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- เผยแพร่เมื่อ 31 ก.ค. 2018
- In dieser Podcastfolge geht es um die Wochen und Tage vor der Geburt. Ich spreche aus eigener Erfahrung und gebe dir mit Hilfe von Kareen Dannhauers sehr empfehlenswerten Buch „Guter Hoffnung“ auch tolle Hebammentipps für diese besondere Zeit. Hier ein Link zu ihrem Buch, in dem es viele wertvolle Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett gibt: bit.ly/2NiqNEG
Ich spreche über Dammmassage, Himbeerblättertee, den errechneten Geburtstermin und viele Dinge mehr. Sollte man weniger Zucker essen in den Wochen vor der Geburt? Bringt Akkupunktur was? Wie kann ich das Kind mit natürliche Mitteln animieren, sich auf den Weg zu machen?
Hör gerne rein und schreib mir auch gerne, wenn du Feedback geben möchtest, Fragen hast oder einen Podcastwunsch 🙂
Einen wunderschönen Frühlingsbeginn wünsche ich dir,
deine Kristin
PS: Hier ist der Link zum „Epi-No“, den ich im Podcast erwähne: www.epino.de
Transparenzhinweis: Ich erhalte keinerlei Vergütung für die Empfehlungen in meinem Podcast!
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Danke für den schönen Podcast! ❤ sehr sympatisch
Tolles Video 🙂 und eine sehr angenehme Stimme 🙃 liebe Grüße
So eine beruhigende Stimme ❤️
Danke für die tollen Tipps
Höre dir sehr gerne zu
Liebe Yasemin, so ein wundervolles Feedback - Danke von Herzen!
Wunderschön bin begeistert!👍
Danke sehr :)
Danke danke und nochmal danke für den tollen Podcast! Eine große Bereicherung! Liebe Grüße
Vielen Dank, tolles Video 👏🏽
Danke für das Lob! :) Deine Kristin
Ich finde deinen Podcast supertoll, er hilft mir sehr durch die letzten Tage der Schwangerschaft zu kommen. Danke!
Liebe Sarah, danke für dein liebes Feedback! Der Fastentag ist natürlich nur dann gut, wenn dir selbst danach ist. Man sollte gerade in dieser Phase unbedingt auf den eigenen Körper hören!
Danke
15:30 möchte ich gerne etwas korrigieren: Über Dammriss oder -schnitt sollte im Einzelfall entschieden werden! Das Thema ist mittlerweile etwas ausgeartet, es gibt jedoch kein allgemeingültiges besser oder schlechter!
Bestenfalls wird ein Dammschnitt gemacht, sobald absehbar ist, dass der entstehende Riss gerade Richtung After zu laufen beginnt. Das ist eine Entscheidung, die die Hebamme innerhalb weniger Sekunden treffen muss! Die Schäden, die bei einem freien Riss entstehen können, sind offensichtlich. Beginnt der Riss jedoch sowieso schräg zu laufen ist es oft besser ihn natürlich reißen zu lassen.
Beide Arten können Narbenprobleme verursachen: sogar so, dass du den Riss/Schnitt dein Leben lang täglich eincremen musst, weil er sonst schmerzt. Generell heilt ein Riss jedoch etwas schneller, als ein Schnitt.
(definitiv gilt: lieber ein Schnitt, als Inkontinenz!)
Ganz 💞 Dank!
Gerne ❤️
Ich bin bei 38+3 und habe mir in der Mitte der Schwangerschaft vorgenommen, weniger bis gar kein Zucker in den letzten Wochen zu essen. Das ist mir in der Vorweihnachtszeit aber nicht gelungen 😅. Man hat durch Corona eh schon genug Einschränkungen und so fühlt man sich etwas entspannter wenn man nicht auf Schoki verzichten muss 😬
Mir ging es genau gleich... Halte mich nun seit 2wochen daran
Mal sehen obs noch was bringt. 😅 Morgen ist schon ET! 🤔😬
Hahha ich hab das irgendwie 3 Wochen durchgezogen. Jetzt bin ich 6 Tage vor ET und hau Zucker rein, nicht mehr normal. Werde aber nochmals versuchen zu bremsen 🙈🙈🙈
Ich hatte trotz Zucker eine schöne Geburt :) also keine Sorge
@@bh6435 ooh wie schön, das freut mich 😍❤️ vielen Dank für deine Antwort, beruhigt mich auch gleich.
Ich kann darauf auch nicht verzichten.. bin jetzt 37+0
Oder wen mein bebe in der 34 ste woche komt.ist es dawegenreif?
Wie ist es mit Thymiantee, vor der Geburt? Ich habe ihn immer bei Unterleib, Regelschmerzen getrunken.
Liebe Katharina, ich bin ja selbst keine Hebamme und kann daher nur teilen, was ich von anderen Hebammen gelernt habe. Vielleicht magst du hierzu einmal deine Hebamme fragen. Alles Liebe für dich.
Im KH empfehlen sie mir ab ssw 39 eine Einleitung weil das Baby 'groß' ist. Ich möchte das aber eigentlich garnicht. Ist das wirklich notwendig, oder darf ich es auch ablehnen. Es ist alles okay beim Baby.
Du darfst immer ablehnen. Wie ergeht es dir und euch?
Nein lass nicht einleiten. 😢
Danke für das schöne Video. Ich werde nur den Himbeerblütentee weglassen da ich jetzt öfter von Nebenwirkungen höre wie das er Blutverdünent sein soll das unter der Geburt zu zuviel blutverlustführen kann und es gibt wohl Studien das er einen negativen Effekt auf die Fruchtbarkeit der Kinder haben soll. Und das es wissenschaftlich nicht bewiesen ist das er tatsächt den Muttermund weicher machen soll. Es gibt da sehr geteilte Meinungen drüber aber ich lass ihn lieber weg.
Ist mit Zucker auch Fruchtzucker gemeint? Lieben Gruß Antonia
Oh, das ist ja noch mal ein spannender Hinweis mit dem Tee, danke! Ich glaube, man sollte sich nicht verrückt machen mit dem Zucker. Wenn du auf Industriezucker verzichtest ist das schon wunderbar. Alles Gute für dich!
Es gab eine Studie in Kanada, McMaster University 2009, mit Ratten. Da hatten die bei den weiblichen Nachkommen eine längere Schwangerschaftsdauer festgestellt. Eventuell kann es Langzeitfolgen geben. Aber es ist einfach noch nicht gut erforscht.
" We assessed pregnancy outcomes in the P generation and reproductive development/fertility in the F1 raspberry leaf-exposed female offspring. Raspberry leaf use during pregnancy was associated with increased gestation length and accelerated reproductive development in the F1 offspring. Results from this study have shown for the first time that raspberry leaf use during pregnancy can have long-term consequences for the health of the offspring and raise concerns about the safety of this herbal preparation for use during pregnancy. "
Effect of Maternal Raspberry Leaf Consumption in Rats on Pregnancy Outcome and the Fertility of the Female Offspring
@@magness7705 nun gut, aber wir sind ja keine Ratten :)
Das größte Risiko für eine Dammverletzung ergibt sich wohl durch die Rückenlage, die wohl unphysiologischste aller Geburtspositionen, die sich wahrscheinlich keine Frau instinktiv oder freiwillig aussuchen würde. Daran wird auch eine Massage vorab nichts ändern können. Erhöht übrigens auch die Wahrscheinlichkeit einen Dammschnitt zu bekommen. (Industrie-)Zucker und Weißmehl ist generell für niemanden auch außerhalb der Schwangerschaft gut, aber dass das Auswirkungen auf die Wehentätigkeit hat bezweifle ich. Zuviele andere Einflussfaktoren.
Hier ist eine Frau, die sich die Rückenendlage instinktiv ausgesucht hat 🙋♀️, Vierfüßler, Seitenlage etc, alles von der Hebamme probiert, ging für mich GAR NICHT. Ich musste auf dem Rücken liegen!!! So wollte es mein Körper und habe 0 Geburtsverletzungen gehabt. 😊 Also ich denke, unsere Körper sagen uns ganz genau, was wir brauchen. 🥰
Danke für diese ruhige Atmosphäre. Mich stört leider sehr dass du so hochfrequent das Wort "Entbindung" verwendest. Es ist eine Geburt, keine Ent-Bindung. Bindung besteht und wird nicht beendet, nur weil das Kind geboren wird.
Man kann sich auch an allem stören.. muss doch nur bedeuten dass sich das Baby vom Körper der Mutter bzw aus diesem heraus entbindet..
Ich habe eine Gestationsdiabetes und bin der 38ssw. Angeblich geht man dann ja nicht über den ET. Meine Diabetesärztin sieht das anders. Nun bin ich gespannt, wer mich soweit beeinflussen kann, dass ich irgendwann sage, gut, ich lasse einleiten. Das wollte ich bei dieser dritten SS eben nicht 🙄.
Man/Frau hat oft Angst die falschen Entscheidungen zu treffen. Angst ist aber ein schlechter Berater. 🤔
Liebe Philomena. Ja, Du hast recht - es ist immer schwierig, wenn unterschiedliche Fachleute unterschiedliche Meinungen haben. Ich werde übrigens bald eine Podcastfolge zu Diabetes anbieten❤️ Alles Liebe für Dich, Kristin.
DIE FRIEDLICHE GEBURT Hallo Kristin, ja meine Beleghebamme war heute zur Akupunktur hier und erzählte, dass sich diese Richtlinien mal wieder geändert haben aber die meisten Gynäkolog/innen nicht auf dem neusten Stand sind. Wir warten jetzt mal ganz entspannt ab. Mit 1-3 Einheiten Insulin bin ich wohl unter ferner liefen mit der „Diabetes“.
Nach der Geburt werde ich mir ein Sektchen gönnen. Ich kann aufgrund einer OP nicht mehr stillen und deswegen belohne ich mich dann mal.
Der Podcast wird sicher vielen helfen und Ängste nehmen. Alles Gute für die Zukunft! VG aus dem Norden
@@diefriedlichegeburt
wir. Wir www
Wie ist es dir letztendlich ergangen mit deiner Geburt? Wurde eingeleitet?
@@lieblingsmine Nein, er kam ganz alleine zwei Tage nach ET. Und lustigerweise am Geburtstag meiner Hebamme!😂 Nachts um 2 Uhr ging es mit den Wehen los und um 9.42 war er da. Ein Sonnenschein 🌞
Alles Gute für alle Schwangeren hier!
Liebe Grüße
Wieso soll man selbst den Muttermund nicht tasten können?
Nur wegen Verrenken, sonst geht es natürlich 😅
Es geht eigentlich recht gut den muttermund selbst zu Tasten, ich finde auch überhaupt nicht das der Bauch stört oder im Wege ist - wie viele es zb im Bezug auf die dammmassage sagen. Manchmal scheinen einem lediglich die Finger zu kurz :D die richtige Position und ein bisschen Druck dann geht's. Ich finde es gibt mir mehr Sicherheit /selbstbewusst zu handeln wenn ich unter der Geburt fühle wie weit ich bin und das es voran geht..