จัดเต็ม!! สงขลามาราธอน 2023 ละเอียดยิบตลอด 42.195 กม. | SONGKHLA INTERNATIONAL MARATHON 2023
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2023
- จัดเต็ม!! สงขลามาราธอน 2023
SongKhla International Marathon 2023
งานวิ่งเมเจอร์ภาคใต้ที่นักวิ่งไทยต้องมาพิชิตให้ได้สักครั้ง
ด้วยเส้นทางที่มีความสวยงามบนสะพานติณสูลานนท์
และท้าทายด้วยสภาพอากาศร้อนชื้น
ก่อนจะเข้าเส้นชัยริมหาดชลาทัศน์
บรรยากาศจะเป็นอย่างไร ไปชมกัน - กีฬา
เป็นงานที่ประทับใจนะครับพี่ตรัง น้องๆเจ้าหน้าที่ก็ดูแลพูดจาดีบริการด้วยความเต็มใจทุกคน ชาวบ้านก็ให้ความร่วมมือ รถไม่มีวิ่งปิดถนนได้ดี มีปัญหาเรื่องฝากของรับคืนหน่อยปีหน้าคงปรับปรุงใหม่ เยี่ยมเลยครับ
ผมยังไม่ได้ใช้คูปองครับ
เพลินครับ😊
ขอบคุณที่รับชมนะครับ
👏👏👏👏👏👏
🏃🏻♀️🏃♂️💨
สนุกไปด้วยเลยครับ
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
นี่ขนาดงานนี้ คุณตรังวิ่งเซฟแรงสุดๆแล้วนะครับเนี้ย😮
ปีนี้แดดแรงกว่าปีที่แล้วครับ
พอเราซ้อมน้อย มันมีผลมากครับ
👍👍👍👍👍
🏃🏻♀️🏃♂️💨
❤
ขอบคุณครับ
ดูสนุกมากครับ รอติดตามนะครับ
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
สุดยอดเลยครับคุณตรัง 🏃🏻💨🔥💪🤳
นี้ขนาดมีอาการบาดเจ็บ
ดูคุณตรังมีความสุขมากๆ
จริงๆ มันอยู่ที่การประเมินร่างกายว่าไปได้
มีบ้างที่ออกนอกแผนที่วางไว้
พอรู้ตัวก็กลับมาอยู่ในแผน
จะได้ไม่ทรมานเกินไป
อาการบาดเจ็บไม่ถือว่าหนักมาก
แต่อากาศในวันนั้นร้อนเกินไปครับ
รอ ชม มาราธอน ต่อไป ครับบบ
เจอกันบางแสน42ครับ
ดีใจที่ได้เจอครับ ขอบคุณพี่ตรังที่ช่วยลากผม 2 กิโลสุดท้าย
ยินดีเสมอครับ
งานสงขลามาราธอนก็ไปทุกปี แต่กลับมาดูคุณตรังต่อจนจบ สนุกดีค่ะ
ปีหน้า ไปเก็บระยะอื่นบ้างครับ
ดูจนจบเลยครับ 🥰
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
ดูเพลินดีครับ ทำคลิปดีๆแบบนี้ไปนานเลยครับเป็นกำลังใจให้ครับสักวันเจอกันที่เส้นชัยครับพี่ตรัง❤👍
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
🤘🏼
🏃🏻♀️🏃♂️💨
เป็นสนามที่เส้นทางวิ่งมีความสวยงามผ่านจุด Land mark ของจังหวัดด้วย แถมมีเนินซึมๆ ให้สนุกตลอดทาง ยินดีด้วยนะครับแอตตรัง ขอให้อาการเจ็บหายขาดเร็วๆนะครับ
จริงๆ ถ้าร่างกายพร้อม
ถือว่าเป็นสนามที่สนุกอีกสนามครับ
เก่งมากวิ่งจนครบ
ขอบคุณครับ
มีประสบการณ์จากปีที่แล้ว พอช่วยได้ครับ
สนุกครับ พักให้ขาดก่อนแล้วเจอกัน BS42 ครับ😊
ไม่น่าจะได้พัก ลงงานวิ่งไว้เต็มเลยครับ
พี่ตรังยังเจ็บเอ็นร้อยหวายอยู่รึปล่าวครับ วิ่งอึดจริงๆ
ที่ไปหาหมอเพราะเรื่องนี้ล่ะครับ
หมอให้ไป แต่อย่าเจ็บเพิ่ม5555
น่าไปวิ่งมากครับพี่ตรัง ปีหน้าไปขอนแก่นไหมครับ
อาจจะไม่ไปเพราะปีนี้ไปบ่อยแล้วครับ
แดดปิ้งย่างจริงครับ เห็นใจ cut off เดินปิดท้ายขบวน
เพซเซอร์คัทออฟมากประสบการณ์ยังบ่นเลยครับ
ปีหน้าตั้งใจว่าจะไปงานนี้ ตามรอยคุณตรัง
อย่าตามเลยครับ ร้อนนนนน
ละเอียดยิบมากครับ เวลาเหมือนดูภาพยนต์เรื่องนึงเลย 😀
แวะซื้อป๊อปคอร์นแป๊บ
ละเอียดถี่ยิบชอบครับทำคลิปแบบนี้
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
สะพานติณฯ เป็นพื้นยางมะตอยทั้งเส้นใช่หรือเปล่าครับ ปีหน้าวางแผนไว้ขอไปเยี่ยมชม
ใช่ครับ จะมีแค่ช่วง กม. 29-32 ที่เป็นคอนกรีต
ขอบคุณครับสำหรับข้อมูล@@krizzdapaul
ยินดีอีกครั้งนะครับที่เจอคุณตังที่มาราธอนสงขลา(เจอกันตอนเดินจากที่พักมาสนาม เชียร์ฟันรัน)มาราธอนอีกครั้งต่อไปของผมคงเป็นATM เจอกันนะครับ..มาราธอนสงขลาคุ้มค่าครับที่เจอคุณตัง
ยินดีครับผม
ชอบคลิปละเอียดเหมือนได้วิ่งเองเลยคะ
ดูให้คุ้มเลยครับ
ผมเจอคุณตรังทั้ง2วันเลยครับ
วันแรกฟันรันผมได้ถ่ายรูปคู่ด้วย
ส่วนฟลูผมก้มหน้าก้มตาวิ่งเลยไม่ได้ขอถ่ายรูปเลย แต่ก็ได้ยินเสียงตอนวิ่งก็รู้แล้วว่าเป็นคุณตรัง
แค่ใช้เสียงก็กินพลังงานไปเท่าไหร่แล้ว5555
ถ้าจะไม่ชอบอย่างเดียวก็ ตรงถนน พื้นเอียงนี่แหละครับ ผมทรมานมาก... 555 ยาว ๆ เลย.... อาการบาดเจ็บถ้าฝืนวิ่งไปเรื่อย ๆ จะไม่หายนะครับ เอ็นร้อยหวาย รักษาตัวจริงจังประมาณ เกือบเดือนครับ ค่อยกลับมาเร่ิมใหม่ ปลอดภัยกว่านะครับ...
เรื่องอาการบาดเจ็บ
ผมปรึกษาหมอก่อนที่จะมาแล้วครับ
จริงๆหมอก็อยากให้พัก แต่ก็คงห้ามไม่ได้
เลยต้องวางแผนทั้งการเลือกใช้รองเท้า
เลือกความเร็วที่จะใช้วิ่ง
โชคดี ที่จบมาไม่เจ็บหนัก
ตอนนี้ดูการฟื้นตัว
ถ้าฟื้นตัวปกติก็ไม่มีปัญหาครับ
ยาวแค่ไหนก็จะดูให้ครบครับพี่
ขอบคุณที่รับชมคลิปครับ
ฟันรันแล้วตามด้วยฟูลนะครับ✌️✌️
ไม่ได้นอนแน่ๆ
@@krizzdapaul 🤣🤣
เสียดายไม่ได้เจอคุณตัง
ปีหน้าพอก่อนครับ ไประยะอื่น เงก็บเหรียญให้ครบดีกว่าครับ
ซ้อมให้ถึงนะเด่วบาดเจ็บเรื้ิรังเอ็นร้อยหวายรักษายาก
ปีนี้ ลงฟันรัน กับ ฮาล์ฟ พอละครับ
ชื่อ โค๊ชเหิน ครับ จารย์ตรัง
เพิ่งดูถึง กม. 13 ใช่มั้ย 5555
เสียดายไม่ได้วิ่งกับพี่ตรัง ขับรถกลับ เจอพี่ตรังกำลังวิ่งกลับมาพอดี ปีหน้ามีโอกาส คงได้เจอได้วิ่งด้วยกันครับ
ปีหน้าลงฟันรันครับ
เดวผมลงด้วยครับ ทั้งฟัน และ มาราธอน@@krizzdapaul
เอ็นดูความใจสู้ความร้อน😅😅❤
คงต้องพกร่มไปด้วยแล้วล่ะครับ
ไหม้จริงครับงานนี้ แดดสาดหน้าตลอด 10 กม
ปีหน้าฟันรัน กับ 21 กม. พอครับ
ถ้าเขาไม่เปลี่ยนเส้นทาง
ปีหน้าจะไปให้ได้ เลยครับ เเต่วิ่ง 6ชม จะไหม้ ไหมเนี่ย
ผมเพิ่งส่งแบบสอบถามไป
มีข้อนึงที่เสนอคือ
ให้เปลี่ยนเส้นทางวิ่งไปกลับทางเดิม
เพื่อจะได้เห็นย่านเมืองเก่าอีกครั้ง
ตรงนั้นพอมีร่มเงา และลมทะเล
พอคลายร้อนได้บ้างครับ
เจอกันบางแสน42ครับ
เจอกันครับ
ผมดูจนจบ 5555
จัดเต็มแบบนี้ล่ะครับ
ได้เห็นอะไรเยอะดี
ผมแอบไปสืบค่ารถมาให้ครับ พี่โดนแล้วครับ😅😅😅
เหมือนอาสาส่งข้างในแล้วชาร์จเพิ่ม
แต่ผมไม่รู้ว่านักท่องเที่ยวจะโดนแบบนี้หรือเปล่า
เวลาจะเดินทางเข้าหาด
@@krizzdapaul นักท่องเที่ยวชาวมาเลเซีย น่าจะโดนบ่อยครับ
วิ่งมาราธอนเข้านอนกี่โมง ตื่นกี่โมง
ถ้าปล่อยตัวตี3
อย่างช้าสุด 2 ทุ่มต้องเข้านอนแล้วครับ
จริงๆ 6 โมงเย็นก็เข้านอนแล้ว
เขาแบ่งบล็อกกันยังไงคับบ😮 วิ่งไม่เก่งอยู่ท้ายหรอคับ
ตอนสมัคร จะมีให้กรอกเวลาว่าจะจบกี่ชม.ครับ
แซงกันไปกันมา 😂 มีแวะกินไอติม7-11อีกต่างหาก เจอกันบางแสน42ค่ะ
พกเงินไป 40 บาท 5555
@@krizzdapaul 😂
ฉีก mou ก่อนครับ ไว้เซ็นต์ใหม่ บางแสน 42 😂😂😂😂
ปีหน้า พอแล้ว ระยะอื่นมั่ง
@@krizzdapaul ควบเลยครับ ฟันรัน กับ 10 โลหรือฮาล์ฟ 😁😁