagina como sou grato a Deus por esses vídeos em minha vida Albano. Espero algum dia eu possa te agradecer pessoalmente com um grande abraço. Você é demais!
Esse canal é Muito fundamental, é incrível como cada vídeo trata de assuntos que EU preciso mudar ou que EU preciso fazer.
Vc já conseguiu mudar alguns dos seus hábitos?
@@andressantorine sim, com certeza.
@@jhessica919 q bom , q continue👏👏👏
@Yui- chan q coisa boa , q continue👏👏
Primeira vez que alguém oferece um curso e deixa claro que não é gratuito ! Mas e barato ! Outra mente e outra coisa! Ótimo canal...
Alguém mais concorda que esse é o melhor canal do TH-cam?
AMO SEU CANAL
De verdade, obrigada Albano!
Seus vídeos são como um bálsamo para minha vida. Venho enfrentado uma doença que me deixa extremamente desmotivada e sem energia, ultimamente não tenho feito praticamente nada recorrente à ela (depressão).
Seu vídeo veio no momento certo, para a causa certa!
Novamente, muito, muito obrigada!
Nunca desista do canal
A voz do Albano parece ser daqueles dublê de filme americano pra adolescentes KK
Melhor canal da vida
Albano maravilhoso sempre, precisava disso, as vezes é difícil manter-se focado na meta de longo prazo, não dá vontade nenhuma de fazer, com estas dicas facilita muito
Já do like antes de assistir pois sei que já vale a pena assistir 😉☺️😉☺️😉☺️😉☺️☺️😉☺️☺️☺️😉☺️☺️☺️☺️😉☺️😉☺️
Albano você é a melhor pessoa que conheço, obrigado por tanto conhecimento compartilhado!!
Caramba Albano! Obrigado pelos seus vídeos! Deus ontem fez um milagre para mim, que eu pudi vivenciar com meu nariz, olhos e sentir. E uma noite eu juro que eu sonhei com uma parte do seu vídeo, eu juro. Cada vídeo seu está me deixando cada vez melhor, na minha melhor versão. Só te falo uma coisa: Obrigado!
Glória a Deus irmã!esse canal também está mudando a minha vida 🙂💕
Que delicia de video! Enche a alma
Como é gostoso ouvir esse sotaque sem chiado ! 😍😍😍
Muito obrigado albano...
Hoje no feriado do da 21 estou estudando para um concurso e sinceramente estava completamente desmotivado....
Mas vendo não só esse mais diferentes outros vídeos seus me ajudaram a ser uma pessoa e um estudante melhor
albano... os videos são excelentes, e tem reduzido a frequencia! tenho sentido falta de mais videos, e MILHÕES de pessoas devem estar sentindo também! o que ocorreu? tomara que volte com a carga toda... um grande abrass!
Os novos sons das animações aumenta o entendimento das explicações 👏🏼👏🏼👏🏼
Estava aqui procrastinando, aí apareceu este vídeo! Obrigada o conteúdo me ajudou bastante, agora vou voltar a escrever meu TCC kkkkk
Albano, tô numa fase dessas desde a virada de março pra abril (2019). Cada dia mais desenergizada... bom demais ver esse vídeo. Pra mim.
Obrigada gratidão
Conseguiu enxergar várias conexões com o curso de hábitos! Fique feliz com isso, o curso é incrível
Antigamente esse canal tinha poucos inscritos, dei uma sumida agora tem mais de um milhão e meio kk, parabéns
Pse ksksk
Caramba, justamente quando eu me sentia desmotivada hoje. Dicas bastante fundamentais e canal excelente. Ótimo vídeo!!!!
Este é mais um dos teus vídeos que muito me ensinam!
Parabéns Albano! Grata por ter encontrado o teu canal
Albano, você está fazendo muito bem a todos nós que acompanhamos seu trabalho! Obrigado por compartilhar seus conhecimentos e seu dom de ajudar as pessoas! Deus o abençoe
Agradeço muito pelo seu trabalho de fato você faz jus ao nome do seu canal "SejaUmaPessoaMelhor"
Apliquei imediatamente a técnica dos 5 Minutos
Incrível como realmente funciona 😁😁
Obrigado tio Alba
Obrigado Albano meu filho havia me mostrado comecei a acompanhar e gostei demais parabéns que Deus te abençoe ☺️
Cara não te conheço, mas eu te agradeço muito por executar um tipo de trabalho tão magnífico como oque vc proporciona para nos ajudar, um grande abraço!!!!!
Albabo você é fera. Que Deus o abençoe sempre em suas inspirações pois você é inspiração 👏👏👏🙏
Canal maravilhoso
mesmo, eu penso demais desde há muito tempo o que me leva a adiar e as vezes não cumprir minhas tarefas e responsabilidade porque não tinha vontade e não estava com pensamentos para tal e vivo pensando em outras coisas e minha reação era focar neles e tentar elimina-los e isso me deixa paralisado estou vivendo este ciclo há dois anos e nao vou mais tentar "não pensar nisso", porque eu esperava me sentir bem ou ter pensamentos agradáveis para fazer algo. Mas agora com ou sem pensamentos incômodos farei o que deve ser feitoi. muito obrigado pelo vídeo Vou colocar isso em prática na minha vida♥️🙏. Salvaste-me.
"Não é preciso motivaçao e nem vontade para mudar o mundo"
Olá Albano! Você trouxe leveza onde parecia tão pesado. Feliz páscoa a todos e gratidão, muita gratidão!!!
Adorei o vídeo 😍😍 Eu costumo anotar o que tenho pra fazer, aí mesmo não estando afim de fazer alguma delas eu faço msm assim pra conseguir riscar ela da minha lista. É como se eu me desafiasse a fazer tudo... no final do dia fico muito satisfeita por conseguir fazer tudo que eu tinha pra fazer
Nossa Albano como vc está bonito, mudou para melhor ....já te acompanho a algum tempo, então vi a diferença, parabéns. Gratidão por sua dedicação.
Sua voz transmite taaaaannnnnta tranquilidade :) chega parece fácil ser uma pessoa melhor rs
Comecei a te seguir já tem um tempo mas nem sempre conseguia ver os vídeos, e agora que estou com tempo vou tentar maratonar todos seus vídeos e dando like, desde já muito obrigada e continue postando vídeos motivacionais estou gostando muito e tentando colocar em prática, tudo de bom💕😘👏👏
Eu li um livro chamado o poder do hábito, fala praticamente sobre o que disse no vídeo, muito bacana. 👍👍
"O segredo para progredir é apenas começar, o segredo de começar é dividir as tarefas árduas e complicadas em tarefas pequenas e fáceis de executar, e depois comece pela primeira"
Esse canal muda a vida das pessoas. Antes eu tinha um grande preconceito com livros de desenvolvimento pessoal.
Que vídeo maravilhoso é esse. As vezes é só o que precisamos para continuar com o otimismo. Muito fã. Que luz esse canal 😘😍
Albano, não tenho como te agradecer pelo tanto que vc tem me ajudado. Apenas desejo que vc receba tudo em dobro !!!
O canal e fantástico estou por aqui a tempos, feliz Páscoa a todos
Bacana, jovem. Tudo o que vc tenta passar de bom, antes de tudo vc ta fazendo a você mesmo. Sucesso!
Melhor canal de desenvolvimento pessoal muito bom, não para com vídeos não
Eu estou muito nessa fase, e só eu sei como esse vídeo melhorou o meu dia.. Albano é aquela pessoa que eu preciso ter do lado, você é demais! Seu trabalho é muito bom, parabéns e continue ajudando as pessoas assim, esse canal está indo longe !
O melhor de tudo é sua voz 👏🏻👏🏻
Seus vídeos estão me ajudando tanto, desejo sucesso e continue assim, sempre evoluindo e colocando em prática todas suas idéias....
Você está me ajudando muito pro enem muito obrigado
Epifania experiência é q merece os louros deste vídeo
Foi o vídeo mais perfeito que assisti até hoje. Sempre acho que não faço as tarefas por preguiça e fico me culpando. Essas dicas podem me ajudar muito. Obrigada por nos oferecer esse vídeo!
Muitos de seus vídeos assisti e achei excelentes, ja ate usei como exemplo... Sempre quando me sinto desanimado em fazer algo, assisto um de seus videos ou alguns deles e logo ja me da vontade de resolver tudo novamente kkkk obrigado cara.
As tuas dicas me motivam embora eu não consiga seguir totalmente
Mano, eu gosto muito, mas muito dos seus vídeos, são muito bons, gratidão....
Poxa, Albano! Esse vídeo foi profético rs! Veio na hora certa pra muita gente se levantar! Abraço!
Faz pouco tempo que conheci seu canal e ja to amando vi alguns videos de estudo e comecei o ano tirando nota 10 em Geografia, História e Ciências
O vídeo que eu precisava, obrigada, que Deus te abençoe muito e a sua família!🙏
Sempre vejo os seus vídeos, obrigado pela ajuda!
Parabéns pelo vídeo!
Sempre faça pequenas metas para se chegar em grandes objetivos!!!!🤩
@SejaUmaPessoaMelhor vc é fera, um grande pesquisador sobre o progresso humano...🙌🏻🍀
Não existiu momento mais certo pra esse vídeo existir, Obrigado! :D
Seus vídeos são uma mina de ouro literalmente.
Vídeo incrível! Sou seu fã. Quero me tornar uma pessoa que seja produtiva, assim como você. Obrigado por tudo meu amigo.
Eita canalzão! conteúdos sempre ricos👏👏👏
Estava fazendo um projeto de inglês quase agora tô quebrantado ele em tempo e em dias e sem ter visto o vídeo antes usei a dica 4 muito bom esse vídeo Albano
Vídeo incrível. A motivação pra fazer algo exige um trabalho enorme de força de vontade. Ainda bem que tem pessoas para ajudar outras a encontrar isso.
Obrigado Albano.
Eu achava q ia ser dicas mais genericas mas não. Sao muito boas e bem praticas. Exelente video
Vc n sabe quanto me ajudou nos estudos mano, mt obrigado
Esse canal é ótimo, me sinto tão feliz vendo esses vídeos e me ajuda muito. ❤
Albano suas dicas mudaram minha vida e minhas atitudes
To apaixonado pelo Albano ♥️
Excelente!
Essas dicas além de excelentes são de extrema importância, venho utilizando a auto recompensa a alguns dias e estou conseguindo fazer coisas que a anos vinha tentando e não conseguia.
Albano parabéns pelo seu canal, não só me ajuda mais como ajuda tantas pessoas, isso é incrível, sucesso!!!
Nunca pesso pra fazer nada simplesmente vou la e fasso, foi assim que conseguir parte dos meus objetivo, tudo e uma questão do que vc quer pro futuro
Eu tava esperando esse vídeo ,não gosto de estudar mas tenho a consciência que preciso
Parabéns 🎉👏. Suas dicas ajudam muitas pessoas.🙌🌻
A maior parte das dicas parecem ter sido tiradas do método kaizen ! Muito bem resumido e explicativo ! Mais um inscrito
Vô compartilhar muita gente precisa ver esse vídeo
Vocês podiam disponibilizar o conteúdo na versão de podcast também para quem não consegue sempre assistir aos vídeos hehe adoro esse canal ❤️
Você é demais!!! Amo os seus vídeos
Mara!!! Obrigada, Albano!!
Eu sempre durmo pensando em problemas acho que isso me cansa e me deixa desanimada no outro dia ,gostei das dicas obrigado
Mais um vídeo pra minha coleção e playlist. você é fera Albano
Ótimos conselhos como sempre, Albano. Obrigado por tudo que tem feito por mim e por muitas outras pessoas, tudo de bom pra você
Eu admito que sou um procrastinador muito bom no que faço e resolvi parar para que algo dê certo na minha vida💪
Muitas destas coisas eu ja faço inconscientemente e parando pra pensar agora, sempre funciona!! Obrigada!!
Muito bom esse vídeo ,parabéns vc e uma pessoa muita iluminada me ajudou muito ,Deus te abençoe e tudo de bom para a sua vida!!!?!
Era o que precisava ouvir nesse momento
Meu gatilho pra desmotivação hoje foi dormir pensando em coisas ruins, como você mesmo disse, obrigado Albano, vou mudar, mais uma vez, para melhor!