즐겁고 행복해지는 내 삶의 기준을 선택하는 방법 : 닥터U의 '생각·행동의 기준은 즐이성(즐기고 이롭게하고 성장하기)'

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @WithDrU
    @WithDrU  2 ปีที่แล้ว +9

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  • @김채라-i4y
    @김채라-i4y 2 ปีที่แล้ว +40

    선댓글 달고 방송 보고 깜짝 놀랐네요 ~^^선생님~ 너무 젊어지셨네요~좋은 생각으로 바르게 사시니 세월도 감히 선생님 못 건드리는 듯~~^^

    • @Clara-tb6vn
      @Clara-tb6vn 2 ปีที่แล้ว +5

      공감합니다 멋진 표현이시네요ㅎㅎ

  • @wonjunlee6803
    @wonjunlee6803 2 ปีที่แล้ว +32

    즐이성 - 1) 행동먼저>즐기기훈련
    2) 먼저 나부터 이롭게
    3) 내몸맘-성취-관계-내가가진것-사회환경
    밀당(+-10%)>성장
    원쉽행평 될때까지 계속 반복>선순환 성장

    • @ziziplum01
      @ziziplum01 ปีที่แล้ว

      원하고 쉽게하고 행동하고 평가하기

  • @Heewhsncho
    @Heewhsncho 2 ปีที่แล้ว +23

    감사합니다 많은 이론을 찾았습니다 고혈압도 완료했습니다 친구들한테 얘기 해도 안믿어요 선생님은 나의 천사십니다 🤗

  • @user-dt2zo5qu1v
    @user-dt2zo5qu1v 2 ปีที่แล้ว +9

    행동을 먼저, 생각은 다음. 넘 좋은 방법이에요. 감사합니다 늘 건강하세요 선생님

  • @user-uo2bf5mr5g
    @user-uo2bf5mr5g 2 ปีที่แล้ว +13

    닥터유박사님, 선생님 모습,뵙고, 강의를 듣고 나면, 몸,맘이,치료가 되는 말씀에,,,감사합니다, 닥터유박사님?

  • @시은맘
    @시은맘 2 ปีที่แล้ว +8

    오랫만이예요 ㅎㅎ방가워요우리멋진닥터유님

  • @김채라-i4y
    @김채라-i4y 2 ปีที่แล้ว +10

    선생님 반갑습니다 ~항상 선생님만의 언어로 좋은 가르침 주셔서 고맙습니다ㅡ

  • @standingnexttou3517
    @standingnexttou3517 2 ปีที่แล้ว +7

    심리학적으로나 자기계발적 기준으로나 정말 통달한 이론인 거 같아요 일반인들이 이해하기 쉽게 설명해 주셨는데 많이 감탄했습니다… 감정이 행동에 영향을 미치는 동기라는 점, 성취와 완급조절을 통해 궁극적인 삶의 행복에 가까워진다는 점을 어려운 말 없이 방법론적으로 풀어내신 지혜에 감탄하고 또 감사 드려요

  • @뻘주
    @뻘주 2 ปีที่แล้ว +8

    항상감사합니다.

  • @TV-bp8es
    @TV-bp8es 2 ปีที่แล้ว +2

    유태우박사님 영상 유트브
    지인분들께도 보내드렸습니다
    좋은영상 좋은아침 ☀ 😘 😊 61세 환갑 범띠 환갑맞은 여자사람 점점 나이듦에 관하여 책도 마이 읽고 울 박사님영상 자주보고 저를 토닥이고 있습니다
    감사합니다 ~

  • @moneymany18
    @moneymany18 2 ปีที่แล้ว +8

    감사합니다.
    항상 건강하세요 선생님.

  • @TV-bp8es
    @TV-bp8es 2 ปีที่แล้ว +1

    쪼아옹~~❤
    좋은아침 입니다 오늘도 좋은하루 시작합니당 감사합니다 항상 도움마이 받아유 👍 👍 👍 👍 👍

  • @whdkfk9759
    @whdkfk9759 2 ปีที่แล้ว +7

    항상 잘 듣고 있습니다^^

  • @비밀정원-n1p
    @비밀정원-n1p 2 ปีที่แล้ว +11

    선생님의 가르침 속에서 성장변화 .

    • @수연-f5w8w
      @수연-f5w8w 2 ปีที่แล้ว +1

      선생님!
      반갑습니다.
      더 젊어 지셨네요.

  • @그냥해봐-l7b
    @그냥해봐-l7b 2 ปีที่แล้ว +5

    선생님 건강하네요^^

  • @한은숙-q3s
    @한은숙-q3s 2 ปีที่แล้ว +3

    삶 을 즐기
    며 이롭게하고 성장이된다면 정말멋진 삶이 되겠어요 늘 긍정의 마음가짐 도 첫번째 인거같아요 좋은말씀 감사합니다 ~*

  • @yunsohn
    @yunsohn 2 ปีที่แล้ว +11

    항상 맞는말씀만 해주시니 귓속에 쏙쏙~

  • @지애-o7m
    @지애-o7m 2 ปีที่แล้ว +3

    왜 항상 선생님 영상은 기분이 좋을까요😊😊
    오랜시간 항상 감사합니다.💕💕

  • @써를
    @써를 2 ปีที่แล้ว +1

    박사님은 정말 최고십니다.

  • @박경숙-p4f
    @박경숙-p4f 2 ปีที่แล้ว +1

    박사님 최고!

  • @keenwisdom
    @keenwisdom 2 ปีที่แล้ว +2

    오랜만에 뵙겠습니다 ~

  • @콩콩콩-f6d
    @콩콩콩-f6d ปีที่แล้ว

    선생님 정말 감사합니다. 제가 온전히 저를 알고 인정하고 살 수 있던 건 닥터유 선생님의 도움이 커요. 이전에 기본적인 생활이 어렵고 생각할 여유가 있으면 제가 싫고 괴로웠습니다. 그대로 살아간다면 제가 저를 괴롭게하는 사람이면서 저도 남도 있는 그대로 바라보지 못하고 비뚤어진채로 살았을 것 같아요. 불안 극복, 현실회피 극복, 눈물이 나올때, 스마트폰중독 극복 등 많은 영상을 찾아봤습니다. 그 덕분에 제가 진짜 바라는 것, 제가 행동하는 모습 등을 인정하고 점차 바뀔수 있었어요! 그 시간이 4년은 걸렸지만 다시 도전하고 실패하고 포기하지 않으면서 기본적인 마음의 안정을 찾았어요. 이제 내 일상 생활리듬이나 삶의 태도에서 성장하고 싶어서 이 영상을 봤는데 더 배우고 성장할 수 있겠다는 점에서 충격을 받았어요! 정말 감사합니다. 이런 유익한 내용들을 모두가 볼 수 있게 유튜브에 올려주셔서 많은 어려움을 겪는 사람들이 도움이 됐을 거에요. 이번에도 쉽지 않겠지만 도전해보겠습니다ㅎㅎ

    • @WithDrU
      @WithDrU  ปีที่แล้ว

      안녕하세요. 닥터U훈련센터 U코치 김혜린입니다.
      닥터U 홈페이지에 훈련후기를 남겨주시면 닥터U에게 직접 답글을 받을 수 있는 'U답글 1회 무료 이용권' 을 드리고 있습니다. 많은 분들이 후기를 보고 약과 병원에 의존하지 않고 스스로 해볼 수 있게 훈련 경험을 공유해주세요 !
      👉://www.doctoru.kr/together/together_list.asp

  • @seoeun6855
    @seoeun6855 2 ปีที่แล้ว

    항상 감사합니다

  • @선생님백
    @선생님백 2 ปีที่แล้ว +2

    4년전 이론들이 근본이있고. 진실에 근접하니.
    지금 정리를 해도 퍼즐처럼 맞춰지고. 의문이 안드네요.

  • @waterstill1700
    @waterstill1700 2 หลายเดือนก่อน

    8:50 즐이성 기준으로 생각•행동
    9:04 즐기기
    11:30 (나부터) 이롭게 하기-> 나만 살겠다 = 다 산다
    13:46 성장하기

  • @이두리-f4o
    @이두리-f4o 2 ปีที่แล้ว

    즐이성 좋아요

  • @dndwp09ify
    @dndwp09ify 2 ปีที่แล้ว +1

    해마 좋아 하라면 어떻게 하나요?

  • @숲-f4u
    @숲-f4u 2 ปีที่แล้ว +1

    즐기는 방법 영상 제목 뭔가요?

  • @rxcfgh567
    @rxcfgh567 2 ปีที่แล้ว +3

    질병완치훈년어디서보나요 유튜브 동영상도있나요?

    • @김채라-i4y
      @김채라-i4y 2 ปีที่แล้ว +3

      닥터유선생님 채널에서 보시면 될겁니다ㅡ좋은 내용 많아요~

  • @비둘기-e7n
    @비둘기-e7n 2 ปีที่แล้ว +2

  • @chongyu6665
    @chongyu6665 2 ปีที่แล้ว +5

    대한민국 국민 반은 새 대통령으로 좋아 죽겠다는데요. 의학적 설명부탁드립니다.