4 Giai đoạn chạy ngắn/ Phân tích 4 giai đoạn.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2021
- Chủ Nhiệm Angels Club :
THẦY NGUYỄN HOÀNG ANH
HLV Quốc gia Dancesport
HLV Quốc tế Zumba fitness
2 HCV Dancesport giải Malaisia open 2018
Thạc sỹ Quản lý TDTT ĐH TDTT Bắc Ninh
GV dạy giỏi cấp Thành phố 2 lần.
Tổ chức 7 giải Dancesport Chuyên nghiệp
Tổ chức thành công Fectival 2020 tại Hà Nội.
Thông tin Liên hệ:
Fanpage : / câu-lạc-bộ-năng-khiếu-...
Email: angelsclub81@gmail.com
Hotline : 0989122601
Địa chỉ : Cs1: 239 Parkriver Ecopark Hưng Yên ( Tầng 2)
Cs 2: 165 Marina Ecopark Hưng Yên ( Tầng 2)
Vũ Thùy LinhA(17/12)-7A2 xong rồi nha thầy
Trường thcs Sài Sơn
Ng Công Việt Anh
Lớp 8H
Em làm r nha cô =))
cho e hỏi chạy giữa quãng có những động tác nào v ạ
Thầy làm rất chi tiết
THCS Hà Huy Tập , Nguyễn minh hà 7a2 em làm xong r ạ~~~~
CHO ĐƯỜNG LINK TẢI NHE THẦY. CÁM ƠN NHIỀU.
THCS Hà Huy Tập
Vũ Bảo Trâm
Lớp 7A2
Con xem xong rồi ah!
Xuất phát đó là thấp hay cao dậy thầy
anh em trả lời các câu hỏi ở cuối video giúp mình với
Rất chi tiết và hay
Thầy ơi cho e hỏi giai đoạn nào là quan trọng nhất ạ và nó quan trọng ntn mong thầy trả lời e kk ^^
Chạy giữa quãng quan trọng nhất vì quãng đường chạy dài nhất
thành 9a2 nè
Có. Mấy hiệu lệnh ạ
Thầy ơi người số 2 xuất phát như thế nào vậy ạ??
Với cho em hỏi luôn là cự ly chạy trong olympic là bao ⚽ạ?
Em cảm ơn
Câu hỏi của em chưa rõ. vì em hỏi người số 2chăcs là cự ly chạy tiếp sức phải Ko?
Thầy cho con hỏi, có mấy cách tiếp đích và cách nào quan trọng nhất? ạ
Có hai cách bằng ngực và vai. Chưa thấy ai nói cách nào quan trọng hơn. Chỉ thấy VĐV hay sử dụng ngực thường được dùng
Em thưa thầy cho em hỏi
2.Có mấy kiểu xuất phát? Gồm những kiểu nào ?
Có 2 kiểu. Xuất phát cao và xf thấp
@@AngelsClubA video là xuất phát thấp hay cao dậy thầy
Thầy ơi cho em hỏi người tập thường mắc sai xót gì ở giai đoạn xuất phát xong kĩ thuật chạy cự ly ngắn ạ . Mong thầy rep 😭
1.Xuất phát trước tín hiệu( tiếng súng, tiếng còi, phất cờ...) của trọng tài ( Giáo viên). 2.Chân,tay chạm vạch xuất phát ( Phạm quy)
Trần Hồng Anh 7a2 xong rồi ạ
Thầy ơi cho e hỏi có mấy cách tiếp đích cách nào tốt nhất ạ. Em cảm ơn.
Có 2 cách, bằng ngực và vai. Cả hai đều tốt ngang nhau
Thầy ơi cho em hỏi kỹ đánh tay trong chạy giữa quảng như thế nào ạ mong thầy trả lời ạ
Đây em th-cam.com/video/NrzKvu10bnE/w-d-xo.html
khái niệm chạy ngắn là gì đấy ạ
Thầy ơi cho em Hỏi khi đang chạy vận động viên tuân thủ các nguyên tắc nào ?
1. Khởi động trước khi chạy.
2. Phân phối sức theo trình độ tập luyện và cự ly chạy.
3. Đi lại Thả lỏng khi thực hiện hết cự ly chạy.
động tác đạp sau quan trọng nhất ở giai đoạn nào hả thầy, ?
Câu hỏi này Ko liên quan đến video. Nếu 4 gđ chạy ngắn gđ nào quan trọng nhất thì câu trả lời là gđ chạy giữa quãng
Thầy ơi cho em hỏi là 3 động tác hỗ trợ trong chạy ngắn vs ạ
Bổ trợ chạy ngắn nhiều chứ Ko chỉ có 3 động tác. VD: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao gối, chạy gót chạm mông, chạy đạp sau, kĩ thuật đánh tay, chạy biến tốc ...
Thầy ơi cho em hỏi xuất phát cao gồm mấy giai đoạn vậy thầy?
Xuất phát cao trong trường học thì xử dụng 3 lệnh. Trong thi đấu thì 2 lệnh
Thầy ơi cho em hỏi là chạy ngắn gồm những cự ly nào và có mấy cách đánh đích vậy thầy ?
Cự Ly từ 400m trở xuống là chạy ngắn . trong thi đấu thì có 3 ND 100, 200,400m . Đánh đích bằng Vai, Bằng ngực
Thầy ơi cho em hỏi
Trình bày trình tự cách vào bàn đạp Xuất phát thấp với ạ
Chuẩn bị - Vào chỗ - sẵn sàng - Chạy
Thầy ơi cho con hỏi là có các chạm dây đích và có các kiểu nào vậy thầy
Đánh đích có đánh đích bằng vai và cách đánh bằng ngực em nhé
Thầy ơi cho em hỏi phân tích bài thể dục liên hoàn ạ
Bài thể dục liên hoàn lớp mấy ??
Con Trần Thục Anh 7A2 xong r ạ
Cho em hỏi là những điều gọi là phạm quy khi chạy và về đích là gì ạ?
Chạy sang đường chạy của VĐV khác, chèn ép VĐV khác khi về đích
cho em hỏi người tập thường mắc những lỗi nào khi thực hiện xuất phát ạ??
1.Xuất phát trước tín hiệu( tiếng súng, tiếng còi, phất cờ...) của trọng tài ( Giáo viên). 2.Chân,tay chạm vạch xuất phát ( Phạm quy)
Thầy ơi cho em hỏi là có mấy cự li trong chạy cự li ngắn z ạ
100, 200 và 400m
Thầy ơi ở giai đoạn về đích thì bộ phận nào không đc đánh đích ạ!
Luật Điền Kinh k quy định rõ bộ phận k đc đánh đích. Mà tất cả các bộ phận chạm đích đều đc tính trừ: đầu, cổ, tay, chân, bàn tay, bàn chân.
THCS Hà Huy Tập
7A5
Con xong rồi ạ
Mn cho e hỏi, trong chạy lao.... sau điểm dọi là gì v ạ
Em hỏi Điểm dọi trọng tâm cơ thể đúng Ko? Trong phần nhảy xa Thầy có chỉ ra như nào là điểm dọi trọng tâm cơ thể em coa thể xem để hiểu th-cam.com/video/dCWMfjltMEg/w-d-xo.html
Khúc 0:55 là nam hay là nữ vậy
Thầy ơi em xin hỏi xuất phát có mấy hiệu lệnh vậy ạ
Xuất phát thấp có 3 lệnh . Vào chỗ, sẵn sàng, chạy ( Tiếng súng)
Em cảm ơn ạ
THCS Hà Huy Tập
HS:Trịnh Thị Mai Anh
Lớp:7A3
Em xong rồi ạ
Em Nam Sơn 7A3 đang xem ạk
Có ai đó xem lại câu hỏi hk
Đặng Phú Hoàng 7A2 Con đã xong ak
👋
Giai đoạn về đích có mấy cách vậy thầy ?
Đánh đích bằng ngực và bằng vai
thcs Hà Huy Tập
Chu Thanh Tâm
7a4 ạ
Chạy nhanh thế
Chạy ngắn có mấi nội dung và kể tên ntn ạ Thầy
Chạy ngắn chia ra 4 giai đoạn. Xuất phát, chạy lao sau xp, chạy giữa quãng , về đích
Vũ Thùy LinhB (1/8)
Lớp 7a2 ạ
thế vận hội 2020 à
Điểm dọi trong tâm cơ thể là gì ạ
Trong bài viết nhảy xa Thầy có chỉ ra như nào là điểm dọi trọng tâm cơ thể .
THCS Hà Huy Tập
Doãn Tú Phương
Lớp : 7A4
E xog r ạ
THCS Hà Huy Tập lớp 7A3
Em Đỗ Trần Thế Nam đang xem rồi ạ
THCS Hà Huy Tập
Phạm Tiến Minh
Lớp 7A2
Nguyễn Gia Huy THCS Hà Huy Tập 7a4 ạ
vì sao phải xuất phát thấp vậy ạ mà l phải xuất phát cao
tại vì thích
@@phantrongchinh8.126 à thế
Chưa xong thầy ơi
Con xem xong r ạ
Thcs hht
Nguyễn khánh phương
7a4
em chạy như vậy toàn ngã gãy răng
THCS Hà Huy Tập
Nguyễn Tiến Thành
Lớp 7A4
chạy ngắn gồm có mấy giai đoạn ạ , kể tên hộ em ạ
4 xem video đi bạn
Lâng đùi ko phải lăng đùi thầy ạ
Cảm ơn bạn đã xem và đưa ra bình luận. Cho mình biết dùng từ sai ở phút bao nhiêu nhé. "Lâng đùi " mình hiểu là " Nâng đùi " đúng Ko bạn?
Minh Huy 10a1
THCS Hà Huy Tập
Tên Nguyễn Hồng Hạnh
Lớp : 7A4
Thcs hà huy tập lớp 7A4
Tên : phạm ricky tùng
Nguyễn thành trung 7A2
Nguyên Mình Huy7A2 ạ
Trần Minh Quân7A4
Cao Anh Vũ 7A2
Chạy kiểu này hơi bị mệt ln
Thầy ơi ở giai đoạn về đích bộ phận nào ko đc đánh đích ạ
Luật Điền Kinh k quy định rõ bộ phận k đc đánh đích. Mà tất cả các bộ phận chạm đích đều đc tính trừ: đầu, cổ, tay, chân, bàn tay, bàn chân.
@@AngelsClubA dạ em cảm ơn thầy
Giai đoạn nào quan trọng nhất thế thầy ?
Gđ chạy giữa quãng
@@AngelsClubA E cảm ơn ạ
Phạm Huy Hoàng - 7A2
alo
tạ mạnh hải THCS Hà Huy Tập
7A4
Hs Chu Quang Minh
Lớp 7a3
THCS Hà Huy Tập
Ngô Khánh Huyền
lớp 7A4
Đàm Huơng Giang lớp 7A4 ạ
Tui hok bị ngáo nha nhìn tên là bt
Vãi chưỡng
Vãi chưỡng
THCS Hà Huy Tập
Nguyễn Ngọc Khuê Vy
Lớp 7A4
Hí hí :>>>>
video lag ;-;
Hà Vy
Lớp 7A4
C 4 giai đạng
😶
=)))))))))
T
Trần Thanh Bình 7A2
:))
Wtu
Dạy chả ra cái thể thống gì
?
như db
nói bé thế
Lấy cả video quay trong olympic luôn làm ví dụ luôn ms kinh chứ
Like cái đùi bầu dislike đi like like cái bìu