Postür 1/4: Bedeni Kullanma Kılavuzu

[@gulsensolaker808]

Anıl Hocam emeğinize sağlık…

[@ELvn1969]

Harika, bu kadar detaylı anlaşılır bir anlatım görsellikle birleşince çok faydalı bir video olmuş, çok teşekkürler Atölye Yoga, mümkün olduğunca paylaşmaya çalışıyorum 🙏

[@semirseren3757]

Yeni mekan hayırlı olur inşallah çekim güzel açıklamalar anlaşılabilir olmuş

[@nesrisahbalacli3367]

Çok değerli bilgiler, teşekkürler 🍀

[@emekturan7117]

ahh o ağrılar... yapılmaması gerekenlerin hepsini bir bedende toplayıp bir de ağrılarım var diye nazlanıyormuşum... çok yararlı bir video olmuş... teşekkürler...

[@atolyeyoga7862]

Şifasını görmen dileğiyle :)

[@hnurtanic]

Çok teşekkürler

[@yabancbiri1264]

Karnımı yukarı çekemiyorum ve dik durmaya çalışıyorum ama beceremiyorum kasıntı gibi

[@atolyeyoga7862]

yavas yavas :)