Merci pour votre information je viens de découvrir votre chaîne ,c très intéressant,je souffre d'acné ça fait plusieurs années,et j'ai un doute sur les produits laitiers car quand je diminuer la consommation de produits laitiers moins de boutons alors ,je vais prendre la décision à ne plus les consommer pour avoir une peau nette ,je vais suivre vos conseils, merci beaucoup ,je vous embrasse ❤❤
Bonjour. Je bois pas le lait mais be mange de fromage midi et soir et jai de mal a arrêté de manger est ce que vous aves des marques formage contre acne au monton
Super vidéo, j’ai toujours entendu dire que les produits laitiers pouvaient provoquer l’acné, j’ai alors diminué en utilisant les boissons à l’avoine que j’adore mais je continue à utiliser le lait dans les sauces et les préparations culinaires de plus, je mange des yaourts. Je vais modifier mes habitudes et ne pas utiliser de produits laitiers pour les 21 prochains jours pour voir si en effet les produits laitiers freinent mes efforts à faire disparaître mon acné.
Bonjour, auriez vous les sources des études scientifiques qui démontrent le lien entre la consommation de produit laitier et l’acné ? Je constate pour ma part une amélioration quand je ne mange pas de produits laitiers et j’en suis convaincue mais impossible de mette la main sur des études scientifiques. Je suis preneuse de vos références.
Bonjour madame, J’ai commencé à arrêté les produits laitiers pour voir s’ils sont la cause de mon acné. En revanche je suis en essai bébé et j’aimerai savoir si vous connaissez quel complément alimentaire prendre en cas de grossesse pour le calcium. J’ai peur de ne pas avoir assez de calcium avec les légumes et poissons dont vous parlez car enceinte il faut je pense beaucoup de calcium. Merci pour toutes vos vidéos elles sont top
Merci Cindy ! En général, le professionnels qui vous suit en cas de grossesse recommande de prendre un complément multi-nutriments. Il ne faudra pas hésiter à lui en parler à ce moment-là :) Merci pour vos encouragements, ça me touche beaucoup !
Le lactose est le sucre contenu dans les produits laitiers. Le lait contient également plusieurs hormones qui peuvent interférer avec notre propre système hormonal (IGF-1, DHT...), des protéines auxquelles certaines personnes sont sensibles, des acides gras saturés. C'est tout ou partie de cette composition qui peut être à l'origine de l'acné 🧐
Par expérience, je puis vous dire que c'est le sucre qui induit des problèmes d'acné, surtout à la période de l'adolescence, fuier les pâtisseries industrielles, le coca, les bonbons, les crèmes glacées, les pâtes à tartiner etc...
exact ;je le sais depuis 2007:donc depuis 17 ans je ne cons plus de LAIT DE VACHE ET Fromage :meme mieux suiste a analyse IgG : c est confirme je suis Vrai INTOLERANT A TOUT LES PR LAITIERS et donc depuis 2007, je n ai plus la LACTASE :Mais super :MON INTESTIN VA TRES BIEN ET DONC MA PEAU AUSSI :JAMAIS D ACNEE NI ROSACEE DE 1992
9:00 pour éviter toute confusion, il ne faudrait pas appeler ça laits végétaux mais boissons végétales, car il y a eu de graves erreurs de parents qui en ont utilisé en substitution complète du lait chez des nourrissons, qui ont fini à l'hôpital... En réalité, ces boissons n'apportent réellement de calcium que via la poudre d'algue lithothamme ajoutée (vérifier sur le produit), qu'on trouve aussi en compléments. Cette algue n'a pas de contre-indication hormis pour les personnes qui ont les reins fragiles. 11:23 les algues sont difficiles à digérer par les populations d'origine européenne, mieux vaut en faire un usage limité sous forme sèche.
Bonjour 😊 Le zinc est un oligo-élément aux propriétés anti-inflammatoires, anti-bacteriennes et cicatrisantes. Cela peut donc être utile dans le cas de l'acné. Mais il est rarement efficace seul pour venir à bout des imperfections ! Comme toute chose, il est question d'équilibre, des taux élevés peuvent être néfastes et pas uniquement concernant la question de la résistance à l'insuline. Trop peu n'est pas bon non plus 😉
@@lolarosa5748 essayer les huîtres, attendre que ça passe... ou placer une pâte d'argile verte surfine montmorillonite sur les imperfections, localement (éviter le masque desséchant) pendant quelques minutes, sans contact avec du métal qui en désactive l'effet, et, après lavage, terminer par un fluide hydratant léger (mais happydermes n'est pas d'accord, voir sa vidéo qui donne un autre son de cloche).
Merci pour votre information je viens de découvrir votre chaîne ,c très intéressant,je souffre d'acné ça fait plusieurs années,et j'ai un doute sur les produits laitiers car quand je diminuer la consommation de produits laitiers moins de boutons alors ,je vais prendre la décision à ne plus les consommer pour avoir une peau nette ,je vais suivre vos conseils, merci beaucoup ,je vous embrasse ❤❤
Bravo d'écouter votre corps, si cela vous aide, ce sera génial, sinon vous aurez toujours la possibilité de revenir en arrière
Merci pour votre vidéo trés instructive
Bonjour. Je bois pas le lait mais be mange de fromage midi et soir et jai de mal a arrêté de manger est ce que vous aves des marques formage contre acne au monton
Super vidéo, j’ai toujours entendu dire que les produits laitiers pouvaient provoquer l’acné, j’ai alors diminué en utilisant les boissons à l’avoine que j’adore mais je continue à utiliser le lait dans les sauces et les préparations culinaires de plus, je mange des yaourts.
Je vais modifier mes habitudes et ne pas utiliser de produits laitiers pour les 21 prochains jours pour voir si en effet les produits laitiers freinent mes efforts à faire disparaître mon acné.
21 jours, c'est peu de temps si les produits laitiers sont en partie là cause de votre acné 😉
Tenez-moi au courant !
Svp parlez de dermite seborrheique
Excellente idée, je la note pour une prochaine vidéo 😊
@@Happydermes merci bcp 😘
Bonjour, auriez vous les sources des études scientifiques qui démontrent le lien entre la consommation de produit laitier et l’acné ? Je constate pour ma part une amélioration quand je ne mange pas de produits laitiers et j’en suis convaincue mais impossible de mette la main sur des études scientifiques. Je suis preneuse de vos références.
Bonjour Melody, je cite plusieurs études scientifiques dans cette vidéo 😊
Bonjour madame,
J’ai commencé à arrêté les produits laitiers pour voir s’ils sont la cause de mon acné. En revanche je suis en essai bébé et j’aimerai savoir si vous connaissez quel complément alimentaire prendre en cas de grossesse pour le calcium. J’ai peur de ne pas avoir assez de calcium avec les légumes et poissons dont vous parlez car enceinte il faut je pense beaucoup de calcium.
Merci pour toutes vos vidéos elles sont top
Merci Cindy ! En général, le professionnels qui vous suit en cas de grossesse recommande de prendre un complément multi-nutriments. Il ne faudra pas hésiter à lui en parler à ce moment-là :)
Merci pour vos encouragements, ça me touche beaucoup !
Vous pouvez utiliser la poudre de baobab
Est ce que le lait sans lactose provoque t-il de l'acné aussi ?
Le lactose est le sucre contenu dans les produits laitiers. Le lait contient également plusieurs hormones qui peuvent interférer avec notre propre système hormonal (IGF-1, DHT...), des protéines auxquelles certaines personnes sont sensibles, des acides gras saturés. C'est tout ou partie de cette composition qui peut être à l'origine de l'acné 🧐
@@Happydermes Merci bcp pour votre réponse je note tout ça !!
Merci beaucoup
Avec plaisir !
Bonjour, est ce que le lait de chèvre ou de brebis peut causer de l’acné ? Ou c’est uniquement le lait de vache ?
10min15
10:15
Par expérience, je puis vous dire que c'est le sucre qui induit des problèmes d'acné, surtout à la période de l'adolescence, fuier les pâtisseries industrielles, le coca, les bonbons, les crèmes glacées, les pâtes à tartiner etc...
Nous sommes bien d'accord. Hélas, le sucre n'est pas la seule cause de l'acné.
exact ;je le sais depuis 2007:donc depuis 17 ans je ne cons plus de LAIT DE VACHE ET Fromage :meme mieux suiste a analyse IgG : c est confirme je suis Vrai INTOLERANT A TOUT LES PR LAITIERS et donc depuis 2007, je n ai plus la LACTASE :Mais super :MON INTESTIN VA TRES BIEN ET DONC MA PEAU AUSSI :JAMAIS D ACNEE NI ROSACEE DE 1992
9:00 pour éviter toute confusion, il ne faudrait pas appeler ça laits végétaux mais boissons végétales, car il y a eu de graves erreurs de parents qui en ont utilisé en substitution complète du lait chez des nourrissons, qui ont fini à l'hôpital... En réalité, ces boissons n'apportent réellement de calcium que via la poudre d'algue lithothamme ajoutée (vérifier sur le produit), qu'on trouve aussi en compléments. Cette algue n'a pas de contre-indication hormis pour les personnes qui ont les reins fragiles. 11:23 les algues sont difficiles à digérer par les populations d'origine européenne, mieux vaut en faire un usage limité sous forme sèche.
Pourtant le zinc augmente le taux d’IGF-1 et il est conseiller en cas d’acné ? Je ne comprend pas
Bonjour 😊
Le zinc est un oligo-élément aux propriétés anti-inflammatoires, anti-bacteriennes et cicatrisantes. Cela peut donc être utile dans le cas de l'acné. Mais il est rarement efficace seul pour venir à bout des imperfections !
Comme toute chose, il est question d'équilibre, des taux élevés peuvent être néfastes et pas uniquement concernant la question de la résistance à l'insuline.
Trop peu n'est pas bon non plus 😉
@@Happydermes merci pour votre réponse. Vous me conseillez quoi en plus du zinc pour éviter d’avoir de l’acné ?
@@lolarosa5748 essayer les huîtres, attendre que ça passe... ou placer une pâte d'argile verte surfine montmorillonite sur les imperfections, localement (éviter le masque desséchant) pendant quelques minutes, sans contact avec du métal qui en désactive l'effet, et, après lavage, terminer par un fluide hydratant léger (mais happydermes n'est pas d'accord, voir sa vidéo qui donne un autre son de cloche).