كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
طويل ايه انا بعيد وازيد في الفيديوهات بجد جزاك الله خيرا وياريت تفيدنا اكتر عن وجبات كيتوني في الصيام المتقطع علما اني باكل الساعه 10 صباحا وجبه و4 مساءا وجبه تانيه فقط
هاي دكتور أنا وزني 68 لكن عندي أرداف مع العلم أنا بلعب رياضة 3 مرات بالأسبوع طولي 160 عايزة رجيم مناسب أرجوك لأن بضعف من فوق بس الأرداف زي كيم كرديشن بس مش حباها كمية الدهون في جسمي 31%
يا دكتور جزاك الله خيرا بس رد عليه ارجوك حضرتك قلت لو مرارتك تمام معنى كده معرفش اعمل النظام ده لانى عندي دهون على الكبد وحصومات بالمرارة من فضلك من فضلك ترد عليه لأني بدأت النظام
Farah Riyad اختي حضرتك قمتي بالتعليق في المكان الخاطىء. اذا اردتي سؤال الدكتور فعليكي بالتعليق مباشرة اسفل الفيديو وليس اسفل تعليقي. فأنا لا املك الخبرة الطبية لإجابتك
سبحان الله العظيم الذي حببني الله في هذا الدكتور المصري احسن مصري شفتو ف حياتي أختك المغربيه من كازابلانكا تحييك يا احسن دكتور ف العالم العربي بالنسبه لي وشكرا جزيلا لك لكل المعلومات الصحيه
السلام عليكم دكتور علي ...الله ينور عليك .انا اخوك من العراق اعمل دكتور متخصص بكيمياء الامراض والتحاليل المرضية ...وانا بتكلم مع الناس والطلبه واحاول ارفع من ادمغتهم الخرافات اللي شيع لها تجار العلم ..وانا فرحت جدا لما شفت واحد زي جنابك طاقه شابه ومليانه علم ومفهوميه وان شاء الله بيك البركه ونحاول نصحح المفاهيم الخاطئة
سلام دكتور.. عندي كم سؤال كالتالي: 1 ذكرت ان الفول السوداني ذو دهون مفيدة و هو غذا ممتاز بشرط كمية محدد لكن حذرت منه في فيديوهات لاحقة وقلت هو غير صالح للاستخدام البشري. يرجى التوضيح ٢ ذكرت بنقطة زيت جوز الهند انه هو صلب و لكن يطلق علي زيت. انا اشتري زيت جوز هند عضوي صافي و هو في حالة سائلة. لكن ذكرت زبدة الكاكاو (المادة الاساسية للشوكولا) وهو شيء مختلف عن الكوكونت (جوز الهند). يرجى التوضيح ٣ السكريات الطبيعة (عسل، تمر، سكر جوز الهند) هل لا ترفع الانسولين ابدا ام بالقدر القليل فقط؟ جزاك الله خير د. كريم لو الأسئلة في محلها يا ريت تعملو لايك عشان الدكتور يشوفها و يجاوب عليه لفايدة الجميع
@@mrc00l18 ماهو بفيديو حديث رجع قال مابفيد وقال انا قلت بفيدوهات سابقة عشان حسب دراسات وصارت دراسات جديدة نفت الدراسات الاولى وقال انا طالع انفي كلامي ومابهمني سمعتي المهم انفع
عليه افضل الصلاة والسلام اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ملء السماوات والأرض وما بينهما وعدد حلقه وزنة عرشه ومداد كلماته
طريقتنا (أهل نجد) في استخراج السمن البلدي : إذابة كمية من الزبدة على النار- نصف كيلو تقريبا- حتى تنصهر وتبدأ في الغليان .. نضيف لها مقدار كوب من الطحين الأسمر .. و يحرك باستمرار حتى لا يحترق .. نصب عليه كوبين لبن أو ماء .. ويحرك بالإمكان إضافة بهارات قليلة ( كمون ، أو رشة قرفة ) و نصف ملعقة صغيرة ملح . بعد إضافة المادة السائلة يبدأ العجين في التكتل و ينفصل السمن . بعد مايبرد نصبه ف زجاجات نضيفة . و نرمي حبات من التمر بدون نوى في العجين المتبقي في القدر( نسميه قشدة ) و يتناول مع القهوة العربي و عليكم بالعافية.
يا دكتور كما نصحتنا من واجبي أن أنصحك::::قبل تصوير أي فيديو لازم تحصن نفسك قل أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق::::::: لانه هناك عيون تردداتها قوية مضرة بصحتك...ربي يحميك
دكتور كريم مشكور لتوضيحاتك عم حاول اتبع النصائح يعني توقفت عن السكر والخبز وتخفيف الفواكة منتظرين مطبخ كريم حتى نقدر نجد حلول لبعض امور حياتنا الغذائية وتحياتي
دكتور كريم... من اجمل ما شاهدت ومن اصدق ما سمعت هو كلامك ونصائحك وتحليلك الدقيق وتشخيصك اشعر بأن ما تقوله هو الحقيقه الدامغه ولو كل شخص طبق كلامك سيشعر بتحسن وتختفي منه الاعراض ... جزاك الله خير الجزاء
اعمل لينا وجبات صحية يادكتور كريم ومشكور كثير على مجهوداتك احنا الي تعبناك معانا .. أعجبتني قناتك بشدة ولدي بعض التساؤلات سأكتبها لاحقا . متتبعة من المغرب.
سنتين متؤخرة، انا لا أجد الفيديوات طويلة رايى بالصراحة، الفيديوات ممتعة علم ،معرفة، طرافة من حين الى اخر، تخليك مهتم للاخر، شكرا جدا لكل المجهودات المبذولة
@Naseem Ali انا اكيد مش هشرح بنفس الطريقة دي لان طريقة الفهم بتختلف من سن لسن انا بفهم الموضوع اللي عايزة اشرحه وبوصلوا بطريقة يقدروا يفهموها ومش بنفس التفاصيل دي حاجات معينة هما يقدروا يفهموها اللي ميقدروش يفهموا مش بتكلم فيه
يسلم تمك كلام صح مية بالمية الزبدة والدهون كتير مهمة لما عصى بني اسرائيل رب العالمين جازاهم وحرم عليهم الدهون وقال ( حرمنا عليهم شحومها) عقابا لهم تايحرمهم من فوائدها لذلك بيدرسو بمدارس الطب بالغرب انها مضررة وانو الزيوت مفيدة لانهم محرومين النعمة ولكن كتاب الله اصدق الكلام ومن تمسك به كان من الفائزين في الدنيا والاخرة والحمد لله على نعمت الاسلام
@بريق الماس بعتذرلك أختي الكلام ده مش حقيقي ومش صحيح بالمرة ، شعب اسرائيل يأكلون الدهون عادي ، بعذرك لأنه بالطبع كلامك ترديد عن سمع ولكنه مش عن يقين ومعرفه بهؤلاء البشر وقد تكوني فهمتي الآية بصورة مش صحيحه في ثياقها لو قرأتي التوراه تجدي الحق عن هذا ،، صدقت أن كلام الرب صادق بالطبع لأن الخالق قادر أن يحفظ كلمته والا فنحن نتهمه ذاته بعدم القدرة فحاشا لأن الرب قدير ، تحيتي لك
ماشاء الله ماشاء الله ما شاء الله تبارك الله ولا حول ولا قوة إلا بالله. أروع حلقة. حلقة في القمة لازم كل المسلمين تشوهات. بارك الله فيك يا دكتور . استمر من الجزائر
الزيوت المهدرجة كارثة كبيرة عندي اكثر من شهر ما تناولت شيء مقلي في الزيت واحس براحة كبيرة بعد ما عانيت من مشاكل الهضم لفترة طويلة ربي يخليك لينا دكتور انت غيرت حياتنا
عندنا بيخوفوا الناس من السمنة البلدي لصالح شركات ومصانع السمنة النباتي وبيخوفوا الناس من العلاج بالأعشاب لصالح شركات الأدوية وبيخوفوا الناس من تربية الدواجن على الأسطح لصالح شركات ومصانع اللحوم المجمدة يعني مش مهم صحتنا المهم الشركات دي تلاقي زباين وكلنا أصبحنا مستهلكين في كل شيئ بسبب انهم عودونا مننتجش أكلنا زي زمان منهم لله😟😟 كل بيت زمان كان بيربي على السطح فراخ وبط ووز وأرانب وحمام وتلاقي البيت مليان بيض بلدي والست تجيب لبن وتعمل منه جبنة ورايب وقشطة وسمنة بلدي كان البيت مليان خير حقيقي دلوقتي البيت مليان زيت نباتي وسمن نباتي وفراخ مجمدة وفراخ مهرمنة وبيض مهرمن وزبدة صناعي يعني ماشاء الله البيوت مخزنة أمراض في التلاجة😲😲😞ربنا يعافي الجميع
@Rosy Ali ربنا يباركلك والله أنا كمان لو كان عندي سطح ملكي كنت ربيت فيه والقشطة سهلة جدا هاتي لبن دسم من مكان موثوق فيه بلاش اللبن المعلب خالص واغليه ولما يبرد حطيه على رف التلاجة وتاني يوم هتلاقي القشطة تجمعت على وش اللبن لميها وجمعيها في علبة ولو هتستعمليها على طول حطي العلبة في التلاجة اما لو هتجمعي كمية قشطة كبيرة حطي العلبة في الفريزر وعلى فكرة لو جمعتي كمية قشطة كبيرة ممكن تعملي منها السمنة البلدي في البيت تحياتي ليكي😊
@@oshamohammed8332 لو انتي منعتي شربه زي دكتور كريم ما قال ممكن تدخليه في الأكل بس لو انتي ماشية على الكيتو او اللو كارب مش عارفة بقى اقولك تعمللي ايه باللبن اللي عندك لكن اقدر اقولك على طريقة اللبن الرايب ودة الدكتور قال انه افيد من اللبن/تجيبي لبن من مكان موثوق فيه وتحطيه في طاجن او أي قالب عندك وتغطيه وتحطيه في مكان دافي لمدة ٢٤ ساعة او أكتر شوية على حسب الجو وبعدين هتلاقيه بقى عامل زي الزبادي كدة تلمي الوش اللي هتعملي منه السمنة وتاخدي بقى اللبن الرايب تاكليه زي الزبادي كدة
دكتورنا الرائع...احنا فالمغرب بنطبخ احنا وجدودنا واجدود جدودنا اللي عاشو على زيت الزيتون سواء مطبوخ أو ني وعاشو بالف صحه وعافيه وكلنا كنا نطبخ لغايه اليوم بزيت الزيتون بس طريقتنا اننا دايما نحط زيت زيتون وماء معاه وبعدين نحط الطاجين او القدر فوق النار عمرنا مانقلي الاكل بزيت زيتون من غير شويه ماي مامنو اي خطر... وعندنا طبيب فالمغرب نتشرف بيه ومعروف عالميا امين وصادق مثل حضرتك اسمو الدكتور محمد الفايد الله يجزيه خير كمان اتكلم على نفس الموضوع وكان كلامو كل فوائد الله يجزيكم خير جميعا
يقولون ان حلمي مستحيل وانا اقول ان ربي علي كل شيء قدير بقي لي ثلاث سنين متجوزه وما معيش اطفال ياريت تدعوا دعوه من اربعين غريب موجبه ياريت تدعوا ربنا يرزقني الذريه الصالحه بالله عليكم جميعا 😢😢😢😢😢💔💔💔💔 ارجوك
شكرا دكتور أنت تزرع الامل في قلوب المرضى آلله يحفضك وقوي امتالك والله الأطباء خوفون لدرجة أننا جوعنى انا من اليوم غد نعمل بنصاءح ديالك وشكرا انا من المغرب والله نحبك في الله او لدي
أحبك في الله فيديو إيه إللي طويل، أنا من وقت مإشتركت في قناتك من حوالي ٣ أسابيع وأنا كل شويه أشوف فيديو وأعيده حوالي ٥ أو ٧ مرات ولما يبقي مرتبط بفيديو تاني أفضل أعيد فيهم هما الإتنين وأفضل كده لغايه مأنام أو الموبايل يفصل،يادكتور طول الفيديو براحتك وعلي قد متقدر👍👍👍👍👍👍👍👍
رح قولها دائما يا دكتور كريم 💐 أنت لا يعلى عليك ماشاء الله لا قوة الا بالله يمكن نسمع فيديو من. هناك ولا هناك لكن فيديوهاتك هي الثقه الكبرى. يقولون التجربة خير برهان. ونحنا جربنا علم كريم علي 😊😎🌹💯💯بجد بجد لا يعلى عليك إطلاقاً. ماشاء الله لا قوة الا بالله تبارك الله
رائع يادكتور شكرا على الافاده غيرتلي فكري كله ياريت حلقه عن الاكزيما بالله عليك خاصه في موضوع الاكل المناسب بنتي صغيره تعاني منه ومحتاره في طريقة غذاءها
@@fekrtany هل يجوز طبخ النشويات كلرز والشوفان بلزبده الحيوانيه او السمنه الحيوانيه اما لايجوز وضار لان الزبده والسمن بروتين حيواني والرز نشويات لان في فيديو اخر تكلمت عن عدم تجانس النشويات مع البروتين فهل ينطبق هذا الكلام ع الزبده الحيواني بخصوص طبخ النشويات فيه
روعه روعه يا دكتور مش عاوفه لو ما كنتش عرفتك و اتفرجت على فيديوهاتك كنت حا اعمل ايه ؟ بس الصراحه انا تحمست اوى اوى لفكره مطبخ كريم لازم لازم تعملها ارجوك حضرتك شخص اسلوبك مقنع و ساهل ربنا يبارك فيك و يكرمك و يكتر من امثالك 💚
@@inasarafa1040 شكرا على الإيضاح انا ايضا فهمت ذلك بعد ما تفرجت في مجموعة كبيرة من الفيديوهات أصبحت مدمنة فيديوهاته والحمد لله ماشاء الله عليه دمه شربات على قول اخواننا المصريين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربنا يبارك فيك يا دكتور كريم جعله الله في ميزان حسناتك ورفعك به في جنات الخلد... حبيبنا جيت اسمع الحلقه لكن للأسف فيها موسيقى في الخلفيه.... شكرا على خلقك الطيب
حلقاتك غير طويلة ولم تكن يوما طويلة. طبيعة الموضوع و كمية المعلومات هي التي تحدد وقت البرنامج. ناهيك غالبا ما نحتاج إلى إعادتها اكثر من مرة الإفادة. جزاك الله عنا خير الجزاء
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
👍👍👍👍👍
طويل ايه انا بعيد وازيد في الفيديوهات بجد جزاك الله خيرا وياريت تفيدنا اكتر عن وجبات كيتوني في الصيام المتقطع علما اني باكل الساعه 10 صباحا وجبه و4 مساءا وجبه تانيه فقط
هاي دكتور أنا وزني 68 لكن عندي أرداف مع العلم أنا بلعب رياضة 3 مرات بالأسبوع طولي 160 عايزة رجيم مناسب أرجوك لأن بضعف من فوق بس الأرداف زي كيم كرديشن بس مش حباها كمية الدهون في جسمي 31%
يا دكتور جزاك الله خيرا بس رد عليه ارجوك حضرتك قلت لو مرارتك تمام معنى كده معرفش اعمل النظام ده لانى عندي دهون على الكبد وحصومات بالمرارة من فضلك من فضلك ترد عليه لأني بدأت النظام
انا شايلة المرارة .. وماشية كيتو من ٣ اسابيع.. هل هدا رح يضر صحتي؟؟
من افضل الاشياء اللتي حصلت لي في حياتي هو العثور بالصدفة على قناتك يادكتور يامحترم اطال الله عمرك وحماك من اعداك. شكراً من القلب
Hasan Sf السلام عليكم. اني عندي كريستول بالدم وعندي جلطة دماغ وجلطة قلب. هل الكيتوا داست مفيد اوً ضار رجاء اجب الان اني عندي ثقة عالية بك
Hasan Sf مشكور جدا
Farah Riyad اختي حضرتك قمتي بالتعليق في المكان الخاطىء. اذا اردتي سؤال الدكتور فعليكي بالتعليق مباشرة اسفل الفيديو وليس اسفل تعليقي.
فأنا لا املك الخبرة الطبية لإجابتك
فعلا
فعلا ربنا يحفظه
أن متابعة من الجزائر درست الشبه طبي معلوماتك بفهمها بسهولة وانا اموت في الاكل الصحي ارجوك تعمل قناة كريم للطبخ انا مستنية بفارغ الصبر جزاك الله كل خير
جدتي تاكل السمن العربي في المعلقه من صغرها الان عمرها ١٠٤ سنوات وبحياتها ما اشتكت من قلبها ابدا و عندها كل الإنسان لساتها بمحلها
الملعقه((من اللعق))
المعلقه((من التعليق))
افضل صدفة حصلتلي في 2020 هي التعرف على قناتك ماذا اقول!؟
صدقتي قولاً واحداً
فعلا
احلى واقوى معلومه طلعت بيها غير باقي الفوائد الرهيبه ان الماء له مجرى في المعده غير مجرى الاكل يحيا العدل💪🏼
انا مش متخيلة اني برجع تاني اسمع كل الفيديوهات لدكتور كريم علي من غير ما احس بأي ملل 😊👏
والله اني نفس الشي
@@maryamhazim5885 11111111
والله العظيم حتى أنا
وانا كمان😂
سبحان الله العظيم الذي حببني الله في هذا الدكتور المصري احسن مصري شفتو ف حياتي أختك المغربيه من كازابلانكا تحييك يا احسن دكتور ف العالم العربي بالنسبه لي وشكرا جزيلا لك لكل المعلومات الصحيه
بسم الله الرحمن الرحيم (( قل هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون إنما يتذكر أولو الألباب)) الله يحفظك يا دكتور ويبارك فيك وفي علمك .
جزاك الله خير ممكن تكتب الاية صح
عاوزين وجبات صحيه مقترحه فطار. غداء عشاء
السلام عليكم دكتور علي ...الله ينور عليك .انا اخوك من العراق اعمل دكتور متخصص بكيمياء الامراض والتحاليل المرضية ...وانا بتكلم مع الناس والطلبه واحاول ارفع من ادمغتهم الخرافات اللي شيع لها تجار العلم ..وانا فرحت جدا لما شفت واحد زي جنابك طاقه شابه ومليانه علم ومفهوميه وان شاء الله بيك البركه ونحاول نصحح المفاهيم الخاطئة
Mahmood Hameed
دكتور الله يبارك بيك علمني اشلون انزل الدهون علكبد نسبه الدهن بلجسم عندي 125
دكتور ياريت تكتبلي رجيم خاص بي عمري 45
وزني115
عندي كليه وحدة وعندي ضغط ياريت تكتبلي شنو الاكل المفيد الي مشكور
@@بصراويهوفتخر-ق4ر اتركي السكر والحلويات نهائيا
@@omhussein5327 قللي الدهون والملح واكثري شرب الماء واكثري من الخضار في الوجبات أتمنى لك الصحة الدائمه
والله لقد تابعت نصائحك وتخليت عن دواء السكر والحمد لله السكر انخفض لا فواكه ولا نشويات ولا خبز....والحالة الصحية احسن الف تحية لك من أهل المغرب
سلام دكتور.. عندي كم سؤال كالتالي:
1 ذكرت ان الفول السوداني ذو دهون مفيدة و هو غذا ممتاز بشرط كمية محدد لكن حذرت منه في فيديوهات لاحقة وقلت هو غير صالح للاستخدام البشري. يرجى التوضيح
٢ ذكرت بنقطة زيت جوز الهند انه هو صلب و لكن يطلق علي زيت. انا اشتري زيت جوز هند عضوي صافي و هو في حالة سائلة. لكن ذكرت زبدة الكاكاو (المادة الاساسية للشوكولا) وهو شيء مختلف عن الكوكونت (جوز الهند). يرجى التوضيح
٣ السكريات الطبيعة (عسل، تمر، سكر جوز الهند) هل لا ترفع الانسولين ابدا ام بالقدر القليل فقط؟
جزاك الله خير د. كريم
لو الأسئلة في محلها يا ريت تعملو لايك عشان الدكتور يشوفها و يجاوب عليه لفايدة الجميع
يقصد زبدة الفول السوداني و ليس الفول السوداني نفسه
انا ايضا لاحظت عدة تناقضات في عدة نقاط في عدد من فيديوهات
@@mrc00l18 ماهو بفيديو حديث رجع قال مابفيد وقال انا قلت بفيدوهات سابقة عشان حسب دراسات وصارت دراسات جديدة نفت الدراسات الاولى وقال انا طالع انفي كلامي ومابهمني سمعتي المهم انفع
ربما لايستحق لقب دكتور... ربما هو مجرد باحث... ومع الوقت صاروا يقولون له دكتور
كما نقول للصيدلي يادكتور فيفرح فرح شديد
@@fahdfahd3764 حضرتك هو دارس طب فى الاصل
كان النبي بشوش الوجه رائحته كالمسك صلوا عليه وسلموا تسليما..
حصريا
اللهم ص وسلم علي حبيبنا وسيدنا واشرف المرسلين
احسنت ... جزاك الله خير
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد علية افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ملء السماوات والأرض وما بينهما وعدد حلقه وزنة عرشه ومداد كلماته
كل اللي حضرتك بتقوله كويس اوي ولكن .. بدون ارشاد لنظام صحي مفصل زي فكرة مطبخ كريم يبقي الناس هتحتاس اوي اوي وخصوصا بدولة زي مصر
ياه على كمية الجهل لي كنا عايشين فيها على العموم شكرا دكتور على المعلومات القيمة وعلى طريقتك الجميلة في الشرح 🇩🇿
تحياتي ...أنت دكتور شاطر و شريف لانك في هاذا الفديو تحاول تعالج المريض بالأكل مش بالأدوية و من غير مقابل..الله يبارك فيك و يحفضك.👍👍
الله يسعدك للتصحيح تكتب يحفظك وليس يحفضك
انت رجل يعرف قيمة عملة ( الانسانية ) الله يوفقك في كل حياتك ( د . محمد )
استمر يا بطل وانشر العلم لتجعل الناس على دراية بما يظرهم وما ينفعهم
نفسي اقولك تجربتي مع منع الدهون والتي وصلتني اني مش قادرة اشيل حتي علبة الدواء ولا اعمل اي حاجة ولوبسيطة واصبحت طريحة الفراش.. الحمد لله عرفت السبب
طريقتنا (أهل نجد) في استخراج السمن البلدي : إذابة كمية من الزبدة على النار- نصف كيلو تقريبا- حتى تنصهر وتبدأ في الغليان .. نضيف لها مقدار كوب من الطحين الأسمر .. و يحرك باستمرار حتى لا يحترق .. نصب عليه كوبين لبن أو ماء .. ويحرك بالإمكان إضافة بهارات قليلة ( كمون ، أو رشة قرفة ) و نصف ملعقة صغيرة ملح . بعد إضافة المادة السائلة يبدأ العجين في التكتل و ينفصل السمن . بعد مايبرد نصبه ف زجاجات نضيفة . و نرمي حبات من التمر بدون نوى في العجين المتبقي في القدر( نسميه قشدة ) و يتناول مع القهوة العربي و عليكم بالعافية.
ملي بديت ناكل الدهون و خففت السكر هرموناتي تعدلت كلها الحمد لله.
يا دكتور كما نصحتنا من واجبي أن أنصحك::::قبل تصوير أي فيديو لازم تحصن نفسك قل أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق:::::::
لانه هناك عيون تردداتها قوية مضرة بصحتك...ربي يحميك
صدقت والله
اللهم امين
هههههه
حبيبتي ضحكتيني اضحك الله سنك وفرحك ف حياتك
معك حق الله يحفظه
دكتوري العزيز أنا مستأصلة المرارة فأي الدهون أستخدم للطبخ وياريت حلقة خاصة عن الأغذية والأطعمة الصحية للعايش بدون مرارة وربنا ينور طريقك
وانا كمان شايلة المرارة ومش عارفة كيف اتناول دهون ؟
ابحثي عن أملاح المراراه
وانا كمان
ماشاء الله الله يحرسك من العين.... بتقدم معلومات.. من علم. جزاك الله خير... انا مريضه فيبروميالجيا لو سمحت يادكتور حلقه خاصه لهذا المرض
دكتور كريم مشكور لتوضيحاتك عم حاول اتبع النصائح يعني توقفت عن السكر والخبز وتخفيف الفواكة منتظرين مطبخ كريم حتى نقدر نجد حلول لبعض امور حياتنا الغذائية وتحياتي
دكتووووووور كريم مش عارف اقولك ايه بجد انت عبقرررررررى وغيرت مفاهيم وافكار وحياة ناس كتير
انا بجد غيرت وجهة نظرى ف الاكل اكترررر بعد ماتابعتك وغيرت نظرتى للاكل اكتر بعد ماسمعت كلامك حتى لو كنت اعرف منه شوية حاجات بس بجد انت فتحتلى حاجات كتير اوووووووووى مكنتش اعرفها
مفيش منك فى العالم العربى كله
دكتور كريم لو سمحت الخلفية الموسيقية مزعجة وتشوش على التركيز بعد فترة قصيرة. شكرا لك وبارك الله فيك.
اصبحت مدمنة على فيديوهات فكر ثاني الحمد لله على نعمة العلم ❤️🇩🇿
دكتور كريم...
من اجمل ما شاهدت ومن اصدق
ما سمعت هو كلامك ونصائحك
وتحليلك الدقيق وتشخيصك
اشعر بأن ما تقوله هو الحقيقه
الدامغه ولو كل شخص طبق
كلامك سيشعر بتحسن وتختفي
منه الاعراض ...
جزاك الله خير الجزاء
اعمل لينا وجبات صحية يادكتور كريم ومشكور كثير على مجهوداتك احنا الي تعبناك معانا ..
أعجبتني قناتك بشدة ولدي بعض التساؤلات سأكتبها لاحقا .
متتبعة من المغرب.
لو كانت الدهون مضرة بالصحة لماذا حرمها الله على اليهود
ذلك جزيناهم ببغيهم
ربنا حرمها على اليهود عشان يعاقبهم
معلهش هي الذبده غير سمن بلدي وايه الفرق
معاي قولون عصبي.هل خبز الشوفان يناسبني
@@emadhelmy9471 الزبدة هي زبدة البقر التي تستخرج من حليب البقر
أنا مشتركة جديدة وكل ما شوف فيديو أتلهف لرؤية باقي الفيديوهات هادي هي القنوات الي محتاجة تشجيع الله يوفقك أختكم من الجزائر
سنتين متؤخرة، انا لا أجد الفيديوات طويلة رايى بالصراحة، الفيديوات ممتعة علم ،معرفة، طرافة من حين الى اخر، تخليك مهتم للاخر، شكرا جدا لكل المجهودات المبذولة
الدكتور كريم علي نقول عنه في البيت "طبيب العائلة 😊" ربنا يحفظك ويسترك ويصونك، استمر ... 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
الحمد لله كاين جزايريين يتبعو خاطر رانا ڨاع عايشين بأسلوب حياة غلط في غلط 😂😂
جزايرية مرت من هنا😍
الفيديو مش طويل يا دكتوري انا بستمتع بكلامك مهما كان حتي لو طول اليوم ولو حتي مبسوط او زعلان نحن في انتظارك دايما ربنا معاك ويوفقك
انا عندي محاضرة بكرا للاطفال في المدارس عن الموضوع ده واستفدت جدا جداا جداا ربنا يباركلك واقدر افيدهم واكون سبب في ان حد يتغير للاحسن❤❤
@Naseem Ali انا اكيد مش هشرح بنفس الطريقة دي لان طريقة الفهم بتختلف من سن لسن انا بفهم الموضوع اللي عايزة اشرحه وبوصلوا بطريقة يقدروا يفهموها ومش بنفس التفاصيل دي حاجات معينة هما يقدروا يفهموها اللي ميقدروش يفهموا مش بتكلم فيه
@@abdurrahmanmmdoh7429 ربنا يعينك ويقويكى على الشرح للاطفال
الله يثبتك على الخير ويكفيك شر الفتن ما ظهر منها وما بطنك الله يحفظك
كلام جميل د. اتمنى تشيل الموسيقى الذي نسمعها اثنا الفيديو لنها تشتت ومزعجه .
ربنا يحميك ياااارب
الله يطول في عمرك و يحفظك من الجزائر مريض سكر أختك التي نتمنى لك الصحة ورضى الله عليك.
يسلم تمك كلام صح مية بالمية الزبدة والدهون كتير مهمة لما عصى بني اسرائيل رب العالمين جازاهم وحرم عليهم الدهون وقال ( حرمنا عليهم شحومها) عقابا لهم تايحرمهم من فوائدها لذلك بيدرسو بمدارس الطب بالغرب انها مضررة وانو الزيوت مفيدة لانهم محرومين النعمة ولكن كتاب الله اصدق الكلام ومن تمسك به كان من الفائزين في الدنيا والاخرة والحمد لله على نعمت الاسلام
@بريق الماس
بعتذرلك أختي الكلام ده مش حقيقي ومش صحيح بالمرة ، شعب اسرائيل يأكلون الدهون عادي ، بعذرك لأنه بالطبع كلامك ترديد عن سمع ولكنه مش عن يقين ومعرفه بهؤلاء البشر وقد تكوني فهمتي الآية بصورة مش صحيحه في ثياقها لو قرأتي التوراه تجدي الحق عن هذا ،، صدقت أن كلام الرب صادق بالطبع
لأن الخالق قادر أن يحفظ كلمته والا فنحن نتهمه ذاته بعدم القدرة فحاشا لأن الرب قدير ، تحيتي لك
موفقين ودمك عسل يخلينا لانمل من الشرح والمعلومات المفيدة
JEUNESSE GLOBAL AFAF ATEF المقصود ان اليهود كانوا عصوا ربنا
عشان كده حرم عليهم شحومها كنوع من العقاب ان يحرموا من شيء مفيد وكويس
مریض
موضوع مهم وعلمي ولكن العقول المريضه تحشر الدين في كل موضوع لتغييب العقل والتفكير.
والله الواحد مش عاوز الحلقه تخلص. مفيش كلام يوفيك حقك اكثر من الله يباركلك وفي ميزان حسناتك
الله يباركلك .....انا فعلا بحب السمنة البلدى واللى باعملها بنفسى فى البيت ..... بيبقى طعمها تحفة مع الاكل خصوصا البيض المقلى ... شكرا ليك
كيف تعمل السمنة البلدي لو سمحت ما الطريقة؟
حرام ما عندك مليار متابع والمليار قليل جدا عليك
فعلا ما لقيت حد باليتيوب مثلك صادق ومثابر وتزكي العلم الي عندك جزاك الله خير الجزاء
متابعيك من العراق
دكتور الله يوفقك أنا متابعة وفية
أريد حلقة عن الشخص النحيف المكرش كيف يفقد كرش دون أن ينزل في الوزن
أنا كنت مريضه سكر تانى من غير علاج خفيت بأمر الله على نظام الكتيو من السكر وسمعت فديوهات لحضرتك
عندك كاريزما فعلا شكرا على تعبك جعله الله في ميزان حسناتك ارجو ان التقي بكا ولو صدفه لقد زرعة فيه الايجابيه اقصد شحنتها وهذا جميل منك اشكرك عليه
Please Doc حلقة على رجيم الأشخاص الي شايلين المرارة شكرا جزيلا
فعلا ..طول عمرنا نشوف امهاتنا واحنا كنا عايشين على الزبده الفلاحى ...ولاكان يجرى حاجه من الامراض اللى بنسمعها دى...كلامك كله صح ....ام ابويا عاشت مائه وعشره سنه ...كانت عايشه على اللبن الجاموسى .. والذبده الفلاحى ...والسمنه البلدى
يابختك يادكتور انت حصلت حسنات واجر دعوات كثييير جزاك الله خير
جزاكم الله سبحانه وتعالى خيرا على هذه المعلومات والنصائح وستكون في ميزان حسناتكم . والفضيلة لا تضيع مع ربنا العظيم ...
حلاقتك حلوه جدا بس لو ما كو موسيقا لان الموسيقا ما تخلينا نسمع زين من العراق
انت راجل محترم
ومش قابض زي كتير من الدكاتره
لان معظمهم قابضين من شركات الادويه وهما اللي بيكرهوا الناس في اكلهم لمصلحتهم
اشتقنا
ل🌤️شعلة النور 🌤️
🌻دكتور كريم على 🌻
الله ينصره ويسخر له كل خلقه عاجلا غير آجل ويرجع لينا بالسلامة 💚 حر 💚 وبخير وعافية وأمان وليوم الدين اللهم آمين
💚💚💚💚💚
🌤️🌤️🌤️🌤️🌿🌿🌿🌤️🌤️🌤️🌤️
كلو واشربو .... ولا تسرفو . صدق الله العظيم
@@samirachid2011 فعلا الصيام الإسلامي لا مثيل له
♥
الله يسعدك صححي كتابة الآية
@@AmmarAmmar-gn1wi
اهو بقى الدكتور بيعرفك تاكلى ايه وتشربى ايه ..... فى ظل الفساد المشتشرى فى البلاد الاسلاميه للاسف الشديد , افسدوا كل شئ كل شئ
ماشاء الله ماشاء الله ما شاء الله تبارك الله ولا حول ولا قوة إلا بالله.
أروع حلقة.
حلقة في القمة لازم كل المسلمين تشوهات.
بارك الله فيك يا دكتور .
استمر من الجزائر
سلام عليكم يا دكتور شفت الحلقة بالصدفة ياريت توضح لنا الاكل صحي طول اليوم فطور غداء عشاء تحية مغربية من ايطاليا
Samara Salah حاضر واهلا بيكي
👍👍👍
@@samirachid2011
صح👍
@@samirachid2011 صح
الزيوت المهدرجة كارثة كبيرة عندي اكثر من شهر ما تناولت شيء مقلي في الزيت واحس براحة كبيرة بعد ما عانيت من مشاكل الهضم لفترة طويلة ربي يخليك لينا دكتور انت غيرت حياتنا
بارك الله فيك يادكتور .. لك دور مهم جدااااا في حياتنا الله يوفقك وينور حياتك ولك الاجر والثواب عند الله . فعلا العلم نور والجهل ظلام .
فعلا الدهون الحيوانية ممتازة جدا للصحة بالتجربة .... الله يحفظك يا دكتور ويرزقك الصحة والعافية.
عندنا بيخوفوا الناس من السمنة البلدي لصالح شركات ومصانع السمنة النباتي
وبيخوفوا الناس من العلاج بالأعشاب لصالح شركات الأدوية
وبيخوفوا الناس من تربية الدواجن على الأسطح لصالح شركات ومصانع اللحوم المجمدة
يعني مش مهم صحتنا المهم الشركات دي تلاقي زباين
وكلنا أصبحنا مستهلكين في كل شيئ
بسبب انهم عودونا مننتجش أكلنا زي زمان منهم لله😟😟
كل بيت زمان كان بيربي على السطح فراخ وبط ووز وأرانب وحمام
وتلاقي البيت مليان بيض بلدي
والست تجيب لبن وتعمل منه جبنة ورايب وقشطة وسمنة بلدي
كان البيت مليان خير حقيقي دلوقتي البيت مليان زيت نباتي وسمن نباتي وفراخ مجمدة وفراخ مهرمنة وبيض مهرمن وزبدة صناعي
يعني ماشاء الله البيوت مخزنة أمراض في التلاجة😲😲😞ربنا يعافي الجميع
@Rosy Ali
ربنا يباركلك
والله أنا كمان لو كان عندي سطح ملكي كنت ربيت فيه
والقشطة سهلة جدا
هاتي لبن دسم من مكان موثوق فيه بلاش اللبن المعلب خالص
واغليه ولما يبرد حطيه على رف التلاجة وتاني يوم هتلاقي القشطة تجمعت على وش اللبن
لميها وجمعيها في علبة
ولو هتستعمليها على طول حطي العلبة في التلاجة
اما لو هتجمعي كمية قشطة كبيرة حطي العلبة في الفريزر
وعلى فكرة لو جمعتي كمية قشطة كبيرة ممكن تعملي منها السمنة البلدي في البيت
تحياتي ليكي😊
@Rosy Ali
اللهم آمين
شكرا ليكي
وأهديكي وردة دكتور كريم 🌹🌹🌹
@@أسماءأحمد-ث9ع2ب طيب انا بعمل كده وفعلا بطلع قشطه بس اللبن بئااللى اتفضل تحت هنعمل بيه ايه
@@nadiinahmed7551
ما هي دي السمنة البلدي
@@oshamohammed8332
لو انتي منعتي شربه زي دكتور كريم ما قال ممكن تدخليه في الأكل بس لو انتي ماشية على الكيتو او اللو كارب مش عارفة بقى اقولك تعمللي ايه باللبن اللي عندك
لكن اقدر اقولك على طريقة اللبن الرايب ودة الدكتور قال انه افيد من اللبن/تجيبي لبن من مكان موثوق فيه وتحطيه في طاجن او أي قالب عندك وتغطيه وتحطيه في مكان دافي لمدة ٢٤ ساعة او أكتر شوية على حسب الجو
وبعدين هتلاقيه بقى عامل زي الزبادي كدة تلمي الوش اللي هتعملي منه السمنة وتاخدي بقى اللبن الرايب تاكليه زي الزبادي كدة
انا سمعت أكثر من 500 دكتور لدرجة انى مدمن لهذه الأنواع من البرامج انت تنفع مدرس ف الطب واحسن واحد فيهم
دكتورنا الرائع...احنا فالمغرب بنطبخ احنا وجدودنا واجدود جدودنا اللي عاشو على زيت الزيتون سواء مطبوخ أو ني وعاشو بالف صحه وعافيه وكلنا كنا نطبخ لغايه اليوم بزيت الزيتون بس طريقتنا اننا دايما نحط زيت زيتون وماء معاه وبعدين نحط الطاجين او القدر فوق النار عمرنا مانقلي الاكل بزيت زيتون من غير شويه ماي مامنو اي خطر... وعندنا طبيب فالمغرب نتشرف بيه ومعروف عالميا امين وصادق مثل حضرتك اسمو الدكتور محمد الفايد الله يجزيه خير كمان اتكلم على نفس الموضوع وكان كلامو كل فوائد الله يجزيكم خير جميعا
ممكن تقلوا البطاطا بزيت زيتون وميه؟
يقولون ان حلمي مستحيل وانا اقول ان ربي علي كل شيء قدير بقي لي ثلاث سنين متجوزه وما معيش اطفال ياريت تدعوا دعوه من اربعين غريب موجبه ياريت تدعوا ربنا يرزقني الذريه الصالحه بالله عليكم جميعا 😢😢😢😢😢💔💔💔💔 ارجوك
اللهم ارزقك الذرية الصالحة اللهم امين 😊
ربنا يرزقك بالذرية الصالحه
الله يرزقك بالذرية الصالحة
ادعي ربنا الجزء الاخير من الليل الدعاء مستجاب ربنا يرزقك بالذرية الصالحة ان شاء الله
@@dinaeleraki4128 اللهم ارزقها بالذريه الصالحه ياكريم
شكرا دكتور أنت تزرع الامل في قلوب المرضى آلله يحفضك وقوي امتالك والله الأطباء خوفون لدرجة أننا جوعنى انا من اليوم غد نعمل بنصاءح ديالك وشكرا انا من المغرب والله نحبك في الله او لدي
ماذا أقول!!!
يعجز اللسان عن شكركم دكتور كريم سنوات و نحن مخطئين في حق جسدنا.
جزاك الله الجنة و كل نعيمها لما تقدم من معلومات قيمة و مفيدة
بوركت... فوائد ودرر تبارك الله ... لو تعيد الحلقة بدون موسيقى حتى نستطيع نسمعه مرة ثانية وثالثة وننشره .. تقبل الله منك
موضوعاتك في غاية الأهمية حتى لو كان الفيديو طويل ولكن الموسيقى المرافقة مع الكلام عملت لي صداع ارجوك بلاها احسن 😍😍😍
الفيديو كنت اتمني يطول اكتر كلامك غير ممل وشيق ومفيد جدا جدا بارك الله فيك
أحبك في الله
فيديو إيه إللي طويل، أنا من وقت مإشتركت في قناتك من حوالي ٣ أسابيع وأنا كل شويه أشوف فيديو وأعيده حوالي ٥ أو ٧ مرات ولما يبقي مرتبط بفيديو تاني أفضل أعيد فيهم هما الإتنين وأفضل كده لغايه مأنام أو الموبايل يفصل،يادكتور طول الفيديو براحتك وعلي قد متقدر👍👍👍👍👍👍👍👍
شكرا اميره
اقسم بالله اشرب يوميا حوالي لتر ونصف يوميا حليب بقر وفي بعض الاحيان اكثر غير مغلى ونادرا اغليه يمكن مرتين في الشهر وعمري 57سنة والحمد لله
الهنود ٢٤ ساعه يشربو حليب وقبل مايناموا الصغير والكبير لازم يشرب حليب
طالما الابقار تاكل نظيف ولا تحقن بهرمونات يبقي لبنها سليم لكن الدكتور عارف ان الالبان من الابقار غير مفيدة الان بسبب الهرمونات
دكتور انا لما شفت فديوهاتك تركت السكر تقريبا نهائيا شكرا لك
انا مش قادرة امنع السكر....انا بحاااول بقالى شهوور..وفشلت.....من تنصحنى ابدء ازاى
@@rarachannel4689 انقصي كل مره
يا دكتور انا عندي سكري وبعد سمعت كلامك امتنعت عن السككى تايك ااسكر تمام لكن جسمي ضعيف شديد عايزه اتخن سويه من اسغل@@rarachannel4689 17يايا
أنا تركت السكر من سنة
لكن لم ألحظ أي تغير
رح قولها دائما يا دكتور كريم 💐 أنت لا يعلى عليك ماشاء الله لا قوة الا بالله يمكن نسمع فيديو من. هناك ولا هناك لكن فيديوهاتك هي الثقه الكبرى. يقولون التجربة خير برهان. ونحنا جربنا علم كريم علي 😊😎🌹💯💯بجد بجد لا يعلى عليك إطلاقاً. ماشاء الله لا قوة الا بالله تبارك الله
ياريت تعمل فيديو للمرضى السكري نظام غذائي لشهر رمضان ربنا يوفقك يادكتور
شكرا لك وجزاك الله خير
يارب تشفيني من ارتفاع الكلسترول
ياريت تعرض انواع و ماركات للسمن البلدي الاصلي، انا في الامارات و ما عرف اي نوع الي اشتريه
شكرا دكتور ربي يبارك لك في صحتك و في كل أعمالك.
تقبل الله صيامكم و قيامكم و عيد مبارك
نحتاج حلقة خاصة عن مكافحة الدهون الثلاثية
يا دكتور خصص حلقة للي عامل عملية مرارة علشان الدهون
جبت زيت جوز الهند اورجانك طعمه فى الطبيخ روعه
حقيقى كنا بناكل حاجات شعبيه سواء فى الطعم او فى الفايده
اقلاغفلاتغ
بكام الكيلو لو سمحت ومنين
مامعنى اورجانك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتك
جدد النية قبل اى عمل
شكراً يادكتور كريم
هل فعلاً وقعنا ضحية شركات الادويه وبالتعاون مع بعض الاطباء الذين خانوا هذه المهنة الإنسانية
شكرا يا دكتور انا من الجزائر اشكرك الشكر الجزيل على كل معلومة مفيدة تقدمها لنا
يا رب الشعوب العربية تعرف خطورة تناول السكر وتنتشر هذه الثقافة بيننا شكرا يا دكتور
دكتور/كريم انا ام احمد من اسوان انا بحبك خالص وبيعجبني كل ماتقدمه
الله يعمر بيتك يا دكتور ويجازيك عنا احسن جزاء
يا سلام عليك يا دكتور....الله يقويك....اهو كده الدكاترة ولا بلاش...تحياتي
دكتور كريم
تفريز السمنة البلدي كما هي أفضل أم تسييحها؟؟
بارك آلله فيك انت إنسان رائع أستمر اتابعك من العراق اني كنت خايفه من الدهون حتى مااسمن
اللَّهُمَّ أَصْلِحْ لِي دِينِي الَّذِي هُوَ عِصْمَةُ أَمْرِي، وَأَصْلِحْ لِي دُنْيَايَ الَّتِي فِيهَا مَعَاشِي، وَأَصْلِحْ لِي آخِرَتِي الَّتِي فِيهَا مَعَادِي وَاجْعَلِ الْحَيَاةَ زِيَادَةً لِي فِي كُلِّ خَيْرٍ، وَاجْعَلِ الْمَوْتَ رَاحَةً لِي مِنْ كُلِّ شَرٍّ.
رواه مسلم (6903) عن أبي هريرة.
تصحيح للكيتو.. وهو سقط منك طبعا سهونا الكيتو 75 بالمئه دهون و15 بروتين و5 كربوهدرات خضار طبعا بفضلك اتعلمناه منك ي دكتور عشان تعرف انه تعليمك في عيلتك اثمر😎💪👏👍💚
رائع يادكتور شكرا على الافاده غيرتلي فكري كله
ياريت حلقه عن الاكزيما بالله عليك خاصه في موضوع الاكل المناسب بنتي صغيره تعاني منه ومحتاره في طريقة غذاءها
لو سمحت دكتور اعمللنا حلقه عن الطعام المناسب لمن استأصلوا المراره
sawsan swity ياريت
لو احجي للصبح ما اوفيلك الي اتسوي اتجهنا ربي ايوفقك......... صرت قدوتي واني ما احب اخذ قدوه بحياتي........قدوه بلكشي من حياتي ما شاء الله بكلشي بارع
أصبحت فيديوهاتك جزء من يومي شكرا دكتور ..هل الشحوم الثلاثية هي نفسها الكوليسترول؟ وكيف اتخلص منها؟ .
لا مش نفسها
@@fekrtany انا تاركه السكر واستعمل سكرين ٥ حبات بليوم مع الشاي بليمون
@@fekrtany هل يجوز طبخ النشويات كلرز والشوفان بلزبده الحيوانيه او السمنه الحيوانيه اما لايجوز وضار لان الزبده والسمن بروتين حيواني والرز نشويات لان في فيديو اخر تكلمت عن عدم تجانس النشويات مع البروتين فهل ينطبق هذا الكلام ع الزبده الحيواني بخصوص طبخ النشويات فيه
روعه روعه يا دكتور مش عاوفه لو ما كنتش عرفتك و اتفرجت على فيديوهاتك كنت حا اعمل ايه ؟
بس الصراحه انا تحمست اوى اوى لفكره مطبخ كريم لازم لازم تعملها ارجوك حضرتك شخص اسلوبك مقنع و ساهل ربنا يبارك فيك و يكرمك و يكتر من امثالك 💚
أرجوكي ما هي فكرة مطبخ كريم اذا ممكن رابط وشكرا
Sonia SO لا مافيش رابط دى لسه مجرد فكرة
@@inasarafa1040 شكرا على الإيضاح انا ايضا فهمت ذلك بعد ما تفرجت في مجموعة كبيرة من الفيديوهات أصبحت مدمنة فيديوهاته والحمد لله
ماشاء الله عليه دمه شربات على قول اخواننا المصريين
احسن حاجة حصلتى السنادى انى تابعت قناتك
Zahraa k z k unmmzmdq4l 4 adnan w9we22w221
ربنا يزيدك علما ويننور بصيرتك ويجعله فى ميزان حسناتك
شكرا على المعلومات الجميلة جدا
ياكريم اولادي يغارون منك كلما اذكر نصايحك واصر ان يتبعونها اللله يسعدك دنيا واخره ياحبيب الطيبين
ممكن تتكلم عن فوائد التبرع بالدم لمرضي الكولسترول
وفوائد عدم أخذ دواء الكوليسترول والاعتماد علي التنظيم الغذائي والرياضه
السلام عليكم انا عندي الكوليسترول عالي ممكن ينخفض عن طريق نظام غذاء والرياضة ام لازم ادوية اللي يكتبها الطبيب
الله يبارك فيك يا دكتور ويزيد من أمثالك.بس أتمنى تعلمنا فيديو عن دهون الكبد وعلاجها
شكرا جزيلا لجمالية المعلومات
اضم صوتي لبعض التعليقات بخصوص الاشخاص يلي تم استئصال المرارة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ربنا يبارك فيك يا دكتور كريم جعله الله في ميزان حسناتك ورفعك به في جنات الخلد... حبيبنا جيت اسمع الحلقه لكن للأسف فيها موسيقى في الخلفيه.... شكرا على خلقك الطيب
حلقاتك غير طويلة ولم تكن يوما طويلة. طبيعة الموضوع و كمية المعلومات هي التي تحدد وقت البرنامج. ناهيك غالبا ما نحتاج إلى إعادتها اكثر من مرة الإفادة.
جزاك الله عنا خير الجزاء