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開頭就說錯了1.不重複閱讀難道只讀一次？複習很重要2.畫重點是摘要的技巧3.作筆記是統整內化知識的關鍵一堆一味認同的缺乏獨立思考，影片有很多說的不錯的地方，但沒必要開頭就譁眾取寵的說法來誤導別人。
沒錯，讀書方法是很個人化的，那些研究基本上只是統計方法的結果。謝謝補充
我有不同理解誒不重複閱讀指的是比起一直重複閱讀，不如一次想通底層邏輯，想通以後也不用特別記憶了，知道原理後不論題型怎麼變化都能推導出來，重複閱讀是要多花多少時間？而且只是幫助你背誦並沒有幫助你理解，沒效率。畫重點跟做筆記也是有一樣的盲點在畫重點等同在告訴自己「把畫起來的地方背下來」甚至如果重點沒畫好，理解的關鍵點好死不死在重點之外怎麼辦？你要花幾倍的時間來弄懂？做筆記也是要看怎麼個做法你是基於自己的理解，按照自己的思路產生了一篇筆記？還是把所有要背的東西用比較精簡的文字產生一篇筆記？如果是後者，那一樣是在背誦啊，而且這樣做的人還真不在少數所以用另一個角度看也沒有說錯什麼按照第二大腦的理論，大腦本來就是用來創造而不是用來背誦的所以一直要大腦硬背的方法當然會沒有效率但這些都是我個人見解拉歡迎討論我不會像一些自卑到自以為是的邊緣人一樣開口就批判什麼一定是錯的，然後強行把自己的思想往其他人臉上砸，最後再用說教的口吻彰顯自己的高大上保有思考的彈性才有進步的可能啊～共勉之！
在大腦喜歡這樣學，強效教學版也是採取回想（提取練習）是最有效率的跟有科學證據的技巧。可以多試試看就嘗試吧
這位朋友，個人覺得你似乎沒專心看完影片就急著留言強烈反對影片好像沒有提到複習／畫重點／作筆記是不重要的讀書方法，而是"研究表明最沒效率"up主不過是提供了新的思路與方法而已同時也說了許多學霸分享的方法不一定所有人都適用，也許你就是適合機械式複習/畫重點/作筆記的那類學霸每個人集中的程度及讀書方法本來就不可能相同，否則就不會有學霸跟學渣的差別
1. 複習不等於需要重複閱讀, 更有效的方法採用回想和做考古題的策略來針對不會的地方進行補充閱讀, "只是重複閱讀"確實是低效的複習策略 而如果你真的會了(經過testing後確認) 的確是不用再讀同樣內容的2. 摘要是重要的技巧, 但畫重點不是一個十分有效的"摘要"技巧, "畫重點"有很多隱藏的陷阱e.g. 畫了＝以為自己會了, 畫太多重點, 畫錯重點, free recall(影片中提到的塗鴉法) 是另一種更有效的摘要技巧3. 作筆記的問題是大部份人的"作筆記"都頗為低效(很多人只是搬字過紙, 花費大量時間且低效), 簡單來說做好筆記(需要做到effective encoding)不容易, 而retrieval practice相對來說更有效易用總體來說我認為影片說的這三個技巧低效並沒有大問題, 確實是大部分人學習的陷阱 很多youtube講解的很不錯的study inferencer 也有提出相似的意見 一般學生想立刻改善學習技巧都建議採用retrieval based practice, 易用且成效顯著推介另一個youtube channel, Benjamin Keep (Stanford learning scientist), 裏面有講解很多學習的科學和技巧, 這個影片說的基本上和Dr. Keep advocate的沒有太大出入題外話 讀書方法其實沒有想像中的"個人化" 就像運動一樣 有效的方法/訓練基本上對所有人都有效, 效用低的訓練基本上不會對任何人有顯著效果
#學習方法目標：有自己時間+健康+睡飽+快樂+考得上#怎麼讀?1. "知道"資訊並不是"記憶"。接收新知識時，就要分門別類，要帶著好奇、從中獲得樂趣學習層次目標：記憶→理解→應用→分析→評估→創造X 不反覆閱讀X 不畫重點X 不作筆記#如何複習?1.塗鴉法(看目錄→去思考，寫在塗鴉紙上)2.教學法(教一個不懂的人)3. 寫考古題#如何休息?感覺想休息時，就休息。(發現會分心時)休息時不能接收新資訊睡覺>放空+靜坐+冥想>起來活動+做家事#手機影響巨大!!手機收在不同地方手機放桌上會嚴重影響學習效率#如何規劃?- 先讀重點，提早讀完(在規劃的時間內一半讀完)- 規劃大框架就好，別規劃太細- 面對現實，▲如何最快拿到分數?#如何培養心態?- 用寫故事的心態來看準備考試的過程，別畏懼!- 從內在欣賞自己，自我價值感的提升，不依賴甜食。
推
好厲害
整理得太好了！
感謝你！！
不畫重點但要先讀重點？自己想想有沒有矛盾。
1. 你能學習什麼？ 大腦心想： 靠 你不及格又怎麼樣？ 你重複閱讀關我屁事？很懶的我只會記得我很好奇或很必要的，和我自己的東西。2. 如何複習？輸出輸出輸出！找紙自己寫出來，找空氣自己講出來，找題目做起來。3. 休息？對的你是人，你需要休息！開始跑神就休息，不要裝學習，不要看手機！可以跑跑跳跳，睡睡覺。4. 合理規劃對的，你會偷懶，你考試前要玩耍，你書就是會唸不完。所以別想著都念完，先把高性價比的東西通通先看起來，不要拖拖拖！5. 面對自己讀書就是不好玩，很無聊。可是拿高分很牛B，考過了拿執業證賺錢更是爽YY。我們是人類，我們可以延遲滿足。後記，我是覺得像我一樣對睡覺無法抗拒的人中場休息最好不要睡覺，一睡可能就起不來了。但是晚上要足夠睡眠。
哇，厲害👍
最近要面對一個大考試，時間不多了，但我一直在逃避，因為我害怕會失敗，就更不敢去付出，結果就是成績並不會變好，反而一直一直下滑，讓我有更大的恐懼，一直惡性循環。感謝這個影片，我想我該認真去直視去面對這個問題，縱然成績不一定上升，但我不會事後再後悔，因為我至少有努力過了。希望有更多人可以看到這個影片❤
我也是這樣一直在逃避…大家一齊加油 祝考試順利～
我也是
一起加油😢
越恐懼的越要面對，加油
Wow好巧我也是
1. 「真的懂」而非重複閱讀：接收新知識時，就要分門別類，要帶著好奇、從中獲得樂趣2. 複習方式：塗鴉法、教學法3. 適度休息效率更好：休息時不能接收新資訊4. 如何規劃：- 先讀重點，提早讀完- 規劃大框架就好，別規劃太細- 面對現實5. 心態：- 用寫故事的心態來看準備考試的過程，別畏懼他- 從內在欣賞自己，不依賴甜食
謝謝您
好認真，感動🥲
感覺我可以補充一下塗鴉法=回想法休息的時候，是自己主觀上已經疲倦，過載的時候。
@@whoami50313 我認同「回想法」，我會把看過很想理解的東西在離開一段時間後再回想思考一次(上廁所、洗澡、吃食物時…等)，常常這樣做就真正理解記入腦海了
一看完影片說不要做筆記大家便爭先恐後的做起筆記來了
1要「知道」 要真的可以活用知識2塗鴉紙上隨筆整理3休息4先讀重點5想想未來你會怎麼看待你現在在做的事，不要逃避 否則只會更糟，要發自內心肯定自己在做的事
其實奕維說中了我心中的困擾。每次上課的時候都沒辦法專心，看一件事情過沒多久眼神就會飄緲、渙散，不然就是一直打呵欠，導致我的學習越來越差，就算投入再多時間也一樣沒有效果。看完這部影片，發現我是因為學習時缺乏好奇心才會這樣子，將學習變成一種壓力，以至於不斷逃避。所以，心態真的是讓生活繼續下去的最主要原因，調整好心態，懂得欣賞自己，才能在面對各個不同挑戰時，不會因挫敗而步入惡性循環。
我很有共鳴！希望可以看到我的留言😂 學生時期我的成績不太好，總是覺得跟不上進度就想放棄，但我知道自己不排斥讀書，只是學校用了我不喜歡的方式，到了出社會後我才覺得現在是我最認真的時刻，為了準備理工科考試，我上網融合了各種神人讀書方式，總結出來的心得竟然和這部影片不謀而合🎉 因為深知自己的個性，所以堅持用快樂的讀書方法，每次讀書完總會在計算紙上寫「我很棒！」鼓勵自己，即便不用一堆時間複習跟死背，也能有很好的唸書成效，希望大家都能開開心心學習( ´▽` )ﾉ
真的，希望教育體制不要再荼毒後輩了，我也是到30歲都覺得自己很爛，轉換跑道之後突然覺得自己很聰明XD
@@mrewaychen 30歲成功轉換跑道嗎？(不同的工作或學習領域？）想知道怎麼做到的~
你好棒！
這部影片講得真好，我一直以為學霸是記憶力比普通人強，考試的時候能夠迅速回想起來並寫出精確的答案去年準備跨考研究所，在補習班上學習的新知當下很容易懂，但課後要保持那個清楚的感覺真的不容易，我就是用重複閱讀並死記的方法，才導致考試總分只有十幾二十分看完這個影片我才開始清楚何謂真正的學習，希望今年重考就可以翻盤雪恥，考上心目中理想的學校
小弟剛好唸過台大，跟你說啦，學霸根本不用學這些讀書技巧，大都內建照相式記憶
我也是中年考生，對奕維先生提出的方法很感同身受，最佩服的是要把準備考試變好玩這個想法，真強者!!抱持這種態度才是真正的學習知識，而不是為了應付考試，對自己才有實質的提升!(奕維先生親切的語氣，像朋友聊天般的解說，很棒)
我自己有發現到 當我要去 "教別人" 時，我會希望別人可以很快速的理解和記憶於是我開始「嘗試教學」和「嘗試錯誤」並且成功的將一個完全新手建立好我的系統並能順利的運用在實際上，不僅自己愉快的學習與複習，成功後得到了獎勵（成就感）
10:20 我的前輩總是告訴我一句話：「所有的努力，只是為了給自己不要後悔的理由。」最近…… 離會考剩40天，一直覺得時間不夠用，但卻沒想反省自己平常都在浪費時間。謝謝奕維先生分享的影片~❤
40天了還在看TH-cam?
40天可以看啊為什麼不可以基本上教育會考這種程度的考試大多數人都早早唸完了剩下的時間調整心態跟考試策略比較重要 沒必要逼那麼緊啦
@@guanchihchen 到時候看考出什麼成績就知道要不要逼緊了 可能我資質比較駑鈍 大考要收電子產品讀半年才有上建中和台大我讀的技巧便是影片說不要做的那三件事1.重複閱讀2.畫重點3.作筆記所有考試內容我都讀了三遍畫重點、作筆記更是不在話下
@@lmh651原來是學長🤣看情況 每個人有自己的方法 我確實說死了因為當初私中的時候升九年級的暑假進度就趕完了 到考前一個月真的已經沒東西可以念 大學則是直接推 但說實話考前一個月基本上你解題邏輯都定型了 再去看太多東西很容易破壞已有的思考邏輯 我是支持每天休息一下的不是欸 隨便就是校友是怎樣 現在沒有第一志願講話都虛虛的
@@Ubdtaissa 哈哈哈哈哈哈哈XD 你說得對。
我自己現在正在準備律師司法官的國考，應該也是我人生最認真唸書的時期ＸＤ面對繁重的科目跟幾百小時的網課，說實在要每天讓自己坐在那邊唸書（而且我不是本科系，是畢業工作了三年後決定走這條路），真正能體會到念書真的不是一件很容易的事，要讓自己自律和靜下心，跟面對有點枯燥乏味的生活又想試著能找到平衡，看完這個影片真的覺得很感動也很受用，覺得找到同路人的感覺ＸＤ，謝謝你～
「那個願意承受辛苦的我們，根本就超級棒」妳超棒滴~~~~🎉🎉
加油💪
加油～～～
我的情況跟奕維類似，今天我21歲，正在計畫明年要考取心理學科系。我在決定要回來讀書之前，我是一位憂鬱症患者，在生病的這段時間很幸運的接觸到了專門介紹個體心理學的書籍，因此我開始第一次對自己的內心坦誠相見，我第一次把自己的負面心理幻化成語言一口氣說了出來，我開始嘗試理解這些情緒為何存在，是怎麼發生的，了解原因與自己對於生活的錯誤觀念後，我慢慢的接受無法改變的事情，嘗試讓自己持續的改變那些可以改變的事情，因此在接觸個體心理學的這一年，我很開心也很肯定自己不斷的走在實踐更好的人生的這條路上！因此我選擇回頭繼續讀書進入心理學了解更多的知識與自我，更希望可以幫助更多人。那在開始讀書的過程中，其實我一開始有感覺自己其實是焦慮的，因為總覺得時間是不夠的，好像無法在考試前能夠順利完成讀書計畫，因此我的吸收效率就像是影片中所說的：一開始的效率好像還行但是過了一段時間很像開始沒有動力，讀書內容也開始寫重點與開始牢記考試內容，因此後面開始影響到了休息時間，還有自己讀書的心情受到影響，但是當我讓自己靜下來的時候，我不斷的思考，什麼樣的方式對於整個讀書效率甚至是心態相對是更健全的呢？後來我告訴自己不要在意時間，像一開始接觸心理學一樣不需要告訴自己在什麼時間內要改變自己，請享受探索自我的這段好奇的過程中，「享受過程」，享受理解新知識的那一個瞬間！那就夠了，因此我的心態開始改變，我不在乎時間，我開始喜歡每天去了解數學公式的原理與它的起源，期待知道不同科目所帶給我新的不同的知識，單純的沈浸在「理解」的那種喜悅中，考試的結果是好是壞其實不太重要了，成功就是對我這段過程最大的鼓勵，那不好就乾脆的告訴自己，不是你過程中出了問題，只是時間不夠罷了。
若撇開準備考試前題，教別人這方法真的很有效，我之前為了要教學而去學一項自己完全不會的技能，後來在教學過程中，因為想辦法解決了大家各式各樣的問題，反而是自己的實力提生不少~
天啊這種解說方式真的正中我的心！我自己看過極少心理學類工具書，其中提到「學習如何學習」這方面的觀念就不斷吸引著我，不過也沒這麼認真找資料整理出如此系統性的流程，感恩這部影片~~謝謝謝謝 🙏🙏🙏講得超棒🔥激勵我這個分科戰士 🫣🫣 說話音調和節奏也掌握得很好，整部看下來很舒暢 👍 加油
演算法讓我看到這支影片，個人覺得你分享的更貼近一般人可以接受且學習的方式，也能應用在工作上，尤其是剛接觸一個新的工作領域時，感謝你的分享，很棒的影片👍👍
一本考題當中，一定會分成不同難易度，這樣才能區分考生的排名，就像大逃殺，所以怎麼活下來比較重要，這是我的準備思路，所以不要緊張，因為緊張的人都是最快死的。例如說國文，它一定會有基本的國學常識還有閱讀題，這是最簡單的而且題數最多，你只要相信自己的發揮就好，這一關80%的人都會過，如果你只想在國文科拿到基本分，不要太差，那到這邊就好。有一些比較高深的文言文就是大多數的人會丟分的地方，如果想拿高分，就往這邊去準備。決勝點是考卷最前面的國字注音，這裡有很多罕見字，或是常用字不一定，它非常考驗你的知識量，但如果你想拿頂標，這裡就是學霸們的搶分題，如果它出一個罕見字問你讀法你能搶到，那你就有可能大獲全勝，但它會需要你利用最多的時間，最多的閱讀量，往往我會所有東西讀完之後才開始想辦法準備這個部份搶分這樣順序就很明確了。
嗚嗚嗚嗚嗚好好看喔一直覺得學習是非常個人的，也覺得自己在學習的過程中有許多需要優化的地方，謝謝你推薦的方法，相當有效，祝福你學習順利☺️☺️☺️
謝謝你的影片，我非常同意你整理出來的讀書方法，把知識放進大腦事前分門別類，才是最快最聰明的讀書方法！我覺得你舉例雜物間這個例子很棒！自律的將東西歸納整理好，才不會浪費時間一次性整理！雖然我是在九個月後才看到這支影片，但希望你也有順利通過考試！我最近要考研究所，這支影片給了我更大的動力與鼓勵，謝謝你！一起加油
偶然發現這個影片，看完覺得很實用!很喜歡你的敘事方法讓人能簡單清楚的了解!因為這支影片也讓我開始審視自己的學習方法，甚至也想試著改變舊有的學習態度。謝謝你的影片✨✨
後面的鼓勵好棒！唸書真的會唸到懷疑人生無形的壓力一直來
謝謝這個影片！現在在準備考試背單字，一開始起步真的很難，也很想逃避，後面發現心態至關重要，當後面學到越來越多單字覺得自己在進步很棒，看到還不熟的單字不會指責自己，反而有點開心自己又學新東西，心態是能夠支撐自己，在漫長的馬拉松跑到終點！也祝版主國考順利～通常碩班進得去，國考相對應該沒問題👍加油！
一起加油
謝謝你的視頻!! 最後關於讀書本身就是幫助自己變得更好的心態是我最需要聽到的一點☺️
我看到版主頻道的簡介不小心笑出來了，不好意思，但是我覺得很感動的是，你還活得好好的，沒有想象中給人絕望的氣息（要是我可能就很絕望），謝謝你的讀書方法理論分享，我也看了很多，但是整合不起來。我自己也是求學沒那麼順利的人，不過我是因為叛逆，以前覺得自己學校教的不太好又要收錢而憤怒離開學校的，後來又到了另外一個學校重新開始，我反而是都會到課，但是考試準備不是那麼擅長。
是啊，後來發現其實人最終都會活下去的
說的太好了 最近才剛發現為什麼自己看書背不起來 但是被旁邊的人糾正過後就再也忘不了了 於是找一個同學每天先學過然後丟給對方 兩邊的人都會記得住原來就是這種感覺 感謝你的影片 我收穫很多
雖然自己這樣講有點自賣自誇但我認為讀書時能否進入心流狀態也很重要我自己對於讀書的看法是我能夠獲得更多新知識我能夠變得更厲害遇到不懂得則是會上網翻其他資料就算跟不懂得的知識無關 但只要是同一個體制下的就會盡可能去理解在複習的方面則是像影片提到的一樣去教別人但有一點不同我也會去教自己把自己當作新生的嬰兒 什麼都不會然後利用大腦中的知識去浸潤自己如果遇到不懂得地方就去了解就像影片中說的你要去知道你買回來的東西是甚麼但一定會有不理解的地方那麼你就要結合以前買過的東西 以前的經驗去推斷出這樣物品的用途跟其目的另外就是休息的部分請一定不要吝嗇只要你是提早開始讀一定有時間不過我自己的休息就是在進入心流狀態的過程中就是了
無論是對自己，或是對小孩子未來唸書來說，都受益良多。37歲了，保養得很不錯👍同學訂閱支持你，希望你的頻道越來越棒🎉
很開心在此時看到這個影片的分享，面對即將要考教職考試的自己真的是一個很好的心態調整，謝謝你😀
覺得這支影片出現得好及時 現在的我正好需要影片中除了一些常見的、常被提起的讀書方法外（比如說回想法、教學法） 更觸動到我的是後面所說的內在獎勵！確實以這樣的心態讀書的話 會有精神上的成就感！以後能以另一種角度看待讀書這件事了 真的超讚！感謝你！
直到今天我才發現你的頻道你真的是非常有想法的人我要推薦你的頻道，給我正在唸小二的兒子看看，相信對他會有一定程度的幫助感謝你的分享🙏
感謝奕維先生❤好像重新又感受到學習的樂趣與好奇心😃
正在準備重要的考試，時間不充裕的情況下，覺得自己根本在越級打怪⋯⋯心情好的時候還能健康看待這件事，可是當身心疲憊時，就不免愈讀愈絕望、想要放棄。就在這個節骨眼看到這支影片，覺得很感激。謝謝你出了這支影片，不但給我具體的方法去學習，還讓我知道休息是件非常重要的事。看完影片後決定，從現在開始努力調整作息表，讓自己能睡滿六小時😆
這種在懸崖邊的絕望感真的是辛苦了
加油，推薦身心疲憊時找引導式冥想聽，很有幫助喔！我靠這個紓解壓力，順利考到比自己預期高的分數，祝福你能順利達成目標！
最近剛好離職準備要考研究所，對於工作好一段時間、距離學生時代有好多年差距，要重新找回讀書的效率與方法真的不太容易，剛好看到這篇影片，覺得非常有幫助！(決定來追蹤😆) 謝謝奕維先生用心地整理與分享哦☺️
我要把這影片每天看一次提醒自己🙏🏻🙏🏻
謝謝你的影片！好感動喔！突然覺得念書很開心～
最近我才理解，對所有事情都保持著沒有評判和好奇心，大腦會更開放的學習新知識。這是我正念練習一個月後發現的！也很慶幸在中年的時候就理解這件事。更幸運的是我正保持著好奇心的心態看到這部影片，幫助很大！謝謝分享 🎉
謝謝你 這對我的幫助很大 尤其是保持心態的部分
太精華了，跟我的經驗認知和細微的感覺都對的上看來我發現一個優質頻道
真的好棒喔！講述非常溫暖跟淺顯易懂
保持心態的那部分提到：我居然能夠堅持能夠做這些事、感覺自己在變好、自我價值的提升，才是最好的動力來源與內在獎勵，這部分真的感同身受
謝謝你 受益良多 祝你能順利考到心理師證照
很捧很正能量 謝謝你的分享 預祝你成功 我也是正要重新開始念書的人
謝謝老師分享❤，寫考古題是最好的學習方法
已經有點忘記當初學習的樂趣，感謝這部影片讓我想起來當初那種用心讀書，成就感滿滿的日子❤
太棒了
影片中只要一句話有用，就值得了！更何況講者分享很多觀點都超棒！分享讀書的方式很多，但講者說話有條有理，步調也很順暢，希望以後可以有更多觀念分享🎉
內容很清楚，有些觀點是之前沒聽過的，很有趣會想聽更多～感謝分享🐥
謝謝你的分享,我也知道自己的盲點在那裡了.....非常開心的分享~~~期待你更多的影片喲.
謝謝你的整理和分享 帶給大家動力
您的口條清晰、講解方式淺顯易懂，真的獲益良多！以前當學生的時候都不知道該這樣學習，長大了再學也不晚😆非常謝謝您的分享
最近也在為了如何學習傷透腦筋，有些觀點似乎跟以往直覺所知道的方式不同，但也蠻有道理的，謝謝分享寶貴的學習方式，能運用在準備考試上增加成績及破除以往的無效率的方式
亦維先生，雖然我個人微不足道，但從你分享的觀點，大大改變我的學習方式，至少用在我身上非常有效。謝謝你願意這樣分享，有意識讓大腦動起來。我認為能有條理這樣分享大大不容易。抱著感恩的心，也希望我考試可以順利通過 大家加油
感謝。非常有幫助，解釋淺顯易懂，最終要知道和喜歡，吸收知識的動機。
謝謝回饋
奕維先生好有氣質！講話的時候讓人感覺閃閃發光謝謝你的影片 我覺得有幫助到我！
CARE
從達人秀過來的！真的超棒的分享～～～開始嘗試用這樣的方式學習！也祝您成功考到證照哦！
謝謝分享，覺得很受用！特別是心態的部分，欣賞自己努力的樣子❤
謝謝你總結自己的學習方法，很有學習參考價值 🎉
你講得很好，幫助很大💛謝謝你～
相當實用，謝謝你❤
用健身來比喻真的太好了我是看達人秀過來的 讚讚期待更多優質影片🎉🎉🎉🎉
超級感謝你的分享ＱＱ實在太受用了
寫故事的心態很棒！ 我也有過用這樣的方式去爬山😂
我個人習慣是1、畫重點2、重複抄筆記（我抄筆記不是拿來複習，是為了加深印象）3、做題目4、畫出不擅長部份的重點5、重複以上步驟
真的很謝謝你🙏你的影片對我的術科大考真的進步超級多
我覺得你講得很清楚! 你的解析也幫助我理解對學習有不一樣的看法!
最後的保持心態一段，您真的很棒！🎉
好喜歡奕維先生講話的感覺哦謝謝分享，下次讀書就來嘗試
最近剛好非常需要有效率的讀書方法，謝謝分享🥲
謝謝分享，尤其是後面的心路歷程，有被安慰到😂
谢谢你的分享。刚点开这个视频的心态还是有些犹豫，对，就是「又是之类视频啊，怎么看都没有改变的视频」和「呜呜，可我真的还是好想有改变啊」，这两者交织在一起，会想说要不要倍速，要不要不看了去背几个单词算了。但是不知不觉，就认真看完了，内容说得很中肯，表达也很舒服呢。学习过程肯定还是不容易的，你的分享也是很多时间的投入的研究，加上亲身的经验，才有的结果。视频中有好些个痛点都被你讲到，像是去按摩时被按摩师按到了那个最酸爽的点。我要把这十几分钟用进我的生活里！
感謝你面對考試心態的分享
謝謝你的分享❤有時候日子過得太舒適懶得思考了，看完後找回一些熱情去好好規劃我的學習之路😊
演算法帶我來看這個影片而這個長相…讓我看完整部影片👏🏻👏🏻👏🏻有顏有質
哈哈，謝謝喔(愛心)
竟然看到同學的yt考試加油~~這篇整理的真的很棒欸我要來推薦給大學生~❤
塗鴉筆記這個真的幫助自己改善很多，謝謝您
沒錯!享受自我價值的提升!
脫離考試之後才發現，原來「如何考試」也是要學的，所以或許會考試的人不一定某個科目真的很厲害，而是對於「學習」很有一套
超感謝您分享讀書的心路歷程，難怪我一直在惡循環，有種突破盲腸的感覺。
很棒的分享，感覺就是真心、真誠的在分享自己的發現；會看到這部影片也是演算法帶我來的，也就是說我前面看過類似的影片，相比那些，我都不知道分享者是在強調自己是學霸，還是在分享如何學習的更有效率......
謝謝，你幫了我很多，我高中數學就逃避掉了，我大學會用你的方式念念看。👍🏻
仔細回想 在過往充滿興趣的單元 的確在放鬆又專注的狀態下可以擁有輕鬆愉快美好的體驗與結果謝謝奕維先生的分享 我也要讓孩子在創造的氛圍中去體驗學習 💗🤗
很棒的分享，我自己就是塗鴉筆記的愛好者，間隔時間提取資訊+不同方式複述資訊，也是學習關鍵
謝謝你無私的分享～最近轉職到完全不熟悉的領域，學習的很辛苦！看到你的分享多了許多盼望呢🎉
優質好影片，fb看了二次,yt訂閱後再看一次
謝謝演算法，這個影片好棒
謝謝，真的說的很好，我也卡在那個不想讀書的心結，有打開一些了
加油加油，我也是心理系學生，今年剛考上中正心理所，要是早點看到您的方法就好了，也許就能不用讀那麼辛苦天天熬夜到半夜三四點
謝謝你，看完真的很有動力
很喜欢这个影片！正在准备读研究生的我感觉需要调整很多方向，谢谢你🥺🫠
也是7月底要考國考的感謝你的救命影片加油！祝你考上
10分認同,學習的本質不是結果，更不是說 記 了什麼就等於你學會了那個知識我認為學習最重要的是過程，以及自己內在的思考，在大腦中建立的聯繫，慢慢地產生興趣。我認為我們不應該只是複製別人學習的方法我們更應該通過實踐等等方式，加上影片的觀點，自己嘗試理解，在過程中找到自己學習方式
真的，每個人學習過程都不一樣，適合別人不一定適合自己，只有在自己學習過程中了解適合自己學習模式跟脈絡，考試不是最終目的，是找到自己的學習方式以及自律方式
暑假到了，您是否為孩子準備好課程，給他一個充實的暑假了呢?［不怕同學是學霸，就怕學霸放暑假！］暑假期間，和孩子一起討論找尋，好的讀書方法吧！th-cam.com/video/-YMcdpjJ9UE/w-d-xo.html
感谢推荐，非常感谢，最近正好在步入正轨，非常有用，感谢🙏🏻🙏🏻
加油
挺棒的总结。让我可以用不一样的角度看待念书❤
謝謝你的分享，讓我思考過去的很多事情，後面的青蘋果竹芋種得很好耶
1. 學習: 分析: 理解他相關的東西: 例如找出同意字、背景、了解內幕2. 複習: 重複閱讀是沒用的 可用(1.) 塗鴉法: 回想、(2.)費曼學習法 (3.)考古題3. 休息: 覺得開始想休息 就去休息 不能滑手機 可以睡覺 冥想 動一動 不可以增加新資訊4. 規劃: 及早讀完 規劃大框架 面對現實5. 心態: 做不想做的事很耗能 所以要用"寫故事"的心態 6. "內在獎勵": 即使讀書不好玩又累 我卻依舊在做 值得欣賞
感謝這個影片很受用😊
謝謝你的整理 很有收穫😊心態的部分用在人生上也是一樣的呢
看台灣達人秀過來訂閱的，謝謝你的分享❤
已訂閱，期待有針對各個步驟更詳細的分析影片😊👍
未來有機會會再談更多！你的名稱好有故事，我喜歡
開頭就說錯了
1.不重複閱讀難道只讀一次？複習很重要
2.畫重點是摘要的技巧
3.作筆記是統整內化知識的關鍵
一堆一味認同的缺乏獨立思考，影片有很多說的不錯的地方，但沒必要開頭就譁眾取寵的說法來誤導別人。
沒錯，讀書方法是很個人化的，那些研究基本上只是統計方法的結果。謝謝補充
我有不同理解誒
不重複閱讀指的是比起一直重複閱讀，不如一次想通底層邏輯，想通以後也不用特別記憶了，知道原理後不論題型怎麼變化都能推導出來，重複閱讀是要多花多少時間？而且只是幫助你背誦並沒有幫助你理解，沒效率。
畫重點跟做筆記也是有一樣的盲點在
畫重點等同在告訴自己「把畫起來的地方背下來」
甚至如果重點沒畫好，理解的關鍵點好死不死在重點之外怎麼辦？你要花幾倍的時間來弄懂？
做筆記也是要看怎麼個做法
你是基於自己的理解，按照自己的思路產生了一篇筆記？
還是把所有要背的東西用比較精簡的文字產生一篇筆記？
如果是後者，那一樣是在背誦啊，而且這樣做的人還真不在少數
所以用另一個角度看也沒有說錯什麼
按照第二大腦的理論，大腦本來就是用來創造而不是用來背誦的
所以一直要大腦硬背的方法當然會沒有效率
但這些都是我個人見解拉歡迎討論
我不會像一些自卑到自以為是的邊緣人一樣開口就批判什麼一定是錯的，然後強行把自己的思想往其他人臉上砸，最後再用說教的口吻彰顯自己的高大上
保有思考的彈性才有進步的可能啊～
共勉之！
在大腦喜歡這樣學，強效教學版也是採取回想（提取練習）是最有效率的跟有科學證據的技巧。可以多試試看就嘗試吧
這位朋友，個人覺得你似乎沒專心看完影片就急著留言強烈反對
影片好像沒有提到複習／畫重點／作筆記是不重要的讀書方法，而是"研究表明最沒效率"
up主不過是提供了新的思路與方法而已
同時也說了許多學霸分享的方法不一定所有人都適用，也許你就是適合機械式複習/畫重點/作筆記的那類學霸
每個人集中的程度及讀書方法本來就不可能相同，否則就不會有學霸跟學渣的差別
1. 複習不等於需要重複閱讀, 更有效的方法採用回想和做考古題的策略來針對不會的地方進行補充閱讀, "只是重複閱讀"確實是低效的複習策略 而如果你真的會了(經過testing後確認) 的確是不用再讀同樣內容的
2. 摘要是重要的技巧, 但畫重點不是一個十分有效的"摘要"技巧, "畫重點"有很多隱藏的陷阱e.g. 畫了＝以為自己會了, 畫太多重點, 畫錯重點, free recall(影片中提到的塗鴉法) 是另一種更有效的摘要技巧
3. 作筆記的問題是大部份人的"作筆記"都頗為低效(很多人只是搬字過紙, 花費大量時間且低效), 簡單來說做好筆記(需要做到effective encoding)不容易, 而retrieval practice相對來說更有效易用
總體來說我認為影片說的這三個技巧低效並沒有大問題, 確實是大部分人學習的陷阱 很多youtube講解的很不錯的study inferencer 也有提出相似的意見 一般學生想立刻改善學習技巧都建議採用retrieval based practice, 易用且成效顯著
推介另一個youtube channel, Benjamin Keep (Stanford learning scientist), 裏面有講解很多學習的科學和技巧, 這個影片說的基本上和Dr. Keep advocate的沒有太大出入
題外話 讀書方法其實沒有想像中的"個人化" 就像運動一樣 有效的方法/訓練基本上對所有人都有效, 效用低的訓練基本上不會對任何人有顯著效果
#學習方法目標：有自己時間+健康+睡飽+快樂+考得上
#怎麼讀?
1. "知道"資訊並不是"記憶"。
接收新知識時，就要分門別類，要帶著好奇、從中獲得樂趣
學習層次目標：記憶→理解→應用→分析→評估→創造
X 不反覆閱讀
X 不畫重點
X 不作筆記
#如何複習?
1.塗鴉法(看目錄→去思考，寫在塗鴉紙上)
2.教學法(教一個不懂的人)
3. 寫考古題
#如何休息?
感覺想休息時，就休息。(發現會分心時)
休息時不能接收新資訊
睡覺>放空+靜坐+冥想>起來活動+做家事
#手機影響巨大!!
手機收在不同地方
手機放桌上會嚴重影響學習效率
#如何規劃?
- 先讀重點，提早讀完(在規劃的時間內一半讀完)
- 規劃大框架就好，別規劃太細
- 面對現實，▲如何最快拿到分數?
#如何培養心態?
- 用寫故事的心態來看準備考試的過程，別畏懼!
- 從內在欣賞自己，自我價值感的提升，不依賴甜食。
推
好厲害
整理得太好了！
感謝你！！
不畫重點但要先讀重點？自己想想有沒有矛盾。
1. 你能學習什麼？
大腦心想： 靠 你不及格又怎麼樣？ 你重複閱讀關我屁事？
很懶的我只會記得我很好奇或很必要的，和我自己的東西。
2. 如何複習？
輸出輸出輸出！找紙自己寫出來，找空氣自己講出來，找題目做起來。
3. 休息？
對的你是人，你需要休息！
開始跑神就休息，不要裝學習，不要看手機！
可以跑跑跳跳，睡睡覺。
4. 合理規劃
對的，你會偷懶，你考試前要玩耍，你書就是會唸不完。
所以別想著都念完，先把高性價比的東西通通先看起來，不要拖拖拖！
5. 面對自己
讀書就是不好玩，很無聊。
可是拿高分很牛B，考過了拿執業證賺錢更是爽YY。
我們是人類，我們可以延遲滿足。
後記，我是覺得像我一樣對睡覺無法抗拒的人中場休息最好不要睡覺，一睡可能就起不來了。但是晚上要足夠睡眠。
哇，厲害👍
最近要面對一個大考試，時間不多了，但我一直在逃避，因為我害怕會失敗，就更不敢去付出，結果就是成績並不會變好，反而一直一直下滑，讓我有更大的恐懼，一直惡性循環。感謝這個影片，我想我該認真去直視去面對這個問題，縱然成績不一定上升，但我不會事後再後悔，因為我至少有努力過了。希望有更多人可以看到這個影片❤
我也是這樣一直在逃避…
大家一齊加油 祝考試順利～
我也是
一起加油😢
越恐懼的越要面對，加油
Wow好巧我也是
1. 「真的懂」而非重複閱讀：
接收新知識時，就要分門別類，要帶著好奇、從中獲得樂趣
2. 複習方式：
塗鴉法、教學法
3. 適度休息效率更好：
休息時不能接收新資訊
4. 如何規劃：
- 先讀重點，提早讀完
- 規劃大框架就好，別規劃太細
- 面對現實
5. 心態：
- 用寫故事的心態來看準備考試的過程，別畏懼他
- 從內在欣賞自己，不依賴甜食
謝謝您
好認真，感動🥲
感覺我可以補充一下
塗鴉法=回想法
休息的時候，是自己主觀上已經疲倦，過載的時候。
@@whoami50313 我認同「回想法」，我會把看過很想理解的東西在離開一段時間後再回想思考一次(上廁所、洗澡、吃食物時…等)，常常這樣做就真正理解記入腦海了
一看完影片說不要做筆記
大家便爭先恐後的做起筆記來了
1要「知道」 要真的可以活用知識
2塗鴉紙上隨筆整理
3休息
4先讀重點
5想想未來你會怎麼看待你現在在做的事，不要逃避 否則只會更糟，要發自內心肯定自己在做的事
其實奕維說中了我心中的困擾。
每次上課的時候都沒辦法專心，看一件事情過沒多久眼神就會飄緲、渙散，不然就是一直打呵欠，導致我的學習越來越差，就算投入再多時間也一樣沒有效果。看完這部影片，發現我是因為學習時缺乏好奇心才會這樣子，將學習變成一種壓力，以至於不斷逃避。所以，心態真的是讓生活繼續下去的最主要原因，調整好心態，懂得欣賞自己，才能在面對各個不同挑戰時，不會因挫敗而步入惡性循環。
我很有共鳴！希望可以看到我的留言😂 學生時期我的成績不太好，總是覺得跟不上進度就想放棄，但我知道自己不排斥讀書，只是學校用了我不喜歡的方式，到了出社會後我才覺得現在是我最認真的時刻，為了準備理工科考試，我上網融合了各種神人讀書方式，總結出來的心得竟然和這部影片不謀而合🎉 因為深知自己的個性，所以堅持用快樂的讀書方法，每次讀書完總會在計算紙上寫「我很棒！」鼓勵自己，即便不用一堆時間複習跟死背，也能有很好的唸書成效，希望大家都能開開心心學習( ´▽` )ﾉ
真的，希望教育體制不要再荼毒後輩了，我也是到30歲都覺得自己很爛，轉換跑道之後突然覺得自己很聰明XD
@@mrewaychen 30歲成功轉換跑道嗎？(不同的工作或學習領域？）想知道怎麼做到的~
你好棒！
這部影片講得真好，我一直以為學霸是記憶力比普通人強，考試的時候能夠迅速回想起來並寫出精確的答案
去年準備跨考研究所，在補習班上學習的新知當下很容易懂，但課後要保持那個清楚的感覺真的不容易，我就是用重複閱讀並死記的方法，才導致考試總分只有十幾二十分
看完這個影片我才開始清楚何謂真正的學習，希望今年重考就可以翻盤雪恥，考上心目中理想的學校
小弟剛好唸過台大，跟你說啦，學霸根本不用學這些讀書技巧，大都內建照相式記憶
我也是中年考生，對奕維先生提出的方法很感同身受，最佩服的是要把準備考試變好玩這個想法，真強者!!
抱持這種態度才是真正的學習知識，而不是為了應付考試，對自己才有實質的提升!
(奕維先生親切的語氣，像朋友聊天般的解說，很棒)
我自己有發現到 當我要去 "教別人" 時，我會希望別人可以很快速的理解和記憶
於是我開始「嘗試教學」和「嘗試錯誤」
並且成功的將一個完全新手建立好我的系統並能順利的運用在實際上，不僅自己愉快的學習與複習，成功後得到了獎勵（成就感）
10:20 我的前輩總是告訴我一句話：「所有的努力，只是為了給自己不要後悔的理由。」
最近…… 離會考剩40天，一直覺得時間不夠用，但卻沒想反省自己平常都在浪費時間。謝謝奕維先生分享的影片~❤
40天了還在看TH-cam?
40天可以看啊為什麼不可以
基本上教育會考這種程度的考試大多數人都早早唸完了
剩下的時間調整心態跟考試策略比較重要 沒必要逼那麼緊啦
@@guanchihchen
到時候看考出什麼成績就知道要不要逼緊了
可能我資質比較駑鈍
大考要收電子產品讀半年才有上建中和台大
我讀的技巧便是影片說不要做的那三件事
1.重複閱讀
2.畫重點
3.作筆記
所有考試內容我都讀了三遍
畫重點、作筆記更是不在話下
@@lmh651原來是學長🤣
看情況 每個人有自己的方法 我確實說死了
因為當初私中的時候升九年級的暑假進度就趕完了 到考前一個月真的已經沒東西可以念 大學則是直接推
但說實話考前一個月基本上你解題邏輯都定型了 再去看太多東西很容易破壞已有的思考邏輯 我是支持每天休息一下的
不是欸 隨便就是校友是怎樣 現在沒有第一志願講話都虛虛的
@@Ubdtaissa 哈哈哈哈哈哈哈XD 你說得對。
我自己現在正在準備律師司法官的國考，應該也是我人生最認真唸書的時期ＸＤ面對繁重的科目跟幾百小時的網課，說實在要每天讓自己坐在那邊唸書（而且我不是本科系，是畢業工作了三年後決定走這條路），真正能體會到念書真的不是一件很容易的事，要讓自己自律和靜下心，跟面對有點枯燥乏味的生活又想試著能找到平衡，看完這個影片真的覺得很感動也很受用，覺得找到同路人的感覺ＸＤ，謝謝你～
「那個願意承受辛苦的我們，根本就超級棒」妳超棒滴~~~~🎉🎉
加油💪
加油～～～
我的情況跟奕維類似，今天我21歲，正在計畫明年要考取心理學科系。
我在決定要回來讀書之前，我是一位憂鬱症患者，在生病的這段時間很幸運的接觸到了專門介紹個體心理學的書籍，因此我開始第一次對自己的內心坦誠相見，我第一次把自己的負面心理幻化成語言一口氣說了出來，我開始嘗試理解這些情緒為何存在，是怎麼發生的，了解原因與自己對於生活的錯誤觀念後，我慢慢的接受無法改變的事情，嘗試讓自己持續的改變那些可以改變的事情，因此在接觸個體心理學的這一年，我很開心也很肯定自己不斷的走在實踐更好的人生的這條路上！因此我選擇回頭繼續讀書進入心理學了解更多的知識與自我，更希望可以幫助更多人。
那在開始讀書的過程中，其實我一開始有感覺自己其實是焦慮的，因為總覺得時間是不夠的，好像無法在考試前能夠順利完成讀書計畫，因此我的吸收效率就像是影片中所說的：一開始的效率好像還行但是過了一段時間很像開始沒有動力，讀書內容也開始寫重點與開始牢記考試內容，因此後面開始影響到了休息時間，還有自己讀書的心情受到影響，但是當我讓自己靜下來的時候，我不斷的思考，什麼樣的方式對於整個讀書效率甚至是心態相對是更健全的呢？後來我告訴自己不要在意時間，像一開始接觸心理學一樣不需要告訴自己在什麼時間內要改變自己，請享受探索自我的這段好奇的過程中，「享受過程」，享受理解新知識的那一個瞬間！那就夠了，因此我的心態開始改變，我不在乎時間，我開始喜歡每天去了解數學公式的原理與它的起源，期待知道不同科目所帶給我新的不同的知識，單純的沈浸在「理解」的那種喜悅中，考試的結果是好是壞其實不太重要了，成功就是對我這段過程最大的鼓勵，那不好就乾脆的告訴自己，不是你過程中出了問題，只是時間不夠罷了。
若撇開準備考試前題，教別人這方法真的很有效，我之前為了要教學而去學一項自己完全不會的技能，後來在教學過程中，因為想辦法解決了大家各式各樣的問題，反而是自己的實力提生不少~
天啊這種解說方式真的正中我的心！我自己看過極少心理學類工具書，其中提到「學習如何學習」這方面的觀念就不斷吸引著我，不過也沒這麼認真找資料整理出如此系統性的流程，感恩這部影片~~謝謝謝謝 🙏🙏🙏講得超棒🔥激勵我這個分科戰士 🫣🫣 說話音調和節奏也掌握得很好，整部看下來很舒暢 👍 加油
演算法讓我看到這支影片，個人覺得你分享的更貼近一般人可以接受且學習的方式，也能應用在工作上，尤其是剛接觸一個新的工作領域時，感謝你的分享，很棒的影片👍👍
一本考題當中，一定會分成不同難易度，這樣才能區分考生的排名，就像大逃殺，所以怎麼活下來比較重要，這是我的準備思路，所以不要緊張，因為緊張的人都是最快死的。
例如說國文，它一定會有基本的國學常識還有閱讀題，這是最簡單的而且題數最多，你只要相信自己的發揮就好，這一關80%的人都會過，如果你只想在國文科拿到基本分，不要太差，那到這邊就好。
有一些比較高深的文言文就是大多數的人會丟分的地方，如果想拿高分，就往這邊去準備。
決勝點是考卷最前面的國字注音，這裡有很多罕見字，或是常用字不一定，它非常考驗你的知識量，但如果你想拿頂標，這裡就是學霸們的搶分題，如果它出一個罕見字問你讀法你能搶到，那你就有可能大獲全勝，但它會需要你利用最多的時間，最多的閱讀量，往往我會所有東西讀完之後才開始想辦法準備這個部份搶分
這樣順序就很明確了。
嗚嗚嗚嗚嗚好好看喔
一直覺得學習是非常個人的，也覺得自己在學習的過程中有許多需要優化的地方，謝謝你推薦的方法，相當有效，祝福你學習順利☺️☺️☺️
謝謝你的影片，我非常同意你整理出來的讀書方法，把知識放進大腦事前分門別類，才是最快最聰明的讀書方法！我覺得你舉例雜物間這個例子很棒！自律的將東西歸納整理好，才不會浪費時間一次性整理！雖然我是在九個月後才看到這支影片，但希望你也有順利通過考試！
我最近要考研究所，這支影片給了我更大的動力與鼓勵，謝謝你！
一起加油
偶然發現這個影片，看完覺得很實用!很喜歡你的敘事方法讓人能簡單清楚的了解!
因為這支影片也讓我開始審視自己的學習方法，甚至也想試著改變舊有的學習態度。謝謝你的影片✨✨
後面的鼓勵好棒！唸書真的會唸到懷疑人生無形的壓力一直來
謝謝這個影片！現在在準備考試背單字，一開始起步真的很難，也很想逃避，後面發現心態至關重要，當後面學到越來越多單字覺得自己在進步很棒，看到還不熟的單字不會指責自己，反而有點開心自己又學新東西，心態是能夠支撐自己，在漫長的馬拉松跑到終點！
也祝版主國考順利～通常碩班進得去，國考相對應該沒問題👍加油！
一起加油
謝謝你的視頻!! 最後關於讀書本身就是幫助自己變得更好的心態是我最需要聽到的一點☺️
我看到版主頻道的簡介不小心笑出來了，不好意思，但是我覺得很感動的是，你還活得好好的，沒有想象中給人絕望的氣息（要是我可能就很絕望），謝謝你的讀書方法理論分享，我也看了很多，但是整合不起來。
我自己也是求學沒那麼順利的人，不過我是因為叛逆，以前覺得自己學校教的不太好又要收錢而憤怒離開學校的，後來又到了另外一個學校重新開始，我反而是都會到課，但是考試準備不是那麼擅長。
是啊，後來發現其實人最終都會活下去的
說的太好了 最近才剛發現為什麼自己看書背不起來 但是被旁邊的人糾正過後就再也忘不了了 於是找一個同學每天先學過然後丟給對方 兩邊的人都會記得住
原來就是這種感覺 感謝你的影片 我收穫很多
雖然自己這樣講有點自賣自誇
但我認為讀書時能否進入心流狀態也很重要
我自己對於讀書的看法是
我能夠獲得更多新知識
我能夠變得更厲害
遇到不懂得則是會上網翻其他資料
就算跟不懂得的知識無關
但只要是同一個體制下的
就會盡可能去理解
在複習的方面則是
像影片提到的一樣去教別人
但有一點不同
我也會去教自己
把自己當作新生的嬰兒 什麼都不會
然後利用大腦中的知識去浸潤自己
如果遇到不懂得地方就去了解
就像影片中說的
你要去知道你買回來的東西是甚麼
但一定會有不理解的地方
那麼你就要結合以前買過的東西 以前的經驗去推斷出這樣物品的用途跟其目的
另外就是休息的部分
請一定不要吝嗇
只要你是提早開始讀
一定有時間
不過我自己的休息就是在進入心流狀態的過程中就是了
無論是對自己，或是對小孩子未來唸書來說，都受益良多。
37歲了，保養得很不錯👍同學訂閱支持你，希望你的頻道越來越棒🎉
很開心在此時看到這個影片的分享，面對即將要考教職考試的自己真的是一個很好的心態調整，謝謝你😀
覺得這支影片出現得好及時 現在的我正好需要
影片中除了一些常見的、常被提起的讀書方法外（比如說回想法、教學法） 更觸動到我的是後面所說的內在獎勵！確實以這樣的心態讀書的話 會有精神上的成就感！以後能以另一種角度看待讀書這件事了 真的超讚！感謝你！
直到今天我才發現你的頻道
你真的是非常有想法的人
我要推薦你的頻道，給我正在唸小二的兒子看看，相信對他會有一定程度的幫助
感謝你的分享🙏
感謝奕維先生❤
好像重新又感受到學習的樂趣與好奇心😃
正在準備重要的考試，時間不充裕的情況下，覺得自己根本在越級打怪⋯⋯心情好的時候還能健康看待這件事，可是當身心疲憊時，就不免愈讀愈絕望、想要放棄。就在這個節骨眼看到這支影片，覺得很感激。謝謝你出了這支影片，不但給我具體的方法去學習，還讓我知道休息是件非常重要的事。看完影片後決定，從現在開始努力調整作息表，讓自己能睡滿六小時😆
這種在懸崖邊的絕望感真的是辛苦了
加油，推薦身心疲憊時找引導式冥想聽，很有幫助喔！我靠這個紓解壓力，順利考到比自己預期高的分數，祝福你能順利達成目標！
最近剛好離職準備要考研究所，對於工作好一段時間、距離學生時代有好多年差距，要重新找回讀書的效率與方法真的不太容易，剛好看到這篇影片，覺得非常有幫助！(決定來追蹤😆) 謝謝奕維先生用心地整理與分享哦☺️
我要把這影片每天看一次提醒自己🙏🏻🙏🏻
謝謝你的影片！好感動喔！突然覺得念書很開心～
最近我才理解，對所有事情都保持著沒有評判和好奇心，大腦會更開放的學習新知識。
這是我正念練習一個月後發現的！也很慶幸在中年的時候就理解這件事。
更幸運的是我正保持著好奇心的心態看到這部影片，幫助很大！謝謝分享 🎉
謝謝你 這對我的幫助很大 尤其是保持心態的部分
太精華了，跟我的經驗認知和細微的感覺都對的上
看來我發現一個優質頻道
真的好棒喔！講述非常溫暖跟淺顯易懂
保持心態的那部分提到：我居然能夠堅持能夠做這些事、感覺自己在變好、自我價值的提升，才是最好的動力來源與內在獎勵，這部分真的感同身受
謝謝你 受益良多 祝你能順利考到心理師證照
很捧很正能量 謝謝你的分享 預祝你成功 我也是正要重新開始念書的人
謝謝老師分享❤，寫考古題是最好的學習方法
已經有點忘記當初學習的樂趣，感謝這部影片讓我想起來當初那種用心讀書，成就感滿滿的日子❤
太棒了
影片中只要一句話有用，就值得了！更何況講者分享很多觀點都超棒！
分享讀書的方式很多，但講者說話有條有理，步調也很順暢，希望以後可以有更多觀念分享🎉
內容很清楚，有些觀點是之前沒聽過的，很有趣會想聽更多～感謝分享🐥
謝謝你的分享,我也知道自己的盲點在那裡了.....非常開心的分享~~~期待你更多的影片喲.
謝謝你的整理和分享 帶給大家動力
您的口條清晰、講解方式淺顯易懂，真的獲益良多！以前當學生的時候都不知道該這樣學習，長大了再學也不晚😆非常謝謝您的分享
最近也在為了如何學習傷透腦筋，有些觀點似乎跟以往直覺所知道的方式不同，但也蠻有道理的，謝謝分享寶貴的學習方式，能運用在準備考試上增加成績及破除以往的無效率的方式
亦維先生，雖然我個人微不足道，但從你分享的觀點，大大改變我的學習方式，至少用在我身上非常有效。謝謝你願意這樣分享，有意識讓大腦動起來。我認為能有條理這樣分享大大不容易。抱著感恩的心，也希望我考試可以順利通過 大家加油
感謝。非常有幫助，解釋淺顯易懂，最終要知道和喜歡，吸收知識的動機。
謝謝回饋
奕維先生好有氣質！
講話的時候讓人感覺閃閃發光
謝謝你的影片
我覺得有幫助到我！
CARE
從達人秀過來的！真的超棒的分享～～～開始嘗試用這樣的方式學習！也祝您成功考到證照哦！
謝謝分享，覺得很受用！特別是心態的部分，欣賞自己努力的樣子❤
謝謝你總結自己的學習方法，很有學習參考價值 🎉
你講得很好，幫助很大💛謝謝你～
相當實用，謝謝你❤
用健身來比喻真的太好了
我是看達人秀過來的 讚讚
期待更多優質影片🎉🎉🎉🎉
超級感謝你的分享ＱＱ實在太受用了
寫故事的心態很棒！ 我也有過用這樣的方式去爬山😂
我個人習慣是
1、畫重點
2、重複抄筆記（我抄筆記不是拿來複習，是為了加深印象）
3、做題目
4、畫出不擅長部份的重點
5、重複以上步驟
真的很謝謝你🙏你的影片對我的術科大考真的進步超級多
我覺得你講得很清楚! 你的解析也幫助我理解對學習有不一樣的看法!
最後的保持心態一段，您真的很棒！🎉
好喜歡奕維先生講話的感覺哦
謝謝分享，下次讀書就來嘗試
最近剛好非常需要有效率的讀書方法，謝謝分享🥲
謝謝分享，尤其是後面的心路歷程，
有被安慰到😂
谢谢你的分享。刚点开这个视频的心态还是有些犹豫，对，就是「又是之类视频啊，怎么看都没有改变的视频」和「呜呜，可我真的还是好想有改变啊」，这两者交织在一起，会想说要不要倍速，要不要不看了去背几个单词算了。但是不知不觉，就认真看完了，内容说得很中肯，表达也很舒服呢。学习过程肯定还是不容易的，你的分享也是很多时间的投入的研究，加上亲身的经验，才有的结果。视频中有好些个痛点都被你讲到，像是去按摩时被按摩师按到了那个最酸爽的点。我要把这十几分钟用进我的生活里！
感謝你面對考試心態的分享
謝謝你的分享❤有時候日子過得太舒適懶得思考了，看完後找回一些熱情去好好規劃我的學習之路😊
演算法帶我來看這個影片
而這個長相…讓我看完整部影片
👏🏻👏🏻👏🏻有顏有質
哈哈，謝謝喔(愛心)
竟然看到同學的yt
考試加油~~
這篇整理的真的很棒欸
我要來推薦給大學生~❤
塗鴉筆記這個真的幫助自己改善很多，謝謝您
沒錯!享受自我價值的提升!
脫離考試之後才發現，原來「如何考試」也是要學的，所以或許會考試的人不一定某個科目真的很厲害，而是對於「學習」很有一套
超感謝您分享讀書的心路歷程，難怪我一直在惡循環，有種突破盲腸的感覺。
很棒的分享，感覺就是真心、真誠的在分享自己的發現；會看到這部影片也是演算法帶我來的，也就是說我前面看過類似的影片，相比那些，我都不知道分享者是在強調自己是學霸，還是在分享如何學習的更有效率......
謝謝，你幫了我很多，我高中數學就逃避掉了，我大學會用你的方式念念看。👍🏻
仔細回想 在過往充滿興趣的單元 的確在放鬆又專注的狀態下
可以擁有輕鬆愉快美好的體驗與結果
謝謝奕維先生的分享
我也要讓孩子在創造的氛圍中去體驗學習 💗🤗
很棒的分享，我自己就是塗鴉筆記的愛好者，間隔時間提取資訊+不同方式複述資訊，也是學習關鍵
謝謝你無私的分享～
最近轉職到完全不熟悉的領域，學習的很辛苦！
看到你的分享多了許多盼望呢🎉
優質好影片，fb看了二次,yt訂閱後再看一次
謝謝演算法，這個影片好棒
謝謝，真的說的很好，我也卡在那個不想讀書的心結，有打開一些了
加油加油，我也是心理系學生，今年剛考上中正心理所，要是早點看到您的方法就好了，也許就能不用讀那麼辛苦天天熬夜到半夜三四點
謝謝你，看完真的很有動力
很喜欢这个影片！正在准备读研究生的我感觉需要调整很多方向，谢谢你🥺🫠
也是7月底要考國考的
感謝你的救命影片
加油！祝你考上
10分認同,學習的本質不是結果，更不是說 記 了什麼就等於你學會了那個知識
我認為學習最重要的是過程，以及自己內在的思考，在大腦中建立的聯繫，慢慢地產生興趣。
我認為我們不應該只是複製別人學習的方法
我們更應該通過實踐等等方式，加上影片的觀點，自己嘗試理解，在過程中找到自己學習方式
真的，每個人學習過程都不一樣，適合別人不一定適合自己，只有在自己學習過程中了解適合自己學習模式跟脈絡，考試不是最終目的，是找到自己的學習方式以及自律方式
暑假到了，您是否為孩子準備好課程，給他一個充實的暑假了呢?
［不怕同學是學霸，就怕學霸放暑假！］
暑假期間，和孩子一起討論找尋，好的讀書方法吧！
th-cam.com/video/-YMcdpjJ9UE/w-d-xo.html
感谢推荐，非常感谢，最近正好在步入正轨，非常有用，感谢🙏🏻🙏🏻
加油
挺棒的总结。让我可以用不一样的角度看待念书❤
謝謝你的分享，讓我思考過去的很多事情，後面的青蘋果竹芋種得很好耶
1. 學習: 分析: 理解他相關的東西: 例如找出同意字、背景、了解內幕
2. 複習: 重複閱讀是沒用的 可用(1.) 塗鴉法: 回想、(2.)費曼學習法 (3.)考古題
3. 休息: 覺得開始想休息 就去休息 不能滑手機 可以睡覺 冥想 動一動 不可以增加新資訊
4. 規劃: 及早讀完 規劃大框架 面對現實
5. 心態: 做不想做的事很耗能 所以要用"寫故事"的心態
6. "內在獎勵": 即使讀書不好玩又累 我卻依舊在做 值得欣賞
感謝
這個影片很受用😊
謝謝你的整理 很有收穫😊
心態的部分用在人生上也是一樣的呢
看台灣達人秀過來訂閱的，謝謝你的分享❤
已訂閱，期待有針對各個步驟更詳細的分析影片😊👍
未來有機會會再談更多！你的名稱好有故事，我喜歡