Como OTIMIZAR a TESTOSTERONA e o ESTROGÊNIO?

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 260

  • @SaraTrivium
    @SaraTrivium ปีที่แล้ว +292

    E engraçado..como ao mesmo tempo que estou aprendendo me pego rindo em certos momentos da aula rs o jubilut provou que é possível se divertir aprendendo.

  • @JunioR7TJS
    @JunioR7TJS ปีที่แล้ว +68

    Costumava assistir jubijubao aos 14 anos e hj com 23, mesmo trabalhando e não tendo que estudar pro Enem, eu adoro assistir uns vídeos pra matar a saudade
    É encantador o jeito que ele trás alegria explicando os assuntos

  • @lucasmenezes7347
    @lucasmenezes7347 ปีที่แล้ว +91

    Hábitos e situacoes que aumentam a produção dos hormônios
    1. Respirar bem (pelo nariz)
    2. Se expor à luz solar ao acordar (entre 10 e 20min/dia)
    3. Exercícios com peso (sem buscar falha)
    4. Ambientes e situações de competição
    Situações que diminuem a produção do hormônio
    1. Se tornar pai
    2. Ficar doente

    • @Jefferson..p
      @Jefferson..p ปีที่แล้ว +13

      E injeta uma durateston. Quero ver não subir 😂😂

    • @eaglexsonnerammstein7132
      @eaglexsonnerammstein7132 ปีที่แล้ว +9

      Se tornar pai não baixa a testosterona pra sempre não amigo...sou pai e afirmo pra você que sou um homem mais completo por causa disso. ter uma família e protegê-la é algo que fomos criados pra fazer.

    • @lucasmenezes7347
      @lucasmenezes7347 ปีที่แล้ว +5

      @@eaglexsonnerammstein7132 Sim, ele fala isso no vídeo. É temporário.

    • @Wolf-jj8vk
      @Wolf-jj8vk ปีที่แล้ว +4

      Eu com rinite crônica sem conseguir respirar direito pelo nariz

    • @lucasmenezes7347
      @lucasmenezes7347 ปีที่แล้ว +2

      @@Wolf-jj8vk Kkkkkk Tem q mandar ver nos outros pontos para compensar! Kkkkkk

  • @V1S3C
    @V1S3C ปีที่แล้ว +82

    Tirei tantos pensamentos desse vídeo que eu precisaria escrever para não esquecer. Que vídeo magnífico! Parabéns aos envolvidos!

  • @razor0wn3d
    @razor0wn3d ปีที่แล้ว +69

    Uma explosão de conhecimentos em 15min! Toma meu like Jubjubão.

  • @nicolaskoetz5912
    @nicolaskoetz5912 ปีที่แล้ว +29

    Cara, que vídeo incrível. Venho me recuperando de um momento difícil em minha vida. Estava extremamente ansioso e estressado. Sinto que perdi minha energia no processo. Mesmo me sentindo "melhor" hoje, ainda falta algo. Esse vídeo me deu informação para seguir com mudanças que tenho vontade de fazer. Obrigado!

    • @warbrothersbr4832
      @warbrothersbr4832 ปีที่แล้ว +1

      Comece a praticar musculação. Irá melhorar muito

  • @173Cleber
    @173Cleber ปีที่แล้ว +13

    Uns dos videos mais importantes da minha vida até hoje. Obrigado de mais equipe!

  • @psicodelicoworld
    @psicodelicoworld ปีที่แล้ว +2

    Passei por uns momentos de estresse e ansiedade alta
    Muito alta mesmo, panico
    Sensacoes estranhas no corpo
    E pensamentos acelerados
    Resultado: estou com a libido baixa…muito irritado, agitado…amanha estou indo no endocrino e terça começo sessao de terapia p aprender a lidar com essas emocoes 😌😌

  • @gabrielfachini9197
    @gabrielfachini9197 ปีที่แล้ว +12

    Paulo, você é sensacional! Conhecimento transmitido de forma simples e interativa. Obrigado, professor!

  • @giselemaria68
    @giselemaria68 ปีที่แล้ว +9

    As jubidicas de exercício leve,acordar e ir pra luz eu ja sabia e faço pq aprendi com quem né 😂❤ mas que estava relacionada a tudo isso não sabia nao incrível Obg prof !!❤

  • @mahf3r
    @mahf3r ปีที่แล้ว +20

    Jubi, pode falar sobre o cérebro de pessoas transgênero? Acho importante esclarecer biologicamente esses processos por conta dos constantes preconceitos

    • @GiulianoTrondoli
      @GiulianoTrondoli ปีที่แล้ว +6

      O tema é sensacional, porém eu acho que os estudos ainda são bem precários, se tiver uma aula dessa talvez daqui um tempo ela esteja obsoleta por novas informações sobre o assunto que a ciência descobre

    • @adreamawaken
      @adreamawaken ปีที่แล้ว +3

      @@GiulianoTrondoli Também acredito que seja um tema complexo.

    • @eumarvinanjos
      @eumarvinanjos ปีที่แล้ว +1

      Up

    • @lucyadriana2178
      @lucyadriana2178 ปีที่แล้ว +4

      Assunto de extrema importância, inclusive, não sei se vocês conhecem o Pirulla, mas em uma live ele fez uma explicação muito interessante sobre esse tema

    • @aindahaesperanca9430
      @aindahaesperanca9430 ปีที่แล้ว

      É só fazer a compensação hormonal!
      Quem nasce com aparelho reprodutor masculino tem que compensar com testosterona e aparelho reprodutor feminino hormônios que diminuem o nível alto de testosterona.

  • @Thiagos6
    @Thiagos6 ปีที่แล้ว +6

    Parabéns, a área de biologia que envolve células é a área que eu menos gosto, porém assistindo nesse canal faz eu me interessar mais, e até entender do assunto. Gosto muito do conteúdo e do professor, aprendo com ele, muito obrigado.

    • @giselemaria68
      @giselemaria68 ปีที่แล้ว +1

      Eu quero ainda encontrar aquele guarda que barrou o jubi .....kkkk ❤ É novo no canal? Bio nao vai ser problema (Meu 2 assunto de bio foi cito ) vc vai amar tuudo !!!! (Eu entrei nem sabendo o que é população vs comunidade hoje ? Misericórdia do sr eu brinco ate com ele assim : Professor olha que vc fez kkkk amei tanto q sonho é passar no enem em bio ) prof Maravilhoso demais e de confiança a anos vc vai amar ❤

  • @denisoliveiraduarte9646
    @denisoliveiraduarte9646 ปีที่แล้ว +4

    Excelente vídeo. Estou hoje com 33 anos e não tenho filhos. Comecei a fazer academia há uns 3 anos, pra reduzir a gordura e melhorar meu condicionamento físico. Com essas dicas novas pretendo melhorar meu sono, que hoje é de 5 a 6 horas e tentar acordar mais cedo pra aproveitar o sol.

  • @eumarvinanjos
    @eumarvinanjos ปีที่แล้ว +5

    Excelentes formas de inclusão no vídeo! Principalmente nas imagens em que se falam de casal. Vai, mundo! 🙏🏼💫

  • @joaovitordl9516
    @joaovitordl9516 ปีที่แล้ว +9

    Jubi Jubão sempre trazendo conhecimento pra nós

  • @patrickribeiro401
    @patrickribeiro401 ปีที่แล้ว +1

    Jubilut faz um vídeo de como a Diabetes age no nosso corpo e os ricos que ela têm pra gente,e fala como ela começa por favor Jubilut

  • @mateusandrade5817
    @mateusandrade5817 ปีที่แล้ว +6

    Amei amei amei amei o vídeo, estava me sentindo estranho por muuito tempo, e tenho aplicado praticas meditativas a algum tempo e tem mudado muito minha vida, e agora sei o pq KKKK, e vou atrás dos outros pontos, me sentindo vivo outra vez!! obgg Jubilut!

  • @philipemalta670
    @philipemalta670 ปีที่แล้ว +3

    Jubilut , faz uma aula falando sobre os efeitos da musica.

  • @fernandoo.8737
    @fernandoo.8737 ปีที่แล้ว +23

    A área da biologia é uma das poucas que ainda não se sucumbiram completamente ao ativismo trans e sabe que as palavras homem e mulher têm funções importantes que não podem ser ressignificadas pra agradar pseudoprogressistas.

  • @maicorogerio5583
    @maicorogerio5583 ปีที่แล้ว +5

    Excelente conteúdo. Poderia gravar falando sobre os esteroides anabolizantes e as ações no organismo que o uso ininterrupto ou em frações de tempo podem causar.

    • @giselemaria68
      @giselemaria68 ปีที่แล้ว +1

      Ele fala sobre na aula Lipídios compostos orgânicos ❤
      (Ja aviso que nao é uma boa ideia pode causar tumor onde vc nem imagina, se vc nao tomar cuidado e vc tiver junto com os amigos então ....)

  • @odilondraw3110
    @odilondraw3110 ปีที่แล้ว +2

    Esse cara é muito bom

  • @GiulianoTrondoli
    @GiulianoTrondoli ปีที่แล้ว +2

    Acho que esse foi o vídeo do canal que eu mais gostei, gostei da apresentação um pouco mais simples e sem tantas firulas (sei que tem gente que gosta, mas no meu caso eu acho meio chato e cansativo quando toda hora tem alguma firula no jeito de falar e tal).
    Mas de qualquer maneira o conteúdo do canal é um dos melhores, senão o melhor, de biologia que tem aqui no youtube

    • @giselemaria68
      @giselemaria68 ปีที่แล้ว

      Se você é novo por aqui no canal,é sim jubi é maravilhoso demais vc vai amar e aprender biologia de vdd mesmo eu sou aluna a muito tempo e o conteúdo é um mais incrível que o outro como esse q vc viu aqui, ensina com muito carinho e amor uma didatica unica, vc fica encantado com as aulas ,ele da desde de muitos anos (eu sou apaixonada kkkk) Prof maravilhoso de confiança, vc vai amar e nao vai querer sair da aula ,quando vc ver vc ta maratonando a play list toda é demais !!! ❤

    • @giselemaria68
      @giselemaria68 ปีที่แล้ว

      Nossa ainda bem que vc falou eu nem li o que ele escreveu direito ja fui indicando 🤦🏻‍♀️ nao li direito

  • @lucasmatheus3614
    @lucasmatheus3614 ปีที่แล้ว +18

    Quem tem rinite vai ficar estressado pra sempre 😢

  • @eaglexsonnerammstein7132
    @eaglexsonnerammstein7132 ปีที่แล้ว +1

    Eu estava me sentindo incompleto. Como se eu devesse estar fazendo alguma coisa. Me sentindo menos homem sabe...
    Decidi de uma vez ganhar peso para estar no meu peso ideal. Fazer musculação...cuidar da aparência e da alimentação. e BOOM! Me sinto renascido.💪🏻
    Eu vi esse vídeo balançando a cabeça concordando com tudo! O cara é brabo... parabéns 👏🏻

  • @TheSamuel7777
    @TheSamuel7777 ปีที่แล้ว +5

    Sempre excepcional irmão, abs!!

  • @marcosrodrigues2027
    @marcosrodrigues2027 9 หลายเดือนก่อน

    O melhor legado da positivo ,foi ser injusta com este icone do saber ,e agora todos temos acesso.

  • @TheKingflare
    @TheKingflare ปีที่แล้ว +1

    jubi tem o dom de passar informação, o cara é brabo demais!

  • @PAZPARAAALMA
    @PAZPARAAALMA ปีที่แล้ว +1

    Esse professor é muito bom e engraçado! 😂👏

  • @phoenixdevice1
    @phoenixdevice1 ปีที่แล้ว +2

    Jubi rei do TH-cam 👏👏👏🥰

  • @marcondestargino9166
    @marcondestargino9166 6 หลายเดือนก่อน

    Professor, depois fale a respeito da gordura abdominal e por que é tão difícil de eliminar. Qual o segredo para remover essa gordura localizada no abdômen.

  • @kallvt
    @kallvt ปีที่แล้ว +1

    nossa, vídeo denso com informação útil e importante. seu canal sempre foi bom mas continua melhorando.
    cada vez mais você se reforça como um exemplo a seguir, professor.

  • @Zona-Red
    @Zona-Red ปีที่แล้ว

    *Uma das melhores coisas que eu fiz foi me inscrever nesse canal!!*

  • @pauloc1968
    @pauloc1968 ปีที่แล้ว +1

    Saudades do Jubilut que iniciava o curso já falando que quem acha ruim animais em laboratórios deveria colocar a mãe, hoje está assim 3:11

  • @dantons7501
    @dantons7501 ปีที่แล้ว +1

    O melhor Prof de Biologia!

  • @Patrick-Reviews
    @Patrick-Reviews ปีที่แล้ว

    Tô tentando a aula de homônimos no curso de enf não tinha entendido tudo mas agora o jubileu deu uma moral

  • @OLopao19
    @OLopao19 ปีที่แล้ว +5

    Pegar luz natural de manhã, ok, mas e no caso das milhares de pessoas que acordam 4 ou 5 horas da manhã, nesses horários geralmente está escuro ainda, e depois nos enfiamos em ônibus/trens/vans e já entramos pro trabalho, ou seja, não temos 20 min pra se expor não!!!

  • @giselemaria68
    @giselemaria68 ปีที่แล้ว

    Eu nunca pensei que haveria relação de estudo com estrogeno e testorona jubi se supera a cada ano a humana e tao ampla e diversa quanto a animal mas estava tudo isso guardado e tao pouco falado surpreendi ❤🏃‍♂️🏃🏻‍♀️

  • @corvuspragis6830
    @corvuspragis6830 2 หลายเดือนก่อน

    Mano namoral deu ate vontade de estudar biologia mano slccc vc é fera

  • @taniavieira3678
    @taniavieira3678 ปีที่แล้ว +2

    Excelente como sempre professor!

  • @wellingtoncavalcanti9165
    @wellingtoncavalcanti9165 ปีที่แล้ว +1

    pega luz solar para ter boa qualidade de vida 😁
    eu todo dia aqui em Recife com o sol rachando 😮‍💨

  • @marlenedietrich8396
    @marlenedietrich8396 ปีที่แล้ว

    Jubilú sou grata a suas aulas aqui no TH-cam,hj entendo melhor meu corpo e administro minha vida muito melhor, stress nem pensar, Ah também faço musculação que é ótimo para mim, gratidão por VC existir ❤

  • @carlossindani6654
    @carlossindani6654 ปีที่แล้ว

    Informações valiosas. Há tempos tive uma rotina em praticar musculação, prática que me foi extremamente benéfica.

  • @adrianoalmeida1248
    @adrianoalmeida1248 ปีที่แล้ว

    Eduardo Sterblitch obrigado pelas dicas 👏

  • @fatimasilveira8181
    @fatimasilveira8181 ปีที่แล้ว +1

    Jubilu! Vc é o cara! Gratidão!

  • @murilomazzeu9355
    @murilomazzeu9355 ปีที่แล้ว +4

    A melhor dica do mundo pra aumentar a testo, picada de marimbondo, preferencialmente cipionato rsrs

    • @MkBr4
      @MkBr4 ปีที่แล้ว +1

      enantato ou dura kkkkk

    • @samuel.cerqueira
      @samuel.cerqueira ปีที่แล้ว +1

      kakakaka uma dura por semana resolve

    • @MkBr4
      @MkBr4 ปีที่แล้ว

      @@giovanearaujo4700 nandrolona? ai é deca

  • @lillyanneadriano4908
    @lillyanneadriano4908 ปีที่แล้ว

    Mano que canal bom merece ser mais rico que e o elon mosca

  • @Fungas_fungas
    @Fungas_fungas ปีที่แล้ว

    Opa, eu tenho 12 anos e tenho infelizmente 70\80 kilos, mas faço um curso de dança e faço judô isso me ajudou muito pq antes eu me achava um lixo agora eu estou me aceitando um pouco mais

  • @AnaJuliaLinda19
    @AnaJuliaLinda19 ปีที่แล้ว

    Professor gusta ensinou essa bioquímica, eu to apaixonada pelo aprova

  • @adrianefalcao2722
    @adrianefalcao2722 ปีที่แล้ว +2

    jubilut, faz um desse sobre dopamina, por favorrrr

  • @luizmell0RJ
    @luizmell0RJ ปีที่แล้ว +1

    Excelente

  • @gabimalhard
    @gabimalhard ปีที่แล้ว +2

    Você é o melhor! ❤

  • @ryansouza5589
    @ryansouza5589 ปีที่แล้ว +2

    Dá um salve aqui Jubilu!!

  • @denissonfranco7798
    @denissonfranco7798 7 หลายเดือนก่อน

    Gente quanta sabedoria 😮

  • @CarlinhosNeto2005
    @CarlinhosNeto2005 ปีที่แล้ว +2

    Incrível professor.❤

  • @lauritalili1978
    @lauritalili1978 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo

  • @marionegraosfs
    @marionegraosfs ปีที่แล้ว

    Interessante como a 'receita' leva coisas simples

  • @Texugodeesquerda
    @Texugodeesquerda 11 หลายเดือนก่อน

    Ir à academia é uma situação de muita competição para mim, há os marombados e eu, tentanto ser marombado tb, sem sucesso😅

  • @Gabi_Ramos
    @Gabi_Ramos ปีที่แล้ว

    Obrigada por esse conhecimento Jubjubao !!! 👍🎉✨✨

  • @robertobarbosa7797
    @robertobarbosa7797 ปีที่แล้ว

    Sempre o melhor canal de todos! Muito educativo e instrutivo.

  • @guilhermehc4288
    @guilhermehc4288 ปีที่แล้ว +1

    5 dicas boas
    duratestom
    Deca
    Deposteron
    trembolona
    musculação
    de preferência juntos

  • @pedrolima-vy3vb
    @pedrolima-vy3vb ปีที่แล้ว

    Muito top todas as jubidicas! Partiu jiu-jitsu 😅

  • @dayo46
    @dayo46 ปีที่แล้ว

    Eu já faço musculação mais tenho muito interesse no jiu❤

  • @giselemaria68
    @giselemaria68 ปีที่แล้ว +3

    Como sempre um show de conhecimento e jubidicas ( Que eu Amoo de paixao ❤) Sensacionais !!Vc é Demaiis !!
    Ja vi que ficar longe dos jogos competitivos e esses exercícios de 🏋🏻‍♀️por um boom tempo por causa do sop prof kkk,nem tenho falas é tanta curiosidade maravilhosa , é os nossos comportamentos esta associado aos dos animais ,que intefere na grávidez, que esta associado tabm com a imunidade ... ?!! Que incrível 😮
    Aula Maravilhosa como sempre Obgg por tudo prof ❤

  • @gutierrezin5119
    @gutierrezin5119 ปีที่แล้ว +2

    cara vc é um deus

  • @saymonnogueira4496
    @saymonnogueira4496 ปีที่แล้ว

    Jubi dicas kkkk top top top

  • @raaberamos4905
    @raaberamos4905 ปีที่แล้ว

    Jubi faz um vídeo sobre o uso de Esteroide anabolizante

  • @DanielAlves-fo1vo
    @DanielAlves-fo1vo ปีที่แล้ว +1

    Show de aula

  • @Buda-Comuna
    @Buda-Comuna ปีที่แล้ว

    Bom vídeo camarada, obrigado! E que fofo os casais, parabéns ♡

  • @mardenofugi8740
    @mardenofugi8740 10 หลายเดือนก่อน

    Rapaz! Que aula! 😊😊😊

  • @christiankalebe1022
    @christiankalebe1022 ปีที่แล้ว

    Mais um vídeo top. Parabéns professor Jubilut

  • @Higorzi
    @Higorzi ปีที่แล้ว

    JUBILU, amo seus Videos, te acompanho a anos. Gostaria de saber ao inves de pilulas magicas injeção magica pode?

  • @portalrh4561
    @portalrh4561 ปีที่แล้ว +1

    O cara e o CARA😉🤩

  • @RolianCorvus
    @RolianCorvus ปีที่แล้ว +1

    Mestre Jubilut um abraço do seu irmão de tatame OSS 🥋

  • @elizeteregina2504
    @elizeteregina2504 10 หลายเดือนก่อน

    Espetacular 😮😮

  • @gabrielbarbosars8349
    @gabrielbarbosars8349 ปีที่แล้ว

    Aula de altíssimo padrão! 🎉❤

  • @Millena4
    @Millena4 ปีที่แล้ว

    Fala como funciona a transição de gênero de pessoas transgêneros!
    Como é feita a transição com os hormônios, as mudanças físicas e emocionais do uso de testosterona em um corpo biologicamente feminino e estrogênio em um corpo biológicamente masculino.
    Sou uma mulher trans e seria bem interessante essa aula.
    Minha cabeça, humor, emoções são totalmente outra depois da inversão dos hormônios. Fora as "tpm" (alteração de humor devido as oscilações hormonais), tem dia que tô mt estressada e sensível. Hj sou uma pessoa muito mais sensível e emocional. Diferente de antes, quando eu era regida pela testosterona. Rs

  • @chemcampola
    @chemcampola ปีที่แล้ว +1

    Dicas pra quem trabalha a noite das 22h as 06am?

  • @merlinchernoby836
    @merlinchernoby836 ปีที่แล้ว

    Video maravilhoso, TH-camr maravilhoso, ótimo trabalho ❤

  • @minotauro3806
    @minotauro3806 ปีที่แล้ว

    Prático a maioria

  • @pedromartins7841
    @pedromartins7841 ปีที่แล้ว

    Muito bom amigo,sempre brilhante

  • @WellingtonMR-mn4ml
    @WellingtonMR-mn4ml ปีที่แล้ว

    Alguém resume aí o que é necessário fazer para melhorar os níveis de testosterona

  • @quemtecome3668
    @quemtecome3668 ปีที่แล้ว +3

    formas de aumentar a testosterona:
    - Respire corretamente
    - tome sol pelas manhãs
    - faça academia
    - pratique atividades de competição

  • @gelsantana3970
    @gelsantana3970 ปีที่แล้ว

    Ferrou pra mim. Algumas vzs quando estou muito entretida com algo, prendo a respiração sem querer e só percebo quando meus dedos começam a formigar. É bem louco😅

  • @k0smonauta372
    @k0smonauta372 ปีที่แล้ว

    Não acredito que o Jubilut é jiujiteiro!! Quando vc falou em competição me lembrei logo dos rolas na academia e dps vc fala exatamente disso, muito bom. Osss jubilut

  • @Guilyjs
    @Guilyjs ปีที่แล้ว +2

    A frase "Biologia, é ou não é um tesão?" Nunca fez tanto sentido como agora...

  • @VitorJordy
    @VitorJordy ปีที่แล้ว

    Jubulut, pode disponibilizar as referências?

  • @Brazil.c
    @Brazil.c ปีที่แล้ว +122

    Você percebe que o mundo tá ficando chato quando jubi jubão tem que explicar que homem e mulheres que ele fala é no sentido biológico, foda demais, mas é isso aí professor, se não falar os idiotas vão enlouquecer, até porque os idiotas vão dominar o mundo por sua quantidade.

    • @kinekiken2142
      @kinekiken2142 ปีที่แล้ว +10

      Dois sábios nesse vídeo, você é o jubilu

    • @jonatadossantos3419
      @jonatadossantos3419 ปีที่แล้ว +2

      É foda

    • @GiulianoTrondoli
      @GiulianoTrondoli ปีที่แล้ว +1

      O Jubilut está certo em falar que é no sentido biológico, afinal o correto biologicamente seria "macho" ou "fêmea", já que "homem" e "mulher" são termos sociais e não necessariamente biológicos.
      Sobre os idiotas, eles dominaram o país de 2018 a 2022 e são esses que fazem questão de ficar preso ao passado sem evoluírem e sem aprenderem coisas novas.

    • @neuroniorevolto
      @neuroniorevolto ปีที่แล้ว +10

      Tanta coisa importante no vídeo, aí vem isso no comentário 🙄

    • @tiagosantos2133
      @tiagosantos2133 ปีที่แล้ว +14

      ​@@neuroniorevolto O cara só ressaltou um ponto, para de ser chato.

  • @vailati2249
    @vailati2249 ปีที่แล้ว +1

    3:08 tem que falar se não é cancelado

  • @viniaugustoz
    @viniaugustoz ปีที่แล้ว

    Queria ter visto esse video na adolescência, se é que me entende...

  • @andreiafeitoza7232
    @andreiafeitoza7232 ปีที่แล้ว

    caraca, esse e canal é f@d@!

  • @michelfrota1356
    @michelfrota1356 ปีที่แล้ว

    Que conteúdo excelente

  • @portalrh4561
    @portalrh4561 ปีที่แล้ว +1

    No mais desnecessário dizer que é um prazer assistir esse vídeo aula🎉🎉🎉

  • @natalialippi
    @natalialippi ปีที่แล้ว

    Perfeito

  • @mello7041
    @mello7041 ปีที่แล้ว

    Eu pratico praticamente todos, menos tomar sol kkkkk
    Deve ser por isso que sou tão competitivo, bem interessante! 🤔

  • @Herastiel.SkayLux.DiHaizel
    @Herastiel.SkayLux.DiHaizel ปีที่แล้ว +2

    Como que pode, o Jubilu é uma das pouquíssimas pessoas que parecem algum personagem de desenhos animados. Acho que tá no olho, é diferente, desenhado de uma maneira incomum. Ai junta isso com o bom humor e carisma dele, pronto. Minha cabeça fica como?
    As vezes meu cérebro buga pensando que ele é um desenho ultra realista. KKKKKKKKKKKK
    Será que só Eu tenho essa impressão e acho isso?

    • @pior_genetica
      @pior_genetica ปีที่แล้ว

      Eu penso o mesmo, os olhos dele,o formato sao llindos,me lembra os de uma coruja

  • @henriquematos_
    @henriquematos_ 6 หลายเดือนก่อน +2

    "A natureza e a evolução pensaram em tudo" o nada desenvolve o nada. tem uma dedo celestial nisso... Deus abençoe a todos.

  • @cleusonsousa3052
    @cleusonsousa3052 ปีที่แล้ว +3

    E pra quem trabalha a noite, o melhor período para fazer esses exercícios seriam pela manhã ao chegar? Mesmo exausto?

    • @TheJhonnyvlog
      @TheJhonnyvlog ปีที่แล้ว +1

      O melhor horário seria quando vc acordasse na verdade, pq se fizer atividade antes de dormir vai atrapalhar seu sono

    • @cleusonsousa3052
      @cleusonsousa3052 ปีที่แล้ว +1

      @@TheJhonnyvlog eu imaginei isso, pq só de tomar banho já perco parte do sono kkkk, depois do banho da vontade de construir um prédio kkkk

  • @felipeparreiras7152
    @felipeparreiras7152 10 หลายเดือนก่อน

    Depois que comecei a treinar minha libido aumentou significativamente. Acho que é por conta do aumento da testosterona.

  • @claudenicesilva8170
    @claudenicesilva8170 ปีที่แล้ว +3

    Jubi o que vc acha da auriculoterapia? faço o curso de massoterapia e gostaria de saber se as sementes vai me ajudar a melhor a performace nos estudos pro enem na melhora pra nao ficar ansiosa com materia acumulando e tbm a melhorar energia. bjssss sou sua fã

    • @cleusonsousa3052
      @cleusonsousa3052 ปีที่แล้ว

      Eu amo auriculoterapia, minha esposa é terapeuta e faço ao menos 1 sessão por semana, prefiro utilizar a agulha ao invés da semente de mostarda, e olha, ajuda muito viu, controle de stress e ansiedade.

  • @Klindokloid
    @Klindokloid ปีที่แล้ว

    Se mesmo me exercitando, tomando sol e tratando a apneia a minha testo é baixa, imagine se não fizesse nada disso. Acho que minha testo zeraria de vez.