❤️ КАК ПОХУДЕТЬ и СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ прямой эфир с ответами на вопросы Врач эндокринолог Ольга Павлова
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 พ.ค. 2022
- КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО? КАК УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ?
Прямой эфир о восстановлении энергообмена, о питании, витаминах для снижении веса и улучшения обмена веществ.
👉 ПРИВЕСТИ В НОРМУ ПИТАНИЕ и СНИЗИТЬ ВЕС поможет МАРАФОН ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГООБМЕНА "преображение":
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ВКУСНОЕ МЕНЮ,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ уроки о том, как ВОССТАНОВИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, КАК ВОССТАНОВИТЬ ФУНКЦИЮ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, уроки о здоровом питании и о витаминах,
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И САХАРА крови Вас ждут В МАРАФОНЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ.
👩⚕️Старт 1 июня 2022г
👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА МАРАФОН по ссылке marafon-pavlowa.ru/
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️СНИЗИМ ВЕС ВМЕСТЕ❗️
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
![[풀영상] 2024 김연경 초청 세계여자배구 올스타전 "팀 스타 VS 팀 월드" [유료광고 포함] #김연경 #국가대표 #배구 #배구올스타전 #팀스타 #팀월드](http://i.ytimg.com/vi/SUKUgH1ltng/mqdefault.jpg)
Ольга Михайловна, благодарю вас за все ваши видео. Вы реально спасайте людям здоровье. Всех вам благ за ваше прекрасное сердце!
При каждом просмотре восхищаюсь знаниями и подачей! Браво Ольга Павловна!
Вы - чудо-доктор.
София, восхищаться это хорошо. Но неплохо бы имя правильно написать. Её зовут Ольга Михайловна. Павлова это фамилия.
@@user-df6ef2lm3u Да, Вы правы! Извиняюсь за свой промах!
@@user-df6ef2lm3u т
Какая замечательная доктор!
Неужели все врачи знают это?! Тогда почему же они нам ничего не говорят?! Почему на всю Россию нет ещё одного такого же честного врача.
Низкий поклон за желание сделать здоровыми жителей России.
Вы прекрасны и без ...
Красота у Вас в душе, в сердце, в глазах. Будьте счастливы!!!
Все врачи это знают, но на прием одного пациента министерства здравоохранения выделяют 12 минут для тераревта, в последние 3 года время приема увеличено до 15 минут, и это от приветствия и до выхода пациента из кабинета.
Согласна с Вами!
Ох уж эти 💋
🙄
Qw
По поводу лишнего веса к кому в поликлинику ходим? Никкому.некому
@@user-zb4xh1kr3r Хорошо, если бы уделяли хотя бы 15 мин.В последнее моё посещение врач " уделил " мне буквально 4 мин.
Не врач, а большое недоразумение
Низкий поклон вашим родителям за то, что вас достойно вырастили. Радости вам
@3ффффф
😊
Молодец, девочка. Особенно понравился пример с мужчиной после катастрофы. Я доктор остеопатии и физиотерапевт и знаю, как важны физнагрузки и правильное питание. Вы настоящий врач. Этот мужчина улучшит свое состояние и дальше, т. к. процесс регенерации нервных клеток занимает 3-4 года. Умничка.
Какая хорошая, вежливая, добрая женщина. Объясняет так ясно, все от чистого сердца.Дай Бог этому доктору здоровья
Да, мне тоже очень понравилось, что все понятным язык объясняет доктор, на примерах своих и пациентов, без множества медицинских терминов. Спасибо!!!
Специалист Врач -эндокринолог,высшего класса.Спасибо.
Спасибо. Эндокринолог тоже сказала, что прививка не показана, но даст медотвол послеп8ункции. Я не хочу её делать, так как не доверяю нашим врачам: нет профессионалов, а просто поковырять шею, как, это было однаждыснеочень приятными последствиями, не хочу. Терапевт не иоего участка сразу сказала, что положен медотвод. Мой терапевт : не обращайте на эти показатели внимания. На работе требуют прививку или медотвод. Делать прививку не хочу. Отстранят от работы. К чему может привести скачок антител?
Ольга,случайно попала на Ваш канал и конечно же подписалась!Просто умница Вы!!!😘🌹🌹🌹Все в жизни возвращается...!Пусть Вам вернётся в 100 крат!!!🙏🙏🙏Большое Вам Спасибо!Уверена Вы Очень многим людям помогли и помогаете!Спасибо,что Вы есть!!!Это бесценно!!!Вот таких врачей Очень не хватает !!!!!😘❤️🙏🌹🌹🌹🌹🌹
х ф!!!!//"((
№з хэштег
Доброе утро слышно хорошо.Огромное спасибо вам доктор.Для меня вы просто спасительница.Успехов Вам.Здоровья и всего самого наилучшего
, яя"" @"яяяяяя"Ош
Эээ
Эээ э арбитр
Вы потрясающая! Спасибо за личную историю. Прониклась к вам ещё сильнее, будто мы лично знакомы.
Умница и красавица, спасибо вам за то, что вы есть 💐
Звук отличный,в е хорошо и четко слышно. Спасибо за информацию.
Очень рада знакомству. Хорошо когда есть у кого поучиться
7
Витамин д пить постояно? И летом, когда есть много солнца?
Почитала комментарии, подписываюсь под каждым. Столько полезной информации в каждой лекции. Спасибо вам огромное за ваш труд 🌹🌹🌹
Ё'' 'жёё
Наконец я смогла подписаться!
Огромное спасибо, что Вы щедро делитесь ценнейшей информацией, обычно врачи надувают щеки от собственной значимости, за которой зачастую скрывается полная некомпетентность. Вы спасаете наш народ, при этом я имею ввиду не только Россию, но русскоговорящих во всех странах. Не секрет, что немногие врачи повышают всю жизнь свою квалификацию, а что же делать при этом нам, болящим? Слава Богу, что появляются такие неравнодушные люди, как Вы. Ещё раз огромное Вам спасибо!
Молодец, все по полочкам разложила! Спасибо огромное профессионалу!
Слушаю Вас на одном дыхании. Я восхищаюсь вашей грамотностью и компетентностью. Врач с БОЛЬШОЙ БУКВЫ
♥️♥️♥️🔥
Здравствуйте Ольга Михайловна. Смотрела эфир в записи, и поддерживаю комментарии, где просят лекцию про запоры.
Ольга, какая вы умница. Вы пример всем матевировать свои мечты. Спасибо вам за труд, а главное помогать людям.
мотивировать😀
Много ценной информации. Огромное Вам спасибо, за Ваш труд. Здоровья Вам и Вам близким.
Никакой врач в поликлинике так и не объясняет!!! Низкий поклон!
Всё доступно.. Понятно... Интересно.. Познавательно... Доктор - МЕЧТА ЛЮБОГО ПАЦИЕНТА!!! Спасибо ОГРОМНОЕ, что Вы есть❣️ Спасибо за добросовестный труд 🙏
Господи, какой грамотный врач, спасибо за эфир, спасибо за короткие эфиры.❤️❤️❤️💋💋😘😘😘🤝
Ок !
эндокринолог назначила вит. Д - 100 капель один раз в неделю. Борьба с лишним весом. 106 кг при росте 174см.возраст 77лет.в 2020году нашли повышенный сахар - 8млмоль принимаю сиофор 2х500.вопрос:витам.Д был 14, через 3месяца стал 48. Через 5месяцев упал до 18.может изменить схему приёма витамина Д? С уважением и любовью. Александр
Полностью Согласна с вами 🍀👍
@@user-ux1em2nl3k звук.хороший
Какая же Вы крутая! Так понятно, так грамотно. Спасибо огромное))))))))
Мне 67 лет случайно ропала на Ваш канал и первый раз получмла такую огромную информацию спасибо Вам жить стало интереснее.
Как приятно слушать умного, профессионального врача и просто обаятельную женщину, которой веришь с первого раза. Большой привет Вам из Одессы. Здоровья Вам, мира и вдохновения.
Спасибо Вам большое Ольга! Всё грамотно, кратко и полезно! Молодец, умница! Я всегда следую Вашим советам! Вы врач от природы!!!
Спасибо огромное, очень полезно и познавательно! 🌺🌺🌺
Очень жду эфир по запорам🙏
Боже, как Вы трудитесь, спасибо большое!
Врач от Бога! Спасибо за труд, все доступно, понятно. Низкий поклон!!!
Всегда с удовольствием смотрю ВАШ КАНАЛ!!! Всё интересно, рассказываете!!! Всё по существу, никакой воды. СПАСИБО!!!
да да запор это очень важно, ждём ролик, спасибо
От запоров хорошо делать вакуум живота утром, если нет противопоказания
Здравствуйте дорогой доктор. Как я рада что попала на Ваш канал. Мне 61 год из них 22 года принимаю эутирокс в данный момент доза 75 попеременно с дозор 100. Наблюдалась у одного и того же доктора. 6 лет назад уже приходится обращаться к разным. Но никто ни разу не учил читать анализы и корректировать энергооюмен...буду пересматриваю все Ваши лекции учиться с Вашей помощью..Спасибо большое. Вес растет
Добрый день. Смотрела в записи. Спасибо за нужную и полезную информацию. Очень хотелось бы эфир про запор и "помощь" печени при холецестите.
Я болею 10 лет диабетом!У меня повышен картизон и мочевая кис лота!Лежала в ковидномСахар 16!Что делать?Мне 64 года!
Моё Вам восхищение и огромная благодарность за то, что Вы такая, какая Вы есть.
Учусь у Вас медицине, хоть по профессии - тоже врач.
С огромным интересом и большим удовольствием слушаю Ваши чрезвычайно полезные выпуски.
Мне уже почти 70.
Было время, когда жалела, что пошла в медицину.
А сейчас настроение такое: если бы время вернуть назад, занялась бы именно эндокринологией и диетологией!
Уважаю таких увлечённых и сильных людей, как Вы, Ольга Михайловна.
От всей души желаю Вам крепкого здоровья, счастья, любви, благополучия, успехов и удачи.
Пожалуйста, продолжайте свою чрезвычайно полезную и эффективную просветительскую деятельность.
Вашим родителям - огромная благодарность за Вас.
Успехов и процветания Вашему каналу.
Всего самого доброго Вам и всем, кто Вам дорог.
Блииин,как же интересно Вас слушать!Оторваться не могу!👍Спасибо за информацию!🙏
Почему в каждом городе нет своей Ольги Павловой!! ? Спасибо за много полезной информации,и главное доступным языком)
Умница, на своем месте, будущий профессор. Очень прекрасный преподаватель в мед институте 👍
Неподражаемая Ольга Михайловна-источник здоровья!
Какая же Вы умница, всё чётко, понятно, без лишних слов! Хочу к Вам на прием, доктор! 👍💯
Спасибо вам огромное! За грамотную,понятно лекцию .Я терапевт для себя много чего узнала 🌷🌷🌷
Ольга Михайловна, бесконечно признательна Вам за то, что делитесь бесценными знаниями! Понятно, что проверить и куда копать, если анализы неидеальны. Ниже писали, что врачи в поликлинике просто физически не могут уделить пациенту достаточно времени, чтобы это объяснить. Полностью согласна, поэтому и самим надо брать своё здоровье под контроль. Огромная Вам благодарность 🤩🤩🤗
Какой крутой врач!!! Наслаждаюсь, слушая Вас!!!👏👍
Красавица и умница, благодарю за такое большое количество ценной информации💜
Оличка ,а голова у вас работает дай бог каждому доктору
Браво слов нет
Так подробно, доходчиво о здоровье. Спасибо большое! Вы большая умница!
Очень грамотное изложение проблемы. Браво!
Огромное вам спасибо за ваш труд! Полезно, интересно.
Мне 72 года у меня оперировали жетовитку давно я прежла на петания завтрак 11 обед 3 ужин 6 я весила12о ел, когда стала питаться я похудела на 12 кг напишите пожалуйста правильно я пытаюсь пожалуйста, спасибо вам за помощь
Вас приятно слушать ! Всё объясняете профессионально, понятно и с любовью!!! Спасибо большое Ольга 🌸
Слушать Вас !Восхищение!Вы вкладываете знания'душу!Энергетика идет через экран!Сгорая сам свети другим!Спасибо!🌿💖🌹😇🌿
Какая вы классная, так приятного видеть и слушать грамотного врача!!! Спасибо за помощь людям!!!
Первый раз смотрела эфир и..ПРОСТО ВОСХИЩЕНА!!! 💥💥💥
Умничка, будущий профессор! Прекрасный педагог в мединституте!
Олечка! Дорогая девочка! Какая отрада слушать грамотного врача, то- есть Вас! Как жаль, что я от Вас далеко! Чувствую, Вы бы разобрались, что у меня причина, а что следствие хронически плохого состояния! Конечно, можно все "списать" на возраст, гипертонию, инсульнорезистентность и, вообще, мои пятиэтажные диагнозы! Вы умничка, мозг у Вас пытливый, Вы хотите докопаться до истины, причины болезни! Если бы все врачи были такие, как Вы! Спасибо! Счастья Вам!
Супер! Я Вас нашла!!!! Здорово,я прошла все этапы ...Чужая страна,,Германия,работа была тяжёлая ,...Болела 2 раза Ковидом,на фоне этого получаю эндотатальный протез бедра ,,через 2 неделю уже занимаюсь,через 3 недели одна езжу на рбщ,транспорте на Reha,добираюсь всеми видами транспорта во время пандемии,занимаюсь через бои,и не могу Через месяц уже хожу до 10 км,и выполняю все виды дом,работ Тоже диабет ,строго по граммам питаюсь,сама соблюдаю до минимализма питание .Никаких не могу,только диета ,спорт ,занятия на воздухе,гимнастика!!! Никаких терапией,только спорт и правильное кол,Белков!!!! Все в Ваших руках!!! Мне 57 ,вес держу 62 при 1,70 Желаю Вам удачи ,слежу за Вами всегда!! Вы находка!!!!!
Ольга Михайловна,большое спасибо Вам за полезную и очень ценную информацию.
Я акушерка, столько для себя нового узнала!!! Спасибо большое, Ольга Михайловна!
Спасибо большое. Божьих БЛАГОСЛОВЕНИЙ Вам. ЗДОРОВЬЯ. ЗДОРОВЬЯ. ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ ЖИВУЩИМ НА ЗЕМЛЕ..
ОЛЕЧКА ВЫ ВРАЧ ОТ БОГА!!!
СПАСИБО ВАМ !!!
С УДОВОЛЬСТВИЕМ СЛЕЖУ И ПЫТАЮСЬ ПОПРАВИТЬ СВОИ ОШИБКИ!!! УЖЕ - 2 КГ
ЭТО ВАША РАБОТА!!!СПАСИБО
Вроде как не чат, но напишу:
Утром ощущение, что я тяжело ранен и не могу (и не хочу) даже открыть глаза, не то, что встать с кровати.
Вечером, после работы, падаю в койку убитым. Груз 200... Реально иногда кажется, что я давно уже умер и только душа на работу встаёт, переключая будильник по 5 раз. "Живу" в режиме бешенного автопилота на дне непроходящей, глубокой, как марианская впадина, депрессии. О том, как занимался спортом когда-то, остались только какие-то полустёртые воспоминания. Недавно в руках оказалась армейская фотография и навернулась слеза... В общем, как в той песне, - "жил был я... помнится, что жиииил..." Когда Вы, доктор, произнесли слово Либидо, я почувствовал, что покраснел... Но это ведь признак того, что вроде я жив ещё...? Ну, значит не всё потеряно...))
В общем или жить и о здоровье заботиться, либо работать и на жизнь как-то зарабатывать. Такие вот времена...
Слушать Вас, доктор, можно бесконечно. Вы реально УМНИЦА. Счастливые люди, кто может быть Вашим пациентом. А уж самый главный счастливец - это Ваш муж. Без преувеличения.
Пишу пока на эмоциях. Сейчас буду слушать Вас снова и уже вдумчиво. И кто знает... Может когда-то и проснусь отдохнувшим и... "Выйду на улицу, гляну на село, - девки гуляют и мне веселО!"
СПАСИБО Вам, доктор. За Ваши богатейшие знания, которыми Вы делитесь с нами, за то, что Вы просто есть.
Я Ваш подписант (или подписчик?) ПОКЛОННИК - одним словом. БЛАГОДАРЮ Вас.
С удовольствием прочитала Ваш комментарий 😆
@@tatyana.5269 И чему порадовалась?
@@marinamarina454 неиссякаемому запасу юмора в такой ситуации
Что нибудь начали делать?
Огромное вам спасибо за ваши рекомендации! Имею проблемы с щитовидной около 10 лет.Поменяла несколько эндокринологов.Но ни один эндокринолог не порекомендовал мне сдать тот перечень анализов, которые рекомендовали вы! Обязательно последую всем вашим рекомендациям!🙏🙏
Спасибо огромное за лекцию, доктор!!!
Благо Дарю Вам за труд 🙏🙏🙏🌹🌹🌹Умница доктор 🙏🙏🙏🌹🌹🌹💝💝💝
Очень нравиться ваш канал. Всё ролики очень честные. Спасибо. Я сразу подписалась. Очень важно что без воды. Всех вам благ!
Дай Вам Бог здоровья! Здоровья вашим родителям,спасибо им за такую дочь! Вы умница,очень граматный врач,спасибо за заботу о людях,за ваши знания,за доступное и понятное обьяснение!
Очень интесен будет эфир о запорах, заранее благодарна за информацию!
Смотрю и слушаю вас с удовольствием,все очень нужное
Спасибо что поделились историей своего здоровья, Ольга Михайловна, вы большая молодец!
Мой любимый😍💕😍💕😍💕 доктор, снова супер видео, масса информации.Огромное спасибо. Жду встречи снова.
Здравствуйте,Ольга. Счастье,что увидела вас в Ютюбе. Сразу подписалась. Буду смотреть все ваши уроки. Мне 65. Последние пять лет сильно набираю вес. Была 95 кг при росте 160, а за пять лет стала 120 кг. Просто катастрофа. Стали плохо ходить ноги. Самочуствие ухудшается с каждым днём. Сейчас отекли внизу ноги. Есть анализы 15 летней давности. Сейчас надо бы все сдать. Обращалась к эндокринологу и услышала от нее,что мне надо похудеть. Кто бы сомневался.
Ни на какие анализы меня не направила,хотя я в Одрексе в Одессе все мыслимые и немыслимые анализы сдала
Спасибо огромное Ольга Михайловна! Ждём новых эфиров).
Спасибо большое за ваши лекции ! Очень важные и полезные ! Слушаю и учусь!
Спасибо большое за эфир! Очень интересно послушать про запор.
Добрый день, восхищаюсь Вашими знаниями, спасибо Вам!
Смотрела в записи. На следующий день переборола слабость и пошла анализы сдала. Жду результаты. Все перечисленные Вами симптомы у меня имеются. Спасибо, что подтолкнули.
Кстати, анализ ы не очень . Витамин Д- 12. И щитовидка не в порядке
Какая вы молодец! Мотиватор💜
вы лучшая в своей сфере 💥 почти все показатели приходят в норму БлагоДаря Вам и Вашим роликам, возраст 29 лет, энергии ноль, раньше со спорт зала не выходила, работа сидячая.
ТТГ - 2,74
Т4 св - 11,26
Т3 св - 4,5
АТ-ТГ и АТ-ТПО < 3.0
Витамин 25(ОН) D - 59,8
Витамин В12 - 789
Фолиевая кислота - 3,1
Железо - 8,81
Ферритин - 41
СПАСИБО ЗА СПАСЕНИЕ НАШИХ ЖИЗНЕЙ!!!
Спасибо за бесценную информацию без лишней воды и за вашу грамотную речь!
Дай Бог Вам здоровья! Живите 100 лет и больше!
Спасибо,вы большая молодец !!!У вас столько знаний!! Здорово,что я вас нашла.
Олечка здравствуйте.
Огромное спасибо за ваш труд.
Какая вы милая и добрая столько всего интересного и полезного для нашего здоровья говорите.
Как много вы знаете.
Спасибо большое.
От вас столько информации и главное коротко и так понятно.
И к тому же ещё вы всегда такая ухоженная на вас приятно смотреть.
Спасибо вам 🔥👍🏼💐✨🤗
Добрый день! Спасибо за отзыв. Здоровья, красоты и счастья Вам.
Обалдеть, всё по полочкам разложено, для таких "чайников " как я. Однозначно подписалась. Огромное спасибо!
Добрый день. Посмотрела эфир, большое вам спасибо, как все грамотно и интересно вы рассказываете! 😇
Наталья Пархоменко сплю слабостьдипрессия вес большой помогите гипотериоз назначали мне л тироксин150 но ни каких изменений мёрзнут ноги головные боли сплю до 10 часов тяжело вставать утомляюсь быстро как тряпка от отеков избавилась
Наталья Пархоменко ширай целлюлит гипотериоз мёрзнут ноги холод вообще непереношупостоянно мерзну сплю на ходу
Натальяпархоменко ширай гипотериоз все признаки мёрзнут ноги все нарушено сплю приписали л тироксин150 мне он ни подошёл бросила пить ничего сейчас ни пью
Ольга, спасибо Вам за интересные эфиры. Много полезного для себя услышала и приняла к действию.
ОЧЕНЬ БЫ ХОТЕЛОСЬ ОТ ВАС ТЕМУ ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ПОЛНОГО УДАЛЕНИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. За какими показателями следить в первую очередь, какие витамины и микроэлементы принимать и т. д
Ольга Михайловна, спасибо огромное за информацию!!!! Меня тоже интересует тема запоров при похудении, хотелось бы услышать от Вас прямой эфир на деликатную тему.
Ольга Михайловна, Вы для меня два в одном, доктор от Бога и лектор от него же! Слушаю и наслаждаюсь! Я абсолютно Ваш пациент, имею опыт общения с докторами, потому могу сделать такой вывод, здоровья Вам и продолжительной просветительской работы!
Добрый день ,доктор Ольга!
очень приятно Вас видит!
Слышим хорошо!❤
Внимательно вас слушаем.
Как я рада что нашла ваш канал
ДОКТОР ДУЖЕ ДЯКУЮ ВАМ ЗА ВАШІ КОРИСНІ ПОРАДИ !!!
Слышно хорошо, спасибо вам большое, вы супер врач
Голосую за эфир по запорам!
Шикарная женщина и врач!!! Как же вы правы- захочешь жить все сделаешь,все сможешь. Самое главное не ныть и делать то что можешь!
100%
СУПЕР! Смотрю взахлёб! Недавно вышла на Ваш канал. Появилась надежда быть здоровой!
Спасибо, прекрасный доктор!!!!
Отличный эфир!!!! Обязательно про запоры!
Здравствуйте,милый Доктор!!!Спасибо Вам огромное за ваши знания,Спасибо вашей героической МАМЕ!!!!Новосибирским жителям очень повезло,что есть такой Доктор.Люди Новосибирска,цените ЭТО.
💓💓💓💓💓💋💋💋💋💋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Спасибо огромное , информация очень нужная!!!💖
Добрый день, доктор. Вы просто чудо!!! Только начала смотреть. Буду изучать дальше. Успехов Вам!!!
Ольга,спасибо вам огромное!!! Ваши советы и рекомендации очень важны!!! СПАСИБО!!! 🙏🙏🙏
Благодаря ти
Доктор если глюкоза 6это норма ?
Студентам сюда! Таких преподавателей на вес золота👍🏻✅🌹🌹🌹
Какая умничка Я послушала как у психолога побыла ,,хочешь быть здоровым - делай -- не хочешь ,,болей Молодец
Умничка, дай,Бог, вам здоровья и счастья! 💝