Günde bir öğün yerim ve bunun için çok mutluyum stres yok kaygı yok olumsuzluk yok ve çok daha enerji çok daha hafiflik Buna karar vermeme sebep geçirdiğim beyin felci oldu, doktorların verdiği bütün agir ilacları çöpe atarak önce açlık orucu ile başlayıp sonra keto sonra da bir öğünle kendime Diet uyguladım hala bir ögün ile aralarda su çay içerek yağlı kuruyemişler le çok daha güzel fit bir hayat👍👍👍
Prof Dr Canan Karatay dan Allah binlerce razı olsun bize tereyağı yumurta kuyruk yağı koyun etini beslenmemize ekletti sizede çok teşekkürler Dr bey sağ olun 💜🧡🌻☘️🧡💕💞💛💙💚☘️🌻💛💙💜💛❤️
Yumurtanin zarari olsaydi babannem 99 annanem 97 yasinda mutfaga girip kendi yemegini yapiyor olamazdi. Bende gunune gore 6-8-10 yumurta yerim. Zarari var diyenin de alnini karislarim. ( Not: yumurtalarin %80 i kendi tavuklarimizdan)
Süt ürünleri alerjim nedeniyle 3 gündür sadece yumurta ve salata ve karışık turşu yiyorum. Gerçekten çok büyük fark gözlemledim. Yumurta tam bir şifa kaynağı. Paylaşım için teşekkürler.
Yumurta kolestrolü yükseltiyor çok zararlı dedikleri dönemde de kahvaltıda 2 haşlanmış yumurta yerdim. Ayrıca haftada 1 yada 2 gün tereyağlı yumurta yerdim. Hiçbir zaman kötü kolestrolüm yüksek çıkmadı ayrıca iyi kolestrolüm de hep iyi durumda idi. Teşekkürler Dr Eric Berg eski bir ilaç firması satış mümessili olarak sizler gibi halkı aydınlatan doktorları takdir ederim.
Aile doktorum bana yumurtayi cokmu yedin kollestirolun yukselmis demisti yemiyordum sizin sayenizde biyo yumurta gunde ikitane haslama tavada yapiyorum tessekkurler
en iyi ornegi benim hafdada 30 yumurta yiyiyorum kotu kolestrol 84 iyi kolestrol.56 total kolestrol 154 triglerisitim 72 yumurtanin kolestrolu.cikardigi tam bir yalan
Sayın hocam bir de saç boyalar için bir video yapsanız çok seviniriz. Bahsettiğim organic saç boyasin için. Şimdiden çok teşekkür ederim.. Videoların devamını bekleriz..
65 yaşımdayim, 15 yildir gunde en az 5 yumurta yiyiyorum. Spor yaptigim gunler 10 taneye kadar cikabiliyor. Hic bir sikintim yok ve kan degerlerim gayet normal.
Selam. Oncelikle paylasimlariniz icin tebrik ve tesekkurler. Bir sorum olacak, yumurta gibi bir protein kaynagi, peynir yada kirmizi et gibi diger protein kaynaklari ile birlikte yani ayni öğünde / ayni tabakta tuketilebilir mi? Tesekkurler. 🙏
Zararlı gıdalar zararlıdır.Eğer araştırmayı yaptırtan yumurta üreticileri Birliği ise zararlı olduğunu söylemeleri mümkün mü? Genel olarak az tüketilmesi en doğru karardır.
Kolesterolü artırmadığı söylemi hiç ikna edici değil. Kolesterolü alıyorsunuz ama panzehirini de beraberinde alıyorsunuz demek şüphe uyandırıcıdır. Öyle düz ayak mantıkla yürümüyor bu işler. Kötü kolesterolün çalışacağı kesin. Ama panzehirinin çalışıp çalışmayacağının bir garantisi yok. Çünkü metabolizma daha tam olarak keşfedilmemiş birbirlerini etkileyen milyarlarca kimyasal reaksiyonlarla dolu. Adam dünya kadar kolesterol düşürücü takviye alıyor bir işe yaramıyor mesela. Burada en garantili yöntem, en baştan kötü kolesterolü almamaktır. Yani bir veya iki yumurtayı geçmemektir. Bu adam bir de ölümcül Keto diyetini savunuyordu değil mi? Tamam işte durum ortada. Bill Clinton bile o diyet yüzünden ölümden döndü. Daha bir sürü örnek. Bu adam alttan alta kendi inandığı "ideolojisini" pazarlıyor. Tıpkı vegeteryanlar gibi. İnanmam böyle adamlara.
Çocukluğumdan beri en sevdiğim besin Yumurta Allaha her yediğimde şükrediyorum böyle mükemmel bir besin yarattığı için
yıllarca yumurtanın zararlı oldugunu soylediler,bizi korkuttular.Artık korkmadan yuurta yiyebiliriz.
teşekkürler
Aşşağılıklar
Günde bir öğün yerim ve bunun için çok mutluyum stres yok kaygı yok olumsuzluk yok ve çok daha enerji çok daha hafiflik
Buna karar vermeme sebep geçirdiğim beyin felci oldu, doktorların verdiği bütün agir ilacları çöpe atarak önce açlık orucu ile başlayıp sonra keto sonra da bir öğünle kendime Diet uyguladım hala bir ögün ile aralarda su çay içerek yağlı kuruyemişler le çok daha güzel fit bir hayat👍👍👍
Prof Dr Canan Karatay dan Allah binlerce razı olsun bize tereyağı yumurta kuyruk yağı koyun etini beslenmemize ekletti sizede çok teşekkürler Dr bey sağ olun 💜🧡🌻☘️🧡💕💞💛💙💚☘️🌻💛💙💜💛❤️
Teşekkürler
Dört yıldır günde 8 tane ye kadar yumurta yiyorum ve hiç hasta olmadım ve çok dinç ve sağlıklıyım yumurta gerçekten bir numaralı günlük besinim.
Çok fazla ,1 yada 2 yeterlidir
yaşınız kaç 50 üstü ise o zaman iyi etki
Yumurtanin zarari olsaydi babannem 99 annanem 97 yasinda mutfaga girip kendi yemegini yapiyor olamazdi. Bende gunune gore 6-8-10 yumurta yerim. Zarari var diyenin de alnini karislarim. ( Not: yumurtalarin %80 i kendi tavuklarimizdan)
En sevdiğim, her söylediğini tek tek uyguladığım canım doktorum Eric Berg 💕
Süt ürünleri alerjim nedeniyle 3 gündür sadece yumurta ve salata ve karışık turşu yiyorum. Gerçekten çok büyük fark gözlemledim. Yumurta tam bir şifa kaynağı. Paylaşım için teşekkürler.
Yumurta kolestrolü yükseltiyor çok zararlı dedikleri dönemde de kahvaltıda 2 haşlanmış yumurta yerdim. Ayrıca haftada 1 yada 2 gün tereyağlı yumurta yerdim. Hiçbir zaman kötü kolestrolüm yüksek çıkmadı ayrıca iyi kolestrolüm de hep iyi durumda idi. Teşekkürler Dr Eric Berg eski bir ilaç firması satış mümessili olarak sizler gibi halkı aydınlatan doktorları takdir ederim.
benim kolestrolum yüksek dahiliye doktoru yumurta yemememi söyledi özellikle sarısını
Aile doktorum bana yumurtayi cokmu yedin kollestirolun yukselmis demisti yemiyordum sizin sayenizde biyo yumurta gunde ikitane haslama tavada yapiyorum tessekkurler
Bende yaklaşık 4 yıldır hergün 4-5 yumurta yiyorumşimdi daha bir dikkat ederek devam edeceğim süpersiniz Sayım Dr BERG 👏🏻👏🏻🙏🙏
en iyi ornegi benim hafdada 30 yumurta yiyiyorum kotu kolestrol 84 iyi kolestrol.56 total kolestrol 154 triglerisitim 72 yumurtanin kolestrolu.cikardigi tam bir yalan
ALLAH TAVUKLARA ZEVAL VERMESİN.. HEM ETİ HEM YUMURTASI EN SEVDİĞİM..
Bizim bir komşu her gün 5 yumurta yeyirdi 95 yıl yaşadı
Tesekkurler ..
Çok teşekkürler faydalı bilgiler için.
Sayın hocam bir de saç boyalar için bir video yapsanız çok seviniriz.
Bahsettiğim organic saç boyasin için.
Şimdiden çok teşekkür ederim..
Videoların devamını bekleriz..
Karatay ! Yıllarca mücadele etti. sonunda tereyağ , yumurta kokareç , paça rahatlıkla yiyoruz
Her söylediği doğru olan erk berg ve canan karatayim çok teşekkürler
Tesekkurler 🇹🇷🌹🇺🇸🌷thank you very much.
Kan gruplarına göre beslenme hakkındaki düşünceleriniz nedir
Sizin günlük beslenme nasıldır . 50 yaş üzeri nasıl beslenmeliyiz iyi çalışmalar
65 yaşımdayim, 15 yildir gunde en az 5 yumurta yiyiyorum. Spor yaptigim gunler 10 taneye kadar cikabiliyor. Hic bir sikintim yok ve kan degerlerim gayet normal.
Teşekkürler Hocam
❤Bipolar hastasıyım . İlaçlar kilo yapar mı ? Günde 10 yumurta yesem birşey olur mu ? Fazla yumurta kilo yapar mı ? ❤❤❤❤
Gunde en az 2 yumurta yenmelimi sayın Berg teşekkürler hoşçakalın
marketlerde satılan yumurtaların içine yüksek miktarda östrojen hormonu basılıyor
Selam. Oncelikle paylasimlariniz icin tebrik ve tesekkurler.
Bir sorum olacak, yumurta gibi bir protein kaynagi, peynir yada kirmizi et gibi diger protein kaynaklari ile birlikte yani ayni öğünde / ayni tabakta tuketilebilir mi?
Tesekkurler. 🙏
Cevap verirseniz sevinirim.
Hocam yumurtanın zarı da çok faydalı ,daha önce suplament olarak kullandım.Hareket kabiliyetimi arttırdı 😇
yumurtanın zari nəyə faydalıdır
Cavab verərsiniz sevinerem
Yumurta epilyasiya xəstələrinə yemək qadağandır? Həkim məsləhəti belə olub.
Zararlı gıdalar zararlıdır.Eğer araştırmayı yaptırtan yumurta üreticileri Birliği ise zararlı olduğunu söylemeleri mümkün mü?
Genel olarak az tüketilmesi en doğru karardır.
👍👍👍
Yumurtasız asla !
günlük bir yumurta yeterlidir.
Günde 4 Yumurta Yemenin Faydaları
th-cam.com/video/vfsEEUnPguM/w-d-xo.html
Yüksek oran da kolin alımı kansere sebep oluyor diyorlar.
Yalandir
Hocam kemik erimesini nasıl durdurabilirim dişlerim küçüldü ne yapmalıyım neden oluyor sebepleri nelerdir?
th-cam.com/video/a6PudF1u_iM/w-d-xo.html
1) D ve K2 Vitaminlerini beraber al.
2) Kahve ve siyah, yeşil çayları yemeklerden 2 saat sonra iç.
👍👏👏👏👏👏🙏
🌷👍🌹✌️🙏✋🫶🤪♥️🫶♥️🫶♥️🫶♥️🫶♥️🫶👍🤪❤🙈✌️👍🫶♥️
Kolesterolü artırmadığı söylemi hiç ikna edici değil. Kolesterolü alıyorsunuz ama panzehirini de beraberinde alıyorsunuz demek şüphe uyandırıcıdır. Öyle düz ayak mantıkla yürümüyor bu işler. Kötü kolesterolün çalışacağı kesin. Ama panzehirinin çalışıp çalışmayacağının bir garantisi yok. Çünkü metabolizma daha tam olarak keşfedilmemiş birbirlerini etkileyen milyarlarca kimyasal reaksiyonlarla dolu. Adam dünya kadar kolesterol düşürücü takviye alıyor bir işe yaramıyor mesela. Burada en garantili yöntem, en baştan kötü kolesterolü almamaktır. Yani bir veya iki yumurtayı geçmemektir. Bu adam bir de ölümcül Keto diyetini savunuyordu değil mi? Tamam işte durum ortada. Bill Clinton bile o diyet yüzünden ölümden döndü. Daha bir sürü örnek. Bu adam alttan alta kendi inandığı "ideolojisini" pazarlıyor. Tıpkı vegeteryanlar gibi. İnanmam böyle adamlara.
Geçirgen bağırsak sorunu olanlar yumurta kullanabilirmi.
@@mehmetsakall5375 Niye kullanamasın ki.
@Türkiye kv Bu iş inanma meselesi değil bilim meselesi abla. Bak yukarda da meselenin mantığını açıkladım. Yani mantık ve bilim.
@Türkiye kv Bilim insanı doktor yapar sadece, akıllı yapmaz.
Su orucu bütün hastalıkların ilacı