2 Ngày Trước Cuộc Thi Của Tôi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 19

  • @quyluong4188
    @quyluong4188 2 ปีที่แล้ว +5

    Natural quá đỉnh luôn anh ơi :-)

    • @nguyenphuonghang1392
      @nguyenphuonghang1392 2 ปีที่แล้ว +1

      Vận động viên mà tự nhiên gì bạn không tim steroi thì lại ai

    • @scoply
      @scoply 2 ปีที่แล้ว

      @@nguyenphuonghang1392 anh này natural nha bạn

  • @tungduong8089
    @tungduong8089 2 ปีที่แล้ว +1

    E số 39 đây a ơi ❤❤

  • @underground5053
    @underground5053 2 ปีที่แล้ว +3

    Condition natural quá đỉnh

  • @ANHNGUYENSG
    @ANHNGUYENSG 2 ปีที่แล้ว +1

    Đỉnh!

  • @tranhuy-cz1jl
    @tranhuy-cz1jl 2 ปีที่แล้ว

    chi phí ăn uống của bạn 1 tháng hết bao nhiêu

  • @phuongtuan932
    @phuongtuan932 2 ปีที่แล้ว +1

    Vậy là anh thi rồi

  • @nktamv318
    @nktamv318 2 ปีที่แล้ว +1

    🎉🎉🎉

  • @ducbui1925
    @ducbui1925 2 ปีที่แล้ว +1

    Chú phương ơi chu làm một clip về giai đoạn cắt muối với cắt carb đi ak

  • @longtran6004
    @longtran6004 2 ปีที่แล้ว +1

    Thường thường cutting mà mất cơ là do thiếu pro hay tập không đủ nặng vậy anh ?

    • @theduy7849
      @theduy7849 2 ปีที่แล้ว

      Car chứ b pro ls thiếu dk

    • @underground5053
      @underground5053 2 ปีที่แล้ว

      Cut thì chắc chắn phải mất rồi…

    • @alvis8679
      @alvis8679 2 ปีที่แล้ว +1

      Cut thì chắc chắn là mất đi phần nào rồi. Ko ăn đủ carb ko đảm bảo dc cường độ tập cũng là 1 nguyên nhân còn thiếu pro thì chắc chắn là ko vì vs vdv việc nạp protein ai cũng ưu tiên hết chỉ có là ko chơi đồ nên cơ thể cũng chả hấp thu hết dc :)

  • @mapmap3404
    @mapmap3404 2 ปีที่แล้ว +1

    400g carb mà ko spill quá đỉnh a ah

  • @hunghoang2707
    @hunghoang2707 2 ปีที่แล้ว +1

    Siết xuống còn bn cân thế a ?

  • @vubuiuc9913
    @vubuiuc9913 2 ปีที่แล้ว +1

    B sn 9 mấy đấy

  • @MinhNguyen-zu4gl
    @MinhNguyen-zu4gl 2 ปีที่แล้ว +1

    Hiện tại a bao nhiêu phần trăm body fat vậy a