【MAX 140kg】ライセンス藤原初登場！ベンチプレスが楽になる！野田ジム長が㊙アイテム＆トレーニングを伝授！
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- เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ค. 2024
- 吉本屈指のベンチプレッサー・ライセンス藤原がクリスタルジム初登場！
ベンチプレスMAX140kgの実力とは！？
野田ジム長直伝の㊙アイテム＆トレーニングも必見です。
藤原一裕（ライセンス）
野田クリスタル（マヂカルラブリー）
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▼クリスタルジムHP▼
野田クリスタルをはじめとする芸人・タレントによるパーソナルジム！
↓予約などもこちらから！↓
crystal-gym.bitfan.id/
▼Twitter・Instagram▼
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crystal_gym...
▼クリスタルジムとは▼
クリスタルジムのパーソナルトレーニングは、なんといっても他のジムにはない
芸人・俳優・アスリートなどバラエティに富んだ吉本興業所属タレントと一緒にトレーニングできるジムです！
「お笑いが好きだから」「始めるなら誰かと楽しくトレーニングがしたい」など、
明確な目標がなくたって興味があったらいつでもお気軽にお越しください！
▼メンバー▼
野田クリスタル： / nodacry
にしだっくす： / nishidaman1
バビロン ノリ： / norimaro0623
いぬ 太田： / inuootaa
リボルバーヘッド： / revolverhead01
スカイサーキット 松本勇馬： / goofyuma
YUTARO： / ctyutaro
☆ED曲はEverybody のタクトOK‼︎さんにご提供いただきました！
/ takuto_715 - กีฬา
フジワランドのファンできました！
むっちゃ好きでストイックな二人で最高でしたありがとうございます🤗❤️相性良さそうですね😆
推しと推しの共演❤最高です✨
フジワランドが出てるので見にきました💗💗
レアすぎるこの2人の絡み。
藤原さんさらに強くなってまた戻って来て欲しい…！
フジワランドさんも野田さんも２人も好きなので、嬉しいし、２人とも楽しそう。また違う動画も見たいです。
カッコよすぎました😂
フジワランドさん凄すぎて、野田さんとも通じ合ってるのがまた良きでした‼️
フジワランドチャンネルから来ました😊フジワランドチャンネルでは中々見る事が出来ない動画なので嬉しかったです❤ありがとうございます😊
2人共、好き❤️
藤原さんを数年ぶりに見たけど、身体つきも顔つきもすごいかっこ良くなってる！
あら意外な組み合わせ
フジワランドから来ました😂
腕バキバキなってる💦
いつかコラボ見たいと思っていたので、嬉しいです。
フジワランドさんのインスタから来ました！！
フジワランドチャンネルから来ました。
フジワランドさん素敵です❤
完全なベンチプレッサー、体の厚みすごい。
フジワランドさん、褒められて、嬉しそう。
フジワランドチャンネルから来ました⭐︎
藤原さん昔から身体面のポテンシャルヤバそ〜と思ってたけどホント凄いですね！
確かにトレーニングしてると目の前のことだけに集中するからね。
わかるわぁ。
まっちゃん、藤原さん、野田さん、青木マッチョで永遠とベンプレやってる番組作ってほしい
藤原さんめっちゃイカつくなってかっこよすぎます😂❤
1年前くらい、なーすけって筋トレTH-camrはけつ上げで150kg挙げれたけど、普通のベンチプレスをしたら110kg挙がらなかったから、
けつ上げするとしないとでは全然違う。
推しと推しが共演してる😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭うれしすぎる😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
バキューム藤原かっこいい！！
2人でお笑いの話を一切したことないと仰ってますが、筋トレの話をしているだけでじゅうぶんお笑いになってますよ😂
何のために？と聞かれたら
それを探す為にやってるって言ってた友人好きやわ
18:09 ここまじワロタ😂
藤原さん強！
すげぇなフジワラさんその領域まできてるんだな。
いずれパワーの大会にも出るようになったらよりモチベ上がるんじゃないかな
やば、こんなフジワランドおもろ(良い意味👍🏻)
握ってる時の指の脱力うまい！
毎年、the secondで40代中堅コンビが売れていく それでいいのかライセンス藤原
全国でネタ見せてくれよ
140kgは凄い
繊細な人のほうが無心になれるから筋トレにハマりやすいのかもですねぇ
強い！
でも尻浮きは足上げと同じで、トレーニングの一種。人にドヤるなら公式フォームでやった記録を言って欲しい笑
ベンチつっっっっよ
藤原さーーーーん!!!!٩(ˊᗜˋ*)و
ふじわらさんめっちゃ標準語なってますやんか！！笑
すごいポテンシャルやなー。
藤原さんめっちゃ標準語なってる😮
めっちゃ違和感
東京18期杉浦です。
勉強になりました。
求人募集していたら働かせて下さい。
藤原さんベンチ140kgつえー！
マックス１４０は１２０だと８発以上ですけど、２年でここまで行くのすごすぎ
つっよ
人志もびっくりしてるよ多分
野田「シャイニーさんかぁ、あぁ〜」
分かる、分かるよ
画面にゴミ付いてると思って指でこすってたら取れんから何でと思ったらドアについてるヤツやった😊
いつの間に芸人トップクラスまで上げてるとは
稼働域を狭くして重量に馴れるのはリフターの方は取り入れてますね
👍👍👍👍👍
ライセンス懐かしいな
つっよ
けつあげくそわらた🤣
ベンチプレスを楽しんでるだけなら別に笑うこともない
ケツ上げでも140は凄い
でもちゃんと言って欲しい
「けつ上げで」140って
120kgあと何レップ挙がるのか見たかったな。
頑張って+5上がるか上がらないかかな。
140kg？！！
化け物や…
で、野田ジム長は何になりたいんですか？
今年100kg目指す
ここで薊さんの名前がでるとは
野田はGTO好きすぎるだろ。
バキュームさんじゃないですか！
ほとんど誰もわからんてww
どうでもいいけどなにひとつ面白くないが芸人としてそれでええんやな。
野田はM1、R1ともお笑いで頂点とってた立場での筋肉だから許されてるんやで。
140キロは強いなぁ
液体チョーク気になる〜
液体チョーク安くアマゾンに売ってますよ（～2000円)
自分は汗かきなんでデッドリフト時にめちゃ役に立ってます。
ミリタリープレスやったらどうでしょうか！
ベンチのMaxまっちゃん超えてるだろ
重量落としてでも普通のフォーム練習しないとそのうちまた怪我しますよ。
けつ上げで一気に、あっそうすかってモード入った。
けつ上げの記録で重量言われてもねぇ
二人とも中山きんに君こえてるやん
きんに君はMAX135kg
初めて2年で140ってやばいな。
そんだけケツ上げてたらあがるわな。
ケツ上がってるけどフォーム綺麗だし十分だね
ケツつけても100でセット組めるっしょ
お見事です
2年で140kg！？
ケツ上げベンチありやで！競技ちゃうしつけてするよりケツ上げでいいいい！140上がるならセット120いけるやん！ケツつけるんにこだわってたら肩壊す！ちなみにベンチ台に足乗せるベンチプレスのやり方はデクラインと言って重量上がる！あれは胸の下の部分鍛えるのにあえてしたりするよ、デクラインベンチ台あるジムならそこでダンベルでしても下部鍛えれまっせ！重量も同じくフラットベンチ台より伸びる！
当たり前だけど持ってるポテンシャルで伸びる才能の差が出るな苦笑
持ってる伸び方だもんな苦笑
ゴルフで使ってるよ。
しかも2年で？140？
ケツ上げをあえてどんどんやる、事の有効性については、BURST LIMITさんがいくつか動画を出されてますね。
※そのうちの一本
th-cam.com/video/0weqe5t41Ok/w-d-xo.html
いやいや、練習の一環としてね笑
練習の一部でけつ上げでするのと、そのけつ上げの記録の重量で、MAX数値言われるのとでは全く別問題でしょ。
けつ上げで140なら、けつ付けて110上がるかどうかくらいだろ笑
その数値で、140でドヤる事の方がベンチプレッサーに失礼だわ笑
@@user-xy4io5rf4s ノーマルベンチが110マックスの人がケツアゲで140あがるか？その重量域で30も上乗せはないでしょ。
@@nonames774
第一に
th-cam.com/users/shortsacmINxvpkXM?si=N8Sumscpt3F44H3o
こんな方法で、けつ上げまくって可動域潰しての数値は全く参考にならないよな。
公式ルール通りのフォームでない限り、全くの参考にならない。
第二に普段、けつ上げ、けつ付け、のベンチプレスをやってる人間ならその上乗せはないかもね。
でも全くやってないならそれくらきの幅余裕で出るでしょ。
デクラインでしょ
ノダクリのケツアゲってか、即席デクラインよね
ライセンス藤原さんベンチプレス上げる時におしり浮いてませんか？おしり浮いたら違反で上げた事になりませんよ！おしりはしっかりつけて背中のブリッジはオッケーです！おしり浮かさずにベンチプレス上げて下さい！おしり浮いてベンチプレス上げても上げた事にはなりません！ベンチプレスの上げ方はおしりつけて、背中をブリッジさせて上げるのが基本です！
ケツ上げでやるのは当然自由だけど、ケツ上げでやってない他の芸人と比べて凄いっていうは違うな。ケツ上げ140だったら本来100ちょいくらいだろうし。
2年で140？ほんま？聞いたことないで
ケツつけたら125だな
おしりをしっかり付けたら絶対ライセンス藤原さんはベンチプレス140キロ上がりません！おしりをしっかり付けてブリッジを考えてもライセンス藤原さんは120キロが1回上がるか上がらないかぐらいでしょ！
腕力は認めますがケツ上げベンチプレスは反則ですよ！僕から言わしたら外道です！
神経系鍛えて重さに慣れるためのトレーニングとしてのケツ上げは有り。ただ、無意識でのケツ上げは無し。そのうち怪我するね。
藤原さん年取ったなぁ
ぱいせんケツ上げは記録なしっす
結構勘違いが凄いな😅野田はケツ上げじゃなくて150でしょ？自己満足でケツ上げでやるって決めてるなら、ちゃんとしたフォームでやってる人と比較しちゃダメよ😦自分の中で完結させるか、同じケツ上げ族と共有するしかない
ケツ上げでやっといて、同じくらいの地点にいます的なスタンスは相手に失礼🙄
芸人さんは筋トレしないでほしい。
なんやそれ