APOYA MI CANAL €, $, £: Quiero desarrollar nuevas recetas y contenidos nutricionales gratuitos para todos vosotros/as. Si lo deseas, puedes ayudarme con cualquier contribución: ➡ PayPal: www.paypal.me/simpleblending SALÓN DE LA FAMA SIMPLE BLENDING: Me hace mucha ilusión saber que preparáis mis recetas y me gustaría compartirlas con todos al final de mis videos. ➡ Publica tu foto de la receta en Instagram, Facebook o Twitter con el hashtag: #mirecetasimpleblending
Hasta ahora estoy entrando a tu canal lo que me llama la atención, es el poco cariño y respeto que tienes por los usuarios, te preguntan muchas cosas y ni siquiera te dignas contestar, que falta de profesionalismo, y tienes casi un millón de seguidores,,,, que desperdicio, yo no me agregaria
Gracias Mónica por toda la información que compsrtes, una consulta, cuál seria la mejor forma de lavar las frutas, verduras y las hojas de apio o menta?
Hola Mónica, quería hacerte una consulta: ¿Es posible meter en una bolsita, y congelar juntos, los ingredientes de un smoothie para meterlo todo directamente luego en la licuadora? ... De paso, quiero darte la enhorabuena por tu canal, me parece que lo explicas todo genial.
Cati Aznar muchas gracias! Puedes congelar los ingredientes sólidos troceados y colocar la bolsa plana en el congelador para evitar que se forme un bloque y añadir los ingredientes líquidos en el momento de preparar el batido.
Hola, agradezco tu generosidad por compartir tus conocimientos, quiero preguntarte si puedo cambiar agua por zumo de naranja y la menta con hierbabuena?
no, no es mejor, hacer los licuados verdes en la licuadora es mucho mejor pues conserva la pulpa de las frutas y vegetales, y de esta manera ayuda al movimiento intestinal
Hola. Quería preguntar si lo tomo por la noche estaría bien. Hago ayunos tres dias por semana y pensaba tomarlo la noche anterior a un ayuno. ¿Sería bueno?
No , si bebes jugos con frutas no es bueno por las noches esto altera un poco el sueño, acostumbrate a cenar temprano y solo jugo de vegetales SIN FRUTAS DE NINGUNA
Por favor de respóndeme, persona en quimioterapia puede tomarlo? Y como dices que hay que cambiar los brotes, entonces el te de menta como nadie líquida con qué otros tés puedo variar? Por qué me gustó está opción como base liquida!, entiendo que es un depurativo? Qué saca veneno del cuerpo? Como la quimió?.
Buenos días! Mi pregunta es si con un extractor de puro zumo de ya sea verdura o fruta...tendría las mismas vitaminas? Digo por que es mejor al paladar sin grumos ..gracias!
Yo prefiero no tomar las espinacas crudas por los oxalatos, se puede echar lechuga, canónigos, etc. PD: para eliminar pesticidas yo uso el bicarbonato de sodio, es buen tip pelar la manzana y para las fresas y apio es recomendable usarlo.
La espinaca no es toxica solo que hay que desinfectarla muy bien como a todos los vegetales , yo desinfecto mis vegetales antes de usarlos y lo muestro en mis videos
Buen día, estos batidos son depurativos para todo el cuerpo en especial para la sangre oh para el Colón? Y si es para el Colón te mandara al baños más a menudo de lo normal. La verdad e buscado medicamentos para la limpieza del Colón pero no encuentro y quiero probar con batidos oh licuados. Gracias 🙌
Lo hice , es muy concentrado , mi estomago se resintió , y mi colon se inflamo terriblemente creo q tengo q empezar con cantidades muy pequeñas … gracias
#simpleblending Buenas noches Mónica hace unos meses que te sigo y poco a poco voy viendo tus vídeos y mi pregunta es LA. MANZANA FRESCA Y LA MANZANA AL HORNO MANTIENEN LAS MISMAS PROPIEDADES. Muchas gracias de antemano mi marido es diabético ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Buenas noches Mónica hace unos meses que te sigo y poco a poco voy viendo tus vídeos y mi pregunta es LA. MANZANA FRESCA Y LA MANZANA AL HORNO MANTIENEN LAS MISMAS PROPIEDADES. Muchas gracias de antemano mi marido es diabético ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #simpleblending
las manzanas y las frutas son mucho mejor crudas, por la vitamina C que se va al cocer la fruta , además pierde su poder antioxidante, lo crudo es mucho mejor
que es brotes verdes????? me imagino que es la espinaca,si es asi escriban la palabra correcta por favor para que no confundan a la gente gracias....🥬🥬🥬🥬
Le puedes añadir piña y manzana verde la piña que este madura le Da un toque rrico y quita el sabor a apio es excelente para eliminar grasa del abdomen y corporal y sabe muy bien yo lo tomo en la noche antes de acostarme y es dexintosicante natural
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Me hace mucha ilusión saber que preparáis mis recetas y me gustaría compartirlas con todos al final de mis videos.
➡ Publica tu foto de la receta en Instagram, Facebook o Twitter con el hashtag: #mirecetasimpleblending
Muy bueno
Hasta ahora estoy entrando a tu canal lo que me llama la atención, es el poco cariño y respeto que tienes por los usuarios, te preguntan muchas cosas y ni siquiera te dignas contestar, que falta de profesionalismo, y tienes casi un millón de seguidores,,,, que desperdicio, yo no me agregaria
Gracias Monica por compartir esta valiosa información que aporta mucho a mi conocimiento y me sirve para orientar a mis amistades.
Hola saludos desde Republica Dominicana desde Santo Domingo, amo los batidos y en mis videos los hago sin frutas , que tu piensas ?
Lo voy hacer se ve muy rico
excelente video , muy bien sigue asi amiga , te deseo mucho exito
Muchas gracias! Acabo de suscribirme a tu canal, gracias. Dios te bendiga
Hola Mario , un saludo desde Republica Dominicana, me encantan los batidos verdes depurativos por eso hago videos de todo saludable
Hola Monica.
Me acabo de hacer este jugo, me ha encantado!!!
Una pregunta: cuantas veces a la semana es recomendable tomarlo?
Muchas gracias
Hola Ines , este jugo se debe de beber diario por un mes y después de 5 días volver a beber por otro mes , otro jugo verde variado
Hola! Muchas gracias por tus videos! Se puede guardar todo cortadito y freezarlo en bolsitas o tuppers?
si , se puede hacer María,el asunto es que prepararlo con ingredientes frescos sin pelar es más nutritivo
Gracias Mónica por toda la información que compsrtes, una consulta, cuál seria la mejor forma de lavar las frutas, verduras y las hojas de apio o menta?
hola yo hago videos donde lavo los vegetales primero con un procedimiento saludable, para despegar los pesticidas de mis vegetales
Hola Mónica, quería hacerte una consulta: ¿Es posible meter en una bolsita, y congelar juntos, los ingredientes de un smoothie para meterlo todo directamente luego en la licuadora? ... De paso, quiero darte la enhorabuena por tu canal, me parece que lo explicas todo genial.
Cati Aznar muchas gracias! Puedes congelar los ingredientes sólidos troceados y colocar la bolsa plana en el congelador para evitar que se forme un bloque y añadir los ingredientes líquidos en el momento de preparar el batido.
Gracias Mónica
no, no es bueno asi
Hola soy una pregunta este batido es buenos también para combatir la celulitis?
Hola hace poco me suscribi, he visto varios videos de batidos, pregunto en que momento del dia es bueno tomarlos
En ayunas es mejor
Hola Liliana, estos jugos verdes es mejor beberlos en la mañana y al medio dia como segunda opcion
Hola buenas noches una pregunta por cuánto tiempo se puede tomar este batido y en qué horario muchas gracias
un mes fijo cada mañana y luego dejar descansar el organismo 5 días para volver a beber más jugos de vegetales
Doc estoy anticuagulada puedo??
Hola, es para la vesícula?
Hola, agradezco tu generosidad por compartir tus conocimientos, quiero preguntarte si puedo cambiar agua por zumo de naranja y la menta con hierbabuena?
si , asegúrate de que el zumo de naranja sea natural y fresco, no de una botella con marca comercial
Hola Mónica! no es mejor en estractor lento que en licuadora o batidora??
no, no es mejor, hacer los licuados verdes en la licuadora es mucho mejor pues conserva la pulpa de las frutas y vegetales, y de esta manera ayuda al movimiento intestinal
Si no tienes menta puedes usar la Hierbabuena ??
Buenísimo gracias
hola Laura , que rico son los batidos verdes, yo hago mis videos muy saludables y con mucho amor para mi familia
Hola. Quería preguntar si lo tomo por la noche estaría bien. Hago ayunos tres dias por semana y pensaba tomarlo la noche anterior a un ayuno. ¿Sería bueno?
No , si bebes jugos con frutas no es bueno por las noches esto altera un poco el sueño, acostumbrate a cenar temprano y solo jugo de vegetales SIN FRUTAS DE NINGUNA
Gracias sebe rrico
si , que estos licuados son muy ricos y saludables por eso hago videos de mis batidos muy variados para mi familia
Hola amiga te felicito me encantó tu jugo verde solo te puedo acotar que falto jengibre. Saludos 🤗🍏🥒
Se lo puedes añadir si quieres.
si es verdad
Cual es el.mejor momento para tomarlo yo quiero adelgazar gracias doc
hOLA , EL MEJOR MOMENTO PARA BEBER jugos es en las mañanas temprano despues de beber mucha agua
Por favor qué otro nombre tiene los CANÓNIGOS muy buenos vegetales del batido mil gracias por tus recetas
Espinacas
Se puede congelar las verduras y ponerlas en bolsas para solo sacar y preparar?
los vegetales congelados pierden su nutrición en alto grado , no los congeles
Hola Mónica, me atrae este batido, ¿con qué fruta o verdura puedo sustituir la manzana?. Gracias y besos😘
Con pera, piña, naranja, o papaya.
@@SimpleBlending
Hola Reina es lechuga o Espinaca
Por piña en las noches y manzana en ayunas e escuchado q se toma por 3 semanas esta súper con piña y gengibre pero muy poco si lo pica mucho 😊
Por favor de respóndeme, persona en quimioterapia puede tomarlo? Y como dices que hay que cambiar los brotes, entonces el te de menta como nadie líquida con qué otros tés puedo variar? Por qué me gustó está opción como base liquida!, entiendo que es un depurativo? Qué saca veneno del cuerpo? Como la quimió?.
consumir vegetales crudos en batidos alcaliniza el cuerpo y esto en alto grado combate esta enfermedad , no comas azúcar pues te enfermaras mas
Exelentes batidos y sus explicaciones para preparlo son muy claras felicitaciones y gracias
Hola Romelia me encanta la comida saludable y los batidos detox, mis batidos son diferentes a estos.
Y por las noches se puede tomar ese batido o solo debe de ser en la mañana
a todas horas pero no en la noche
Hola Mónica!
En vez de hacerme un batido con estos ingredientes, me puedo hacer un licuado? el sabor del apio no me gusta nada
Tienes muchas otras recetas para poder elegir las que más te gusten.
@@SimpleBlending Muchas gracias!
Muy amable
usted cierre los ojos y bébaselo , es por las propiedades nutricionales
con que más puedo reemplazar la espinaca?
se puede reemplazar con apio, lechuga kale etc.
Hola Mónica, cuales son los brotes verdes? Gracias
Son las espinacas
Buenos días! Mi pregunta es si con un extractor de puro zumo de ya sea verdura o fruta...tendría las mismas vitaminas? Digo por que es mejor al paladar sin grumos ..gracias!
No..porque así solo absorbes el azúcar!
no es lo mismo licuadora que extractor , en la licuadora se conserva la fibra que ayuda al movimiento intestinal
A qué hora lo tomas del día ,se ve muy Rico
lo ideal es en la mañana , pero realmente puedes consumirlo a cualquier hora, tu tranquila con eso
Hola. Me encanto el jugo. Saludos de México!!
Muchas gracias!
Hola Eduardo Saludos desde Republica Dominicana
Buenísimo!!!
Buenas noches, gracias por la receta, se puede beber por la noche?
Yo lo tomo por la noche y voy como 4 o 5 veces al baño 😅 es diurético.
no , pues pude maltratar tu sueño
Hola Monica, si tengo nódulos en la tiroides me recomiendas este batido? Gracias
Hola , los batidos verdes son muy buenos, pero en tu caso yo lo colaría con un colador antes de beberlo
Gracias. Delicioso y saludable❣️
si , muy rico, yo también, a mi me encantan los licuados verdes, hago video con mucho amor buscando vivir lo más saludable y orgánico posible
Mónica buen día, si no tengo menta fresca puedo sustituir por té de menta? Saludos
Puedes usar el te de menta como base líquida. Haces primero la infusión , la enfrías y listo.
no , debes usar menta fresca
Hola muy buena receta... Lo mejor es tomar en ayunas??? Cuántas veces a la semana??? Busco tener un hígado saludable. Un abrazo
en ayunas diario a temperatura ambiente
se puede poner olé vera
claro que si !! yo hago mis batidos para mis videos con aloe vera y me quedan muy ricos
Yo prefiero no tomar las espinacas crudas por los oxalatos, se puede echar lechuga, canónigos, etc.
PD: para eliminar pesticidas yo uso el bicarbonato de sodio, es buen tip pelar la manzana y para las fresas y apio es recomendable usarlo.
Me encanta
Hola Miriam , a mi también me encanta por eso hago muchos videos de batidos verdes muy variados
es mejor lucuado(licuadora) o zumo(extractor )?
lo mejor es en la licuadora, porque así conserva la fibra de las frutas y vegetales cosa que nos ayuda con el movimiento intestinal
si, se cuelan despues de licuar pierde la propiedad?
Pierde la fibra.
no , no pierde las propiedades nutricionales pero si pierde la fibra y la fibra la necesitamos para un correcto movimiento intestinal
Es bueno para el extreñimiento?
si !! los batidos de vegetales y de frutas ayuda al movimiento intestinal por eso hago muchos videos de batidos nutritivos
hola ,tengo entendido que los zumos salen mejor con un extractor.
no
Me podría decir , si la espinaca debe consumirse cruda. Según dice que cruda es tóxica, será
La espinaca no es toxica solo que hay que desinfectarla muy bien como a todos los vegetales , yo desinfecto mis vegetales antes de usarlos y lo muestro en mis videos
Por cuantos días se toma y a q hora del día por favor ?
todos los dias en la mañana a temperatura ambiente
Buen día, estos batidos son depurativos para todo el cuerpo en especial para la sangre oh para el Colón? Y si es para el Colón te mandara al baños más a menudo de lo normal. La verdad e buscado medicamentos para la limpieza del Colón pero no encuentro y quiero probar con batidos oh licuados. Gracias 🙌
si , asi es lo ideal es beber batidos para la limpieza del colon
Holaa solo puedes tomarlo una vez en semana o puedes hacerlo dos por ejemplo
se puede beber todos los días , idealmente por las mañanas
Hola se puede guardar en la heladera?
eso se fermenta muy pronto , ademas para aprovechar mejor los nutrientes debes de consumirlo acabado de hacer a temperatura ambiente
Sirve para bajar de peso??
Mi duda es, es necesario hacer estos batidos o licuados? si me como eso mismo, qué diferencia hace? gracias
el batido es mejor que comerlo pues tritura mejor los alimentos, mucho mejor que los dientes y esto ayuda a la máxima absorción de nutrientes
Pero es nesario utilizar el apio pq me yena de gases soy de colombia
puedes sustituir el apio por lechuga kale o espinaca
Este tipo de jugos podemos sacar metales pesados de nuestro cuerpo?
si
Hola 😊cuántos días puede durar hecho ?
Hola Carolina, no puede quedar hecho, se debe tomar en el momento.
ni un solo dia , esos jugos se den de beber acabados de a hacer
Se puede congelar todo para otro día?
no, pues al congelar dañas sus propiedades antioxidantes en alto grado, acostúmbrate a lo crudo
Yo tengo una receta un tanto similar.
Apio
Perejil
Piña
Apio
Pepino
Manzana
Jengibre
Y un poquito de limón.
¿Qué opinas de ésta mezcla?
Está muy bien.
Esa yo la ago jijij
Y le falto el sumo de limón es super esencial. Y tambien el gengibre.
Mucho ruido. Ni entiendo
Zumo
@@javierrodriguezrodriguez9277 igual entiendo
Es muy bueno, pero sin jengibre, xq las personas que sufren de presión les hace mal...
si , te apoyo con esa observación yo le hecho siempre a todos los licuados de mis videos
Lo hice , es muy concentrado , mi estomago se resintió , y mi colon se inflamo terriblemente creo q tengo q empezar con cantidades muy pequeñas … gracias
seguramente tu hiciste este jugo muy puro , hazlo con mucha agua y pocos ingredientes
Disculpe cuánto cuesta la licuadora
Puede tomarse un baso al día?
claro que si !!!
Una observación lo más nutritivo del apio está en el tallo.
Sí no tengo hojas de menta puedo usar la menta molida ?
Supongo que te refieres a menta seca. Si, la puedes usar pero es mucho menos aromática.
no , no es lo mismo !!
sirve para limpiar el hígado ese batido?
si
De cuantos años se puede tomar
los niños pueden beber jugos verdes
cada cuanto es recomendable tomar este smoth ?
Puedes tomar un smoothie al día siempre dentro de una alimentación variada y equilibrada.
diario cada mañana
#simpleblending Buenas noches Mónica hace unos meses que te sigo y poco a poco voy viendo tus vídeos y mi pregunta es LA. MANZANA FRESCA Y LA MANZANA AL HORNO MANTIENEN LAS MISMAS PROPIEDADES. Muchas gracias de antemano mi marido es diabético ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Buenas noches Mónica hace unos meses que te sigo y poco a poco voy viendo tus vídeos y mi pregunta es LA. MANZANA FRESCA Y LA MANZANA AL HORNO MANTIENEN LAS MISMAS PROPIEDADES. Muchas gracias de antemano mi marido es diabético ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #simpleblending
las manzanas y las frutas son mucho mejor crudas, por la vitamina C que se va al cocer la fruta , además pierde su poder antioxidante, lo crudo es mucho mejor
Este batido reemplaza el desayuno?
no , pero te calma el hambre por unas horas
El apio...Para que sirve no dijiste
Tiene un alto contenido en agua y es un excelente diurético. Ademas contiene mucha fibra y es bastante saciante.
El apio es bueno para la retención de líquidos
El nombre es canoninos es verdolaga
No se cuela??
no se debe de colar pues no queremos perder la fibra
Por favor puedes mejorar el audio
👍👍👍👍
Es normal que sienta mal estar en mi estomago
no eso no es normal , ve al medico !!
que es brotes verdes????? me imagino que es la espinaca,si es asi escriban la palabra correcta por favor para que no confundan a la gente gracias....🥬🥬🥬🥬
Ella explicó muy bien y dijo que era espinaca y que también se puede variar con la lechuga.
Su receta es muy buena pero muy poco se le entiendo necesita hablar mas claro
A mí me queda con mucha pulpa 🥺
si así es bueno bébetelo te ayudara para ir al baño y limpiar el colon
Osterizer philip germany
No valeee no puedo tomarlo me da muchas angustias el sabor 🤢😭😭 y dicen q adelgazas bastante pero no puedo
Yo le echo un poco de limón concentrado. He probado hasta dar con la cantidad justa que quita el sabor del apio.
Le puedes añadir piña y manzana verde la piña que este madura le Da un toque rrico y quita el sabor a apio es excelente para eliminar grasa del abdomen y corporal y sabe muy bien yo lo tomo en la noche antes de acostarme y es dexintosicante natural
Me gusta este batido , pero le hizo falta el limón,gracias Dios le continúe dando sabiduria
Que tontería quitar la piel a la manzana ya que es donde tiene la mayor parte de sus beneficios.
Excepto que tenga cera la manzana hay que lavarla muy bien
❤
LE SACAS LA FIBRA PELANDO
Hola Juan , es cierto no se debe de pelar pues necesitamos la fibra