Citrus benefits and uses

Citrus is one of the top super foods rich in antioxidants, anti inflammatory, fiber, minerals and vitamins. citrus is rich in vitamin C, ascorbic acid, vitamin A, beta carotene, lycopene, potassium, calcium, phosphorus, dietary fiber, soluble and insoluble fiber, flavonoids, phenolics. Citric acid in citrus reduces the tendency of stone formation in kidneys. This video was prepared in Citrus festival
#citrus #citrusfruit #kinnow #vitaminc #hearthealth #weightlosstips #betacarotene #potassium #agritourism #citrusfestival

[@pakistaniculture1455]

اللہ پاک پنجتن پاک کے صدقے میرے اور سب کے والدین کو سلامت رکھے آمین ۔

[@captainbeach6461]

Nabi salm na frmays narangi Yani orange khy Kar o Dil ko takt data ha mashalla Subhanalla now you proved 1400 sal pala frmaya proud muhammadean

[@wahidzaman9653]

ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کو بہت ساری خوشیاں نصیب کریں ۔ آمین

[@abdullatif9555]

ڈاکٹر صاحب اللہ پاک آپ کو ہمیشہ سلامت رکھے

[@alshamsvlogs7628]

اُمید اور حقیقت کے درمیان توازن رکھنے والا شخص کبھی غمگین نہیں ہوتا

[@chabdulkarim2366]

سر واہ واہ کیا سمجھانے کا انداز ھے سبحان اللہ اللہ اپکو اجر دے

[@khangamingyt2024]

Aray wah doctor sahab aap tu bhut achi or zabardast batien batatay Hain jazakallah 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@hamzaqadri5181]

Mashallah subhan allah ......beshak allah hr cheez py qadir h...

[@sabihashaukat617]

Dr sahab bht acha treeqa se btaya ap ne ap bhi khush rahuy abad rauy...ameen summa Ameen

[@EastWestLifeInsider]

Extremely understandable...

[@madeehaskitchens]

U r my favourite doctor sahab ..

[@saimafarah9858]

جزاک اللہ۔ہت شکریہ اتنی ذیادہ معلومات کے لئے امید ہے اپ اگے بھی ہم سب کو اپنے علم سے ہم سب کی معلومات میں اضافہ کرتے رہینگے۔جزاک اللہ

[@kalsoomshafqat2869]

shezad bhai qasmy tusi boht great o

[@terrifictyplosion]

Wow excellent informative video thanks

[@khani0009]

بہت ہی شائستگی سے بات کرتے ہیں اور بہت ہی خوبصورت طریقے سے سمجھاتے ہیں👍

[@ayazrashid1]

Very Informative, Jazakallah

[@ArifSarwar]

Thanks so much for sharing your thoughts

[@nuzhatnaz1149]

U r so good l got all beneficial advice fr u Allah salamat rakhaa

[@sel434]

MashAllah Good information for our health

[@syedmuhammadrauf5542]

MA SHA ALLAH ,DR SAHAB AAP SEHAT MUND RAHEEN AAMEEN