بهترین دستورپخت ماهی سوخاری رستورانی - روش مرینیت کردن ماهی شوریده با طعمی فوق العاده 😋دنیای آشپزی

با این روش می توانید ماهی سوخاری لذیذ وخوشمزه ای تهیه کنید
نکات مهم در سرخ کردن ماهی:
1. **انتخاب ماهی مناسب**: انتخاب ماهی با بافت مناسب برای سرخ کردن بسیار اهمیت دارد.
2. **تمیز کردن ماهی**: ماهی را قبل از سرخ کردن دقیقاً تمیز کرده و خشک کنید تا جلد خشک باشد. این کار باعث می‌شود که روغن بهتری جذب شود و ماهی خوب سرخ شود.
3. **پوشاندن ماهی با آرد**: ماهی را قبل از سرخ کردن با نمک و فلفل پوشانده و سپس در آرد ورق بزنید. این کار باعث می‌شود که ماهی سرخ شده لایه‌ی خارجی خوبی داشته باشد و خوشمزه باشد.
4. **حرارت مناسب**: حرارت روغن را قبل از اضافه کردن ماهی به تابه به خوبی چک کنید. ماهی را با حرارت متوسط سرخ کنید تا از هر دو طرف طلایی و آماده سرو شود
فواید ماهی:
1. **منبع عالی پروتئین**: ماهی یک منبع عالی پروتئین با کیفیت است که برای سلامتی عضلات و سلامت عمومی بدن حیاتی است.
2. **اسیدهای چرب امگا-3**: ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که برای سلامتی قلب و عروق بسیار مفید است و به کاهش التهاب‌ها در بدن کمک می‌کند.
3. **ویتامین‌ها و مواد معدنی**: ماهی حاوی ویتامین‌های مختلف مانند ویتامین D و مواد معدنی مانند سلنیوم است که بفرمایندگی پوست و افزایش سلامتی مو را تقویت می‌کند.
4. **بهبود عملکرد مغز و حافظه**: امگا-3 موجود در ماهی می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند و ریسک بروز بیماری‌های مغزی مانند آلزایمر را کاهش دهد.
5. **کاهش ریسک بیماری‌های قلبی**: مصرف منظم ماهی باعث کاهش ریسک بروز بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.
با توجه به این فواید، اضافه کردن ماهی به رژیم غذاییخوب است و می‌تواند به بهبود سلامت عمومی شما کمک کند. اما بهتر است مصرف ماهی را با سایر منابع پروتئینی تنوع بخشید و ماهی را به صورت سرخ شده یا پخته شده در روش‌های سلامت‌محور مصرف کنید تا از فواید بیشتری برخوردار شوید.
موادلازم
ماهی شوریده ۲عدد
پیاز ۲عدد
سیر۳حبه
لیموترش۱عدد
آردسفید۶ق غ
پودرسیر وفلفل قرمز۱ق چ
نمک وفلفل سیاه ۲ق چ
زردچوبه ۳ق چ
روغن به مقدار لازم
زعفران به مقدارلازم
ingredients
2 salted fish
2 onions
Garlic 3 cloves
1 lime
Ardesfid 6 AH
Garlic powder and red pepper 1 tsp
2 tsp salt and black pepper
Turmeric 3 q
Oil as needed
Saffron in the required amount
سلام دوستان عزیزبه کانال دنیای آشپزی خوش آمدید
این کانال پراز آموزش آشپزی جدید وآسان می باشد،درکانال دنیای آشپزی قراره دستور پخت غذاهای ساده وسریع رو که قبلا پختم با شما دوستان به اشتراک بذارم.درکانال دنیای آشپزی تمام تلاشم راخواهم کرد تا بهترین تجربه را برای شما ایجاد کنم .پس همراه ما باشید تا به یک آشپز خوب تبدیل شوید برای اینکه بتونید همیشه آموزشهارو ببینید کانال دنیای آشپزی لایک و سابسکرایب کنید وزنگوله راروشن کنید.سپاسگزارم ازحمایت شما عزیزان🌹
/ @cookingworld108
• آموزش انواع سوخاری 🍗
• آموزش انوع فینگرفودها 🌮🍕
• آموزش انواع صبحانه های...
• آموزش انواع خورش ها
• آموزش انواع پاستا
• طرزتهیه سیب زمینی شکم ...
• طرزتهیه سیب زمینی پفکی...
• طرزتهیه پنکیک سیب زمین...
دستورپخته ماهی سرخ کرده
آموزش ماهی سوخاری
دنیای آشپزی
طرزتهیه ماهی شکم پر
طرزتهیه ماهی سرخ کرده رستورانی
مزه دارکردن ماهی
غذای ساده
غذای خوشمزه
غذای ایرانی
آموزش فست فود
آموزش فست فودحرفه ای
#ماهی_سوخاری
#دستور_پخت_ماهی_سرخ_کرده
#طرز_تهیه_ماهی_سوخاری_رستورانی
#پیش_غذا
#آموزش_مزه دار_کردن_ماهی
دنیای_آشپزی
#آشپزی_مدرن
#آشپزی
#آموزش
#آموزش _آشپزی _آسان
#food
#recipe
#cooking
#fishingvideo
#friedfish
#friedshrimp
#stuffedfish
#Hearty_and_delicious
#Recipe
#Salmon
#dinner

[@JUNUNES.]

ممتاز 😊

[@Toprecipeishere]

Looks so delicious, nice sharing ❤❤❤ 🌺 🌺 🌺 🎉🎉🎉🎉 😋😋

[@DriverNganjuk]

Mantap 2:47

[@FOODForkREEBA]

Very impressive and praiseworthy cooking

[@wakhonofficial9378]

Video luar biasa la familly machallah ,delicious yummy

[@instrumengitarevanreles5569]

Subhanallah
Channel Paling
Istimewa🙏🙏🙏

[@cookingworld108]

Thank you ❤️❤️

[@kolay_yemek]

Delicious.

[@ZahidMirza-oz6mi]

Very delicious yummy dear friend nice tasty yummy 😋👍♥️🌹

[@narsisdailylife1860]

عجب ماهی😍😍😋😋

[@easycooking1523]

Like 8❤ very nice recipe 👌😋😋thanks for sharing ❤️❤️😍🥰🥰

[@theperfectplate..]

Like 91 MashaAllah so delicious and parfect recipe 😋😋👌👌 fully watch stay connect dear sister ❤❤

[@HealthySide]

Thanks

[@cookingwithrukhsana5130]

Wow yummy and very tasty recipe 😋 nice shraring 😊

[@CraftykitchenTales-786]

Masallah 🥰🥳🥳

[@Sobiawaseem-ss6bq]

Nice sharing yummy recipe 😋 stay connected full watch new friend ❤❤❤

[@cookingworld108]

Thank you, I will❤️❤️

[@EasyWayToCook174]

Yammy Delicious 😋

[@Deliciouse-cooking]

به به چه عالی نوش جونتون🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@Pearls.Culinary]

Yummy

[@amazingnature23]

Looks nice!

[@cucinaitalia]

🎉🎉👍👍👍

[@Diaries1234]

Like done🎉🎉🎉🎉 superb sharing❤

[@monafood-64]

3:16 عالی بود 👏🏻

[@MatbakhNajiaPro]

Very beautiful recipe 👍🔔 3:17

[@Chefshaheena]

Looking for yummy 😋👍

[@wmusic8343]

Ikan gorengnya enak sekali

[@cookingworld108]

@@wmusic8343 thank you 😊

[@BeenakiRajasthaniRasoi2014]

नाइस सेयरिंग जी दोस्त आपका दिन शुभ हो🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@chefmarziehnejati4801]

Like 91❤Very yummy❤Thanks for sharing❤❤❤😋😋😋

[@BeautifulPakistan-ds3un]

Super juicey
Every teaty, health and yummy
Each and very thing is perfect
So beautiful so lovely sharing
2:1 have a great time 🤝👍🤲🤲🤲💕❣️❣️❤️

[@cookingworld108]

Thank you very much for liking my video, dear friend❤️❤️😊🤝

[@MWOC]

Beautiful sharing dear friend 🖤

[@cookingworld108]

Thank you so much ❤️❤️😊

[@Morrocan_13]

Amazing vedios la familly machallah 👌

[@Jeyamskitchen-sv9hm]

Like 42 very nice🎉

[@mahi_cook]

لایک ۵۲ بسیار عالیست در حال تماشا هستم موفق و موید باشید

[@Homekitchensecrets]

Nice and taste delicious recipe ❤❤❤❤🎉🎉🎉👍👍👍👍

[@Homekitchensecrets]

Nice and taste delicious recipe 🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@user-ve6nd2nj3g]

3:32 👌👌👌👌👌😋😋

[@Nasimsfoodpassion]

Like 74 😊 looking absolutely delicious 😋 nice sharing 👌 🎁 😊❤

[@cookingworld108]

@@Nasimsfoodpassion thank you ❤️❤️😊

[@Handidasuwad-pu9rh]

Like 43❤❤❤❤❤❤
Mashallah Delicious and Tasty Recipe ❤❤❤
Stay connected always Dear Friend
Complete video watch ❤

[@RajaCookingRecipes]

Wonderful making ❤ looking so beautiful and So delicious 🤤🤤😋😋😋😋❤❤

[@cookingworld108]

Thank you so much 😊❤️❤️

[@Tayyebeskitchen]

رنگ ولعابی داره😋😋😋

[@Newfood-lb9wy]

عالیه 👌 👌 😍 😋😋

[@Everything-nl1vr]

چه رنگ و رویی نوش جان 🤩🤩🤩🤩👍👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐💐💐💐

[@diyanrecipeandvlog3960]

Very nice look so delicious 😋

[@amenebano_]

به به چی ماهی خوشمزه نوش جان دوست عزیز موفق باشی 🙏🏻👍🏻👍🏻❤️💞💐👌🏻👌🏻😋😋

[@Deliciousdishes2024]

Looks so delicious 😋😋thanks for sharing dear ❤️❤️

[@Everything-nl1vr]

واقعا بهترین دستور بود بینظیره دوست عزیزم👏👏👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💐💐💐💐💐💐💐💐

[@Yumyum._]

Nice

[@vongtaynhanaikenhphu2602]

Really beautiful videos my dear friend

[@cookingworld108]

@@vongtaynhanaikenhphu2602 thanks ❤️❤️❤️

[@Arezoo_chef1]

فوق العاده بود رفیق هنرمندم❤️😍😍🤌🏻

[@nilorecipe.]

Like 18 👍🤩🤩🤩🤩thanks for sharing 🙏🌺❤️watching

[@cookingworld108]

Thank you too❤️😊😊❤️

A delicious dish, wish you success

[@user-fd6db1tm7e]

ماشاء لله تبارك الله روعه تسلم ايدك

[@noelpolanco4323]

Keep up the good work 👏 🙌 👍 Thanks for sharing friend 👍

[@cookingworld108]

@@noelpolanco4323 thank you ❤️❤️❤️😊

[@sheriicookingideas5589]

7 like done 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Super 😂❤❤❤❤

[@EshalFoodies]

Mashallah❤❤❤❤❤❤

[@simplylorieLap08]

Yummy curry fish.i love the way you cook

[@Mamancooking]

دست گلتان درد نکند نوش جان👌😋👌 3:30

[@ruchifoodum6717]

Very tasty

[@odaiazzouni]

Very nice recipe 👌 ❤very tasty. Thanks for sharing 👍 ❤❤❤

[@The_kitchen_chef]

Nice video 👌🏽👍🏽🤩🥰🤲🏻🌺

[@Mazahtastehub5191]

Wow, super recipe, fillet looks delicious 👍👍

[@Kitchensucresale]

Wow look delicious very like thanks for sharing😋😋

[@cookingworld108]

Thank you too❤️❤️

[@Topcheflili]

به به عالی بود سرآشپز🤌❤️❤️❤️

[@ShaghayeghFoodArts]

Lk 42❤
به‌به چه رنگی نوش جان معلوم حسابی خوشمزه شده 👏🏻👏🏻

[@cookingworld108]

@@ShaghayeghFoodArts تشکر ازلطف ومحبتت دوست عزیزم❤️❤️🤩

[@armsis]

Excellent preparation. It looks so delicious. Thank you.😋😋😋🌷🌷🌷

[@cookingworld108]

@@armsis thanks❤️❤️😊

[@Sonukitchenandvlogs]

Masha Allah very nice Recipe thankyou for sharing

[@cookingworld108]

Thank you too❤️❤️

[@zaricook-pd1so]

بسیار عالی و خوشمزه 😋👏🏻

[@SidraHassan-dy3nb]

Waooo nice MashaAllah

[@foodexpert647]

MashaAllah delicious yummy 👌👌

[@kitchenwithmuqaddas7063]

Tasty and dealious ❤❤

[@ashpazkhunezohreh8527]

به به چه ماهی خوشمزه ای❤❤❤❤❤

[@FoodiesGoodies04]

😋 yummm

[@Doctor-Kitten-KITCHEN]

An excellent fish recipe 🐠🐠
Thank you for sharing, دنیای آشپزی

[@cookingworld108]

@@Doctor-Kitten-KITCHEN thanks ❤️❤️

[@Ghizlane09]

رائع 👍👍👍

[@FouziaBegum22]

Very nice recipe

[@elhamem-fk5ec]

به به ماهی لذیذ ترین غذای دنیاست 😋😋😋😋😋

[@cookingworld108]

سپاس از لطف ومحبت شما دوست عزیز❤️❤️

[@Kariinaplus]

Yummy 😋it looks delicious ❤😘😍👌👌

[@shabanakesang]

Woow this looks delicious ❤🎉 nice sharing friend ❤🎉

[@cookingworld108]

@@shabanakesang thanks ❤️❤️❤️😊

[@cookingart.721]

wowwww

[@swapnakitchenchannel8038]

This is very tasty and delicious and I like it very much so yummy and delicious recipes and great recipes

[@cookingworld108]

@@swapnakitchenchannel8038 thank you so much ❤️❤️❤️❤️😊

[@KitchenRecipes94]

Tasty

[@joyakhan2644]

MashAllah looks yummy🎉❤

[@ZaikeDeshVideshke]

Stay connected

[@easycookingelahebano3891]

لاک ۲۵ عالی دوست خوبم موفق باشی براتون آرزوی پیشرفت می‌کنم❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊

[@cookingworld108]

سپاس از همراهی شما دوست عزیزم❤️❤️❤️

[@madarjoonleila]

بسیارعالی بانوی هنرمند لایک تقدیم شما دوست عزیز موفق باشید❤❤❤

[@Topcookhouse-jz8sk]

چقدر خوشمزهههه

[@arsam20]

چه رنگی عالی

[@bestcookingchanel7767]

The delicacy 😊😊

[@LivinginSweden2]

بسیار بسیار عالی موفق باشی دوست گلم

[@kimyacininseyirdefteri8193]

Its look like delicious ❤❤❤

[@Bizonav.Cooking]

very nice recipe my friend very well prepared👏👍😋

[@cookingworld108]

Thank you so much❤️❤️😊

[@Ashpazi.geshniz]

چه خوش رنگ و رو👌
دستتون درد نکنه نوش جان ❤

[@anjusworld1445]

Perfectly prepared and looking gorgeous

[@cookingworld108]

Thanks a lot❤️❤️😊

[@Fastcooking8]

very delicious my dear friend good luck 💕💕💕💕

[@cookingworld108]

Thank you so much❤️😊

[@Niloskitchen22]

خیلی خوشرنگ و عالی شد نوش جان 👌 👍 👌 👍 🎉🎉❤❤

[@ShaghayeghFoodArts]

تا اخر همراه هستم‌❤

[@easyanddeliciouswitheufrasia]

Your fried fish looks so delicious!! ❤😊❤😊 You are amazing!!

[@ashpazsho1]

Very very good ❤❤❤

[@seemakakitchen7779]

Nice recipe

[@Sevda_recipe]

به به عالیه نوش جان😋😋♥️

[@Sanjay.singhaninchef]

Good 👍👍👍👍👍❤❤❤ new friends