Lưu ý khi chạy cự ly dài | Hướng dẫn chạy bộ | On Sports

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 มิ.ย. 2020
  • Kênh TH-cam chính thức của On Sports - Truyền hình Cáp Việt Nam VTVcab
    -----------------
    Subscribe #OnSports để đón xem tin tức thể thao Việt Nam & Thế Giới hằng ngày
    ► Subscribe OnSports: bit.ly/youtubeonsports
    ► Fanpage: / onsportchannel
    ► Website: www.onsports.vn
    ► Email: onsports@vtvcab.vn
    -----------------
    © Bản quyền thuộc về On Sports - Truyền hình Cáp Việt Nam VTVcab
    © Copyright by On Sports ☞ Do not Reup
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 21

  • @nguyentrongquy8017
    @nguyentrongquy8017 3 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn thầy và chị MC rất nhiều

  • @oanhchi8513
    @oanhchi8513 ปีที่แล้ว

    Thầy Nam đẹp trai. Dạy hay quá thầy ơi

  • @bichhue201090
    @bichhue201090 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn thầy

  • @nganbuithithuy942
    @nganbuithithuy942 2 ปีที่แล้ว +1

    thank you

  • @thietnguyenxuan3357
    @thietnguyenxuan3357 3 ปีที่แล้ว +11

    Ai còn xem video này không?

  • @phatdatdao13
    @phatdatdao13 2 หลายเดือนก่อน

    Rất đầy đủ yếu tố❤

  • @vanhthao4015
    @vanhthao4015 3 ปีที่แล้ว

    Very useful

  • @cuonghoang-lh5cr
    @cuonghoang-lh5cr 3 ปีที่แล้ว

    Hay

  • @chualy8428
    @chualy8428 2 ปีที่แล้ว +1

    giảng viên trường mình đúng chuẩn sịn thật

  • @chiennguyenduc5488
    @chiennguyenduc5488 2 ปีที่แล้ว

    Thầy có dạy chạy FM ko? Mình muốn chạy FM sub 4.

  • @AnhNguyen-vs5eh
    @AnhNguyen-vs5eh 3 ปีที่แล้ว

    Ok

  • @TuoithocuaConyeu
    @TuoithocuaConyeu 3 หลายเดือนก่อน

    Kinh nghiệm chọn giày sao ạ. Em size 39 mà chạy tầm 7km thì hay bị đau mũi ngón chân ạ. Hay chọn size lớn hơn ạ.

    • @AkuraNakakura32
      @AkuraNakakura32 3 หลายเดือนก่อน

      Nên chọn giày thể thao và size lớn hơn 2 lần, nếu bạn 39 thì nên 41 là ok nhé

  • @35-trinhvanluc76
    @35-trinhvanluc76 2 ปีที่แล้ว

    vẫn được hít bằng miệng à

  • @suachuaiennuocienlanh.7366
    @suachuaiennuocienlanh.7366 ปีที่แล้ว

    Nói chung chung k