#بودكاست
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2022
- #بودكاست
#بودكاست_سوان
#بودكاست_عربي
#بودكاست_البحث_عن_معنى
#بودكاست_ساندوتش_ورقي
#بودكاست_عقل_جسد_روح
#بودكاست_عقل_غير_هادئ
#بودكاست_بعوضة
#بودكاست_تنفس
#بودكاست_إبصار
#بودكاست_امعان
#بودكاست_خلاب
#بودكاست_لمبة
#بودكاست_إبصّار
#بودكاست_جرعات_إيجابية
#بودكاست_كائن_حيّ
#بودكاست_غيد
#بودكاست_نفس_خطوة_مرآة
#بودكاست_مُجرد_أفكار
#بودكاست_يا_ما_كان
#بودكاست_زمكاني
#بودكاست_ثرثرة
#بودكاست_الذات_الرحيمة
#بودكاست_ساندوتش_تدويني
#بودكاست_عقل_وورقة
#بودكاست_الخلاصة
#بودكاست_شاي_حبق
#بودكاست_حياة
#رسالة_أخيرة
#بودكاست_بريد_أسما
#بودكاست_خلاب
#بودكاست_نفس
#حياة_سعيدة
#حياة
#ابراهيم_الفقى
#الدكتور_ابراهيم_الفقي
#تحفيز
#تحفيز_الذات
#فيديو_تحفيزي
#حبي_نفسك
#تحفيز_الآخرين
#مقاطع_تيك_توك
#مقاطع_تحفيزية
#جرعة_وعي
#تعلم
#ترند
#تركيز
لمتابعة البوكاست على تيلجرام ↩t.me/samaspace1
ممكن بودكاست عن العائلة التى تدمرنا نفسيا
البدايه جميله جدا بس ياريت بدون لحن مسيقى يكون افضل
سمعت البودكاست وانا منهارة من القلق وابحث عن اي شيء يريح قلبي، وحسيت هذا الكلام اللي ابي اسمعه الله يسعدك على كل كلمة
♥️♥️♥️
اللهم هون كربة كل مؤمن و حقق كل حلم إنسان بدى له مستحيلا ...
يالله الكلام شو مريح اللهم اخرجني من حولي الى حولك ومن عزمي الى عزمك ومن ضعفي الى قوتك واللهم ابدل قلقي سكينه وهمي انشرااح يااا رب
😔🤍
🦋🦋🦋
سمعت كلامك بالسيارة وانا رايح الدوام باليوم الي هزمت فيه نفسي بالقوة من أجل أقوم واطلع دوام واكمل حياة وانا كلي تعب وهم وفرط قلق، م تتخيل كيف كلامك غير مودي واعطانا أمل وخلانا أفكر انه مش بس انا الي بهذا الوضع وأن كثير مثلي بنفس الوضع، وتذكرت أن الله يحب الصابرين.
كيف حالك بعد سنه ؟
💔
اللهم اررقني الراحه والمأنينة واشفيني من القلق وكل من قال آمين ❤️
امين يارب
اللهم حّلمي يالله اللهم إني استودعتُك نفسي وحُلمي يالله😔..
27/2/2024
ادعولي ربي يثبثني على الصلاة
اكتر اشي مدايقني اني دايما قلقانه ع شي مجهول مش عارفه كيف اوقف الموضوع تخيلوا كل هاد من الدراسة حياتي واقفه مخي مش راضي يوقف تفكير كتير اشياء بمخي مش عارفه وين اكبها و كيف جد اوقف افكر بالموضوع لانه اشي بيدايق يا رب اشرح لي صدري و ارحني
الله يهون عليك ويشرح لك صدرك
اللهم اخرجني من حولي إلى حولك ومن عزمي إلى عزمك ومن ضعفي إلى قوتك ومن انكساري إلى عزتك ومن ضيق اختياري إلى براح ارادتك ،، اللهم ابدل قلقي سكينه وهمي انشراح وسخطي رضى وخوفي طمأنينة وعجزي قدره وضيقي فرح وعسرِ يسر وضعفي قوه يا رب يا قادر يا مقتدر 🤲🏻
امين
اللهم آمين
اللهم آمين
شكرا لك🤍 سمعته في وقته
امين يارب
اللهم ابدل قلقلي سكينه وهمي انشراح وسخطي رضى وخوفي طمأنينة وعجزي قوة يارب يا قادر يا مقتدر
بجد حسيت نفسي احسن بعد ما سمعت البودكاست ده، ربنا يراضينا جميعاً و يبدل قلقنا سكينة وطمأنينة اللهم امين يارب العاملين 💜
كنت اصلي الوتر وابكي وقلت يارب طلع لي بودكاست يغير حالي لن فيه قنوات كثير ومو عارفه اي قناه اسمعها وطلعت لي ذا القناه الحمدالله يارب❤️❤️❤️دعواتكم لي
اسمع ونا ملياااننه دموووع احس ودي اطلع من قفص القلق بسرعه
عندك انستا؟
لما قلت" تؤجر على صبرك" تهيجت مشاعري وتسارعت دموعي بالظهور كيف لم أُدرك أنني فعلاً أصبر على هذا الشعور المُميت .. الحمدلله على كل حال اللهُم سكينة و هدوء تتممدد في أروحنا ..
لا تتخيلين ابد وحدج بهل عالم دا تعيشين شعور سيء،ثقي انو امر بضرف صار 4 سنوات، ضيع عمري،واجمل سنين حياتي ومدا اكدر، ارتاح 4 سنوات من القلق واني مدا اكدر اسوي شي، ثقي انو احنه كلنه نملك من الهموم ،ما لا يستطيع وصفها كلام ،لكن الله مراح ينسانه، راح يجي يوم، وتشرق الشمس بعالمنه
حقيقة نفس الشعور ورجعت ذكرت أن الله يحب الصابرين، جزانا الله أجر وفرح بقدر القلق والصبر على كل م نمر به.
انا نفسي ارتاح من بعد هذا لمقطع انا حالياً عم حس بل ندم بل حزن بل فزع بتأنيب لضمير بل خوف خوف مفرط بسبب لأختبارات درست على قد ما ربي اعطاني من وقت و قوة و نشاط يارب ارزقني قوة لحفظ و سرعة لفهم يارب لا تفجعني في دراستي و درجاتي سلمتك امري يا الله ، أمانة ادعول أتوفق
ربنا يوفقك كلنا مرينا بهيك لحظات وخوف وقلق وسهر واكتئاب وبعد ما خلصنا اكتشفنا انو هاي اشياء جدا سهلة الحياه محتاجة قوه لانه كل خطوة اصعب من الي قبلها ومرحلة الدراسة اسهل لحظات الحياه ❤
يالله قد ايش البودكاست هذا يوصف وضعي حالياً وقد ايش خلاني عاطفي ومليانه دموع 💔😭🤲🏻
كمية الراحة والطمئنينة
ماتنوصفف🫶🏻🫶🏻😩😩
ممتنه جداً للطبطبه اللي سمعتها وكأنها لامستني وعارف ايش احس من جد 🤍
وظل يلح على الله ويتحدى بأسه حتى غلب دعاؤه قدره 🤍🤍🤍🤍✨
بكيت صراحة احسك تشجعني وجالس جنبي❤
اللهم أخرجني من حولي إلى حولك اللهم أخرجني من حولي إلى حولك
مبعرف صارت حياتـي بالمراهقة صعبة بالمدرسـة صرت اتعرض للخدلان من طرف الأصدقاء الي بحبهم مع كل قلبـي او عن الشعور بعدم راحـة صرت أفكر و أخمم كثير حتى ليوم صار معي ضيق تنفس و بكيت كثير بسبب البنـات ما بعرف ازاي اطلع من الحالـة دي... 🥀💔
صوتك مريييح ماشاءالله الله يخليك
يا رب انا وكلت امري لك ..واؤمن ان مهما كان الذي ستكتبه لي هو خير ..يا رب ارجع لهذا التعليق بعد سبع شهور واكون راضية عن نتيجتي بالتوجيهي ..يا رب
بشري
كلامك صحيح 👍
جزاك الله خيرًا❤️🩹
أسأل الله أن يجعلك من أهل الجنة....
كلامك جميل وأسلوبك رائع👌🏻
سأضيف بيت شعري قصير وجميل لأحد الشعراء عن موضوع القلق..
يا أيّها الإنسانُ ما هذا القَلَقْ
أوَلَيسَ ربُّكَ قَد تكَفَّلَ ما خَلَق..
أوَلَيسَ بعدَ العُسرِ يُسْرٌ مِثلَما
بَعدَ اللَّيالِي دائماً يأْتي الفَلَق..
لا بأْسَ فالأَحزانُ يَتبَعُها رِضاً
يُضفِي عَلَيكَ بإِذنِ مولاكَ الأَلَق..
كُن مِثلَ سَهْمٍ إِن تراجَعَ للوَرا
جَدَّ النَّشاطَ بِهِمَّةٍ ثُمَّ انطَلَقْ..
الكلام طبطب على قلبي بكُل حنية
الله يرفع قدرك وشأنك فالدنيا والاخره
اللهم صلِ على نبينا مُحمد 💓
ما تتخيل شكد ريحني كلامك ❤
أفضل بودكاست الكلام الي كان ودي اسمعه عشان ابدي من جديد افهم ليه هالقلق كله واسالة كثيرة جاوبت عليها مره شكراً 🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵.
🌨️🤍 احيانا بتيجي عناوين لنا ك طبطبة ☁️
كلام مطمئن ❤شكرا جزيلا
كمية شكر لا منتهيه😊❤❤❤❤
هي المرة الثالثة اسمعو وبعتو لكل الناس يلي بحبها ويهمني امرهم لسمعو جمال هالبودكاست 🥺
شكراً لك على هاي الايجابية الرائعة..✨🌿💚
من انفجار وبعثره الى هدوء وسكينة و راحة بال
شكراً لك على هذا البودكاست الجميل 🌷🌷🌸
أجمل بودكاست سمعته بحياتي ❤️
كمية الحبّ و السلام اللي بالبودكاست مش طبيعية ❤️ بتشكّر ربنا الي خلاني اسمع هالفيديو ، جد كنت بحتاجه ، شكراً❤
القلق المفرط مؤذي اما القلق المفرط مع تجريح الذات بذاتك مدمر
لا حول ولا قوة إلا بالله 💗💗
بنيه النجاح 💗💗
ما ادري ايش اقول...
حرفياااا فجاة حسيت بتعب نفسي واني مو طايقة شي وتعبانة واحس اني استنزف طاقتي بشكل كبير واثر عليا بهذا الشكل
وحرفيا كتبت بالبحث (عندما تشعر بالاستسلام) لان حسيت بترك كل شي وبوقف بنص الطريق وخلاص وصلت لمرحلة يأس غريبه وفجاة (ممكن يكون بسبب الكتمان؟)طلعت ليا فديوهات كثيرة بس وانا ادور لقيتك واخترتك من بين كل البودكاستات والحمدلله ماندمت حسيت ان منجد فاهم شعوري وفاهم كيف ان القلق مؤذي بشكل غريب وطبطبتك مريحة الله يريح بالك
اللهم أبدل قلقي سَكينة
دماغي لايوقف من التفكير حتى نومي مافيه راحة
كثيرة الحلول ومنها
الانشغال بما هو اهم
توسيع الادراك لفهم الحياة
اقتنع ان كل شئ مو مستاهل توقف عنده الا الحاجات الهامة
اختيار اشخاص ايجايبين للحديث معهم
تخلص من المشاكل وعش في هدوء
اكثر من ذكر الله
رتب حياتك واولوياتك
اختر طموح وانشغل به واذا وصلت له اطمح اكثر
عند وجود مشاكل تخلص منها بسرعة اذا كانت صغيرة واذا كانت كبير ابحث عن حل وعالجها
حاول ان تدرك ان حياتك مرة واحدة اما تعشها واما تعشها
لاتلتقت لصغائر الامور من حولك
استعن بالله في كل امورك
الصلاة والدعاء وخاصة في قيام الليل ادعي من قلب
القرآن الكريم
استمتع بكل شئ لك
خذ انفاس عميقة واغمض العين للتخلص من الضيقة
ختاما
هذي حياتك واعزم على التغيير منها لأجلك انت
انت بطل👏🏻
@@tomaal6270 الله يحفظك
@@hussam179 شكرا نصائح في القمة
@@liyanalinda7340 الله يوفقك
اللهم اجبر خاطري جبرا انت وليه فأنه لا يعجزك شي في الارض ولا في السماء♥️
ترا نعيش مرة. غامر ! ❤❤❤
شكراً من القلب على هذا الشعور الجميل الذي تبُثه فينا من خلال هذه الكلمات البسيطة الواقعية التي استطاعت أن تلامس قلوبنا بكل هدوء 🥺♥️
الله يرزقك الجنة يا رب العالمين
اللھم أخرجني من حولي إلى حولك
ومن عزمي إلى عزمك ومن ضعفي إلى قوتك ومن إنكساري إلى عزتك ومن ضيق اختراري إلى براح إرادتك
اللھم أبدل قلقي سكينة وھمي إنشراح وسخطي رضى وموفي طمأنينة وعجزي قدرة
وضيقي فرحا وعسري يسر وضعفي قوة يارب
ياقادر يا مقتدر
اللھم آمين يارب العالمين
مدري ليه قاعده ابكي ! 💔
صراحة ها الأيام صرت اعيش شي صعب جدا ؛ عندي خوف كبيررررر وقلق كثيرررررر
وكل دا بسبب الدراسة
خايفة انو ما احصل على علامة كاملة لحتى ادخل للكلية لي حلمت فيها من سنينن
❤️❤️❤️
صدقينى مش هيحصل غير المكتوب عارف هو مجرد شعور وخلاص لان انا كنت بقلق قبل ما ادخل الكليه إلى عايزاه كنت عايزه كليه الطب ودخلت فعلا ودلوقتي بقيت بقلق على درجاتى جوه الكليه برضه فحررى نفسك من القلق ده واشتغلى على نفسك ومذاكرتك وبس ❤️
@@DrNour-qk9gj تعرفين انو حلمك هو حلمي دلوقتي ❤️وبالنسبة الي أنت إشارة خير 🌒جزاك الله خيرا
إن شاء الله ربنا يرزقك حلمك يارب ويقر عينك بيه ❤️❤️
حاسه بيكى اوى لانى كنت قلوقه برضه ونفس الحلم واتحقق وبرضه قلق فى الدراسات العليا للتخصص وبعد ماخلصت ندمت لانى ضيعت وقت وصحه عالقلق لو بإيدى ارجع واستمتع بالدراسه وربنا حيحقق حلمك ان شاء الله بس استمتعى بالرحله للوصول وبالتوفيق
نفس الشيء 😞
اللهم نجحني في دراستي❤
رفاق حسسني بأمان❤❤❤
شكرا شكرا ، بكل مره كنت تذكر الله واننا لازم نؤمن فيه وبأختياراته انا كنت انبسط اكثر وافكر ب ايجابيه اكثر الحمدلله على نعمه معرفه الله 🤍
يااااااارب ريم معدل حلو يارب تسعينات 🥺🤍
يارب القلق ده يروح يوم..
احلا قناة شفتو بحياتي صرت كل يوم صباح اتابع مقطع اخذ نصيحة 🌼🦋🤍
شكرآ لكم على مواضيع الجميلة التي تطرح لنا 💕💕💕
تكفوون ادعوا لي انقبل السنه الحايه بطب هالسنه ماقبلت ولكن مارح استسلم ورح احاول سنه الحايه بس خايفه تنعاذ تجربه تكفون اذعو لي ربي يجبرني ويحقق حلمي😭❤️
الله يوفقك يارب
الله 🧡
حصل شيء جميل بعد سماعي لهذا المختصر القوي في المقصد ,, والسرد ,, وجمال الأداء ,, فعلا الكلمة الطيبة صدقة ,, ,, جزاك الله خير .
مرت ابوي تعمل اشياء مستفزة وما احبها قلقتني كتيير شقت بودكاست دخلت بلحظه قعدت غير نبكي حسيت يحكي عليا 😭شكرا لك كلاماتك جميله التي لاتوصف كنت محاتجه احد يحكي لي هاد كلامات 🫶🏻
حبيب و الله ❤ شكرا جدا حسستني بسكينة و طمأنينة كنت ابحث عنها ايام
يالله قد ايش كلامك مريح وطبطب عليا وعطاني طاقه ايجابيه الحمد الله الحمد الله على كل حال
جاء بوقته هالبود كاست .. من جد شكرا .. كلام سلس وجميل
كمية الراااااحة بالمقطع والصوت شي رهيييب ومريح للنفس، شكراً جزيلاً على هذا المقطع اللي أكثر من رائع، ملامس جداً ❤️👌
وكلت امري ل الله وكفى، بالله وكيل 2022/12/16
ما أجمل قناتكم و هذا البودكاست من اجمل ماسمعت شكرًا جزيلا
شعور راحة و طمأنينة.جزاك الله خيرا ❤️
الله يخرجنا جمعياً إلى حوله نحن مصابون القلق 🤍.
حسبي الله وهو نعم الوكيل على كل من اذاني و تعبني و جان سبب وصولي لهذه الحالة
يا رب ..يا رب ..يا رب ..خفف عني يا رب
اللهم امين
مااعرف وش سبب التوتر والقلق والخوف وتجريح الذات اللي بدون سبب دايم لمن يجيني اقوم اتعوذ من الشيطان واستغفر بس مايروح يخف لكن الرعشه بيدي والرجفه بصوتي وضيق التنفس واحس في شي لازم اسويه بس مااعرف وش هو للحين احاول اتقرب من ربي يمكن انه ابتلاء لعلي اقترب من الله
حرفياً البوكسات راحههه كنت مره تعبانه من التفكير والقلق بس يوم شفت البوكسات ارتحت شكراً لك وجزاك الله كل خير
فعلاً جاء بوقته اشكرك على كلامك الجميل وكلامك المطمئن عاد كنت خايفه و مرا قلقه من درجتي لن احس ما حليت في الاختبار و عندي اغلاط كثير وخايفه احمل الماده فشكراً لك من اعماق قلبي🫶🏻❤️
جزاكم الله خيرا ، والله صدقت في كل كلمة وجاءت كلماتك في وقتها ، بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك 🤲
ياما شاء الله قد ايش هذا البودكاست لامس قلبي 😔💗💗
عثرت علي هذه اليد لتطبطب على قلبي المتعب💜بودكاست في الوقت المناسب🌺
الله يشرح صدوركم وييسر امورك وفي الراحة تتنعمون
الصوت ،الكلام ،الموسيقى ،الضحكة المتفائلة راحة نفسية استفدت جدا 💞 ربنا يسعدك
الكلام مريييييح
كلام رائع ولامس مشاعري فعلا احس اشياء كثيرة متعرقلة بس سبحان الله فعلا القلق لايزيد ولاينقص من الحلول ولكن الثقة بالله هي الاهم يارب رحمتك
شكراً لك..
ع كلامك الْجميل وع طبطبتكٓ...
وكان اجمللل بودكاست يجنين❤🥺..
أجمل ماسمعت راحة لا تقدر بثمن
ماشاءالله لا قوة الا بالله❤
آمين 🤍
جا عالوجععع 💐.
شكرا صوتك و ضحكتك العزيزة الي معها دعوة تشرح الروح ❤
شكرا لك الكلام ريحني مره وأنا عندي قلق الله يسعدك ❤
شكررا من القلب على الكلمات الجميلة الي تلامس القلب وتجبر الخاطر استمروا يا احلى بودكاست❤️
يارب غدير تجيب85وتصير احسن مدرسه انكليزي وتدرس اطفالنا❤
بالوقت المناسب
💙💙💙
شكرا لك من اعماق قلبي انا ممتنة لهاذا البودكاست والله جا بوقته
اول مرة اسمع بودكاست بحياتي ربي يريح بالك مثل ما خففت عني شوي 🙏🏻
الله 🤍
حلقة تلامس القلب شكراً لك 🤍
جاه بوقته
اكثر من رائع الحقيقي
وانا استمع يعتمرني القلق و الشرود في تفكير كمية وكثرة بما سا أفعل فورا وراء سماعي لهذا ☹️
أيحسب الانسان أن يترك سداً ؟