La tiroide fa ingrassare: Verità o falso mito?

Nel seguente video la Dott.ssa Giada Fiorentino, specialista in endocrinologia, ci spiegherà molto brevemente perché dire "la tiroide fa ingrassare" è in realtà un falso mito
𝐂𝐀𝐏𝐈𝐓𝐎𝐋𝐈
00:30 Come gli ormoni tiroidei influenzano il metabolismo
01:10 L'ipertiroidismo e il calo ponderale associato
01:45 L'ipotiroidismo e l'aumento di peso "falso mito"
02:00 Il peso corporeo e il bilancio energetico
02:50 Come controllare il peso corporeo
E' vero che gli ormoni tiroidei hanno un'influenza sul nostro metabolismo in quanto vanno ad agire principalmente sul muscolo scheletrico; tuttavia se nel caso dell'ipertiroidismo si può effettivamente avere un calo ponderale dovuto all'incremento del catabolismo muscolare in quanto il tessuto muscolare pesa di più del tessuto adiposo; nel caso dell'ipotiroidismo non è altresì corretto dire che quest'ultimo sia il diretto responsabile dell'incremento del peso corporeo.
Sappiamo che il peso corporeo è regolato dal bilancio energetico costituito da due componenti; le entrate, ovvero le calorie introdotte, e le uscite, ovvero le calorie bruciate dal nostro organismo; se le entrate sono maggiori alle uscite il peso corporeo tenderà ad aumentare quindi è importante adottare uno stile di vita sano con una dieta equilibrata associata ad una costante e moderata attività fisica in modo da mantenere costante il proprio peso corporeo.
Per approfondire l'argomento sull'ipotiroidismo leggi l'articolo dedicato all'argomento presente sul nostro blog al seguente link:
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