Оля, здравствуйте! Давно не писала Вам, как люблю Ваш канал, Вашу подачу занятий, Ваш тембр голоса... Благодаря занятиям на Вашем волшебном канале я села на шпагат всего за 2 месяца и выход в декрет не помешал мне удерживать этот результат. Вы заслуживаете восхищение и уважение !!! Считаю, что в Вашем деле обратная связь очень важна)))
Буквально неделю назад наткнулась на Ваш канал, Ольга. Выполнила этот комплекс, не ожидала такого напряжения. Вспотела и растянулась отлично! Еще выполняю утреннюю зарядку с Вами. Спасибо за канал!
Оля спасибо вам огромное! Это закаляет не только тело но и делает выносливее морально, и выробатывает стрессоустойчивость. Это сейчас очень необходимо. У меня не всё хорошо получается, я заметила что у меня с равновесием и наверное с вестибюлярным аппаратом не очень дела обстоят, поэтому параллельно попробую поработать с равновесием. Спасибо вам ещё раз, я от всего сердца вам благодарна за ваш труд и драгоценное время 👍😊
Ольга какая же вы умница!!! Мне скоро 60, раньше занималась... Упражнения подобраны со вкусом, темп замечательный, спасибо вам огромное. Занимаюсь почти каждый день разными комплексами. Есть пожелание : лассины разного цвета на ногах😉, а то иногда не вижу где какая нога😁. По телефону занимаюсь. 👍❤️
Благодарю 🌸 Делать упражнения и благодарить вас не устану🙂 В комплексе лечения с упражнением от остеохондрозаа поясницы и шеи с вами больше года. Здоровье это радость
Ох, с меня 7 потов сошло на удивление😳 спасибо Ольге за такие замечательные комплексы. Занимаюсь месяц только по видео с канала, и у меня УЖЕ есть результат 🥰
Спасибо. Ваш комплекс здоровая поясница спасает меня много лет. Попробую этот , целлюлита оч много на верхней поверхности и сколько бы я не занималась , он не уменьшаеться
Даже если получается сделать упражнение на 50% правильно, все равно результат будет если не отличный, то хороший. Если не делать перерывы, а работать постоянно, то рано или поздно должно получиться! Спасибо вам за мудрость и спокойную подачу материала!
Ольга, благодарю 🙏за практику. Чудное у меня получилось начало дня. Отметила для себя, что мне уже мало одной тренировки с вами и... я добавила ещё один ваш комплекс на плечи... Тело млеет от удовольствия ☺️И пусть весь мир подождёт... Благодарю💖💖💖
Огромное спасибо за этот комплекс упражнений , у меня слабые мышцы ног ,надеюсь эти упражнения помогут мне справится с этой проблемой . Ольга , очень признательна Вам , всех Вам благ !
@@sagayolga , спасибо , обязательно поищу ,с равновесием тоже проблемы .Не передать словами как я Вам благодарна , Вы не только вселяете надежду , но и на деле помогаете людям справиться с проблемами здоровья . СПАСИБО ОГРОМНОЕ Вам , Оленька.👍👏
Оленька, очень хороший комплекс, завтра же начну практиковать, регулярно делаю Ваш комплекс "Простые упражнения для тазобедренных суставов..." Очень Вам благодарна!
❤😊Спасибо что вы есть у нас
Ольга, огромнейшее спасибо от всех нас - вдохновлённых Вами на работу над совершенствованием себя вместе с телом. Вы очень-очень нам нужны.
Я с радостью вдохновляю Вас )) А вы своим теплом Мотивируете меня ! 🙏❤️
Оля, здравствуйте! Давно не писала Вам, как люблю Ваш канал, Вашу подачу занятий, Ваш тембр голоса... Благодаря занятиям на Вашем волшебном канале я села на шпагат всего за 2 месяца и выход в декрет не помешал мне удерживать этот результат. Вы заслуживаете восхищение и уважение !!!
Считаю, что в Вашем деле обратная связь очень важна)))
Елена, Благодарю за обратную связь 🙏 Конечно связь важна) спасибо, что это понимаете и делитесь! Мне очень приятно ❤🌺
Оля, дай Бог Вам здоровья и счастья!
Благодарю сердечно 🫶
Спасибо огромное!
Вы самый Лучший Тренер на Просторах TH-cam...
И Самая Красивая, Гармоничная, Харизматичная)
Благодарю за теплые слова 😇🌺
Такая лёгкость в ногах и пояснице, причём ягодичные мышцы нагруженны- это очень интересный эффект 👍
Олечка, спасибо Королева Йоги и Пилатеса ❤
Людмила, очень рада, что вы оценили практику 🙏🤗🌷
Самое лучшее, что случилось со мной в этой жизни🥰
@@ЛюдмилаТуровец-ч9ж полностью согласна 💜🕉
Отличный комплекс упражнений. Спасибо большое за бодрое начало дня❤
Большое спасибо за комплекс, за море, за горы, за музыку, за синий цвет и спокойствие!
Спасибо и вам, что вы оценили урок и его визуализировать! 🙏🌺
Буквально неделю назад наткнулась на Ваш канал, Ольга. Выполнила этот комплекс, не ожидала такого напряжения. Вспотела и растянулась отлично! Еще выполняю утреннюю зарядку с Вами. Спасибо за канал!
В ваших видео идеально всё - упражнения, локации, музыка, ваш голос. От таких тренировок в теле становится легко, а на душе спокойно. Благодарю!
Благодарю, Вас! Очень эффективные упражнения для всего тела и стало легче дышать. Всех благ Вам и вашему каналу процветания
Ольга большое спасибо за тренировку
Практикуйте на здоровье 😘
Оля спасибо вам огромное! Это закаляет не только тело но и делает выносливее морально, и выробатывает стрессоустойчивость. Это сейчас очень необходимо. У меня не всё хорошо получается, я заметила что у меня с равновесием и наверное с вестибюлярным аппаратом не очень дела обстоят, поэтому параллельно попробую поработать с равновесием. Спасибо вам ещё раз, я от всего сердца вам благодарна за ваш труд и драгоценное время 👍😊
Спасибо большое Оленька за это замечательное занятие! 🙏
Вы дарите нам энергию и здоровье! 🤗💐🥰
Практикуйте на здоровье! 🙏🌷
Ольга какая же вы умница!!! Мне скоро 60, раньше занималась... Упражнения подобраны со вкусом, темп замечательный, спасибо вам огромное. Занимаюсь почти каждый день разными комплексами. Есть пожелание : лассины разного цвета на ногах😉, а то иногда не вижу где какая нога😁. По телефону занимаюсь. 👍❤️
Дуже вам дякую❤
28 хвилин пролетіли, навіть не замітила. Дуже приємне відчуття в м'язах
Занимайтесь на здоровье 😍❤️
Благодарю🙏
На здоровье 💞
Прекраснейшие упражнения,отличный комплекс❤️👍Благодарю вас Ольга💐🙏Я с вами на протяжении уже более 7лет и я так рада этому🙏❤️Благодарю!!!
Ольга, спасибо!!!
Отличный комплекс!!!!
Благодарю 🙏
Оленька, как всегда благодарность!! Как приятно, полезно и КРАСИВО с Вами заниматься!!!
Спасибо большое 🙏🌺
Благодарю 🌸
Делать упражнения и благодарить вас не устану🙂
В комплексе лечения с упражнением от остеохондрозаа поясницы и шеи с вами больше года. Здоровье это радость
Рада, что уроки приносят вам пользу! 🌷🙏
Спасибо, вы и фон потрясающе релаксационные
Как прекрасно! Оля вы такая молодец! 💞
Благодарю! 🙏🌷
У вас все комплексы уникальны. Наконец то улавливаю ваш ритм))
Спасибо!!! Ну очень нужны упражнения для укрепления бёдер!!! 🌹🙏😘👍
🤗❤👍
❤❤❤ Благодарю, Ольга!❤❤❤
На здоровье 😉
ZDU OLECKA TVOI NOVEI UROK KAK VSEGDA SUOER❤🙏
🤗☀️👍
Благодарю 🌸
Благодарю за прекрасный комплекс!
На здоровье 😍
Упражнения просто 🔥🔥🔥,хотя с виду так просто кажется 🤗
Ура🎉🎉🎉жду
👍🤗
OLECKA DOROGAIA BLAKODARJ ZA CUDESNEI KOMPLEKS SUPER MOLODEZ 🙏🙏❤💋
Занимайтесь на здоровье! ☀️🌷💋
Несложные движения которые даже пр женских днях приятно было делать. Спасибо за тренировку❤
🙏❤️🌞
Огромное спасибо, как всегда замечательно, ягодицы болят, вспотела как после фитнеса, чувствую себя лёгкой и заряженной энергией 🤗🥰
Рада, что вы оценили практику 🙏🌺
Ольга, я вам очень благодарна за ваш труд!!!
спасибо😊
На здоровье 😍
Ох, с меня 7 потов сошло на удивление😳 спасибо Ольге за такие замечательные комплексы. Занимаюсь месяц только по видео с канала, и у меня УЖЕ есть результат 🥰
Это здорово 😘
Благодарю 🙏😘 Успехов , удачи , мира и благополучия!
Замечательно! Прекрасные упражнения 👍❤️
Благодарю 🙏🌷
Зарядку делать нужно,а лень и скучно примитивно,но ваши комплексы зачаровывают и всегда интересно,спасибо
Приятно вас мотивировать к занятиям! 🙏🌺
Лучшая!!!❤
Спасибо ☺️
Супер интенсивчик!!! Спасибо большое 👌😀👍
🙏🤗🌺
WOW!! Это мое любимое упражнение! Почувствуй прилив энергии! Спасибо!🙏💕
🙏☺💪
Оленька мне 46 но я от ваших комплексов получаю большое удовольствие, спасибо.
Прекрасный возраст)
У меня много таких очных учеников 🙏❤
Спасибо, делала сейчас второй раз этот очень полезный комплекс
❤❤❤ благодарю
На здоровье 😉
Оля, ваши занятия услада для тела и души! 💖✨Благодарю Вас! 🙏💐💕
🙏❤🌷
Благодарю Вас,Оля!💖
Замечательный комплекс!🔥
Спасибо большое! 🤗🌺
Хочу сказать по секрету, я её обожаю)))) те комплексы,которые сейчас показывают, Ольга показала ещё 7 лет назад.
Спасибо. Ваш комплекс здоровая поясница спасает меня много лет. Попробую этот , целлюлита оч много на верхней поверхности и сколько бы я не занималась , он не уменьшаеться
Практика прекрасна, выполняю Ваши комплексы с удовольствием, спасибо огромное!!!
Спасибо, что так цените! 🙏
Ух ты,спасибо!! Как раз то,что нужно!🙏💗
Надеюсь все понравится 😉
Просто замечательно!
Ольга!Занимаюсь с вами уже 3 года!У вас осознанная и последовательная техника!!Спасибо вам огромное!!!😘
Ольга, Благодарю за обратную связь 🙏🌺
Мне очень понравилась эта практика, повторила с удовольствием!!!
🙏❤😍
Как всегда, выше всяких похвал💫🔥🤩
Ура! Ждём ❤
😉❤
Благодарю за интересную гармоничную практику ❤️🙏
На здоровье и приятной тренировки 😉🙏💋
Благодарю
На здоровье 😘
Спасибо за вашу работу! Каждое утро начинается с вами
Спасибо, что так цените! 🙏❤
Даже если получается сделать упражнение на 50% правильно, все равно результат будет если не отличный, то хороший. Если не делать перерывы, а работать постоянно, то рано или поздно должно получиться! Спасибо вам за мудрость и спокойную подачу материала!
Занимайтесь на Здоровье и в удовольствие 🌸☺️
Здравствуйте! Ольга, Благодарю за чудесный комплекс. Ножки и ягодицы говорят вам спасибо 💙 очень хочется чтобы скорее восстановился сайт🙏
благодарность от всего сердца, на одном дыхании ❤
🤗🌷💞
😍❤️🔥 благодарю
Оля благодарю ! Вы прямо как в воду глядите 😊
Стараюсь вас порадовать 🌺🤗
Ольга спасибо большое! 🙏❤️
Занимайтесь на здоровье 🌷😉
Крутая тренечка, спасибо, Ольга!
И вам спасибо, что оценили урок ❤
Спасибо за ваш труд 🍀❤️
супер, спасибо!
Спасибо!!! Очень здорово!!!
Блага дарю! ☀️🥰
На здоровье 🙏
Ольга, благодарю 🙏за практику. Чудное у меня получилось начало дня. Отметила для себя, что мне уже мало одной тренировки с вами и... я добавила ещё один ваш комплекс на плечи... Тело млеет от удовольствия ☺️И пусть весь мир подождёт... Благодарю💖💖💖
Мне очень приятно, что вы настолько увлечены занятиями 🙏🌷💋
Спасибо за очередную отличную тренировку!!!
Занимайтесь на здоровье! ☀️
Благодарю, Ольга!Это magic🌟🌟🌟
Занимайтесь на здоровье 🌺
300 тысяч подписчиков! Поздравляю!
Спасибо 🙏🎉❤
Прекрасный комплекс!!! Спасибо большое, Ольга 🙏
На здоровье 🌷👍
Олечка, спасибо!!
На здоровье)
Спасибо большое, Оленька!!!!
На здоровье) ☀️❤
Thank you Olga, always new and different poses you performance. I am glad to follow your workout.
Очень рада, что вам нравятся занятия 🙏❤🌷
Огромное удовольствие получила от практики! Благодарю Вас,Ольга!💐🥰делюсь с одноклассниками 💪
☺️💐👍
Все как я люблю, плавно, сильно и эффективно. Спасибо большое за урок!
Очень рада, что вы оценили практику 🙏😉🌺
Этот выпуск для меня ! 😊
Спасибо Оля !
Занимайтесь на здоровье ❤
Благодарю!🤗😗
На здоровье)
С такой практикой ни у какого целлюлита не останется шанса 👌🤩 Ольга, благодарю 🤗! ❤️
На здоровье ☀️🌺
Огромное спасибо за этот комплекс упражнений , у меня слабые мышцы ног ,надеюсь эти упражнения помогут мне справится с этой проблемой . Ольга , очень признательна Вам , всех Вам благ !
Занимайтесь на здоровье!
Обратите еще внимание на плейлист Развитие равновесия - там еще больше упражнений на укрепление ног
@@sagayolga , спасибо , обязательно поищу ,с равновесием тоже проблемы .Не передать словами как я Вам благодарна , Вы не только вселяете надежду , но и на деле помогаете людям справиться с проблемами здоровья . СПАСИБО ОГРОМНОЕ Вам , Оленька.👍👏
Оленька, очень хороший комплекс, завтра же начну практиковать, регулярно делаю Ваш комплекс "Простые упражнения для тазобедренных суставов..." Очень Вам благодарна!
Этот урок будет прекрасным дополнением 🤗👍
Большое спасибо! Как всегда, все сбалансированно, доступно и красиво! Занимаюсь с удовольствием! Всем здоровья!!!
Светлана, очень рада, что вы оценили практику 🤗☀️🙏
Благодарю 😘
На здоровье 🙏❤
Ольга, спасибо вам за ваш труд! отличный комплекс!
На здоровье)
С утра такая зарядочка! Обязательно сохраняю!
Практикуйте на здоровье 👍
Спасибо, Ольга! 🔥
На здоровье) ☺
Идеально!!!❣
Благодарю 🌷
Ольга благодарю за Ваш труд!❤️
Занимайтесь в удовольствие 🙏🌷
Олечка супер!)
очень приятный комплекс! спасибо большое!
Занимайтесь на здоровье! 🌺
Отличный комплекс.
Благодарю) 🌺
От целлюлита и отеков - это то что надо! Спасибо 💐
Такой фон красивый у вас! Это не Турция?))
Да, это Турция)
Супер. Пол часа пролетели как 5 минут. Очень приятная тренировка, спасибо.
Очень рада, что вам понравился урок! 🌺
Очень очень классно! Благодарю ❤️❤️❤️
На здоровье ☀️🎉
Такая крутая тренировка!!!
Благодарю 🙏
Спасибо ❤️
На здоровье 👍🙏