FIT-FEST

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 261

  • @tangmoiipingjung
    @tangmoiipingjung 3 ปีที่แล้ว +192

    ตามมาจากในทวิต สมคำร่ำลือจริงๆ ดีมากกกกกกกกกกกก เหมาะสำหรับคนทั่วไปมากก ท่าไม่ยากเลยพื้นฐานทั้งนั้นแต่เบเบ้คือเอนเตอร์เทนสุดมาก ไม่เบื่อเลย แล้วคนมิกซ์เพลงคือเทสดีมากนะ มันมากกกก ไม่ต้องไปผับละ ออกกำลังกายอยู่บ้าน55555

    • @putsacheajun1294
      @putsacheajun1294 3 ปีที่แล้ว +2

      ดู และออกตามหลายคน จนมาเจอของเบเบ้คือชอบที่สุด สนุก ไม่เบื่อ

    • @kanyarat7875
      @kanyarat7875 ปีที่แล้ว +1

      สนุกจริงจ้า ไม่น่าเบื่อเลย น่าจะมีเยอะๆกว่านี้

  • @ningmaninthon
    @ningmaninthon 4 ปีที่แล้ว +20

    ฉันชอบนางมากกกก คือแรงบันดาลใจ คือแรงจูงใจที่ทำให้เราอยากสวย อยากหุ่นดี อยากดูดีเหมือนนาง อยากออกกำลังตามนางในทุกๆวัน ชอบนะคะ❤️❤️❤️

  • @เจริญทรัพย์คงทวี-ย3ศ

    เบเบ้_นางเป็นคนที่สวยมากๆค่ะเสียงน่ารักด้วย_เก่งทุกด้านเลยจ้า_ยอมนางจริงๆใครเห็นด้วยบ่างค่ะ🙌🙌🙌🙌🙌

  • @nunnnne
    @nunnnne 5 ปีที่แล้ว +24

    อาทิตย์​ละ3ครั้ง​ทำต่อเนื่อง3เดือน นน.ลงไป2kg. คือคอมพลีทมากค่ะพี่เบ้​ พี่ช่วยชีวิตหนู​ 😍 ไม่มีเบื่อเลยยยยย

  • @jeeranunklunprasit5974
    @jeeranunklunprasit5974 6 ปีที่แล้ว +278

    เป็นคนนึงที่ลดหุ่นโดยดูคลิป พีเบเบ้ ได้ผลค่ะ ใช้เวลาไม่นานด้วย ชอบบบ การออกกำลังกายอย่างนี้ สนุก เบเบ้สวย มองเพลิน เต้นสนุกค่ะ

    • @puifaiiforfaii956
      @puifaiiforfaii956 6 ปีที่แล้ว +2

      ใช้เวลาประมาณเท่าไหร่เห็นผลคะ แล้วเต้นกี่คลิป/วันคะ

    • @Bampk21
      @Bampk21 5 ปีที่แล้ว +4

      เหมือนกันเลยค่ะ ลด6โลภายใน1เดือน เพื่อนถึงกลับตกใจเลยค่ั

    • @Phitchaphon_pts
      @Phitchaphon_pts 5 ปีที่แล้ว +2

      @@Bampk21 ทำคลิปนี้ตลอด 1 เดือนเลยเหรอคะ แล้วคุมอาหารด้วยมั้ยคะ

    • @ปุญชรัสมิ์ลาภอนันต์นพคุณ
      @ปุญชรัสมิ์ลาภอนันต์นพคุณ 4 ปีที่แล้ว +2

      เหมือนกันเลยค่ะ มันส์มาก ท่าไม่ยาก แต่เหนื่อยจริง เมื่อยจริง และเห็นผลชัดเจนเลย 😊

    • @plengprewkungch.6138
      @plengprewkungch.6138 3 ปีที่แล้ว +3

      @@Phitchaphon_pts ออกกำลังกายพร้อมกับควบคุมอาหารจะทำให้ได้ผลเร็วขึ้นค่ะ เพราะเคยได้ยินคนนึงบอกว่า ต่อให้เราออกกำลังกายแทบตาย แต่ถ้ากินอาหารเหมือนเดิม น้ำหนักก็ไม่เปลี่ยนค่ะ

  • @ศรีนวลนาควิจิตร
    @ศรีนวลนาควิจิตร 5 ปีที่แล้ว +9

    ชอบเบเบ้มากๆ เต้นสวย สอนเก่ง น่ารักมากๆ ดูไม่เบื่อเลยค่ะ ตอนนี้เต้นตามทุกวันเลยค่ะ

  • @วรรณพรอินทร์กําเนิด

    เต้นตามคลิปเบเบ้ สนุกมากค่ะ
    พึ่งเริ่มเต้น 1 เดือน นน. ลด 2 โล เต้นเช้า-เย็น พร้อมกับคุมอาหารด้วย🥗🥗 ทำให้มีกำลังใจออกกำลังกายต่อไปค่ะ...😁
    ขอบคุณเบเบ้😘😘

  • @ลมัยสุวรรณสนธิ์
    @ลมัยสุวรรณสนธิ์ 5 ปีที่แล้ว +7

    ชอบที่สุดคะ เต้นตามทุกวัน ปกติเป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้ว แต่จะขี้เกียจหน่อยๆๆ พอได้เต้นกับเบเบ้ อยากให้ถึงเวลาเลิกเรียนเร็วๆ จะได้เต้นตามคะ เพลงประกอบก็สนุกมาก ที่สำคัญเบเบ้ทำท่าไหนก็สวยดูดีไปหมดคะ คนอะไรน่ารักที่สุดเลย ขอบคุณคลิปดีๆ แบบนี้มากๆ นะคะ อยากให้มีคลิปแบบนี้อีกคะ และถ้าเป็นไปได้อยากไปเต้นตามถึงที่เลย

  • @สอดอสายแดก
    @สอดอสายแดก 6 ปีที่แล้ว +9

    ทำตามคลิปพี่เบเบ้คือดีสุดสำหรับเราจริงๆ สนุก ไม่เบื่อ เข้าจังหวะดี ไม่ต้องเหนื่อยเล่นท่ายาวๆเหมือนที่เคยทำมา ทำให้รู้สึกออกกำลังกายเยอะแต่ไม่เหนื่อยเกินค่ะ ชอบมากๆ ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @auntieyui6969
    @auntieyui6969 6 ปีที่แล้ว +37

    ขอบคุณพี่วู้ดดี้นะคะที่ลงคลิปนี้ วันนั้นพลาด เลยไม่ได้ไปจอยที่นั่น แต่พอได้เต้นตามคลิปนี้ รู้สึกเหมือนได้ไปเต้นที่นั่นด้วยเลยค่ะ ลงอีกนะคะ😍😍😍😍😍😍

  • @leonornl4074
    @leonornl4074 5 ปีที่แล้ว +14

    นับถือเลยต้องพูดไปด้วย ออกกำลังกายไปด้วย เหนื่อย x2 แต่เบ้น่ารักชอบทุกท่าสนุกทุกคลิปเลย ออกตามแล้วสนุกตามไม่เบื่อเลย ❤

  • @beebell163
    @beebell163 2 ปีที่แล้ว +1

    ยืนยันอีกเสียงว่าออกตามเห็นผลแน่นอน ขอให้ออกเป็นประจำแค่นั้น ผลลัพธ์ในอนาคตคตจะเป็นคำตอบของความขยันเอง สู้ๆนะทุกคน

  • @biaferninlove4512
    @biaferninlove4512 6 ปีที่แล้ว +28

    ไม่ได้ออกกำลังกายมานานแล้ว อยากเต้นออกกำลังกายกับพี่เบเบ้มากๆ ชอบเสียงดนตรีและเต้นได้ดีด้วยค่ะ คือดีนะ อยากทำบ้างมีเวลาว่างแน่นอนค่ะ มีใครขอติดต่อกันบ้างค่ะ

  • @yimyim1889
    @yimyim1889 6 ปีที่แล้ว +27

    เบเบ้พลังเยอะมาก เล็กพริกขี้หนูจริงๆค่ะ 😍😍😍😍ต้องเต้นตาม

  • @Knoyka6665
    @Knoyka6665 6 ปีที่แล้ว +38

    เบเบ้เสียงน่ารัก พูดน่าฟังมากเลย

  • @thailovecanada3835
    @thailovecanada3835 3 ปีที่แล้ว +1

    เป็นกายออกกำลังกายที่สนุกมากๆ ถ้ามีเทนเนอร์แบบเบเบ้ฉันจะออกกำลังกายทุกวันเลย😂

  • @creamkanthita9457
    @creamkanthita9457 5 ปีที่แล้ว +6

    ทำตามกี่รอบๆก็ไม่เบื่อเลยค่ะ สนุกเเถมยังได้เหงื่อเยอะมาก🤟🎉🎉

  • @wantitajunlaseesumlong5888
    @wantitajunlaseesumlong5888 5 ปีที่แล้ว +6

    ดูทุกวันเต้นทุกวันบอกเลยใครๆก็ชมว่าหุ่นดีขอบคุณเบเบ้มากที่ทำให้มีวันนี้ รักนาง😘😘😘

  • @potatosnack4234
    @potatosnack4234 5 ปีที่แล้ว +8

    เบเบ้ นางไม่มีท่าทีเหนื่อยเลยสุดยอด
    เราต้องทำได้ เราต้องมีวินัยสู้ๆ

  • @pitchayapatphumeesup3365
    @pitchayapatphumeesup3365 4 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะ ออกกำลังกายแบบพี่เบเบ้ทุกวัน วันละ 30 นาที นน. ลดจริงเลยค่ะ งดทอด งดเค็ม งดน้ำอัดลม ค่ะ

  • @ขวัญดาวสมวงค์
    @ขวัญดาวสมวงค์ 3 ปีที่แล้ว +2

    ดูคลิปเบเบ้ได้ผลจริงๆคะ ทำตามจนลดได้12กิโลภายใน2เดือนคะ

    • @tanyarossp
      @tanyarossp 3 ปีที่แล้ว

      เก่งมากเลยค่ะ เพิ่งมาเจอคลิปนี้เดี๋ยวลองบ้างง

  • @anunyatakien8544
    @anunyatakien8544 4 ปีที่แล้ว +4

    เต้นตามมา2สัปดาห์+คลิปที่พี่เบเบ้ลงประจำ+คุมอาหาร ลง6โล มันส์มากค่าาาา

  • @pichaipeanpukdee3463
    @pichaipeanpukdee3463 5 ปีที่แล้ว +1

    รักนางคนเดียวตามคลิปนางตลอด ขนาดไม่ใช่เทรนเนอรมืออาชีพ ยังทำเอาเราไม่เบื่อการออกกำลังกาย รักนาง

  • @ลิตาคงอิ่ม
    @ลิตาคงอิ่ม 6 ปีที่แล้ว +23

    ดูแล้วต้องอยากเต้นตามเลยคะ ดูสนุกมากๆค่ะ

    • @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ
      @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ 6 ปีที่แล้ว

      ⁿฃลลลลลลลลลⁿ0ลⁿ0ลลⁿลล0ลลลลลลลลลลลⁿ0ลล0ลลลลฃลลⁿ0ลลล0ลลลลล0ล

    • @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ
      @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ 6 ปีที่แล้ว

      ฃลลลⁿ0ลลลลลล0ลลⁿลลⁿ00ⁿล0ลลลล0ลลล0ลลลลลลลลⁿลลลลลลⁿ0ⁿล0ลลลล0ลลล0ลลล0ⁿล0ล0ลล0ลⁿล0ล

    • @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ
      @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ 6 ปีที่แล้ว

      ลลลลลลลลลลลⁿ00ลลลลⁿล0ลลลลลล0ลลลลลลลⁿ00ลลลลลลลลⁿลลⁿ0ล0ฃลลล00ลล0ลลลล0ลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลลล0ลลลลลลลลล0ลล0ล0ลลล0ลลลลลลลฃ00ลล0ลลลⁿ0ลลล

    • @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ
      @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ 6 ปีที่แล้ว

      ลลลลลล0ลลลลลลลลลลลลⁿล0ลลลลลลลล0ลลลล0ลลล0ลลลลลⁿ0ลลลลลลล0ลลลลลลล0ลลลฃลลลลลลⁿล0ลล00ลลล0ลล0000ลลลลลล0ลลลลล0ล0ลล0ล0ลลล0ลลล0ลลล0ลล0ลลลลล0ลลลลลลⁿลลลล0ลลลลล00ลลลลล00ลลล0ลลลลล0ล00ลลล0ลลล0ลลลลลลลลลลลล0ล0ลลลลลลลลⁿ0ลล0ฃลล0ลล00ลล000ลลล

    • @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ
      @126กาญจน์หทัยน้อยเจริญ 6 ปีที่แล้ว

      ล0ลลลลลลลลลลลลล0ลลลล0ลลล0ลลลล0ลลลลลลล0ลลⁿลลล00ลลล0ลลลล00ลลล0ลล0ลล00ลลล0ลลลลลลลลลลล00ลลลลลลⁿลลลลลⁿลลล0ลลลล

  • @janjirangamram8733
    @janjirangamram8733 6 ปีที่แล้ว +15

    ท่านางทำฟิตเน็ตคนต้องลงคอสนางเยอะ ดูแล้วสนุกๆๆเพลินๆๆไปอีก

  • @JI3CY
    @JI3CY 6 ปีที่แล้ว +6

    ท่าสนุก ไม่ยาก มันส์ เพลินเลย ดีงาม👍🏻👍🏻👍🏻

  • @photchananchewparnich5283
    @photchananchewparnich5283 3 ปีที่แล้ว +5

    me: ดูคลิปแล้วออกกำลังกายในใจไปด้วย

  • @telewiztelewiz1010
    @telewiztelewiz1010 4 ปีที่แล้ว +1

    ชอบเค้ามากเลยอ่ะ สนุก ร่าเริง คล่องตัว

  • @pdkkk
    @pdkkk 3 ปีที่แล้ว

    แค่ดูยังมันส์ชิบหายขนาดนี้​ หมดโควิดเมื่อไหร่อยากเห็นเบเบ้ออกอึเวนต์งึ้อีก555

  • @bewtymedjay
    @bewtymedjay 3 ปีที่แล้ว +5

    ทุกวันนี้หันมาออกกำลังกายเพราะเบเบ้เลย จากแต่ก่อนวิ่งอย่างเดียว ไอดอลเราเลย อยากแข็งแรงสุขภาพดี ไม่ใช่แค่ผอมด้วยการคุมอาหารที่ไม่ถูกวิธี. เธอเก่งและสวยมากก

  • @nessCh03
    @nessCh03 3 ปีที่แล้ว +7

    เริ่มออกกำลังกาย 2:05

  • @beautsjourney
    @beautsjourney 2 ปีที่แล้ว

    เริ่มเปิดออกกำลังกายทุกวัน แปปเดียวเหงื่อดีมากกกกก

  • @kojang2880
    @kojang2880 5 ปีที่แล้ว +127

    เต้นตามทุกวันเชื่อเหอะ เราลงแล้ว 4 โล คุมอาหานกันด้วยเด้อ

    • @paritapanrattana2636
      @paritapanrattana2636 4 ปีที่แล้ว +2

      ใช้เวลาเท่าไหร่คะ คุมอาหารมั้ย

    • @kojang2880
      @kojang2880 4 ปีที่แล้ว +12

      เดือนเดียว เอาจริงๆ คุมแค่ตอนเย็น นะ เช้า เที่ยง ปกติเลย หลีกเลี่ยงยาก

  • @chanidanakamek5916
    @chanidanakamek5916 6 ปีที่แล้ว +44

    เบเบ้ทำท่าไหนก้อดูง่าย​ สวยด้วยค่ะพริ้วมาก

  • @usaneekongpong1139
    @usaneekongpong1139 5 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะได้เหงื่อสุดๆ ได้ทุกส่วนของร่างกายจริงๆค่ะ

  • @tank.5667
    @tank.5667 3 ปีที่แล้ว +3

    เบเบ้โคตรแข็งแรง เต้นแบบไม่เหนื่อยแต่เราเต้นคงตามปุ้ปไม่กี่ท่าจะตาย5555

  • @sineenartrattanaphanich2445
    @sineenartrattanaphanich2445 4 ปีที่แล้ว

    เต้นเสร็จถึงกับร้องขอชีวิต 😣😣แม่เจ้า!!!! เบเบ้เทอเหนื่อยบ้างมั้ยนี่ รักเทอ เทอคือไอดอลหุ่นสวยของช้าน😃😃

  • @chutamatbunchit4901
    @chutamatbunchit4901 6 ปีที่แล้ว +12

    เพลินสนุกมากเลย 20นาทีทำจนจบแบบไม่รู้ตัว

    • @pornpennumprasong8980
      @pornpennumprasong8980 5 ปีที่แล้ว

      ใช่คะ นางสวยเก่งที่สุด

  • @ponthalitkeota13
    @ponthalitkeota13 2 ปีที่แล้ว

    ตามมาจากติ๊กต๊อก
    ว่าจะทำตามพรุ่งนี้นั่งๆนอนๆดูจนจบโหดมากๆสุดจริงๆคงจะไหวหรอกฉัน5555

  • @beebell163
    @beebell163 4 ปีที่แล้ว +1

    ปีนี้2020ก็ยังมาออกตามเหมือนเดิม^^จะ2021ละออกตามตลอดทั้งปี

  • @nanajam1031
    @nanajam1031 3 ปีที่แล้ว

    สำคัญมากของเบเบ้จิงๆค่ะ คลิปออกกำลังกายปกติ เรไม่เปิดเสียงเลย เปิดเพลงเอา แต่เบเบ้คือเอนเตอร์เทนดีจิงๆ

  • @kannikarnicaocha8487
    @kannikarnicaocha8487 6 ปีที่แล้ว +5

    เบเบ้สอนเข้าใจง่าย สนุก สวยเก่ง

  • @wilairukluangmaung622
    @wilairukluangmaung622 6 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากค่ะ ว่างๆก็จะมาเปิดดูแล้วเต้นตามได้เหงื่อดีมากๆเลย😀

  • @น้ําผึ้งปัญญางาม
    @น้ําผึ้งปัญญางาม 6 ปีที่แล้ว +31

    ทำให้คนที่ขี้เกียดออกกำลังกายรู้สึกอยากออกกำลังกายเลยค่ะ มันสนุกมากค่ะอยากให้พี่เบเบ้ทำคริบออกมาอีกค่ะ

  • @faiisr6716
    @faiisr6716 6 ปีที่แล้ว +17

    ดูเพลินมาก

  • @อรุณรัตน์ศรวิไลวรรณ

    เด็ดทุกท่า เรียกเหงื่อเพยบ ได้ทุกส่วนของร่างกายเลยค่ะ นอดจิงๆ

  • @wonderwoman455
    @wonderwoman455 4 ปีที่แล้ว +2

    เต้นไป พูดไป โคตรเก่งเลย 👍👍👍

  • @แม่ค้ากาแฟนะจ๊ะ
    @แม่ค้ากาแฟนะจ๊ะ 4 ปีที่แล้ว

    เยี่ยมค่ะน้องเบเบ้ สนุกมาก😄

  • @lookmee2504
    @lookmee2504 6 ปีที่แล้ว +20

    ชอบพี่เบเบ้มากกกกกก😊

  • @gibzie6070
    @gibzie6070 6 ปีที่แล้ว +9

    💪🏼💪🏼👍🏼👍🏼👍🏼สุดยอดเลยเบเบ้ อยากให้มีแบบนี้อีก ชอบนางๆเก่ง

  • @Hnuhri
    @Hnuhri ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @pichaipeanpukdee3463
    @pichaipeanpukdee3463 5 ปีที่แล้ว +1

    ชอบเบเบ้สุดละตั้งแต่เต้นตามมา คนอื่นเหมือนไม่ค่อยได้อะไร เบเบ้นี้คือสุดละ

  • @ณัฐติชยา
    @ณัฐติชยา 6 ปีที่แล้ว

    ทำตามคลิป ออกกำลังกาย...สุดยอดๆๆชอบค่ะ

  • @nailhub1901
    @nailhub1901 3 ปีที่แล้ว

    เหมือนได้ออกกำลังกาย+เที่ยวผับในตัว อยากไป เริ่ด

  • @enjoy2915
    @enjoy2915 6 ปีที่แล้ว +2

    สนุกมากค่ะ..ได้เหงื่อดี ชอบๆๆๆๆเบเบ๊ 😚

  • @saycheeseannz6652
    @saycheeseannz6652 6 ปีที่แล้ว +15

    ท่าเบเบ้สวยมากกก❤️❤️❤️

  • @sirinunw.4660
    @sirinunw.4660 5 ปีที่แล้ว

    สนุกมากค่ะ เต้นอยู่เพลินๆจบแล้ว ทำให้ไม่เบื่อเลยค่ะ

  • @ruethairat6839
    @ruethairat6839 6 ปีที่แล้ว +12

    เต้นตามอยู่น่ะ 😂 ชอบพี่เบเบ้มากเลย

  • @natp9999
    @natp9999 2 ปีที่แล้ว

    รักพี่เบเบ้มากๆค่ะ

  • @nantheln9136
    @nantheln9136 4 ปีที่แล้ว

    เบเบ้น้อ เบเบ้ทำอะไรก็น่ารักไปหมด

  • @เนตรนภาไชยสมปาน
    @เนตรนภาไชยสมปาน 6 ปีที่แล้ว +12

    เก่งอ่ะ ชอบๆ😊😍😘

  • @kprs4052
    @kprs4052 4 ปีที่แล้ว

    สนุกมากค่ะไม่น่าเบื่อเลยค่ะ

  • @STM-gi3sb
    @STM-gi3sb 4 ปีที่แล้ว

    คนอะไรยิ่งดูยิ่งชอบ สวย สนุก เพลิน บิ้วดีมาก

  • @ice_nipa5216
    @ice_nipa5216 3 ปีที่แล้ว +1

    เต้นตามนี้ลดจริงค่ะจาก58 เหลือ47 เต้นทุกวัน วันละ1-2 ชั่วโมง

  • @oraaaa9756
    @oraaaa9756 5 ปีที่แล้ว

    เต้นตามแบบนี้ทุกเย็นเลยค่ะ..ได้เหงื่อเลยตอนนี้รู้สึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นมากเลยค่ะ..ถ้าเต้นก็ง่ายดี..ชอบเบเบ้
    เห็นหุ่นเบเบ้แล้วมีแรงบัลดาลใจเลยค่ะ..ขอบคุณคลิปดีค่ะ

  • @putsacheajun1294
    @putsacheajun1294 3 ปีที่แล้ว

    ตกใจที่บอกว่าวอมอัพเสร็จแล้ว

  • @จิตสุภาเหลื่อมใส-ช7ฐ

    เย้ๆๆๆ​ สนุกมากกก​ เบเบ้ เซ็กซี่​มากๆๆๆ

  • @ninwiroonkhampakdee520
    @ninwiroonkhampakdee520 6 ปีที่แล้ว

    ชอบมว๊ากกกกกนะคะ 😘😘😘 👍👍👍👍👍

  • @ida7058
    @ida7058 4 ปีที่แล้ว +2

    ดูคลิปคุณเบ้ที่ช่องคุณเบ้ ออกวันละ3คลิป คลิปละ2เซต 1ปีแล้วค่ะ แพคมาแล้วดีใจสุด เปนคนชอบใส่เสื้อครอป เวลาคนทักรู้สึกสุขภาพดีขึ้นมาเลย😊

  • @กัลยกรฉายวงค์
    @กัลยกรฉายวงค์ 6 ปีที่แล้ว +4

    สนุกสุดออกตามง่ายเหนื่อยจิงปวดจิง 😂😂

  • @tanannatphitaksatit4956
    @tanannatphitaksatit4956 6 ปีที่แล้ว +1

    ชอบของเบเบ้มากกกก ดูแล้วเพลิน

  • @คู่บุญคู่บารมี-ย6ช
    @คู่บุญคู่บารมี-ย6ช 6 ปีที่แล้ว +4

    ทำได้ทุกอย่างจริงๆแม่นางคนนี้

  • @เอมเอม-ฆ9ร
    @เอมเอม-ฆ9ร 6 ปีที่แล้ว

    น่าสนุกมากเลย😍😍

  • @กานติมาา-ญ8ฃ
    @กานติมาา-ญ8ฃ 6 ปีที่แล้ว +8

    ชอบตอนพี่เบต่อยท่าต่อยนางสวยยย.😍😍ตอนนี้ข้าพเจ้าก็ออกกำลังกายคลิปพี่เขาอยู่วววว😍😍

  • @wilaiwanzzzz.9666
    @wilaiwanzzzz.9666 6 ปีที่แล้ว

    ดูเพลินมากค่าา😍😄

  • @capcapps3025
    @capcapps3025 3 ปีที่แล้ว

    เพลงมันเกิน นั่งดูแล้วอยากจิบเหล้ามากกว่าออกกำลังอีก

  • @penthairomeo
    @penthairomeo 5 ปีที่แล้ว

    สุดมาก​ ทำตาม​ เบเบ้หลายคลิป​ สุดยอดดดดดดด

  • @สาวดอยไออุ่น-ร8บ
    @สาวดอยไออุ่น-ร8บ 6 ปีที่แล้ว +2

    อยากรู้ว่าออกกำลังกายทุกวัน เหงื่อแตก ตัวเหม็น หัวเหม็น #สระผมทุกวันมั้ยคะ? เราผมเต้นตาม ต้องสระทุกวัน ผมหนา ยาว เหนื่อยกับการสระผมกว่าจะแห้ง!!! ตอบแทนได้ค่ะ

    • @YM-cf3zh
      @YM-cf3zh 6 ปีที่แล้ว +1

      สระทุกวันเลยค่ะ เป็นคนผมหนามากๆๆๆๆ และตอนนี้ความยาวผมประมาณเอว
      สระผมแต่ละครั้งเมื่อยแขนเลยค่ะ
      สู้ๆนะคะ

    • @สาวดอยไออุ่น-ร8บ
      @สาวดอยไออุ่น-ร8บ 6 ปีที่แล้ว +1

      @@YM-cf3zh ความรู้สึกเดียวกัน สู้ๆเช่นกันค่ะ😀😀😀

    • @kesanaisawataree112
      @kesanaisawataree112 6 ปีที่แล้ว

      อยู่ที่การกินด้วยครับ ถ้ากินแบบคีโตเจนนิค กลิ่นตัวแบบเดิม จะไม่มีเลย แต่กลิ่นตัวจะคล้ายๆน้ำมันพืชแต่ไม่แรง ผมออกทุกวันไม่เคยใช้ลูกกลิ้งเลย ส่วนเส้นผม เดี๋ยวนี้เขามีดรายแชมพู ลองหาในบูตหรือวัตสันดูครับ

  • @nanaskykanna5581
    @nanaskykanna5581 6 ปีที่แล้ว

    สวยและสอนเก่งมากค่ะเข้าใจง่าย

  • @suwananakpitak6417
    @suwananakpitak6417 3 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากๆ

  • @manthanakaewwanta3850
    @manthanakaewwanta3850 6 ปีที่แล้ว +35

    หมุนคอยังเซ็กซี่คนอะไร

  • @fahzai9882
    @fahzai9882 6 ปีที่แล้ว +1

    เก่งทุกด้านเลยคะเบเบ้

  • @AaBb-lx7id
    @AaBb-lx7id 4 ปีที่แล้ว

    สวยเก่งพร้อม คุณสมบัตินางสาวไทย 555

  • @ใช้ชีวิตให้ดีกว่าปาก-ง2ด

    สุดยอดสุดเฟริ์ม..ชอบบบบ

  • @keawtasrisomboon6765
    @keawtasrisomboon6765 4 ปีที่แล้ว +1

    Yesh! 😘

  • @ไอรดาแจ่มศรี
    @ไอรดาแจ่มศรี 4 ปีที่แล้ว

    เพึ่งลองได้ทำตามคะ เหนื่อยมากจริงๆ และยิ่งดีใจมากที่ทำได้ตั้งแต่ต้นจนจบคลิป

  • @unloveable_
    @unloveable_ 3 ปีที่แล้ว +5

    บอกได้คำเดียว กูตายเลยจ่ะหลังทำจบ 😭

    • @angelinaperezcrum8087
      @angelinaperezcrum8087 3 ปีที่แล้ว

      สู้ๆเลยค่ะ นี่อายุ 53 ทำตามหุ่นเฟริมมากจนเพื่อนๆฝรั่งถามว่าไปทำอะไรมาค่ะ

  • @hahalove2899
    @hahalove2899 6 ปีที่แล้ว +1

    เป็นผู้หญิงที่เก่งมากๆคนหนึ่ง

  • @asmr_100_stories
    @asmr_100_stories 2 ปีที่แล้ว

    จะทำทุกวันก่อนไปทำงาน อยากรู้ว่าจะเปลี่ยนไปไหม จากคนไม่ออกกำลังกาย

  • @sumaleerueangsuwan6468
    @sumaleerueangsuwan6468 6 ปีที่แล้ว

    น่าสนุกจริง😘😘😀😀😀

  • @ranchidachanthet6589
    @ranchidachanthet6589 4 ปีที่แล้ว

    1เดือนลดไป4kg เต้นตามหลายคลิปของพี่เบเบ้ ลดจริงค่ะ ต้องคุมอาหารด้วยเน้อ

  • @lakmaneechanthanan311
    @lakmaneechanthanan311 4 ปีที่แล้ว +1

    ลดได้เพราะเบเบ้​ กำลังใจของฉัน

  • @kengjuntravelalot
    @kengjuntravelalot 2 ปีที่แล้ว

    ที่ไหนอะคะ อยากไป join ด้วยจัง

  • @DanceBallFitness
    @DanceBallFitness 5 ปีที่แล้ว +1

    EXCELLENT

  • @AnnAnn-fm7ot
    @AnnAnn-fm7ot 6 ปีที่แล้ว +2

    She's awesome.. I want more!

  • @bowtangza4298
    @bowtangza4298 4 ปีที่แล้ว

    เป็นเทรนเนอร์ที่น่าทำตามมากๆ

  • @Super-xb2zz
    @Super-xb2zz 5 ปีที่แล้ว

    รักมากกกกกก😍😍😍

  • @เเตงกวา-ธ1ท
    @เเตงกวา-ธ1ท 4 ปีที่แล้ว

    เต้นตามทุกวันเลยนะคะ

  • @Eiiibee
    @Eiiibee 6 ปีที่แล้ว

    อบากออกกำลังกายแบบนี้

  • @Sai_saiiyonara
    @Sai_saiiyonara 6 ปีที่แล้ว

    กิจกรรมนี้ดีมาก เหมือนได้เที่ยวแบบมีสุขภาพที่ดี