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百听不厌，多多采访；谢谢❤
非常好的视频，希望持续更新，持续关注这个老人的保健
感谢鼓励，会继续做这个专题
点赞支持清霞访谈
非常感谢！
感謝製作第6集 步行者訪問，是否會傷肝、腎的疑慮，得到解答，感恩！上帝㊗️福您的頻道，也感謝老醫生夫婦愛心分享所吃的維生素名單，上帝㊗️福老醫生夫婦平安喜樂 健康長壽！
感谢你的祝福！也祝你健康快乐！
想再請教這二十多種維生素，步行者醫生的吃法？每一次吃4、5粒？再間隔三十分鐘，再吃七、八粒或是一次吞下十粒？想知道他們吃的方式？需不需要每個禮拜天 停吃一天，讓身體休息？感謝！
谢谢您❤👍
谢谢🙏
老人较年轻人吸收能力差太多，所以要补充。我也每天吃酸奶！
喜欢您的视频，希望多做这种养生的系列视频，帮助更多的人健康长寿。麻烦帮助问一下步行者医生，口腔扁平苔藓（容易口腔粘膜溃疡）,皮肤伤口不容易愈合，用什么保健品好？谢谢
老先生夫妇最近在旅行，回来后帮你问他
能否做一期他们去过的国家和如何做计划的
谢谢你的建议，我有做他们旅行题材的计划，请关注。
希望这个系列继续做下去 也可以去哔哩哔哩开账号吗？❤
谢谢你的鼓励！我这系列有些视频放视频号了，但几乎都被限流了哈哈
谢谢制作视频！一直关注。一直有两个问题: 所有的营养素能一起吃吗（我知道钙和维生素D是傍晚服用的，其它的早晨一次性完成）？比如复合维生素，上面说如果服用其它的，要间隔几小时；如果是维生素B、铁、叶酸等本来复合维生素里就有的，肯定没问题。如果是卵磷脂、鱼油、氨糖等复合维生素里没有的，也能跟复合维生素一起服用吗？还有，很多营养素的包装上说一天分两次或者三次服用，如果早晨一次吃完，会影响服用效果吗？谢谢！
我帮你问问
請問 步行者醫生夫婦，他們的81 mg 阿司匹靈，是每天吃一粒 或是 兩三天吃一粒？感謝回覆！
每天一粒
请教一下，朋友有肠癌，正化疗，可以B2 1200mg每天作为一种辅助吗？谢谢！
B2 1200mg加上VC 3000毫克，对减轻炎症有帮助，可以作于癌症治疗的辅助保健品。
@ 谢谢回复！
现在很多保健品附着物为微晶纤维素、植物纤维素，微晶的我查过，时间长了不好
谢谢你的建议！留意自己吃的保健品成分很重要
资料显示，微晶纤维素广泛用在口服制剂和食品中，是相对无毒和无刺激性的物质。口服不吸收，几乎无潜在毒性。大量使用可引起轻度腹泻（排出），作为药物制剂辅料无危害。如果您还是担心有副作用，可以综合考虑各种因素，决定是否少吃保健品。
@@QingxiaInterview 谢谢您的答复💖
有说大部分胆固醇是人体自身合成的，而且LDL高不会导致血管堵
各种说法都有，多听不同说法，帮助我们判断
LDL 有2种类型，一种是大体积的，LLDL ，另外一种是 小体积的 LDL （sd LDL）,SDLDL 更容易被氧化，所以危害大，主要看这个
您好，可否帮忙问下，营养素在品牌上有要求吗？像一些直销品牌，安利、康宝莱、葆婴等，价格贵很多，质量和效果上是否真的有很大区别呢？有的写的是合成，有的写的是天然，按道理天然更好些，但层层分销机制，价格肯定贵很多。谢谢。
老先生觉得，北美药店买的营养素质量就足够好了，所以他都是在药店买，价格比较便宜。当然，如果经济条件足够好，买直销的产品也是很多人的选择。
很多人吃爱乐维，吃了肝功能就不正常。我觉得还是因人而已，自己吃了抽血检查，找到自己一天合适的剂量
我们家公婆我发现她们吃得一样对，85了
你家公婆好聪明！
能帮我问一下治疗舌炎，吃2.5mg叶酸和维生素B12 25微克，叶酸过量吗？
我帮你问一下
他想了解一下舌炎是医院诊断的吗？病人的症状、发病时间及治疗情况？
谢谢！
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还有，很多营养素的包装上说一天分两次或者三次服用，如果早晨一次吃完，会影响服用效果吗？
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有说大部分胆固醇是人体自身合成的，而且LDL高不会导致血管堵
各种说法都有，多听不同说法，帮助我们判断
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您好，可否帮忙问下，营养素在品牌上有要求吗？像一些直销品牌，安利、康宝莱、葆婴等，价格贵很多，质量和效果上是否真的有很大区别呢？有的写的是合成，有的写的是天然，按道理天然更好些，但层层分销机制，价格肯定贵很多。谢谢。
老先生觉得，北美药店买的营养素质量就足够好了，所以他都是在药店买，价格比较便宜。当然，如果经济条件足够好，买直销的产品也是很多人的选择。
很多人吃爱乐维，吃了肝功能就不正常。我觉得还是因人而已，自己吃了抽血检查，找到自己一天合适的剂量
我们家公婆我发现她们吃得一样对，85了
你家公婆好聪明！
能帮我问一下治疗舌炎，吃2.5mg叶酸和维生素B12 25微克，叶酸过量吗？
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谢谢！
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