Me aliviou bem ..acordei com dores terríveis no ombro direito e dói até pra respirar...pensei q era infarto..embolia ..fiz esse exercício da toalha me aliviou imediato..
Muito bom 😁 Obrigado 👏👏👏 Isso pode ser feito para quem tem a síndrome do desfiladeiro torácico? Se puder deixar dicas de exercícios para esses exercícios seria melhor ainda 😁🤗
Comentario sem piada : Nossa meu Deus passei uma semana com dor na escápula direito, passando pomada, colocando salompa usei massagem e nada de melhor e agora MEU DEUS MELHOROU MUITO OBRIGADA que aliviou...o único problema é que fiz errado com o esquerdo e agora é ele que tá doendo 😢
tem dicas para o calcanhares também? todos os dias sinto dor ao pizar quando acordo e fica o dia todo e terrível faz 4 meses eu já tivi chicongonhar será por isso? mim ajuda
olá amigo mais tem uma semana que não aguento botar ele pra trás pois minha filha de 5 .9 caiu no canal eu pulei pra pegar ela em seguida fiz força no chão ao pular e até agora estou sentindo o ombro e braço direito só sobre ao peito alivia e terrível tenho que tirar um raio X??bom dia sou de recife pe o qui faço estou marcada pra o dia 31 /1/2024 pra um clínico o que faço como tudo
estou usando um celular positivo antigo, os ícones de 3pontos ficam em cima do curtir e não deixa clicar nele. Deu raiva. Mas amei o vídeo. O desenvolvedor deve verificar isso. colocar os ícones de modo que seja possível clicar em todos os recursos. E short não inverte a posição do modos paisagem e retrato.
A dor que estou nessa mesma região que vc falou estou tomando tramal entre outros. Se eu fizer esse exercício aí sim que nem p o Samu consigo ligar p me socorrer.
É a segunda vez que sinto essa dor na escápula ou trapézio, não sei muito bem, que não consigo puxar o ar pra respirar. Vou aí médico pq tá ficando insuportável e perigosa!
Sinto dor quanto estico os ombros para baixo ou para trás, nos dois. Também ando sempre com o pescoço dolorido. Faço a minha vida normal sem dor mas quando faço esses movimentos dói e deixa-me frustado. Não sei o que tenho e até o médico desvaloriza.
Adoraria fazer, mas não consigo...😢 Tenho uma limitação terrível nos ombros, e não consigo nem levantar os braços, colocar as mãos pra cima, quem dirá fazer esses exercícios... Mãos nas costas? Não sei o que é isso.. Quem sabe um dia volto a movimentar novamente.
Foda e que ninguém faz esse tipo de video contra o feminismo que é extamente a mesma coisa que a redpill soque pra mulheres. Mas ai o povo tem medinho de ser cancelado.
me lembrou uns bonecos dos comandos em ação que eu tinha quando era criança, que davam a volta completa nos braços 😅
Ro
Re
Ra
Ri
Ro
Muito bom. Alivio imediato e melhora postura na hora. Que sensação boa. Pqp. E olha que nem estava la com dores e tal. Mais fadigado mesmo.
Me aliviou bem ..acordei com dores terríveis no ombro direito e dói até pra respirar...pensei q era infarto..embolia ..fiz esse exercício da toalha me aliviou imediato..
o exercicio com a toalha é bom demais, me ajudou muito
EXCELENTE!! OBRIGADA POR AJUDAR AS PESSOAS!👏👏👏👏👏👏👏🙏🏼❤
Perfeito,tentarei fazê-los.😮
Alivio imediato! Obrigada!
Pega bem nas pontas de uma toalha de banho que você consegue fazer o movimento completo...ADOREIII!!!
Muito massa! Parabéns, bela dica. Tem contra indicação, como:
1) Luxação.
2) Bursite.
3) Rotura ligamentar?
4) Rotura de Tendão?
Obrigado
Adorei esse excersicios fácil e muito bom nos primeiros dias já vi resultados Obrigada
Muito bom 😁
Obrigado 👏👏👏
Isso pode ser feito para quem tem a síndrome do desfiladeiro torácico?
Se puder deixar dicas de exercícios para esses exercícios seria melhor ainda 😁🤗
Sim. 👍🏼
Muito simples e bom.💯😍👏🏼
Que Deus te Abençoe ❤
Amei, vou fazer pois estou com dor no ombro direito. Obrigada.
Eu adorei obrigado minha dor sumiu.
Comentario sem piada : Nossa meu Deus passei uma semana com dor na escápula direito, passando pomada, colocando salompa usei massagem e nada de melhor e agora MEU DEUS MELHOROU MUITO OBRIGADA que aliviou...o único problema é que fiz errado com o esquerdo e agora é ele que tá doendo 😢
Acabei de fazer bom demais❤.
Rapaz, você salvou minha vida, que alongamento maravilhoso, Gratidão
Não sabia que esse exercício ajuda ...eu já faço...vou acrescentar o outro exercício! 👍🏽👍🏽👍🏽
caramba. ajudou mesmo
Adorei o exercício, a minha deu ate um estalo.
Muito bom. O último me ajudou.
Valeu!
Me ajudou pra caramba! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Excelente 👏🏻 🫡
Excelente, parabéns!
Bom dia e obrigado pela informação e
❤🎉🎉 gratidão, gratidão, gratidão ❤🎉❤🎉
Muito bom, obrigada 😘🙏
Muito obrigado por isso!
Obrigada 😊me ajudou muito ☺️
ainda tem uma dorzinha mas ajudou ora caramba muito obrigado
Obrigadoo
Obg muito bom 🙏
❤🎉 obrigado, gratidão, gratidão, gratidão; 😅
Eu tenho muito! obrigada pela dica
Não melhorou 100% Mas deu uma melhorada. Obrigado
tem dicas para o calcanhares também? todos os dias sinto dor ao pizar quando acordo e fica o dia todo e terrível faz 4 meses eu já tivi chicongonhar será por isso? mim ajuda
Otima diga. Gostei. Sinto mt dor. Me fala ai. Onde compro desse quadro lindo maravilhoso
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Boa explicação
Fiz e acho que aprovo
*Eu não tô sentindo mais nada agora*
vou fazer então sinto muita dor e terrível pois o braço direito é o que mais usamos né pra tudo ❤bom dia
quantas vezes cada? pra não fazer errado e piorar né?
Obrigada!!!❤
Moro em Brasília..
Gostaria tanto de fazer uma sessão de quiropraxia. 😢
Perfeito. Muito bom.
Que Deus te Abençoe ❤❤❤
olá amigo mais tem uma semana que não aguento botar ele pra trás pois minha filha de 5 .9 caiu no canal eu pulei pra pegar ela em seguida fiz força no chão ao pular e até agora estou sentindo o ombro e braço direito só sobre ao peito alivia e terrível tenho que tirar um raio X??bom dia sou de recife pe o qui faço estou marcada pra o dia 31 /1/2024 pra um clínico o que faço como tudo
Gratidão 🙏 🥰
Fiz tudo , todo momento meu ombro estralando… todos movimentos que fiz estralando dms 🥹
Os estralos pararam o meu tá assim tbm
Eu nao consigo fazer. Qd levo o volta ao mundo pra tras das costas, na hora de voltar o ombro direito desloca e sai do lugar 😢
😢
Que Deus te Abençoe ❤❤❤❤
Estou com dores nessa região, posso estar fazendo os exercícios
Fiz agora msm e passou❤
estou usando um celular positivo antigo, os ícones de 3pontos ficam em cima do curtir e não deixa clicar nele. Deu raiva. Mas amei o vídeo. O desenvolvedor deve verificar isso. colocar os ícones de modo que seja possível clicar em todos os recursos. E short não inverte a posição do modos paisagem e retrato.
A dor que estou nessa mesma região que vc falou estou tomando tramal entre outros. Se eu fizer esse exercício aí sim que nem p o Samu consigo ligar p me socorrer.
Kkkkkkk
Sim
Tenho burcite crônica lado direito quase morro de dor sofro demais
É a segunda vez que sinto essa dor na escápula ou trapézio, não sei muito bem, que não consigo puxar o ar pra respirar. Vou aí médico pq tá ficando insuportável e perigosa!
Morro de inveja de quem tem a coluna otima
Deu uma boa aliviada msm chegou estralar
Ufa, pelo menos tô fazendo o certo em passar esses exercícios pro alunos meus
Qual a mágica? A dor e a tensão foi embora ❤
Sinto dor quanto estico os ombros para baixo ou para trás, nos dois. Também ando sempre com o pescoço dolorido. Faço a minha vida normal sem dor mas quando faço esses movimentos dói e deixa-me frustado. Não sei o que tenho e até o médico desvaloriza.
Faça pilates.
Valeu
Maravilha
Adoraria fazer, mas não consigo...😢
Tenho uma limitação terrível nos ombros, e não consigo nem levantar os braços, colocar as mãos pra cima, quem dirá fazer esses exercícios...
Mãos nas costas? Não sei o que é isso..
Quem sabe um dia volto a movimentar novamente.
Doutor Eu tenho dor no trapézio no pescoço e nos braços estava fazendo RPG mas agora parei porque estou com outros problemas me ajuda por favor
Quase torso meu braço 😂😂😂
Vou fazer
Lindo
Sinto muita dor no ombro, mas não posso fazer nada disso porque nao posso fazer esses movimentos, ja que tenho sérias lesões no ombro
Meue tendões já romperam na academia.
Escapula minha mãe falava era dó na pá 😅😅😅
Tenho a mas de 11 anos apos passa 15 dias na maquina de custura direto
Consigo fazer a volta ao mundo completo mas tenho dificuldade na hora de voltar.
👏👏👏
Fiz com toalha de rosto, não deu certo
😊😊😊
O problema é conseguir levantar o braço
Nossa dói todos os dias 😢😢😢
Fácil fazer com quem não tá com dor na escápula ;-;
resumido to toda quebrada
Essa dor é orrivel eu sofro muito com essa dor 😢
tenho 4.5😢
Os presos fazem isso pois se livrar das algemas
Melhor pagar uma massagem
Eu fzr esse exercicio da toalha meu ombro estrala kklll
Esse do pano dói 😅, eu fui fazer e doeu 😅🤡👍🏾
Foda e que ninguém faz esse tipo de video contra o feminismo que é extamente a mesma coisa que a redpill soque pra mulheres. Mas ai o povo tem medinho de ser cancelado.
Porque vocês só colocam pessoa jovens para ajustar?
Esses ajustes são restritos a pessoas jovens?
E normal estalar ...misericórdia estalando tudo
To sofrendo com essa dor que apareceu do nada
Nao consigo nem levantar os braços rsrs
Nossa se fosse só o ombro tá bom, tô toda travada, tudo dói
MDS não consegui nem um dos dois
Kkkk tu ta brincando ...
Se eu fizer isso o meu ombro salta
achava que swing era outra coisa...
😅
🍑🤤
N adiantou de nada ksksksks
Bem gay kkk
Tá dando seta