- 35
- 129 449
Atolye Yoga
เข้าร่วมเมื่อ 18 มี.ค. 2020
Atölye Yoga'nın resmi TH-cam Kanalı. Sekanslar, tanıtımlar, uzmanlarımız...
Sinem İslamoğlu - Mobility
Hem dersin ön gösterimi hem de hocamızın güzel sesiyle birlikte yapabileceğiniz küçük bir Mobility akışı
มุมมอง: 931
วีดีโอ
Neden, Ne Zaman, Ne Kadar Susmayalım?
มุมมอง 1.5K2 ปีที่แล้ว
Atölye Yoga'nın Instagram hesabında paylaşılan bir post üzerine yediğimiz linç bizi düşündürttü ve konuşturdu. Banu Hoca'mızın konuğu Çağrı Hoca'mız ile yer yer asabi, yer yer neşeli bir sohbet çıktı ortaya. Dinleyin, yorumlayın, tekrar konuşuruz. Mevzu bahis post: pChsN2R6o5ns/ Bölümler: 0:00 Giriş 14:30 Sen nasıl yogacısın? 20:58 Ne anlatmak istediniz? 24:28 Acı hazdan daha faz...
Bilinçli İlişki, Tantra ve OSHO | Koray Arham Mincinozlu ile Başbaşa
มุมมอง 3.8K2 ปีที่แล้ว
40 yılı aşkın süredir meditasyon ile ilgilenen Koray Arham ile Çağrı Hoca'mızın yaptığı muhabbet hem ilişkiler hem Koray Arham hakkında sizi hem bilgilendirecek hem de düşündürtecek diye umuyoruz. Atölye Yoga'daki tüm etkinlikler için: atolyeyoga.com/etkinlik-takvimi Rehberli Nefes Terapisi: www.storytel.com/tr/tr/books/aşk-a-nefes-196211
Yoga Nidra - Orkun Pek
มุมมอง 2K4 ปีที่แล้ว
Rahat bir yere, rahat edeceğiniz bir şekilde uzanın ve kendinizi kendinize bırakın... Yönlendiren: Orkun Pek Kurgu: Çağrı Tosun Orkun ve Atölye Yoga hakkında bilmek istedikleriniz için: www.atolyeyoga.com atolyeyoga
Yin Yoga - Her Seviye - Yılmaz Angay
มุมมอง 2.1K4 ปีที่แล้ว
Bu çalışma durmak, beklemek ve zihni aktive etmek için güzel bir fırsat. Her seviyeye uygun. Yönlendiren: Yılmaz Angay Kamera: Akın Seren Kurgu: Çağrı Tosun Uygulayan: Meltem Angay Yin Yoga, Yılmaz ve Atölye Yoga hakkında ayrıntılar için: atolyeyoga.com atolyeyoga
Hatha Yoga - Orta Seviye - Burcu Anık
มุมมอง 2K4 ปีที่แล้ว
''Bedeni güçlendirmek bacak ve kalçalarla başlar!'' fikrinden bir an olsun uzaklaşmaz Burcu. Hal böyle olunca ona eşlik ederken temelin sağlamlaşması kaçınılmaz olur. İşte bu sekansta kaçınılmaz olanla karşılaşacaksınız. Doğru sırayla ve kademeli olarak güçlenmek olası incinmeleri minimuma indirir. Ve bir ömür güvenle yoga yapabilmenize katkı sağlar. Dikkat: İleri seviye bel ve karın fıtığı ola...
Hatha Yoga - Orta Seviye - Çiğdem Çelik
มุมมอง 2.2K4 ปีที่แล้ว
Fark ettiğiniz üzere orta seviye yoga akışlarımız yıpratıcı ve çok zorlayıcı değil. Bu akış güçlü bir bedene sahip, yogaya yeni başlamış kişilere de hitap ediyor. O halde, ağırlıklı olarak karın çalışacağınız bu seride sizi Çiğdem Hoca'nın ellerine teslim edelim. Dikkat: Yakın zamanda karın bölgesi ameliyatı olmuş ya da karın fıtığına sahip iseniz öncelikle doktorunuza danışmayı unutmayın. Kame...
Canlı Müzik ve Yin Yoga
มุมมอง 1.5K4 ปีที่แล้ว
Yılmaz'la, yeni başlayanlar ve henüz yolun başında olanlar için yumuşak ve bol eğilmeli, kapanmalı-açılmalı bir yin yoga akışı... Yılmaz'ın sazları, yolculuğunuza eşlik etsin. Yönlendiren: Yılmaz Angay Müzikler: Yılmaz Angay Kamera: Akın Seren Kurgu: Çağrı Tosun Uygulayan: Meltem Angay Yin Yoga, Yılmaz ve Atölye Yoga hakkında ayrıntılar için: atolyeyoga.com atolyeyoga
Hatha Yoga - Orta Seviye - Samet Topuz
มุมมอง 2.1K4 ปีที่แล้ว
Savasana için güzel bi tanım vardır. Eğer gökyüzü düşünceyse ve suyun altı da uykuysa Savasana suyun yüzeyindeki en ince çizgidir. Her ikisini de gören ve her ikisi de olmayan. Bu sekansta Savasana'nın etkilerini duyumsamak üzere bedeni ve bedene odaklı zihni fazlasıyla meşgul ediyor olacaksınız. Böylece farkındalığınız her an sizinle, güçlenmek üzere çalışıyor olacak. Dikkat: Bu seri herhangi ...
Enerji Blokajları Yogası - Çağrı Tosun - Pawanmukta III
มุมมอง 1.9K4 ปีที่แล้ว
Tüm bedendeki, özellikle de pelvik bölgedeki enerji blokajlarını gidermeye odaklanacağız. Enerjinin durağanlaşmaya en meyilli olduğu bölge olan pelvik bölge dışında, karın bölgesindeki, göğüs ve omuz hattındaki enerji sıkışıklıkları da çalışmamızın merkezinde olacak. İlk iki bölüme göre daha zorlayıcı olabilecek bu bölümdeki tüm çalışmaları yapmak zorunda değilsiniz. Fakat atlama yapsanız bile ...
Postür 3/4: Karın (Core) Bölgesi için Yoga (Her Seviye)
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
Karın kaslarını da içinde barındıran merkez (core) bölgesi kaslarının güçlü olması çok önemli. Daha dik ve düzgün bir duruşa sahip olabilmek, omurga stabilizasyonu, sindirim sisteminin daha etkili çalışabilmesi, dengenin gelişimi, bel ağrılarını bertaraf edebilmek ve bel fıtığı ile mücadele edebilmek için dengeli bir şekilde merkez (core) kaslarını güçlendirmeye ihtiyacımız var. Bu videoda size...
Postür 2/4: Boyun, Omuz ve Sırt Bölgesi için Yoga (Her Seviye)
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
Hareketsiz yaşam, masa başı çalışmak, başı önde tutarak yürümek, uzun süreli bilgisayar ya da telefon kullanımı boyun ve sırt bölgesinde ciddi ağrılara neden olabilir. Eğer ilgilenmezseniz ağrılar kronik hale gelip can sıkıcı boyutlara ulaşabilir. Dinmeyen baş ağrısı, uykusuzluk, konsantrasyon bozuklukları gibi durumlarla karşılaşma ihtimaliniz gittikçe artar. Bu videoda bu gibi sorunları kapı ...
Postür 1/4: Bedeni Kullanma Kılavuzu
มุมมอง 2.7K4 ปีที่แล้ว
Bedenini doğru kullanmayı bilmediğimiz taktirde çeşitli hastalıklar ya da ağrıların ortaya çıkması kaçınılmaz. Günlük hayatınızı ve pratiklerinizi size uygun koşullara adapte etmeniz beden sağlığı için her şeyden önce geliyor. Bu videoda nasıl yürümeniz, nasıl oturmanız hatta nasıl yatmanız gerektiğini anlatıyoruz. Kamera/Kurgu: Akın Seren Yönlendiren: Anıl Tosun Uygulayan: Çiğdem Çelik Anıl, P...
Sindirim Yogası - Çağrı Tosun - Pawanmukta II - (Her Seviye)
มุมมอง 1.8K4 ปีที่แล้ว
Odağımız karın bölgesi. Bu bölümde tüm karın kaslarını çalıştırmanın dışında, hazımsızlık, kabızlık, iştahsızlık gibi sindirim problemlerine ve üreme sistemindeki sıkıntılara yönelik çalışmalar var. İlk bölüme göre daha zorlayıcı olabilecek bu bölümdeki tüm çalışmaları yapmak zorunda değilsiniz. Fakat atlama yapsanız bile çalışmaların sırasını bozmayın. Bu tüm Pawanmukta serileri için geçerli. ...
Meditasyon - Alan Watts - Zihni Uyandırmak
มุมมอง 3.7K4 ปีที่แล้ว
Meditasyon - Alan Watts - Zihni Uyandırmak
Pelvik Taban için Hatha Yoga - Nilüfer Çekin
มุมมอง 2.3K4 ปีที่แล้ว
Pelvik Taban için Hatha Yoga - Nilüfer Çekin
Yoga Nidra - Orkun Pek - Şömine ateşinde
มุมมอง 1.9K4 ปีที่แล้ว
Yoga Nidra - Orkun Pek - Şömine ateşinde
Bağışıklık Sistemine yönelik Hatha Yoga III - Başlangıç Seviyesi- Anıl Tosun
มุมมอง 2.7K4 ปีที่แล้ว
Bağışıklık Sistemine yönelik Hatha Yoga III - Başlangıç Seviyesi- Anıl Tosun
Hatha Yoga - Orta Seviye - Sinem Islamoglu
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
Hatha Yoga - Orta Seviye - Sinem Islamoglu
Gevşeme ve İyileşme için Yoga Nidra (Yogik Uyku) - Nilüfer Çekin
มุมมอง 14K4 ปีที่แล้ว
Gevşeme ve İyileşme için Yoga Nidra (Yogik Uyku) - Nilüfer Çekin
Bağışıklık Sistemine yönelik Hatha Yoga II - Anıl Tosun - Orta Seviye
มุมมอง 4.1K4 ปีที่แล้ว
Bağışıklık Sistemine yönelik Hatha Yoga II - Anıl Tosun - Orta Seviye
Çok değerli ve anlamlı bilgiler edindim sayenizde, sağolun. Ben ve herkesin bu bilgileri pratiğe dökebilmesi dileğiyle, sağlıkla kalın!
Sorulari soran bey efendi aralarda himmm demeseydi akis nasil olurdu acaba. Daha mi sevimli olurdu. Buna ragmen guzel icerik
Teşekkür ederim 🙏
Serinin dorduncusu nerde
Yuvarlak ve düşük omuz lordoz ve boyun duzlesmesine de iyi geli mi ?
Hamileyim ve hamile yogası eğitimi aldım youtubedaki tüm hamile yogası videolarını kimini sadece izliyorum kimini uyguluyorum.Dün çok populer bir kanalın hamile yogası videosunu açtım o kadar bilinçsizce bir akış hazırlanmıştı ki.Bugünse sizin bu videonuza denk geldim ses tonunuz,hakimiyetiniz aralarda verdiğiniz bilgiler pozlar için ayırdığınız süreler yerli yabancı pekçok video izledim bu kadar güzeline henüz rastlamadım.Yıllar olmuş siz paylaşalı ama yine de bu kadar beğenip yorum yapmazsam içimde kalırdı çok teşekkür ederim💙🙏
Herkese ilmi anlama dilerim
Ses kalitesini lütfen arttiriniz, tesekkurler.
Bize Koray Arham hocayı tanıtan bu yayın için teşekkür ederim. Çok faydalı ve ilham verici bilgiler edindik. Kendisinin diğer yayınlarını merakla izleyeceğim.👍
Çok faydalı bir akış olmuş, emeğinize sağlık ❤
hocam merhaba, ben de sizin gibi hidayete ermek istiyorum.
Erlin disilin valsi butun kadinlarda erillerin bu alana gelmeleri icin davetre bukunuyor.
Çok teşekkür ederim güzel söyleşiydi 🙏
Çok ses geliyor kaydınızdan ve bu tedirgin etti . Sürekli bir kıpırtı tıkırtı . Buna dikkat edip yeni bir kayıt harika olur . Emeğinize sağlık . Sevgiler
39 dk nasıl geçti anlamadım çok güzeldi çok rahatladım yarın vücudum açıldı sanki çok teşekkürler <3
Orkun Bey, eğitiminize sağlık, paylaştınız için çok Teşekkürler! Sayenizde Derin bir Dinlenme Moda girdim! Saygılar
Teşekkürler🧿🍀
Çok çok çok teşekkürler
Emeğinize sağlık Anıl hocam. Devamı gelsin bu gibi videoların🌸🍀🥰🧿
herkese günlük hayatlarında da aynı dingilliğe ulaşabilmelerini diliyorum 🤍
Çok sevdim
Motosiklet seslerinden sizi bile duyamıyorken, sesleri isimlendirmemek ve meditasyon yapmak çok zor, yine de yardımcı oluyor bazen. Teşekkürler
Keşke ona ulaşabilsem. 44 yaşındayım ve aynı gençliği geçirdim. Yardımına çok ihtiyacım var.
hep bu babayı aradım...onun bana vereceği manevi gücü...
Bunu hergün mü yapmalıyız
Beni uyuttuğunuz için teşekkürler 😅 ne olduğunu anlamadım en son çöl hayal ediyordum sabah olmuş. Şimdi tekrar deneyeceğim. ❤️😅
Ne güzel :)
2 saat nasıl geçti anlamadım. çok iyi konulara değinmişsiniz. Atölye yoganın diğer hocalarının da dahil olduğu bu tarz konularda röportaj ve sohbet yapmanızı rica ederim. iyi günler.
Tamamdır
Ses az oturuş şekli bunlardan dolayı sonuna kadar dinleyemedim
Evet, hoş bir video olamadı.
Böylesi güzel bir video neden az izlenmiş şaşırdım doğrusu 🙄 kaybın ardından yine yoganın kapısını çaldım zihin ve beden rahatlamali 🙏pratiğin saati var mı çağrı hocam günün hangi saati daha etkili olur 🙏🧡
Cok tesekkurler Pınar. Sabah yaparsan daha zorlanirsin ama fiziksel etkisi daha çok olur. Gece yaparsan daha rahatlatıcı ve kolay olur.
Çocuk sahibi olmak yada olmamak, bir yoga stüdyosu sahibi olmak yada olmamak, bir işyeri sahibi olmak yada olmamak, bir yerde çalışmak yada çalışmamak, bir işinizin olmasi yada olmaması, bu dünyada verilecek soruların cevabı her bir bireyin bakış açısına göre değişir. Hiç kimse kimseye kendini açıklamak zorunda değildir. Eğer konu çocuk sahibi olmak ile ilgili ise kişinin çocukluğunun ve ebeveynleri ile ilişkisine bağlıdır. Bu dünyada çocuk sahibi olmak zorunda değildir hiç kimse, çocuk sahibi olupta çocuklarına yeteri kadar ilgi ve alaka göstermeyen anne ve babalar vardır. Dünyaya bir çocuk getirmiş olmak için varlar sadece. Aklı başında olan bir insan attığı adımı düşünerek atar. Biz bu dünyaya hayvanlar gibi yemek içmek saldırmak çiftleşmek için gelmedik. Her varlığın dünyaya geliş amacı var ve bu dünyaya geliş amacına göre hareket eder. Sorunun bizde olduğunu anlarsak yaşam amacını bulmuş olursun. Kimse aynı şartlarda yetişmedi yeteri kadar sevgi almadı. Almadigin sevgiyi veremezsin. Sevginin içinde olduğunu anladığında dışarda arayışı bırakacaksın. Sen sen olduğunda, sen Sevgi olduğunda her gördüğün senmiş sin aslında❤️ Sevgiyle kal inşallah ❤️
Nereden baksam tutarsızlık. Öncelikle bu videoyla kendinizi açıklama amacınızın bende karşılık bulduğunu söyleyebilirim. Bahsettiğiniz paylaşımı okuduğumda düşünceleriniz hakkında farklı düşünürken şu an açıklamalarınızla birlikte bu konu hakkında benim düşündüğümden farklı düşündüğünüzü anlamış oldum. Lakin bu size hak verdiğim anlamına gelmiyor çünkü bu videoyla birlikte Instagram paylaşımınızda göremediğimiz pek çok problematik düşünceniz olduğunu görmüş oldum. Her şeyden önce bu postu ve ardından videoyu ilgi ya da takipçi kazanmak amacıyla yaptığınızı düşünmüyorum. İnsanları düşünmeye itme amacınızı çok insani ve doğru buluyor ve destekliyorum. Özellikle genelde bununla çok karşılaşamadığımız için değerli bir çaba olduğunu da düşünüyorum. Fakat benim gözümde sorunun ilk aşaması kendinizi konumlandırdığınız yerde başlıyor ve bunu kabullenip değiştirmenizin pek mümkün olduğunu düşünmüyorum. Hem bulunduğunuz "komünite"nin içindeki konumunuz hem de o komüniteyi dış dünyada yerleştirdiğiniz konum, maalesef oldukça kör edici ve üstenci. Kendinizce kendinizi üstün görmek için haklı sebepleriniz de olabilir, fakat o zaman kendinizi "halktan", normal olarak tanımlayıp bu tanımlar üzerinden büyük anlatılar kurmanız hiç tutarlı olmaz. Öncelikle kendi aranızda, yoga hocaları ve belki de öğrencileri olarak oluşturmuş olduğunuz kapalı topluluğun ayrıcalıklarının ve dışarıya referansla durumunun farkına varmanızı temenni ederim. Tarih, sosyoloji, psikoloji alanlarının terimlerini sıkça kullandınız video boyunca. Bilime veya disiplinlere körü körüne bağlanılması ve yalnızca onların düzleminde mantıklı tartışmalar yürütülmesinin mümkün oluşunu savunan biri olmamakla birlikte sizin tabirinizle böyle "ciddi" bir konuyu tartışırken en azından tartışma düzleminde tutarlılık olmasını bekliyorum. Politikaya ve güncel haberlere vakıf olmadığınızı söylemişsiniz, evet bu oldukça belli oluyor ve bunun farkında olmanız çok değerli ama eğer bunun farkındaysanız bu konu hakkında büyük laflar etmeyi tercih etmeyebilirsiniz. Modern insanın tarihteki yerinden bahsettiğiniz kısım oldukça spekülatif ve temelsizdi. Aynı şekilde içgörüyü hakkında "tanımı bu" tavrınız diğer tüm konuşmanızla çelişiyor ve tartışmayı imkansız hale getiriyor. Herkes içgörünün kitabi tanımı üzerinde hemfikirdir. Burada siz bu kitabi tanım üzerinden kendi yorumlamanızı oluşturuyor ve bunu da o "factual" tanımlamaya dayandırıyorsunuz. Ardından da aynı sizin gibi kendi yorumlamasını yapan insanların yorumlarını aynı kitabi tanıma dayandırarak yanlışlamaya çalışıyorsunuz. Apaçık tutarsızlık. Ömrünüz boyunca kimseyi baskı altına almayı amaçlamadığınızı söylemeniz ve bireylerin toplumu oluşturduğunu iddia etmeniz (ki böyle kesin bir tanımı kendi kafanıza göre nasıl yaptınız bilmiyorum ama bir sosyolog olarak yanlış olduğunu söyleyebilirim) birbirleriyle ilintili iki argüman. Çünkü bu cümleler (konuşma boyunca bıraktığınız diğer izlerle birlikte) ayrıcalıklarınızın hiç farkında olmadığınızı gösteriyor. Açıkça entelektüel ve sınıfsal hiyerarşinizin keyfini çıkarıyorsunuz, bunun da farkında değilsiniz. Sizin cümlelerinizle: bir şeyi bilmiyorsanız onu bilmediğinizi bilemezsiniz. Bence siz de ne ayrıcalıklarınız olduğunu, o ayrıcalıklara sahip olmayanların neler yaşadığını ya bilmiyor ya da tahayyül edemiyorsunuz. Temennim, katı kalıplarınızdan ve birbirinizi pohpohladığınız "yoga" çatısı altından sıyrılabilmenizdir. Kolaylıklar dilerim.
Merhabalar. Izlediginiz icin ve usenmeden yazdiginiz yorum icin tesekkurler. "...bireylerin toplumu oluşturduğunu iddia etmeniz (ki böyle kesin bir tanımı kendi kafanıza göre nasıl yaptınız bilmiyorum ama bir sosyolog olarak yanlış olduğunu söyleyebilirim)" Bu dusuncenizi acabilir misiniz acaba?
@@atolyeyoga7862 Ne demek. Tabii açarım, yazımın geri kalanını anlayabilmek için bu cümleyi anlamış olmak gerekmiyordu ama kişisel merakınızdan dolayı sorduğunuzu düşünerek severek cevaplarım. Bireyler toplumun yapıtaşıdır, toplumu tek başlarına etkileyemezler. Bir bütün olarak toplum, parçalarının toplamından daha fazlasıdır. Toplumu bireyler oluşturmaz, bireylerin birbirleriyle ve kurumlarla ilişkisi oluşturur. İddia ettiğiniz gibi toplumun dinamiklerini belirleyen şeyin her insanın bireyselliği, iradesi ve seçimleri olamaz. Yani ben madem şöyle bir toplumda yaşamak istiyorum o zaman şöyle bir insan olayım ve çevremdekileri de şöyle insanlar yapayım düşüncesi genellikle orta sınıfın dertlerine hızlıca çözüm bulabileceğine olan inancını ayakta tutabilmek için sürdürdüğü bir anlayış olarak çıkıyor karşımıza. Yani en amiyane tabirle "o işler öyle değil", tekil bireyler olarak (ya da küçük topluluklar olarak) yaşadığımız toplum üzerinde düşündüğümüz kadar söz hakkına sahip değiliz.
Kim söz sahibi peki?
@@atolyeyoga7862 Anlaşılamadım herhalde. Konuşmanın başı benim bu soruyu size yöneltmemle başladı. Siz tek başınıza söz sahibi olmaya çalıştığınız için ben de size diyorum ki: bakın burada bir sürü insanın yüz yıllardır üzerinde ortak çalıştığı bir şey var, siz tek başınıza kafanıza göre nasıl bir tanım uydurabilirsiniz. Tahmin etmiştim ama bu minvalde bir cevap vereceğinizi :)
Bu sohbetlerin devamı kesinlikle gelmeli. Eğitimde aldığımız felsefe derslerini çok sevmiştim ve eğitim dışında da felsefe saatleri olsun demiştim. Bu yöntem de şahane bence🙏🏽
Getirmeye çalışacağız.
Anıl Hocam emeğinize sağlık…
Çok güzel bir sohbet videosu olmuş. Emeğinize sağlık hocam❤💙
Harika, bu kadar detaylı anlaşılır bir anlatım görsellikle birleşince çok faydalı bir video olmuş, çok teşekkürler Atölye Yoga, mümkün olduğunca paylaşmaya çalışıyorum 🙏
Samimi ve verimli sohbet için teşekkürler ✨
Bu muhteşem pratik ve enerjiniz için asıl biz size teşekkür ederiz. Namaste 🙏🏻 Sevgiler,
internette Tantra araştırıyorum. zaten Türkçe yeterince video yok , bu videoda tantra yazıyor diye geldim ama konu bir türlü gelemedi. ve sonlara doğru ses de boguklasti. lütfen konu dağılmadan sadece "Tantra" üzerine detaylı ve açıklamalı bir video yapar mısınız ? teşekkürler.
Ses sorunu icin kusura bakmayin.
Tantra zaten alternatif yasam diye tarif ettigi yasam şekli az ve öz demek herkesin hayattaki yasama amacini bulmasi gerektigini bu benim icin yurumek senin icin yemek yapmak bir sekilde kendi ikigai ni bulup ve onun kiymetini bilmen ..hayattaki her anın basta seksin masturbasyonun bile keyfini surmektir. Seksin sadece eril enerjiyle degil de daha cok disil enerjiyle partnerini tanimak once kendi bedenini taniman. Ama bunlardan once hayatina kendini taniman kendini bulman kendinle daha cok flort etmen kendini yargilamaman. Gecmisteki bir olayi gozunde canlandir mesela senin icin hataysa bu bu hatani unut ve sadece kendini yargilamadan izlemen tantranin butunu bu aslinda kendini bilmen
Şifa oldu. Teşekkür ederim. Çok güzeldi.
çok iyi geldi, teşekkürler. savasanada kuş sesleri duymak ne harika
çok güzeldi, teşekkürler :)
Karnımı yukarı çekemiyorum ve dik durmaya çalışıyorum ama beceremiyorum kasıntı gibi
yavas yavas :)
Gerçekten çok başarılıydı.
TH-cam içinde en iyi core çalışması olabilir. Teşekkür ederim. 🌺🧜
Harikasınız , haftada iki kere kesin yapıyorum Teşekkürler
O sizin harikaliginiz
Çok güzel di teşekkürler 💞🥰
Bu geceme şifa oldunuz🤍
Çok güzeldi. Çok farklı duygular hissettirdi. Namaste🤍
Bizde kotu sey olmaz efendim.
Teşekkür ederiz 🙏🏻
Ses yetersiz
Tüh!