Hola Sara😊 estuvo genial, te cuento que hice repetición, es una práctica hermosa ❤❤ Gracias!! Aprendo mucho contigo 😃😊 mañana te cuento cómo están mis piernas 😅
Hola! Pues no lo sé 😊 Para quemar calorías yo haría trabajo de fuerza con peso 🤗😉 Pilates para trabajar la fuerza de la faja abdominal, la respiración, la coordinación, la flexibilidad, etc ☺️
Hola Sara, me inscribí en peatron hace más de un mes y nunca pude acceder a los contenidos, me pasaron el segundo cobro y sigo igual¿como puedo cancelar mi suscripción ?
Hola Juan Manuel, si has entrado con tu mail y contraseña deberías haber podido visualizar las clases, excepto esta semana pasada si lo hacías por la APP, que no funciona. Debes entrar y poner tu contraseña para poder ver las clases, y si lo haces desde la web de Patreon (no la APP) puedes acceder a las clases de tu plan. De todas maneras si tienes problemas para visualizar algo lo mejor es comentarmelo por Patreon, por aquí hay veces que no veo los comentarios 🙏
Muchas gracias ☺️ Sara una clase muy especial! La he disfrutado mucho, me a llevado a mucha conciencia ❤eres la mejor!
Muchísimas gracias!!! 🙏🤗 Me alegra que hayas trabajado consciente 🥰
Gracias Sara, muy buena clase como siempre. Estoy volviendo a retomar tus clases, feliz
🙏🙏🙏 Qué bien que vuelvas 🤍🩵
Excelente práctica! Gracias y queremos más 🎉❤
Muchísimas gracias!!! A por más entonces 😉🤗🫂🤍
Gracias Sara por la clase
Hace unos meses que no práctico y fue una clase ideal para vover❤😊
Gracias!!! Que bien que vuelvas a la práctica 👏🎉🙏
Que decir coach cada vez mejor !!! Que bien nos hacen tus clases bien específicas gran resultado!!! XOXO amiga querida
Mil gracias!!! 🙏❣️❣️
Hermosa Sara e hindi Gracias 🙏 excelente práctica
@@zorymendoza2680 🙏🙏🙏🫂🤍
Excelente sesión ❤
Muchísimas gracias!!! 🙏🤍🩵
Sara eres genial, gracias por tus clases !!!!
Muchísimas gracias!!! Encantada de que las disfrutes tanto 🙏🤍🩵
Me encantó esta clase de movilidad! Quedé como una pluma! Gracias Sara por subir estas super clases, sos lo más! 👏💪🥰😘😘
Qué bien 😊🤗 Me encanta que siempre disfrutes las clases 🙏🤍🩵 Mil gracias!!!
Fantástica ésta rutina 😊
@@carmengomezromero6096 🙏🫂 Mil gracias!!! 🤗😉
Se agradece, mañana en práctica. Gratitud ❤
Mil gracias!!!
Me ha encantado! Eres la mejor! Muchas gracias Sara :)
A ti 🤗🙏🤍🩵
GRACIAS SARA 🙏🌿 que buena clase; sanadora . Abrazo de cóndor andino
🙏🤗🫂 Mil gracias!!! Me encanta! Abrazo de cóndor andino 😅🤣 Buenísimoooo
Excelente clase ❤❤❤🎉
@@patriciacorreaespejo8998 👏👏👏 Me alegra mucho que la hayas disfrutado!!! Un abrazo grande 🫂🙏
Muchísimas Gracias Sara 🙏🙏🙏
🙏🤍🩵
Amo amo amo tus clases gracias ❣️💯🙌💪
🙏🙏🙏🫂🤍
Gracias Sara. 🤩
@@sulyportocarrero4993 🙏🙏🙏🫂 Un abrazo gigante!!!
Muchas gracias Sara desde que práctico tus rutinas no tengo dolor lumbar y me siento muy bien
Ayy cuánto me alegro!!! Mil gracias por practicar conmigo 🙏😊✨
Excelente estiramiento... 👏🏽👏🏽
Muchas gracias! Un abrazo ;) Salud y Pilates!!!
Hermosa clase! Gracias ❤❤❤
🙏🫂🫂
Espectacular!! Gracias Sarita
🙏🤍🩵🤗🥰
Que linda clase Sara, me encanto. Muy tranquila e intensa a la vez. Muchas gracias como siempre!!!! Salud y Pilates!!!
Me alegra que la hayas disfrutado! Mil gracias 🙏🤗🤍🩵
Para acabar el día. Sencillamente genial ❤
Cuánto me alegro Mayte!!! Salud y Pilates ;)
Hermosa clase Sara, como siempre!!!. Muy agradecida por brindarnos estas rutinas. Besitos y linda semana ❤
Muchísimas gracias!!! Igualmente 🙏🤍🩵
muy buena rutina, gracias SARA, un abrazo
🙏🫂🤍🩵
Muchas gracias, una clase bonita😊
Gracias 🙏🩵🤍
Muy buena clase. Gracias!
Mil gracias!!! 🙏🤍🩵
Muchísimas gracias por ésta y todas las rutinas que nos dejás Sara. Son excelentes y
me ayudan muchísimo. Te estoy súper agradecida!! ❤❤
Mil gracias a ti por practicar conmigo 🙏🤍🩵
Retomo las clases despues de una pausa y esta rutina me ha sido muy útil para irme "flexibilizando"😂. Gracias Sara, salud y pilates!!!
Qué bien!!! Me alegra tu vuelta 😘
Gracias Sara como siempre me haces sentir súper relajado ❤
Se puede hacer una clase de core después de esta?? O no es aconsejable?? Muchas gracias guapa
Linda práctica
Muchísimas gracias 🙏🤍🩵
Me encanto gracias 😘
🙏🤍🩵 Me alegro mucho 🥰
Buenos días! gracias Sara, ya tenemos clase para empezar la semana 💯💪
A tope Karme 💃🎉😉🥰
Excelente Sara, ❤
🙏🙏🙏🤗🫂
Hola Sara como siempre una clase maravillosa quedé que me siento que no tengo peso jajaja saludos
@@marenacastillo689 🤗 Genial entonces ☺️ Esa es la idea 🫂🙏
Hola Sara😊 estuvo genial, te cuento que hice repetición, es una práctica hermosa ❤❤
Gracias!! Aprendo mucho contigo 😃😊 mañana te cuento cómo están mis piernas 😅
Geniaaal!!! Ya me contarás sii 🥰
Está rutina está de 💯✨ gracias Sara🍑🦵🙏
Mil gracias! Me alegra si la has disfrutado 🙏🤍🩵
❤❤❤❤Buenisima!
Muchísimas gracias 🙏🩵🤍
Una pregunta, cómo accedo al contenido donde hay que pagar una cuota? No encuentro la web. Gracias y quedo a la espera. 🎉❤
Hola! El Estudio Online es este enlace 👉 www.patreon.com/inspireypilates 😉 Un abrazo grande 🫂
Sara una pregunta sabes más o menos cuanto podemos quemar con este 😊😊
Hola! Pues no lo sé 😊 Para quemar calorías yo haría trabajo de fuerza con peso 🤗😉 Pilates para trabajar la fuerza de la faja abdominal, la respiración, la coordinación, la flexibilidad, etc ☺️
Y otra pregunta. Es un plan mensual con clases diarias? Otro abrazo 🤗
Hola Gabriela!!! No, hay 5 planes a elegir y en cada uno incluye las clases que ya están subidas al Estudio Online + las nuevas de cada mes 🤗
Muchas gracias!🎉❤
Hola Sara, me inscribí en peatron hace más de un mes y nunca pude acceder a los contenidos, me pasaron el segundo cobro y sigo igual¿como puedo cancelar mi suscripción ?
Hola Juan Manuel, si has entrado con tu mail y contraseña deberías haber podido visualizar las clases, excepto esta semana pasada si lo hacías por la APP, que no funciona. Debes entrar y poner tu contraseña para poder ver las clases, y si lo haces desde la web de Patreon (no la APP) puedes acceder a las clases de tu plan. De todas maneras si tienes problemas para visualizar algo lo mejor es comentarmelo por Patreon, por aquí hay veces que no veo los comentarios 🙏