Даже в 40 лет - лицо будет как у 20 летней девочки! 3 простых привычки для омоложения лица
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.ค. 2024
- ✅Зарегистрируйтесь на бесплатный вебинар «Молодость лица без инъекций» и попробуйте на себе самые эффективные техники против старения в области глаз, лба и носогубки в прямом эфире - at.medushkina.com/bf-bi-antia...
🎁 Всем участникам после регистрации отправляю чек-лист «5 шагов к избавлению от морщин, отеков и асимметрии на лице»
ТОП 3 простых привычки для подтяжки и омоложения лица, которые вы можете легко внедрить в свою жизнь и ежедневно выполнять их в домашних условиях. Полезные привычки по уходу за лицом должны быть у каждой женщины. Сегодня я покажу 3 проверенных упражнения для лица, выполняя который 2 недели вы подтяните овал лица, разгладите морщины и сделаете лицо более свежим. Приятного просмотра, друзья!
ТОП 3 упражнения для лица, которые остановят старение
• ТОП 3 упражнения для л...
📌 ИНСТАГРАМ ФЕЙСФИТНЕС: / beautyface.medushkina
⚡ СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА: • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА
✅ МОЙ ВОТСАП - go.skillzup.pro/3vPGeQJ
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @medushkina
Фейсбук: profile.php?...
ВКонтакте: beautyface.medushkina
Телеграм: t.me/beautyface_medushkina
Видео №2027
#КатяМедушкина #Упражнения #ОмоложениеЛица #оваллица #УходЛица #Фейсфитнес #Фейсгимнастика #УпражненияЛица #Массаж #Лайфхаки
00:00 - Вступление
00:41 - Первая привычка для омоложения лица
02:33 - Вторая привычка для омоложения лица
04:32 - Третья привычка для омоложения лица
06:05 - Завершение
Так смешно , когда в наше время говорят о 40 -летних , как о 70-80 летних пожилых дамах. В 40 лет - женщина в самом расцвете своей красоты . Сейчас женщины около 60 ещё не считают себя старыми.
И говорят так в основном мужчины! Что уж тут - если даже в 30 нас мужчины считают уже старыми, то о чем можно говорить?)) Странная у них психология...
@@user-il7dh9kh6b Так думают , только дураки, пусть вначале эти мужчины на себя посмотрят в зеркало , после 30. В 40 женщина , просто красавица , а в 50 у нее только жизнь начинается (проверенно) , и если ухаживать за собой , то и тело и лицо и волосы благодарно отзываются и после 50 , долго благоухают красотой и чистотой. Вы их не слушайте , они боятся , что женщины от них убегут , вот и унижают их достоинство уже после 30 , когда женщина -то ещё , можно сказать ребенок.
Одно дело считать себя молодой, а другое выглядеть молодо. У большинства к 40 уже более-менее выраженные следы старения. Ну странно считать 40 летнюю 20 летней. Качество кожи РАЗНОЕ.
@@BelikeMe-cq9kc Так никто и не считает 40 за 20. Вообще глупо не признавать свой возраст . Каждый возраст прекрасен , и это без сомнения . Каждый прошел свои 18-20-40.... Обратного хода нет . Но , если ухаживать за собой и не давать телу разбухать и выдумывать что после перехода женщина обязательно должна быть толстая , некрасивая и невидимая , то и в 60 лет можно прекрасно выглядеть и иногда лучше чем в 40.
@@user-il7dh9kh6b
Самое интересное, что 40-ние мужчины считают себя молодыми. А 40-ние женщины уже нет . Вот незадача
Девочки, как вам такие привычки? 😏 Хотите, чтобы я записала 2 часть? Просто поставьте лайк и подпишитесь 😘 Спасибо!
Спасибо
Конечно, хотим ☺️ огромная благодарность, какая умница Екатерина 😘😘😘
На практике покажите пожал
Спасибо, Катюнь!
Привычки очень полезные! Я раньше даже не задумывалась, как это влияет на нашу внешность!!...
Месяц назад я стала каждое утро стала использовать для лица ролик и делать ряд упражнений для мышц лица (некоторые из рекомендаций Кати). Мне 48. Уже через несколько дней цвет лица улучшился. А через 4 недели родственница заметила, что морщины на лбу уменьшились (были довольно глубокие на лбу). Мелкие морщины у глаз тоже разгладились. Кожа как будто дышит изнутри и глаза "открылись". Вообщем, я довольна и буду продолжать.
На днях проведу бесплатный интенсив с самыми эффективными массажными техниками для подтяжки овала лица и сокращения морщин. Регистрация в описании к видео 💜
Про хорошенько подвигать скальп - это очень правильно! Простейшее тому доказательство - после качественного мытья головы улучшается самочуствие и внешний вид лица тоже, оно свежеет. Значит, даже простейшая техника массажа головы эффективна.
Спасибо за прекрасные слова ❤
Помимо лица ещё : попа, прес, руки, ноги, йога..волосы, маски, пилинги. Убрать, приготовить, погладить, постирать, цветы, дети, муж.,кошка, чтение,хобби, духовная практика..честно скажу-некогда на работу ходить !!!
Всем сибирского здоровья 🖐️
Да понимаю у меня тоже самое голова крууууугмммм
А женщина и не должна на работу ходить, содержать в порядке себя и дом это и есть её работа)))
@@user-ll5ov6hv9g поправка, женщина в браке)
@@user-ll5ov6hv9g спасибо Вам большое за поддержку!! Домохозяйка - это действительно работа, очень тяжёлая, кто может отрицать☝🏼
@@user-ll5ov6hv9g ой не знаю, на работку конечно не хочется, но пока хожу выгляжу как прынцесса , а когда дома сижу не хочется за собой ухаживать, ходишь как бомж, прям лень ленивая.
40 лет самый расцвет.Мне 48 ,я не считаю себя старой.Всем говорю, самый классный период начинается именно после 35.Молодёжь ,ждите этот возраст,там вас ждёт самый вкусный период.Всё будет классно 👍🥰💥
В 40 лет наступает только совершеннолетие
Счастье ко всем приходит в разное время)У кого-то это детство,а у кого-то вообще на старость приходится))
Морщины стали появляться после 70ти лет, считаю это нормальным процессом
Не хотите ни делайте
Всё верно, но для этого нужно бережно относиться к себе, я иногда встречаю своих сверстниц- это меня очень мотивирует собой заниматься
Очень хорошо рассказывает, спасибо большое
Большая- пребольшая благодарнасть: я, как бы "вернулась" к себе.
Все три совета великолепны, остаётся о них не забывать 🙏❤️🎉
Про то, где мой язык, вообще никогда не думала)))) главное, чтобы не ляпал что-попало;) А за видео спасибо, Екатерина!)
даа, насчет ляпал - согласна)))
@@medushkina у меня не получается корень языка поднять я начинаю задыхаться
Рассмешили про язык. Но это очень правильное правило.
@@medushkina . жз
и так. кто пробовал? и результаты какие?
Благодарю Вас Екатерина! Ваши упражнения очень даже помогают! Ждём с нетерпением 2 часть
Любые зоны любых упражнений что ведут к омоложению любых частей.
А выглядишь и голос с интонацией радует! А это уже упражнение улыбка.
Благодарю!
Спасибо,Катерина!Полезная информация для любого возраста.Успехов Вам❤️!
Все получилось и улыбка классная ) Спасибо большое, Катя 🌸
Катенька, Вы большая умница. СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ!)
Благодарю все очень актуально и классно ❤❤❤❤❤
Полезно и доступно ❤ нет воды в вашей речи спасибо ❤
Спасибо!!! Чётко, кратко и по существу!!! И главное, очень нужная информация!
Катюша огромнейшее вам спасибо ,как хорошо что вы есть и помогаете быть красивыми 🙏😘
Катя, спасибо! Про язык знала и делала давно, но вот про улыбку уголками вниз-прямо открытие моей причины. Из-за отсутствия зубов именно так и улыбаюсь несколько лет. Начинаю исправлять.😉
А я наоборот про язык не знала , а про улыбку да. Мне потому ,что сказали давно , что я правильно улыбаюсь, хотя это моя естественная улыбка😊
не понимаю, что это за улыбка уголками губ вниз? такое бывает?
Очень понравилось,большое спасибо
Что значит даже в 40, 40 -это вообще не о чём! Это не возраст!
В 40 я даже не думала о такой проблеме, а вот сейчас 56 и проблема есть(
А 44?
@@user-vs8cq4ps2j только начинаешь что-то понимать , а жить начинаешь где-то в 60.
@@elenazykova2089 офигеть, как поздно! Может чтото с развитием у Вас? Может витаминов не доедали? Не, 60 - поздновато
@@user-vs8cq4ps2j Я вас понимаю, вы уже в 40 древняя старуха, мне жаль вас!
Катя,вы большая молодец.Сасибо большое ,очень помогают ваши упражнения, лифтинг для лица.🥰❤
Благодарю.Язык к небу ,уходят не нужные мысли. Держа улыбку вверх, улудшается настроени находишься в состоянии благодарности, можешь омолаживаться и одновременно оздоравливаться .
Благодарю Вас!!! Пробую сейчас по Вашей схеме здесь.
Спасибо большое за советы. Просто . Обязательно попробую. Буду за вами следить
Катюша!!! Где же??? Вы были досихпор?!? Ваши упражнения-ЭТО ЧУДО????
Супер! благодарю!
спасибо огромное, очень крутые упражнения
Дякую! Дуже корисні звички!!! І взагалі всі вправи від Вас дуже дієві...язик- це щось новеньке...і трохи складне...дякую
Катя, спасибо большое! Всем молодости и красоты🙏🏻🤩👍🏻
Спасибо большое Катюша❤Я занимаюсь чуть меньше года,по мере своего времени (но результаты есть и в теле,и на лице.
Знала про эти тонкости,но теперь буду ещё бдительнее и с утра уже буду им следовать,не откладывая на завтра ❤
Супер, Катя ❤, благодарю вас важные советы! 😊
Спасибо огромнейшее Катюша! Классные и лёгкие упражнения! Будь счастлива и здорова! Процветания тебе во всех сферах жизни!
Точно такой комментарий хотела написать!!!
+++
Спасибо, очень толково и своевременно👍
Спасибо очень полезно. Как раз то что нужно!!!
благодарю вас очень полезные советы
Так хорошо стало после этих упражнений, и улыбка становится красивее.
Спасибо вам,это что то очень новенькое,будем пробовать.
Спасибо, Катюша. Так просто, не сложно и раньше я этого не знала, буду следовать вашему совету.
Катя, а можно отдельный плейлист без об’яснений ? Только упражнения?
Вот!! Только ленивый не знает почему брыли и морщины марионетки. Тоже ценю видео, где меньше ненужных слов, а больше дела
Благодарю Вас и высшие силы. Желаю Вам удачи и процветания
А в 60 результат будет?
Доброго времени суток! Обожаю Катю Медушкину! Просто слушать Вас приятно! Даже ничего не делая! 😉💯😘
А если ещё и делая...😊👍
Огромное вам спасибо за эту передачу!
Ждем след.полезных советов!!!
Спасибо большое за видео ❤
Катюша, вы супер! Нравится Ваш оптимизм и профессионализм! Спасибо за Ваши уроки!
Мне скоро 40. Попробую последовать вашим рекомендациям. Благодарю.
Спасибо за советы.
Очень полезная информация.
Спасибо большое за информацию!!!
Благодарю Вас! Здорового долголетия и счастья желаю Вам!!!
А я всегда думала что у меня что-то не в порядке с языком, потому что всегда прилепленный к верхнему небу. Какая приятная неожиданность, что это норма.
Благодарю 🙏 все доступно и понятно)
Прикольно❤ Спасибо за рекомендации,Катя🌹
Здравствуйте! Ещё бы про носослезную борозду, покажите пожалуйста,🙏
Благодарю вас за видео, очень полезная информация.
Очень интересно! Спасибо вам большое!
Катенька,спасибо за Ваш труд и прекрасное видео❤
Благодарю Вас, Катя. Очень полезные и действенные упражнения.
Спасибо большое, Катя за хорошие советы!!! Всем женщинам красоты и молодости!!!
Спасибо огромное вам за то,что учите нас быть красивыми!
Супер, спасибо. Улыбка стала просто прекрасной.❤
Добрый вечер,Катя! Так интересно, первый раз услышала об этом.Попробовала так с языком, трудно так, видимо из за того, что прикус неправильный. Такое было лицо смешное, с кожей головы легко, ну и с улыбкой тоже. Спасибо, не знаю, как делать,и зубы уже не свои, жду вашего совета.Доброй ночи, успехов.
Спасибо! Обязательно буду делать!
пожалуйста💕
супер! спасибо!
Подпишусь ! Мне очень нравится то, как Вы подаёте информацию !
Ещё Луиза Хей говорила все время : «расслабьте ваш скальп»!!!
Напряжение в скальпе влечёт за собой не самые приятные последствия (часто - очень неприятные ).
Так же и плечи!
Обращайте внимание на плечи !!!
Ааа , поймали себя на том, что плечи как бы подвздернуты, а ваша голова как бы ушла вниз (черепашка)?!
Отпустите плечи!
Все это говорит об очень большом стрессе в теле.
Обратите внимание как лежит ваша спинка на полу .
Лягте на пол и посмотрите , не в «дуге» ли вы ?
Это тот момент, когда вы изогнуты и как бы лежите на пояснице и лопатках.
Что там со спиной !?
Мягко опустите на пол.
Ложась спать, снова обратите внимание на плечи . Опять подняли ?
Опустите мягко.
Хотите результат?
Нарабатывайте другой , новый полезный навык !
На наработку навыка - необходимо время !
Относитесь к себе с любовью и одобрением, тем более , когда учитесь чему -то новому !
Всем любви, нежности и счастья !
Ещё раз благодарю за видео !!!
Вдохновило на комментарий ❤
Спасибо вам)))) Очень хорошие советы)
Да! Вы правы, насчет плеч и спины прям в точку!!!!!!!
Молодец какая! Всё классно преподнесла,Катя!) Без лишней волокиты!
Краткость-сестра таланта
И,советы понятные и полезные
👍⚘
Катерина, благодарю очень интересно!!! Про язык услышала впервые))
Замечательные упр.Спасибо!!!
Добрый день спасибо за Ваши упражнения.буду стараться ..и учиться
Благодарю за упражнения и ценные советы.
Всё так,обязательно нужно делать упражнения из реветоники. Результат будет отличный,а девочки из реветоники всё понятно объясняют что к чему 🤗
За возмутительным названием скрывается грамотная подача важных вещей; благодарю за интересные советы!!) Подписалась!
спасибо большое за информацию.
Спасибо большое 🤗❤
Очень ждём 2 часть 💜🔆
Спасибо, Катя за эту информацию! Вы прекрасно выглядите!
Подписалась! Очень понравились ваши советы! Буду следовать вашим рекомендациям. 👍
Попробую.Спасибо.
Катюша, огромное - огромное вам СПАСИБО за ваши разъяснения !!!!
Спасибо за видео! Результаты это нечто 🙏🏽
Спасибо! Прониклась к вам доверием с первых слов. Вы не только прекрасный специалист, но и человек замечательный!🎉
Спасибо. Язык действительно болтался посередине рта. И все характерные признаки старения были "на лицо".
Спасибо вам большое за ваш труд, все получается 👍👍👍👍
Отлично 👍 я очень этому рада🤗
Спасибо большое, легкие упражнения, а эффект есть.
Супер, благодарю, действительно- формироваться привычки новые, вы умница Катя
Катя, какая вы умница, делаю уже неделю упр. для щек и вокруг век по вашим видео, результат уже виден! Я так рада! Спасибо.
111
👍
+++
Cio deystvuet
Видео вышло 2 месяца назад, вы написали этот комментарий 2 месяца назад - и вы делали упражнения на то время уже 2 месяца?? Несостыковочка получается.
Здравствуйте! Как часто можно делать упражнения по Вашему методу если впалые щёки на возрастном лице ?
Упражнения супер спасибо большое
Полезное разумное видео! Спасибо Катя !!!
Всегда занималась гимнастикой лица, да, и однажды в сорок лет одна молодая девушка приняла за свою ровестницу. А вот последние 5 лет как то расслабилась. Вы меня мобилизовали.
Как классно😍 обязательно возвращайтесь к тенировкам💖
спасибо, Ваши советы всегда действенны
Ды так себе 😒😞
Всё легко получается, благодарю.
Спасибо!Результат с первого раза!
Спасибо Катя. Вроде получается, надо привыкать контролировать себя в течение дня. Буду рада узнать еще полезные упражнения 😘
Упражнения очень неполновесные. Смотрите
Ревитонику "
это ценнейшие советы по красоте! Благодарю!
Проч руки от лица ,испортите неисправимо ,я говорю по своему опыту ,ето все полнеишая ерунда
Спасибо! Очень полезно!
Спасибо большое-осееь ценные советы❤
Катя! Большое спасибо!) но тоже не поняла до конца, как правильно улыбаться в скулы!!))
я тоже не совсем поняла про улыбку
И я не поняла как это
Спасибо да полезный контент! У меня вопрос, для первого упражнения есть какие-нибудь противопоказания ?
Пожалуйста💞 нет
Я в восторге. 💥Буду использовать 🙂
Шикарные советы! Благодарю 🙏
Спасибо, тренируюсь уже два дня, действительно чувствую мышцы лица 😅❤
111 ,очень хотелось упражнение для средней части лица