"이 영상을 본 게 일년 동안 제일 잘 한 일!", 놓치면 후회 할 인생 강의 (김주환 교수 Q&A 풀영상)
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- เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2024
- 📓PLAN · DO · SEE 2024 다이어리
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본 영상은 2022년 PLAN DO SEE 다이어리
단톡방 참여자 분들을 위해 진행된 라이브 영상입니다.
김주환 교수님의 강연 (3시간)+ Q&A (1시간 반) 영상으로 구성되어 있습니다.
(촬영일: 2022.09.24)
강연 풀영상 보러가기:
• 감정을 지배하는 법, 딱 3개월이면 됩니...
00:00 누군가 나를 비난했을 때 화가 나는 이유는 '이것' 때문입니다
13:56 행복에 조건이 필요하다면, 그것은 행복이 아닙니다.
27:28 죽고 싶다고요? 우리는 이미 시한부 인생입니다.
44:23 화는 내 삶에 '단 1%도' 도움이 되지 않습니다.
1:05:00 거부하지 마세요. 그냥 받아들이세요.
#김주환 #회복탄력성 #PDS다이어리
오로다(ORODA)는 상상스퀘어의 커머스 브랜드입니다.
![[성공예감 이대호입니다] 2부 풀영상 | 교육을 말합니다 - 방종임 편집장 (유튜브 교육대기자TV) | KBS 240524 방송](http://i.ytimg.com/vi/0MG4zkQGPR0/mqdefault.jpg)
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,,사랑하는 이유
어릴 때 신작로에서 집으로 가는 길에 붉게 물든 노을. 엄마 따라 갔던 고추밭에서 물 위로 손살같이 미끄러져가던 뱀의 동작에 놀랐던 그 순간. 그 찰라의 시간들. 그 공간들이 그립게 자리합니다.
'',''ㅣ'' '''
❤
@@user-ok1kx4gd8f❤😊
내 편이 하나도 없는 상황에서 나 자신을 믿고 확신을 가지는 방법은 책을 남들 보다 많이 아주 많이 읽는것이 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 사실 타인을 필요로 하는 사람들은 인정이나 인격의 문제가 아니라 미지를 맞서지 못해서 남을 필요로 한다는것이 보다 사실에 가깝습니다. 책을 많이 읽으면 내 주위에 친구들이 책보다 나은 경우가 매우 드물고 세상을 이해하는데 친구들이 도움이 거의 되지 않습니다. 나의 즐거움과 행복은 친구를 통해 이루어 지지 않으므로 의존도가 점점 줄어들고 필요성도 못느낍니다.
격공감 표합니다
음...?
@@4121bnoy “내편이 없다는 것 자체가 …“ 인간은 자기 생존 본능에 가장 이로운 선택에 동의할 뿐, 님이 생각하는 ”내편“ 은 존재하지 않습니다.
유한한 지식을 소화해서 불멸의 에너지를 영혼에 공급하는 일이 독서입니다. 님은 “음식은 제한적이고 유통기한이 있기 때문에 처음부터 먹지 말아야 한다“ 라고 말하는 것 같네요.
책은 사유하는 것이 아니라 자신만의 고유함을 찾기 위한 참고서로 읽는겁니다. 사람이 전부 님의 각도와 개념으로 접근한다는 선입견은 옳지 않습니다.
저도요즘 느끼는 부분입니다
@@springrain3495맞는말이지만 반대로 좋은 사람 찾기도 요즘 같은 시대에서는 하늘의 별따기라고 생각합니다. 전 80/20 비중이나 7/3 비중으로 둘다 가져가면 좋다고 생각하네요.
제가 초등내내 왕따를 겪었는데 할머니가 저를 정말 사랑해주셔서 잘 지나갔습니다.
어릴때부터 심심해서 책을 10시간씩읽었으니 친구랑 노는게 별로 재미없었습니다.
나 자신을 사랑해주는 사람이 있으면 좋지만 내가 나 자신을 사랑하고 격려해줘야합니다.
나 자신을 사랑해주는것은 정말 기본적이고 중요한 뿌리가 되어주는거같아요
현재 긍정심리학과 코칭 자격증 과정을 마치고 내담자들과 상담 실습하고 있습니다. 저의 어렸을때를 돌아보면 남들은 어느정도 인정을 해 주는데 엄마에게만 인정을 못 받았던 느낌을 항상 받고 자랐던 것 같습니다. 그래서인지 지금까지 완벽주의나라는 말을 들으며 제 스스로를 힘들게 해 온 것 같아요. 긍정심리와 코칭상담을 공부하면서 스스로에게 주는 압박감을 덜어내면서 불안감을 줄이는 연습을 계속하다보니 조금씩 변화를 느끼고 있습니다. 제 댓글을 읽는 분들에게 마음 근력을 키우기 위해서는 운동, 악기 연습, 다이어트처럼꾸준한 연습이 필요하다는 걸 공유하고 싶습니다. 모두들 행복하시길 바래요.
욕하면 반사하고 돌려줘요~ 절대 안받아요~~타인의 인정이나 칭찬에 흔들리지 않아요~ 전 이미 충분히 제 자신을 사랑하니까요~ㅋㅋㅋ
저는 악연을 만나 수년간 죽이고 싶도록 저주했지만 이제는 안하려고요 미워하지않으려고요 ..걍 물흐르듯이 흘러가려고요. 감사합니다 ❤
“쟤 미래가 걱정된다. 기술이라도 배워야하는거 아니야? 앞으로 어떻게 살아가려고.” 가끔 조부모 뵈러오는 삼촌이 저 없을 때 제 얘기를 했나보더라구요. 그걸 곧이곧대로 말해주는 할머니.. 되게 속상하던데. 교수님 말씀대로 제가 무의식적으로 나를 그렇게 생각해서인것 같아요. 속이 부글부글 거리던게 쏙 내려가네요 ㅎㅎ 삼촌! 제가 어찌 살든 상관하지 마세요. 저는 남한테 피해안주고 스스로 자신있게 독립적으로 건강하게 살아갈 거예요.
두려움, 불안함 등.. 인간이 가지고 싶지 않고 인정하기 싫은 감정들이.. 왜 있고 왜 누구나 다 가지고 있을까? 여기 누군가는 행복을 정의하고 진리일꺼 같은 이론을 말하지만..두려워보지 않은 자가.. 불행해보지 않은 자가.. 행복만 했던 사람보다 행복한 순간에 덜 행복할까? 실패가 있기에 성공이 있고 어둠이 있기에 빛이 있잖아. 그 어떤 컨디션, 상황도 누구나에게 같은 행복을 줄수 없고, 다 다르게 받아들인다. 상황을 받아들이는 내가 나의 느낌을 정확히 알고, 좋은쪽으로 생각해보는것.. 그게 만족과 행복의 시작아닐까? 누군가의 이론처럼 행복의 조건이라는 어떤 상황의 테두리에 또 맞추며 살지말자. 그 어떤 불행의 상황도 내가 스스로 인지하고 터득해서 이겨낼수 있다면 상황을 바꾸는 시작이 될것이고 그게 만족과 행복 또한 가져다 줄것이니깐
교수님
최고의 강의 입니다 7ㅇ가까이 살아도 이런 공부는처음 입니다
하루에 시간 나는데로 계속 들어요 97살 어머님을 모시고 있는데 계속 들려주고 있어요
알아듣고있든 못알아든듯 함게 공부해요
짜증이 덜한것 같애요 감사합니다
건행하세요 교수님 덕분에 영어 공부 합니다
응원합니다.
시한부처럼 살아라 이 말씀은 정말 평생 머리속에 가지고 있어야 할 개념인거 같습니다. 되새겨 주심에 감사드립니다
시한부는 너무 극단적인 생각이고, 그냥 혼자 사는게 나음.
기독교적인 가치관을 가지고 살아가고 있습니다. 우리 모두는 죄인이고 죄의 삯은 사망이라고 성경에 씌여 있었고, 저는 그 때부터 다른 삶을 살고 있습니다. 교수님의 강의 말씀을 통해 정말 다시 한번 매일 매 순간을 감사하게 시한부생명 선고 받은 사람처럼 살아가고 있습니다. 정말 직장에서도 미운 사람이 하나도 없고, 심지어 일터에서 만나는 아기들을 보면 사랑으로 그 아이들의 내면 심리까지 바라보면서 일하고 있습니다.
삶과 죽음은 종이 한장 차이라고 생각합니다. Unconditional Happiness, 정말 제 가슴속에 깊이 박혔습니다. 손경민목사님 찬양, 행복 True Joy가 떠오르는데 정말 무조건적인 행복을 생각하며 앞으로도 살아갈겁니다. 알 수 없는 죽음의 날을 잊지않고 제 옆에 두고.. 메멘토 모리.. 저의 생각을 저의 세 딸과 공유하고 아이들도 저와 같이 생각하면서 앞으로의 날들을 살아가길 바랍니다. 참‘ 이렇게 다른 삶을 살면서 가장 달라진 점은, 나눔의 행복을 크게 느끼게 된 것 입니다. 제가 가진 것을 나누면 나누어줄수록 더욱 행복해집니다.
이 강의를 통해서 더욱 더 제 내면을 다질 수있어서 정말 감사합니다| 소중한 지인들에게 공유했습니다❤
응원합니다! 🙏🏻 단, 나르시시즘 자뻑에 빠진 나르시시스트들과 사패,소패들을 조심하셔야 해요. 그들은 당신의 선한 마음을 이용하여 자신이 착취할 수단과 도구로 여기며, 당신이 가진 모든 것들을 파괴하고, 당신과 당신의 삶이 영원히 불행해지기를 바라며, 절망의 구렁텅이 진흙탕에서 빠져나오지 못하도록 당신의 영혼을 짓밟고 파괴시킬 인간의 형상을 띈 영혼없는 악마들이니까요. 악마의 손아귀 그들의 마수에 걸려 들지 않기를 바라며, 신의 은총이 늘 언제나 당신과 함께 하기를 기도 합니다 🙏🏻
언제나 행복하시고 평강하세요 🙏🏻🙏🏻🙏🏻☘️
@@pbsweet12 응원감사합니다.
항상 기도와 말씀으로 무장하는 수밖에요!
감사합니다. 좋은 하루 되세요!
나를 지키는 방법으로는 굉장히 좋지만 잘못되면 정당한 비판마저 받아들이지 않게되어 눈귀막은 철면피가 되지 않도록 유의해야겠습니다
행복도 슬픔도 그 순간 지나가는 감정일 뿐입니다. 행복이라는 허상을 좇지 말고 본인의 존재와 살아있음을 느끼는데에 집중하세요.
스스로에 대한 존중은 유년시설 아빠에게 충분히 사랑 받았던 것과 충분히 뛰어놀았던 것이 성인이 되어서도 인생을 살아가는 바탕이 되어 저 스스로 성실하게 올바르게 살아가게하는 바탕이 되는것 같습니다
27:27 울면서 봤네요.ㅠㅜ 좋은 말씀 감사합니다. 다 같이 죽어가는 처지에, 서로 사랑하며 살아도 부족한 시간을 보내면서 분노없이 살아갑시다.
납득이 안되면 이해를 잘 못하는 제가 받아들일 수 있게 강의해 주시니 정말 감사합니다~~~★
내가 아주 젊고 날씬해도 뚱땡이 할망구라고 욕하면 화가난다,
왜냐면 내가 뚱땡이할망구같을거라고 인정해서가 아니고, 나를 함부로 얃잡아보고 마구 대한다는것에 화가 나는것이다.
화가 안나려면
그욕이 상대의 인성문제라고 볼 수 있어야 화가 안난다.
혼자있어도 행복해 : 진정한 사랑을 할 수있는 사람이다./
이유? 인생은 혼자 태어나서 혼자 죽는다.
마음에 와 닿네요.
멋진강의 감사드립니다. 😊
모든이들이 들어야 할 좋은 영상입니다.
말씀해주신 내용을 듣는 내내 소름이 돋네요 ㅎㅎ 제가 30살에 간경화를 진단받은 이후로 이런 생각과 언어를 쓰게되었는데 ㅎㅎ 주변 지인에게 설파하면 스님이냐고 욕을 먹는데 ㅎㅎ 교수님께서 같은말을 근거까지 들어가며 말씀해주시니 답답하던 마음에 위로받는 느낌이 듭니다 😀
건강만생각해더건강해지길기원합니다
정말 좋은 내용이네요. 하지만 사람들이 괴로운 이유는 불특정 다수가 아니라 가장 가까운 가족과도 견해가 달라서 고통받는 경우가 진짜 많거든요.
교수님~~~
사는데. 너무지쳐있었어요
이영상보고. 다시일어설께요
감사해요
불교신자입니다
전 이런걸 실천적 중도 라고 부르는데
법륜스님 법상스님 이후로 맘에 드는 분을 알게되었네요
모든 인류가 중도를 실천하는 날이 오기를 간절히 기원해봅니다
교수님 존경합니다 제 인생에 나타나주셔서 영광입니다
그래서 직업소개소에가서 도와달라고 기도하고.다른 후진국은 이웃을도울돈을 교회에 다내어주며 복달라고기도해요.그차이로 교회가 발전하는거예요.교회가 돈을많이걷으니까.
감사합니다~~^^
감사합니다 ^^
감사합니다!
감동입니다.
요즘 매일 듣고있어요. 책 얼른 보고싶어요!! 감사합니다.
교수님 감사합니다~^^♡
교수님..좋은말씀 감사합니다
감사합니다 교수님. 좋은 영상으로 배우고갑니다.
잘 듣고 갑니다 .느끼는 바가 많네요.
처음으로 댓글을 남깁니다. 너무 고맙고 정말 훌륭하십니다.
고맙습니다!!
조건없이 행복해야 진짜 행복 맞습니다.
소중한말씀 나누어주셔서 감사합니다
감사합니다
처음으로 댓글해봅니다
강의 정말 휼륭합니다
좋은 강연 감사합니다.
너무 좋은글을 봐서 행복합니다
이런 강의 들을 수 있어서 너무 좋네요. 올려주셔서 감사합니다.
아.너무. 큰 깨우침 ! 감사드립니다.
교수님 감사합니다
집중해서 듣게 되네요. 감사합니다
어떤상황에서도 나 자신이 제일 소중합니다~~ 남의 인정은 중요하지 않죠
감사한마음입니다
우연히왓다가
많이 배워갑니다
10:00 오렌지 나뭇가지 기억하라 (마르쿠스아우렐리우스도 모욕당함 ㅋㅋ 내가 동의하지 않으면 나에게 영향을 끼치지 않는다)
14:00 행복의 조건이 충족돼서 얻어지는 행복은 행복이 아님
15:00 진짜 행복 : 고통을 받아들일 수 있음?
26:00 너 없어도 돼. 근데 니가 있으니 더 행복하네
26:45 자꾸 하늘을 바라보고 자연의 아름다움에 감탄할 수 있으면 내 내면의 신성을 발견할 수 있다
33:00 우리는 다 떨어지는 비행기 속에 있는 것
짜르지 않고 두괄식 편집해주셔서 좋아요 누르고갑니다
감사합니다!!!
감사합니다. 선생님.
이 교수님 영상이 구독을 누르게 했습니다♥
너무 감사합니다
자기객관화가 떨어지는 사람은 욕을해도 타격이 없다. 이것도 성립하겠네요. 주변인들만 스트레스 받을듯
와~~ 진짜 감동의 연속 ㅠㅠ 교수님 감사합니다
덕분에 행복해 졌습니다.
제가 찾던 영상이였네요. 감사합니다.
2600전 부처님이 해주신말을 현대화해서 해석해주는 말같네요 자기를 발전시키고 싶은사람 은 불교공부하세요 40대 50대되서 늦게서 하지말고 빨리할수록 좋습니다
좋은 말씀이네요ㆍ참 잘들었습니다ㆍ감사합니다
와 너무 ...감사합니다
정말 좋은 강의에요 너무 감사해요
방송 감사 합니다
교수님~멋쟁이 짱입니다.
영상감사합니다.
고마우신 선샹님!!!
고맙습니다❤
감사해요😊
오늘 말씀이.많은 도움이되고 위로가 됩니다. 감사합니다...
좋은 강의 감사합니다 ㅜㅜ
인생 강의입니다 교수님 ❤❤ 두고 두고 계속 보겠습니다
정말 넘 좋은 말씀 감사합니다~~
제 인생 최고의 강의네요 감사합니다
감사드립니다
이런 큰 깨우침을 주신 교수님과 스터디언에 고개 숙여 감사드립니다.
너무 좋은 강연을 보고 갑니다. 감사합니다.
왜 이영상이 저한테 떴을까요? 정말 감사하네요.. 🙏🏻
이런 위로와 깨달음에 머리를 맞은듯.. 머리가 명쾌합니다
인생강의 잘들었습니다! 듣는 내내 힐링이 되네요~
진실로 좋은 강의입니다❤
최고의 강의. 정말 힐링이 많이 됩니다. 교수님!
이 영상은 곱씹으면서 여러번 봐야겠네요
정말 최고시네요... 평소 궁금해하던 의문들이 많이 해소됐어요❤
이런 강의를 무료로 들을 수 있다니 너무 감사할 따름입니다 마음이 따뜻해집니다
더욱 이 세상을 잘 살아갈 자신이 생겼어요 감사합니다
정말 추락하는 비행기에 있다고 생각하며 내 삶과 주변사람들에게 진실하고 소중하게 살기로 다짐해봅니다...
삶에 많은 도움이 됩니다 감사합니다 ~^^
명상 배우고 실천하고 십습니다
교수님 말씀 많이 위로 됩니다.
친구의 추천으로 알게 되었는데
요즘 잘 듣고 있습니다.
감사합니다.
행복을배유 행복합니다
좋은강의 감사합니다^^♡
와~~~ 👏 👏 👏 👏 👏
시한부인 사람은 어찌됐든 1년이든 얼마든 남은 시간동안만 살면 됩니다. 그 후의 일을 걱정할 필요가 없으니 은퇴후까지 몇십년을 생각해서 모으던 자원을 소모해서 1년만 즐겁게 보내는데 어찌 행복하지 않을까요. 하루하루를 시한부처럼 살라... 1년후에 자살할 거 아니면 어떻게 그렇게 살 수 있을까요.
모아논 게 있고 여튼 그동안 먹고살 걱정 없는사람이어야 가능하겠죠... 홈리스 또는 최저생계비 생활자가 1년 시한부 판정을 받으면 행복할까요...
이미 경제적 부담에서 자유로운 사람이 아닌이상... 벌어먹고 살아야하는 현실은 아직 저를(우리를) 옭아매고 있습니다...
강의들으면서 눈물흘린거 처음 같네요 넘넘 감사합니다
훌륭한 강의 들을 수 있어 감사합니다.!!!
늘~ 감사합니다.
덕분입니다.
교수님 말씀듣고 다이어리 구매했습니다. 많은걸 깨닳았습니다. 좋은 강연 정말 감사드립니다!
법륜스님이 즉문즉설과 일맥상통 하네요
감동적인 강의입니다
이 강의를 들을수 있어 행복합니다
영상보면서
나는 참 건강하구나. . .
감사합니다.
교수님을 일게되어 제게 큰 기쁨이며
커다란 행복입니다~^^
감사합니다~~ 교수님 건강하세요.
교주님 같아요 😊 당분간의 내 삶이 덕분에 편해질것같아요 감사합니다 ❤
삶이 달라졌습니다. 이 강의가 시작이었습니다. 스터디언 감사드리고 김주환 교수님 감사합니다❤ 천만원이 아깝지 않다는 표현은 적절하며 개인적으로는 priceless 입니다.