나를 변화시키고 싶을 때 : 닥터U의 ' 내 몸맘삶의 지휘자는 나 ' I am the conductor of my Body-Mind

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[@cbdbdbdb9536]

* 생각 -앎, 관점(믿음), 가현실(진짜현실X-TV, 폰, 대리만족)
* 나를 괴롭히는 요소/성분을 보면 내가 그것에
의존한다=회피한다=어쩔수없다=원망한다. 하기 때문.
* 그 구성요소에 의해 끌려다니거나 쫓기는 삶.
: 상호작용. → 내 몸맘삶의 지휘자는 나. 쫓기는게 아니고 다 내 밑에 있음.
: 나눠서 한번에 한가지씩 함.
*태어나고, 죽는것 그 사이는 내맘대로 가능
* 변화하고싶으면 현재의 내 몸맘삶에서 시작하면된다
*성과,책임 모두 내것
*끌려다닐것인가, 지휘할것인가
* 생각,선택만으로도 바뀜

[@이다루-y6k]

우리딸도 언젠가 닥터유 선생님 영상을 보며 위로 받았으면 좋겠어요
내가 그렇듯...

[@Rosa-ez8jg]

감사합니다♡♡♡

[@염장맨]

명강의다

[@reviajiang2580]

정말 리스펙입니다.요즘 생각이 많고 막막한데 교수님 말듣고 용기가 납니다

[@초롱-u7v]

감사합니다^^

[@ooj4711]

할수있다~~ 아자아자~~!

[@jsku124]

원하지않아서그렇지 원한다면 됩니다! 현재의나에게서 시작하자~기운을 내야겠어요 다음에도 또 봐야겠다 생각합니다 감사~~

[@미션-w8r]

감사합니다.

[@최강-l3u]

진짜 진짜 감사합니다 임용준비중인 학생이라 힘들고 계속 스스로 컨트롤 안됬거든요!ㅠㅠ 평소 게임은 안좋아하고 티비만 보는 편입니다 개인적이로 이제껏 가지고있던 생각이 게임하는 건 가상공간에서 허우적거리는 행동이고 예능은 그나마 저의 실제 삶과 연결되고 즐거움을 준다고 생각했어요 티비도 가상공간이란 생각을 해본적이 없어서 조금 충격받았네요!!
제 삶을 다시 보게 되는 계기가 되었습니다 진짜 진짜 감사합니다

[@김영임-h6k]

파이팅

[@오정민-z2b]

이런류의 영상들 많이 봐와서 지쳤는더 한 번 눌러보고 바로 구독 눌렀습니다 앞으로 잘부탁드려요

[@rhosipyo]

원하기만 하면 나머지는 방법의 문제이다

[@강물이시에게]

바로 시작할께요 ~
감사드립니다

[@gdgfe]

감사드립니다 ㅜㅜㅜ

[@최선-g7j]

한가지를 하고 그것을 마무리한 다음에 그 다음것을 해라

[@팔십일구구-k8g]

마음이 편해지는.....나의 길라잡이 ...

[@ANN-qt6no]

설레이고 좋네요 ㅎㅎ 그동안 쫓기고 끌려다닌게 아닌가 싶은데,,,, 선생님이 된다고 하니 정말 될것만 같고 그래서 ㅎㅎ 근데 또 어떻게 해야 할지 방법은 자기가 찾는거겟죠?

[@sixix2]

명강의 감사합니다 왠지 부처님 말씀하고 비슷하네요

[@김은경-e1b]

sixix2

[@시은맘]

감사합니다

[@user-vl8wi1my6k]

유튜브영상 항상 잘보고 있습니다 감사합니다 ^^ 제가 해외생활하다 향수병걸러 한국들어오긴했는데, 타지로 와서 이래저래 고생이 많아요 향수병도 완치훈련 영상 부탁드려요 미리감사합니다 ^^

[@정말-o6k]

교수님~~존경합니다!
몸에 염증 낭종이 많고 면역성이 없는데 해결책이 없을까요?

[@jinseunglee5484]

유박사님 몸과 속맘, 생각과 감정으로 나누신 이유를 좀 설명해 주실수 있으신가요? 속맘;잠재의식은 왜 몸에 더 가까운건가요?

[@권재숙-u8s]

박사님 영상보고 제 몸맘삶의 멋진 지휘자가 되겠습니다. 박사님의 영상을 접한것이 너무 감사할뿐입니디.♡

[@therubylululibrary8564]

Thx a lot♡

[@danna_yenah]

박사님 거북목과 굽은 어깨 완치에 대해서도 알려주세요!

[@소듕햄]

감사합니다