ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Отличные видео, классный учитель)). Я как человек который решил заняться йогой почти в 40 )) очень доволен.
Прекрасная демонстрация,спасибо. Скажите пожалуйста сколько раз надо делать сурью по 3 или по 5 раз? Если есть возможность, сделайте пожалуйста отдельное видео о мантре, как правильно её произносить и смысл этих слов?
Здравствуйте, Михаил! А где можно найти текст мантр и их примерное содержание?
например, в продающейся в Московском Аштанга Йога Центре (www.ypga108.su) методичке по аштанга йоге.
Отличные видео, классный учитель)). Я как человек который решил заняться йогой почти в 40 )) очень доволен.
Прекрасная демонстрация,спасибо. Скажите пожалуйста сколько раз надо делать сурью по 3 или по 5 раз? Если есть возможность, сделайте пожалуйста отдельное видео о мантре, как правильно её произносить и смысл этих слов?
Здравствуйте, Михаил! А где можно найти текст мантр и их примерное содержание?
например, в продающейся в Московском Аштанга Йога Центре (www.ypga108.su) методичке по аштанга йоге.