✨ زيادة الكولاجين + تمرين وتدليك لشد الوجه | يزيد من توهج البشرة ، يشد الجلد ، مضاد للشيخوخة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2022
  • كيفية زيادة الكولاجين والجلد ، وجعل بشرتك متوهجة مع تمارين وتدليك الوجه
    شد الوجه لشد الجلد وتقليل التجاعيد وإبطاء الشيخوخة
    انتهى ، افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة 14 يومًا على التوالي وتحقق من النتائج
    إذا كانت النتائج لا تزال غير واضحة ، فريح وجهك لمدة يومين وابدأ من جديد
    الرجاء النقر فوق الاشتراك في DN.Beauty Arabic
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 233

  • @dj358.9
    @dj358.9 ปีที่แล้ว +102

    بستمر على تمارين الوجع الانف و سحب العين و رفع الخدود و هاذو لمده ساعه كل يوم لحد 75 يوم و ان شاء الله بقول النتيجه 🥹💕

    • @raghadhk
      @raghadhk ปีที่แล้ว +2

      جربتي؟؟

    • @Anstasia.
      @Anstasia. ปีที่แล้ว +3

      هلو

    • @mawadaabdalluh
      @mawadaabdalluh ปีที่แล้ว +2

      النتيجة؟!

    • @cry.4me
      @cry.4me 11 หลายเดือนก่อน

      النتيجه اختي؟؟؟

    • @t7ahmed
      @t7ahmed 10 หลายเดือนก่อน

      النتيجه

  • @user-me2gj9en9j
    @user-me2gj9en9j 4 หลายเดือนก่อน +33

    جدعانننن تماريننن دماررر بجدددددد بشرتي بقي فيها لمعه ما شاء الله بسببها فعلا زياده كولاجين كنت بعمله ونام مع تمارين اللي بتظهر ف اخر فديو بتاع الدهون اللي ف ذقن برده بجد جامدددد

    • @stay-stray8kids
      @stay-stray8kids หลายเดือนก่อน +4

      شو هي النتيجة ؟؟

  • @vk_z1___
    @vk_z1___ ปีที่แล้ว +65

    تمارينك الوحيدة التي تعطي نتائج سريعة اشكرك💗

  • @adhamshreth351
    @adhamshreth351 10 หลายเดือนก่อน +36

    استغفر الله العظيم الذي لا الله الا هو الحي القيوم واتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الحمدلله لا الله الا الله الله اكبر الحمد لله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد لا حول ولا قوة الا بالله

    • @user-we5cb2do4l
      @user-we5cb2do4l 11 วันที่ผ่านมา

      موسيقى بلغت/ استغفرُ الله * تُكتب كذا وبضمة الواو نطق وكتابه ولازم مسافه بين " استغفرُ " و " الله " + " معلومه " استغفرُك تُكتب كذا وبضمة الواو نطق وكتابه

    • @user-we5cb2do4l
      @user-we5cb2do4l 11 วันที่ผ่านมา

      موسيقى بلغت/ استغفرُ الله * تُكتب كذا وبضمة الواو نطق وكتابه ولازم مسافه بين " استغفرُ " و " الله " + " معلومه " استغفرُك تُكتب كذا وبضمة الواو نطق وكتابه

    • @imkaya-jv2xv
      @imkaya-jv2xv วันที่ผ่านมา

      الحمد لله *

    • @imkaya-jv2xv
      @imkaya-jv2xv 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      لا اله الا الله *

  • @user-qv4rp8pf2x
    @user-qv4rp8pf2x ปีที่แล้ว +28

    لا إله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه

  • @farah2024-n8t
    @farah2024-n8t 2 วันที่ผ่านมา +1

    الَّذِينَ اتَّخَذُوا دِينَهُمْ لَهْوًا وَلَعِبًا وَغَرَّتْهُمُ الْحَيَاةُ الدُّنْيَا ۚ فَالْيَوْمَ نَنسَاهُمْ كَمَا نَسُوا لِقَاءَ يَوْمِهِمْ هَٰذَا وَمَا كَانُوا بِآيَاتِنَا يَجْحَدُونَ (51)الاعراف

  • @hananhaban5632
    @hananhaban5632 ปีที่แล้ว +1

    Chokran bzaaaf kont baara had tamarin bzaaaf chokran bzaaaaaf

  • @-zhraa
    @-zhraa 5 หลายเดือนก่อน +10

    راح ابدي من هسة ذكروني اذا تشوفون الفيديو 😔✨

    • @user-ku4io1rg8g
      @user-ku4io1rg8g 3 หลายเดือนก่อน +2

      شصار

    • @-zhraa
      @-zhraa 3 หลายเดือนก่อน +2

      انصحج سوي الوجه مشدود بدون تجاعيد بس اني سويته هواي باليوم مرتين

    • @eey_llul
      @eey_llul 22 วันที่ผ่านมา

      نفعت؟

    • @Rimi-yc9lo
      @Rimi-yc9lo 18 วันที่ผ่านมา

      ها شصار

  • @farah2024-n8t
    @farah2024-n8t 2 วันที่ผ่านมา

    شكرا كتير 💗 التمارين النافعة 💗💗 🫶🏻 🫶🏻

  • @sominpark9331
    @sominpark9331 ปีที่แล้ว +3

    ادمنت القناه

  • @Xi_q2
    @Xi_q2 3 หลายเดือนก่อน +2

    اول يوم تم الحمدلله ❤

  • @V.0.l.e.r.s-.-
    @V.0.l.e.r.s-.- ปีที่แล้ว +6

    شكرا لكي حقا💗

  • @shosho7615
    @shosho7615 ปีที่แล้ว +11

    فدوه اروحلج يعمري قناتج حلوه وانتي حلوه.. ممكن تمارين لتنحيف الخصر 😊💞

    • @user-we5cb2do4l
      @user-we5cb2do4l 11 วันที่ผ่านมา

      موسيقى بلغت/صورة البروفايل متبرجه انتبهي لانها ذنوب جاريه عليكي (اي بنت بشعرها او كاشفه عوره ذنوب جاريه موسيقى ذنوب جاريه)"حتى لو فيك،طلاما بنت بشعرها او كاشفه اي عوره ذنوب جاريه،اذا كان في صوره او فيديو

  • @angel_sama74
    @angel_sama74 6 หลายเดือนก่อน +7

    واو جد نتيجة من اول مرة بشكل مذهل خطوط الجبهة ما ظهرت لما رفعت حاجبي وتعجبت بشكل! اكيد بستمر عليها ان شاء الله❤

    • @dob_1998
      @dob_1998 5 หลายเดือนก่อน +1

      بشري شنو النتيجه

    • @angel_sama74
      @angel_sama74 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@dob_1998 ما في نتيجة للآن بس بستمر عليها لأن ليش لاء + يمكن التأثير علي يظهر متأخر ف لا تحكمي ع التمرين من تجربتي

    • @E_98
      @E_98 หลายเดือนก่อน

      @@angel_sama74كيف الحين ؟

    • @angel_sama74
      @angel_sama74 หลายเดือนก่อน

      @@E_98 والله تركتها من زمان🙉

  • @user-bb3vw4ii7n
    @user-bb3vw4ii7n ปีที่แล้ว +10

    قناتك تجنن صدقق فادتني مرره مثير استمري 🤍🤍

    • @user-oj5qf4kr4u
      @user-oj5qf4kr4u ปีที่แล้ว

      شو التمرين العطاكي نتيجة

    • @user-dc9vl4nt2o
      @user-dc9vl4nt2o ปีที่แล้ว

      شو اسم القناة وكاام يوم ضليتي لحتى لقيتي نتيجة

    • @user-wp3jt7if6t
      @user-wp3jt7if6t 6 วันที่ผ่านมา

      @@user-dc9vl4nt2oتستهبلين

  • @user-wv8ep6is4w
    @user-wv8ep6is4w ปีที่แล้ว +15

    ممكن تسوي تمارينات للفخدين😁😁😁

  • @بَنينووو_313
    @بَنينووو_313 หลายเดือนก่อน

    D1 تم (وجهي تعدل وصار مشدود شوية)
    D2 تم
    D3 تم

  • @user-ou8ib2lp2u
    @user-ou8ib2lp2u ปีที่แล้ว +42

    اليوم بدائت بهاذا التمرين 19 شهر 1 ان شاءالله استمر عليه 🥰

    • @nassimasima6440
      @nassimasima6440 ปีที่แล้ว +3

      هل حصلت على نتيجة الرجوا الرد اختي لتحفيز 🙂

    • @user-oj5qf4kr4u
      @user-oj5qf4kr4u ปีที่แล้ว +2

      شو النتائج

    • @Sultan-lj3kr
      @Sultan-lj3kr ปีที่แล้ว +9

      @@nassimasima6440 شكلها ماتت
      لانه ماردت الله يرحمها😞

    • @sigmagiirl
      @sigmagiirl ปีที่แล้ว +3

      ​@@Hjjl_51😭😭😭😭

    • @user-fk7mg8bf2w
      @user-fk7mg8bf2w 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@Hjjl_51😮😮😮ماتت 😢

  • @SAN_911.
    @SAN_911. 7 หลายเดือนก่อน +1

    اليوم الأول: تم

  • @user-vc2lj8ig3h
    @user-vc2lj8ig3h ปีที่แล้ว +7

    انتى قمر بجد و الله

    • @rosedesable2176
      @rosedesable2176 หลายเดือนก่อน

      وتلقيها كبي... رة في سن بس من التمرين شوفي قداش مبينه صبيه وحلوة

  • @user-jx9gu8xk8t
    @user-jx9gu8xk8t 10 วันที่ผ่านมา

    Day 1:تم ✔️
    Day 2:تم✔️

  • @ayah4912
    @ayah4912 4 หลายเดือนก่อน +6

    رح ابدأ و بقول لكم النتيجة بعد ١٤ يوم👍🏻
    و ان شاء الله ما بسحب🩷
    اليوم الاول✅ ما حسيت بتغير

  • @W.xe2
    @W.xe2 11 หลายเดือนก่อน +13

    بستمر لمده 14 يوم رجعوني كل يوم

    • @user-gm2yu6yu8m
      @user-gm2yu6yu8m 10 หลายเดือนก่อน +1

      شو صار

    • @aqds_
      @aqds_ 10 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@user-gm2yu6yu8m ماتت من التمارين يمكن 😂

    • @shahadmohamed538
      @shahadmohamed538 10 หลายเดือนก่อน +1

      ها شصار ردي

    • @Sjeokebdjfjebl
      @Sjeokebdjfjebl 4 หลายเดือนก่อน

      رديي

  • @manarsltt
    @manarsltt 7 หลายเดือนก่อน +7

    ساجرب هذه التمارين و ساقول النتيجة بعد اربع اسابيع💗😊

    • @linrezgu3628
      @linrezgu3628 6 หลายเดือนก่อน

      ها بشري

    • @manarsltt
      @manarsltt 6 หลายเดือนก่อน

      @@linrezgu3628 في فرق بصراحة واضح يعني بس تحتاج تداومي عليها و تحتاج ريجيم مؤقت لتشوفي الفرق

    • @laylavip2013
      @laylavip2013 4 หลายเดือนก่อน

      ماهي النتيجة

    • @Rimi-yc9lo
      @Rimi-yc9lo วันที่ผ่านมา

      ؟؟؟؟

  • @MarwaSalim-mf1ll
    @MarwaSalim-mf1ll ปีที่แล้ว +4

    اليوم الاول ✅

  • @user-kh6rk5wl6z
    @user-kh6rk5wl6z 4 หลายเดือนก่อน +4

    يوم 18 من التمارين احس اكو فرق واضح راح استمر عليها شهر ذكروني اقول لكم النتيجه

  • @user-si6wp7zx3q
    @user-si6wp7zx3q ปีที่แล้ว +20

    ممكن تمارين التنحيف جسم بالكامل قبل المدرسة😔💖ممكن ترديلي

    • @SamiraEnnacir-up6wn
      @SamiraEnnacir-up6wn 5 หลายเดือนก่อน +2

      لتنحيف جسمي أعملي ريجيم إتبعي حمية غذائية هي الى راح تنحفك مع تمارين رياضية فقط

  • @aa.l26i24
    @aa.l26i24 หลายเดือนก่อน +3

    هجرب لمدت ١٠ ايام وهحكيلكم ومارح اسحب على التمرين

    • @eey_llul
      @eey_llul 22 วันที่ผ่านมา

      بشرينا

    • @user-qs8mu2gl2l
      @user-qs8mu2gl2l 19 วันที่ผ่านมา

      كيف النتيجه؟

    • @Asjkk_88
      @Asjkk_88 19 วันที่ผ่านมา

      بشري

    • @aa.l26i24
      @aa.l26i24 19 วันที่ผ่านมา +1

      مرا جميل انصحكم فيه

  • @hiba30914
    @hiba30914 ปีที่แล้ว +2

    راااائعة استمرو فقط

  • @user-rq3ke4wb2v
    @user-rq3ke4wb2v หลายเดือนก่อน +3

    Day 1 : تم

    • @Bebatterwithmilana
      @Bebatterwithmilana 16 วันที่ผ่านมา

      بس يوم

    • @user-rq3ke4wb2v
      @user-rq3ke4wb2v 16 วันที่ผ่านมา

      @@Bebatterwithmilana اقولك نسيت وسحبت

  • @user-lx6hj7wc2d
    @user-lx6hj7wc2d ปีที่แล้ว +3

    استاذه ممكن شرح الما بحسن يطالع سنانه التحتينيات عند الضحك

  • @k.d7104
    @k.d7104 ปีที่แล้ว +4

    بجربها و اقول النتيجة :
    اليوم الاول✅

    • @user-cc9tk4ds7n
      @user-cc9tk4ds7n ปีที่แล้ว +1

      وبعدَ،

    • @k.d7104
      @k.d7104 ปีที่แล้ว +3

      @@user-cc9tk4ds7n شوفي الصراحة استعملتها كم يوم و الصراحه تجنن يعني لازم تستمري عليها بس أنا شوي عشان دراسة و كذا💗

  • @alyaa1421
    @alyaa1421 3 หลายเดือนก่อน

    اول يوم بديت
    4/23 💜⭐

  • @_-9390
    @_-9390 ปีที่แล้ว +11

    ممكن تعملينا كيفيه تبييض البشره

  • @anoth8631
    @anoth8631 10 หลายเดือนก่อน +3

    اليوم اول يوم سويتها انشاءالله اكمل 😢😢😢لان دائما اسوي هيج تمارين واوكف

    • @choukritouriya4333
      @choukritouriya4333 9 หลายเดือนก่อน +1

      إن شاء الله

    • @user-fk7mg8bf2w
      @user-fk7mg8bf2w 9 หลายเดือนก่อน

      كيف النتيجة

    • @anoth8631
      @anoth8631 9 หลายเดือนก่อน

      @@user-fk7mg8bf2w من تسوي بشكل مستمر تحسين في تغير بوجهج اني سويته بس حاليا بطلت لان دوام ومالي خلك بس من صدك يفيد

    • @choukritouriya4333
      @choukritouriya4333 9 หลายเดือนก่อน +1

      إن شاء الله

  • @user-lc7bn1hv3t
    @user-lc7bn1hv3t ปีที่แล้ว +17

    اليوم بلشت بالتمارين خلي نشوف النتيجه لليوم ال14 💕💕💞💞🦋✨✨

    • @kimrose736
      @kimrose736 ปีที่แล้ว

      ايه الي حصل؟

    • @mawadaabdalluh
      @mawadaabdalluh ปีที่แล้ว

      وش صار؟!

    • @user-lc7bn1hv3t
      @user-lc7bn1hv3t 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@mawadaabdalluhكلش حلوات استمروا عليهن بس سووهن بالاسبوع 3 مرات

  • @qwciu.6
    @qwciu.6 ปีที่แล้ว +1

    يلا نبلش الثلاثاء تم

  • @syrien555
    @syrien555 ปีที่แล้ว +32

    رح اجربها واقول النتائج ..
    اليوم الاول :مافي تغيير
    اليوم الثاني :مافي تغيير
    اليوم الثالث :لا بأس تغير طفيف
    اليوم الرابع :نفس الثالت

  • @hdushd7472
    @hdushd7472 ปีที่แล้ว +27

    ممكن أسألك؟ التمارين هذي تنفع للمرهقات الي اعمارهم 14؟

    • @iqei
      @iqei ปีที่แล้ว +3

      اي

    • @user-fk7mg8bf2w
      @user-fk7mg8bf2w 9 หลายเดือนก่อน +1

      مراهقة وجهك مشدود علاه تعمليهم؟

    • @zouzou15
      @zouzou15 9 หลายเดือนก่อน +1

      لا انصحك بها لأن بشرتك مشدودة وسترخيها 😮😮😮

    • @Hana76122
      @Hana76122 8 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@user-fk7mg8bf2w بس انا عمري ١٢ سنة وبعملها أولا عشان تحفظ الكولاجين وعشان كمان المساج مهم 🙂🙂✨

    • @user-fk7mg8bf2w
      @user-fk7mg8bf2w 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@Hana76122 ابنتي اكي صغييييرة بنتي 18 سنة ونقلها مزلتي صغيرة المساج الخلطات حافظي عالترطين والنوم الجيد فقط انا وكثري من شرب الماء

  • @sheshese
    @sheshese ปีที่แล้ว

    اول يوم

  • @Asma-qh8kc
    @Asma-qh8kc 5 หลายเดือนก่อน +3

    بجرب لمده شهر وارجع اقول النتيجة

    • @user-kh6rk5wl6z
      @user-kh6rk5wl6z 4 หลายเดือนก่อน

      ها شفتي فرق

    • @user-qb9lu3ff3p
      @user-qb9lu3ff3p หลายเดือนก่อน

      ها وش صار معك؟؟

    • @Asma-qh8kc
      @Asma-qh8kc หลายเดือนก่อน

      @@user-qb9lu3ff3p راح ابدي من بكرا واستمر للثلاث شهور تقريباً

    • @_________6745
      @_________6745 หลายเดือนก่อน

      وش صار ؟😭

  • @user-hf7vf4zk1q
    @user-hf7vf4zk1q ปีที่แล้ว +1

    مشتركة جديده ممكن تسوين رجيم خساره الوزن عشر كليو في أسبوعين مع تمارين رياضه احنا مقبلين على مدرسة ممكن تردين عليه بليز

    • @titou6237
      @titou6237 ปีที่แล้ว

      وذي اصلا كورية

    • @anoth8631
      @anoth8631 10 หลายเดือนก่อน

      واني اريد ازيد وزني تجين نتبادل 😢😢😢بأسبوع واحد لان حطيت تقويم ما اكلت زين نزلت من ٤٩كيلو ل٤٦

    • @jeonshosho739
      @jeonshosho739 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@anoth8631 انت هون كمان😭😭

  • @user-wc3ws7qw5k
    @user-wc3ws7qw5k ปีที่แล้ว +19

    جربتها ونجحت

    • @syrien555
      @syrien555 ปีที่แล้ว +1

      جد

    • @user-wc3ws7qw5k
      @user-wc3ws7qw5k ปีที่แล้ว +1

      @@syrien555 والله

    • @user-fj3cg6jd4m
      @user-fj3cg6jd4m ปีที่แล้ว

      صدك يعني اجربها؟

    • @syrien555
      @syrien555 ปีที่แล้ว

      @@user-fj3cg6jd4m
      مدري انا شفت فيديو انو كل المساجات للوجه كذب بكذب

    • @user-hd8jv7tr9d
      @user-hd8jv7tr9d ปีที่แล้ว

      طب كان روتنيك اي ونجحت

  • @user-we5cb2do4l
    @user-we5cb2do4l 11 วันที่ผ่านมา

    موسيقى بلغت/صورة البروفايل متبرجه انتبهي لانها ذنوب جاريه عليكي والفيديو ذنوب جاريه عليكي (اي بنت بشعرها او كاشفه عوره ذنوب جاريه موسيقى ذنوب جاريه)"حتى لو فيك،طلاما بنت بشعرها او كاشفه اي عوره ذنوب جاريه،اذا كان في صوره او فيديو

  • @user-wp3jt7if6t
    @user-wp3jt7if6t 16 วันที่ผ่านมา

    بسويها وبقولكم إذا استفدت

  • @Ssss.36
    @Ssss.36 หลายเดือนก่อน +1

    بجربه رجعوني بعد اسبوع

  • @user-xw1yd1nh9x
    @user-xw1yd1nh9x ปีที่แล้ว +5

    هل هذه التمارين تبييض الوجه؟ارجو الرد

    • @user-sq3gq4xv9k
      @user-sq3gq4xv9k 9 หลายเดือนก่อน +1

      لاا عزيزتي

    • @i17140
      @i17140 3 หลายเดือนก่อน

      اكو تمارين تفتيح البشره سوتهم تمارين ناجحه وانا جربتها

  • @jinstan
    @jinstan ปีที่แล้ว +5

    اللي مجربين التمرين حصلتوا على نتيجة ؟؟؟؟؟؟؟

  • @user-vd4rf4qx2f
    @user-vd4rf4qx2f 2 หลายเดือนก่อน

    عادي استخدم التمارين بدون كريم وبدون لا اغسل ايدي ووجهي ؟

    • @user-qb9lu3ff3p
      @user-qb9lu3ff3p หลายเดือนก่อน

      لا مهم تنظيف اليد وترطيب الوجه لأنه يساعد على شد وتقدرين تسوين التمرين بشكل لطيف

  • @user-vc3jk9jb3l
    @user-vc3jk9jb3l หลายเดือนก่อน

    اليوم الاول

  • @TaifAbdullah-hz4pi
    @TaifAbdullah-hz4pi 6 หลายเดือนก่อน +2

    اعتقد انا باليوم الخامس مدري لكن انا مستمره باليوم 13 بتمارين الفك وتمارين الشد فديوهين بعد شهرين رجعوني اقولكم النتيجه

    • @user-bu2fl3bj4f
      @user-bu2fl3bj4f 4 หลายเดือนก่อน

      ها بشر \ي اكو نتيجه لو سحبت\ي

    • @TaifAbdullah-hz4pi
      @TaifAbdullah-hz4pi 4 หลายเดือนก่อน

      @@user-bu2fl3bj4f الفك تغير معي اما الفديو ذا تغيرات بسيطه

  • @user-jl1xr6iv4e
    @user-jl1xr6iv4e ปีที่แล้ว +2

    اجربها وارجع الكم خبر

    • @z.9213
      @z.9213 ปีที่แล้ว

      ليش صرتي عراقي 😁

    • @T_9B3
      @T_9B3 ปีที่แล้ว

      بشري😳؟

    • @user-jl1xr6iv4e
      @user-jl1xr6iv4e ปีที่แล้ว +1

      @@T_9B3 بعدني يومين ماكو نتيجة

    • @user-jl1xr6iv4e
      @user-jl1xr6iv4e ปีที่แล้ว

      @@z.9213 اي

  • @titou6237
    @titou6237 ปีที่แล้ว +5

    وجهي مربع اي نوع من التمارينات احتاج؟

    • @b_to_313
      @b_to_313 ปีที่แล้ว +1

      نشرت فيديو لحل مشكلتج

    • @titou6237
      @titou6237 ปีที่แล้ว +1

      @@b_to_313 الرابط رجاءا

    • @b_to_313
      @b_to_313 ปีที่แล้ว

      @@titou6237
      th-cam.com/video/1QK3Qa2d9vY/w-d-xo.html

    • @syrien555
      @syrien555 ปีที่แล้ว +1

      @@titou6237
      th-cam.com/video/1QK3Qa2d9vY/w-d-xo.html
      اتوقع هاد بيناسبك

  • @kimmayais
    @kimmayais 10 หลายเดือนก่อน +5

    الجمعة : تم
    السبت: تم
    وكل يوم رح اقلكم حتى 14 يوم❤

    • @Firstsmok66
      @Firstsmok66 10 หลายเดือนก่อน +1

      ما قلتي

    • @kimmayais
      @kimmayais 10 หลายเดือนก่อน

      @@Firstsmok66 والله مافي فرق

    • @Firstsmok66
      @Firstsmok66 10 หลายเดือนก่อน

      @@kimmayais أوك شكرا💓💫

    • @kimmayais
      @kimmayais 10 หลายเดือนก่อน

      @@Firstsmok66 ماكملت حتى 14

  • @yonahimi2247
    @yonahimi2247 ปีที่แล้ว +5

    هل يجب وضع كريم

  • @user-si7ok4np4j
    @user-si7ok4np4j 3 หลายเดือนก่อน +1

    بسويها رجعوني بعد ثلاث شهور أقول لكم النتيجه

    • @user-si7ok4np4j
      @user-si7ok4np4j 3 หลายเดือนก่อน +1

      رجعوني لاتنسون

    • @user-si7ok4np4j
      @user-si7ok4np4j 3 หลายเดือนก่อน +1

      بقول النتيجه بكل صراحه❤

    • @ahmedmonster1969
      @ahmedmonster1969 3 หลายเดือนก่อน

      ايش صار لليوم​@@user-si7ok4np4j

    • @irtcc
      @irtcc 3 หลายเดือนก่อน +1

      شنو صار

  • @yahianouzha9967
    @yahianouzha9967 ปีที่แล้ว +3

    سلام هل نسويها كل يوم هذي تمارين

    • @user-xw1yd1nh9x
      @user-xw1yd1nh9x ปีที่แล้ว +2

      يب والنتيجة تضهر من اول يومين

    • @ur_hot7
      @ur_hot7 ปีที่แล้ว +1

      @@user-xw1yd1nh9x جد؟

    • @user-xw1yd1nh9x
      @user-xw1yd1nh9x ปีที่แล้ว +1

      @@ur_hot7
      انا ما جربتها بس ذي اخبار الناس

  • @kunrominoura
    @kunrominoura 19 วันที่ผ่านมา

    بنات لازم نحط الكريم إذا لازم وش فايدته ؟ لأنه للأسف ما عندي كريم 😕

    • @kunrominoura
      @kunrominoura 19 วันที่ผ่านมา

      بليز علموني ؟

    • @user-wp3jt7if6t
      @user-wp3jt7if6t 16 วันที่ผ่านมา

      حطي زيت للوجه او كريم لان إذا سويتي بدون كريم مافيه فايده

  • @user-uh6hs1cl2h
    @user-uh6hs1cl2h ปีที่แล้ว +25

    راح ابدي اليوم🙂بقلكم النتيجة بعد اسبوع🙂
    مو بس لشد الوجه كمان لئطالة الرقبة وتصغير الانف وتنحيف الساقين وكلهم من هي القنات🙂وبعد أسبوع بشوف اذا بيجيبو نتجيجة🙂🙂وبقلكم

    • @E_E_A.
      @E_E_A. ปีที่แล้ว +1

      شصارر

    • @jood7036
      @jood7036 ปีที่แล้ว +1

      كيف

    • @user-uh6hs1cl2h
      @user-uh6hs1cl2h ปีที่แล้ว +8

      حسيت تغير وزني خف همينة وجهي نشد ❤❤واسفة عل رد المتئخر ما جان عندي وقت

    • @E_E_A.
      @E_E_A. ปีที่แล้ว

      @@user-uh6hs1cl2h اتس اك + ثانكك

    • @user-xw1yd1nh9x
      @user-xw1yd1nh9x ปีที่แล้ว

      هل هذه التمارين تبييض الوجه؟ارجو الرد

  • @jmalsabrine
    @jmalsabrine ปีที่แล้ว +3

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد

    • @KlgwWvuagw
      @KlgwWvuagw 8 หลายเดือนก่อน

      صلِ *

  • @user-ir7rv7wf7h
    @user-ir7rv7wf7h ปีที่แล้ว

    رجعوني بجرب

    • @t..a7058
      @t..a7058 ปีที่แล้ว

      بشري؟

  • @zainbzainb5422
    @zainbzainb5422 ปีที่แล้ว +3

    هل من مستغفر

  • @JanaAmir-tz7hq
    @JanaAmir-tz7hq 2 หลายเดือนก่อน +1

    رجعوني بعد 14يوم اقولكم لو حسيت ب فرق

    • @ChamsodineFortase
      @ChamsodineFortase 2 หลายเดือนก่อน

      سلام اختي لقيتي فرق ؟

  • @sigmagiirl
    @sigmagiirl ปีที่แล้ว +4

    ليه كل البنات سحبو وماكتبو نتائجهم؟

    • @t..a7058
      @t..a7058 ปีที่แล้ว +2

      بشري؟

  • @parkyoon8720
    @parkyoon8720 ปีที่แล้ว +4

    يلا نجرب قبل العيد
    الاربعاء: تم
    الخميس: تم
    الجمعه: تم
    السبت:تـمم

    • @raghadhk
      @raghadhk ปีที่แล้ว

      كيف كانت النتيجة😭

    • @parkyoon8720
      @parkyoon8720 ปีที่แล้ว

      @@raghadhk ما في نتيجه الصراحه.. 😭💔

    • @raghadhk
      @raghadhk ปีที่แล้ว +1

      @@parkyoon8720 😭😭😭💔

  • @user-dc9vl4nt2o
    @user-dc9vl4nt2o ปีที่แล้ว

    شو اسم القناة

  • @Roen8080
    @Roen8080 6 หลายเดือนก่อน +4

    1-✔️
    2-✔️
    3-✔️
    4-راحـه🩶
    5-✔️
    6-✔️

    • @user-pj7xy6nn4e
      @user-pj7xy6nn4e 6 หลายเดือนก่อน

      حصلتي نتيجه

  • @Steve_2014_9
    @Steve_2014_9 ปีที่แล้ว

    🎫

  • @jeonshosho739
    @jeonshosho739 2 หลายเดือนก่อน +1

    اليوم 1: تم
    اليوم 2: تم وفيه فرق خفييففف
    اليوم 3: تم وفيه تحسن واضح
    اليوم 4:
    اليوم 5:
    اليوم 6:
    اليوم 7:

    • @MaataMato
      @MaataMato วันที่ผ่านมา

      ها😂اين انتي

    • @jeonshosho739
      @jeonshosho739 วันที่ผ่านมา

      @@MaataMato كنسلت

  • @Bosbos3oi
    @Bosbos3oi 10 หลายเดือนก่อน +1

    بجرب ومابسحب:
    1-سويته
    2-سويته
    3-سويته
    4-سويته
    5-سويته

    • @Firstsmok66
      @Firstsmok66 10 หลายเดือนก่อน +1

      سحبتي😂

    • @Bosbos3oi
      @Bosbos3oi 10 หลายเดือนก่อน

      @@Firstsmok66 سوري امي اخذت الفون

    • @Firstsmok66
      @Firstsmok66 10 หลายเดือนก่อน

      @@Bosbos3oi معلش😂 والنتيجة؟💓

    • @Bosbos3oi
      @Bosbos3oi 10 หลายเดือนก่อน

      @@Firstsmok66 بدا يظهر ذا خامس يوم

    • @Firstsmok66
      @Firstsmok66 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@Bosbos3oi إنشاء الله توصلي النتيجة إلي تتمنيها💓

  • @user-me2gj9en9j
    @user-me2gj9en9j 5 หลายเดือนก่อน +2

    بستمر ان شاء الله
    1:مره صبح مره بالليل وبحس بشد بشرتي خلال تمرين ✅
    2:
    3:
    4:
    5:
    6:
    7:
    8:
    9:
    10:
    11:
    12:
    13:
    14:

  • @Reeld-oq
    @Reeld-oq 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    اليوم الثاني ✓

  • @user-jj3uw9uc6r
    @user-jj3uw9uc6r ปีที่แล้ว +2

    اول يوم

    • @ur_hot7
      @ur_hot7 ปีที่แล้ว

      طيب والحين ؟