Hombre, para mi lo logico es hacer un Sparring logico, usar SIEMPRE casco, no hacer sparring si te sientes mal. Tambien, tener en cuenta de que en sparring estas practicando tu velocidad y reflejos, no lo fuerte que puedes golpear.
Exacto! Como decía en el video, el Sparring es una forma de entreno y que realmente ayuda mucho a mejorar. El problema es que mucha gente cree que entre es una pelea y que entre mas potencia tengan los golpes mejor y lo repiten una o varias veces por semana, todas las semanas. Saludos!
Estoy super de acuerdo. El problema es que en muchos gimnasios a pesar de que tengan las certificaciones y entrenadores competentes parece que se les olvida este tipo de cosas y se dejan llevar más por cuestiones morales como entrenar siempre al 100% t endurecer el cuerpo, sin importar que eso a la larga puede ser contraproducente.
Si! Pasa mucho que hay entrenadores que fomentan el seguir golpeando a los compañeros de entreno al 100% cada entreno y eso a la larga perjudica mas de lo que mejora. Gracias por tu comentario!
Tienes razon, el sparing es para mejorar aspectos tecnicos de combate con velocidad y buena proyeccion de golpes, en el trabajo de escuela con combinaciones predeterminadas se puede meter potencia para asimilar golpes bloqueando con distintos tipos de defensa, luego se pone en practica en el sparring combinaciones libres a la mitad de potencia pero siempre manteniendo la tecnica sobre todo en el momento de sofocacion gracias por el video saludos...
¡Muchas gracias por el comentario! Uno puede aprender y mejorar la técnica en escuela con combinaciones que después se pueden practicar en un sparring controlado. Saludos
Personalmente es la parte que más me gusta, y la más efectividad que da, dicho esto, lo trabajo como El Canelo. Un truquito para aflojar la intensidad, cambiar las parejas más rápido, al minuto o por ahí.
En el dojo tenemos una frase "Tratame como te trato, cuidame como yo te cuido", si el compañero ira con toda su fuerza, tocara devolverle la misma fuerza, si ira técnico, vamos tecnicos, pero siempre enfatizamos. 1. Que ganas al intentar destruir a tu oponente en un simple sparring? 2. Realmente estas mejorando o solo te estas lesionando tu y tu compañero? En kyokushin los golpes como patada, rodillazo, codazo y demas son peligrosos, pero en la cabeza, no tiene sentido recibir tanto daño, los que hacen sparring o kumite sin siquiera usar casco, ya saben que será expulsados
Yo creo que un buen balance en un sparring duro sería ir con el 85% de fuerza cuerpo y con 40/50% a la cabeza Y otra cosa mas que veo mucho: La mandibula de acero no se desarrolla golpeandola, es más, es hasta contraproducente. Cuantos mas golpes duros a la mandibula, mas propensos somos a ser noqueados
Tienes toda la razón Agustin! Mucha gente sigue creyendo que los golpes fortalecen la mandíbula cuando ya hemos visto como realmente hace todo lo contrario. Y ese balance de golpes 85 al cuerpo y 40 a la cabeza es el que usualmente practico y siento que se aprende mucho así.
¡Muchas gracias por tu comentario, Andres! Me alegra que te haya gustado. El boxeo es un deporte muy completo pero toca saberlo practicarlo para no afectar la salud.
dale un par de dacas a floyd para q se le olvide todo ya empieza porq se le olvido q le gano maidana capaz termina como su tio q no sabe ninquien es jervonta davis y el lo hizo.
¡Hola Josue! Muchas gracias, no soy entrenador pero si estás en Bogotá te puedo recomendar varios gimnasios con muy buena ética de entreno y que se enfocan mucho en mejorar la técnica, ya sea para competir o solo por fitness
@@gabrielsmmavlogs yo soy nuevo y quisiera recibir sugenrencias para algun gym de boxeo en bogota , me darias las sugerencias ? te le agradeceria un monton
Hombre, para mi lo logico es hacer un Sparring logico, usar SIEMPRE casco, no hacer sparring si te sientes mal. Tambien, tener en cuenta de que en sparring estas practicando tu velocidad y reflejos, no lo fuerte que puedes golpear.
Exacto! Como decía en el video, el Sparring es una forma de entreno y que realmente ayuda mucho a mejorar. El problema es que mucha gente cree que entre es una pelea y que entre mas potencia tengan los golpes mejor y lo repiten una o varias veces por semana, todas las semanas. Saludos!
Estoy super de acuerdo. El problema es que en muchos gimnasios a pesar de que tengan las certificaciones y entrenadores competentes parece que se les olvida este tipo de cosas y se dejan llevar más por cuestiones morales como entrenar siempre al 100% t endurecer el cuerpo, sin importar que eso a la larga puede ser contraproducente.
Si! Pasa mucho que hay entrenadores que fomentan el seguir golpeando a los compañeros de entreno al 100% cada entreno y eso a la larga perjudica mas de lo que mejora. Gracias por tu comentario!
Tienes razon, el sparing es para mejorar aspectos tecnicos de combate con velocidad y buena proyeccion de golpes, en el trabajo de escuela con combinaciones predeterminadas se puede meter potencia para asimilar golpes bloqueando con distintos tipos de defensa, luego se pone en practica en el sparring combinaciones libres a la mitad de potencia pero siempre manteniendo la tecnica sobre todo en el momento de sofocacion gracias por el video saludos...
¡Muchas gracias por el comentario! Uno puede aprender y mejorar la técnica en escuela con combinaciones que después se pueden practicar en un sparring controlado. Saludos
Personalmente es la parte que más me gusta, y la más efectividad que da, dicho esto, lo trabajo como El Canelo. Un truquito para aflojar la intensidad, cambiar las parejas más rápido, al minuto o por ahí.
En el dojo tenemos una frase "Tratame como te trato, cuidame como yo te cuido", si el compañero ira con toda su fuerza, tocara devolverle la misma fuerza, si ira técnico, vamos tecnicos, pero siempre enfatizamos.
1. Que ganas al intentar destruir a tu oponente en un simple sparring?
2. Realmente estas mejorando o solo te estas lesionando tu y tu compañero?
En kyokushin los golpes como patada, rodillazo, codazo y demas son peligrosos, pero en la cabeza, no tiene sentido recibir tanto daño, los que hacen sparring o kumite sin siquiera usar casco, ya saben que será expulsados
Yo creo que un buen balance en un sparring duro sería ir con el 85% de fuerza cuerpo y con 40/50% a la cabeza
Y otra cosa mas que veo mucho: La mandibula de acero no se desarrolla golpeandola, es más, es hasta contraproducente. Cuantos mas golpes duros a la mandibula, mas propensos somos a ser noqueados
Tienes toda la razón Agustin! Mucha gente sigue creyendo que los golpes fortalecen la mandíbula cuando ya hemos visto como realmente hace todo lo contrario. Y ese balance de golpes 85 al cuerpo y 40 a la cabeza es el que usualmente practico y siento que se aprende mucho así.
Que buen video
¡Muchas gracias por tu comentario, Andres! Me alegra que te haya gustado. El boxeo es un deporte muy completo pero toca saberlo practicarlo para no afectar la salud.
Me gusto tu video, pero cuando vas a subir más vídeos? Tienes un tiempo inactivo
¡Muchas gracias por el cometario! Pronto volveremos con mejores análisis y mas música, estamos trabajando en mejorar el contenido y el canal
Saludos, excelente reseña, me gustaría ver algo similar de MMA para entender mejor el deporte y sus estrategias!!
Suscrito! 🤙
¡Hola, Camilo! Muchas gracias por el comentario, es un muy buen tema para hablarlo también
dale un par de dacas a floyd para q se le olvide todo ya empieza porq se le olvido q le gano maidana capaz termina como su tio q no sabe ninquien es jervonta davis y el lo hizo.
Ju jitso... deja daño cerebral...?
Si porque se rompen la cabeza pensando que sumisión hacer jajaj
Hola bro como estas , una pregunta eres entrenador y si lo eres me puedes entrenar ? Soy de colombia
¡Hola Josue! Muchas gracias, no soy entrenador pero si estás en Bogotá te puedo recomendar varios gimnasios con muy buena ética de entreno y que se enfocan mucho en mejorar la técnica, ya sea para competir o solo por fitness
@@gabrielsmmavlogs si bro por donde te puedo escribir para hablar mejor?
@@gabrielsmmavlogs yo soy nuevo y quisiera recibir sugenrencias para algun gym de boxeo en bogota , me darias las sugerencias ? te le agradeceria un monton
@@josuerojas2606 Claroo! Mi instagram es @gabrielsmmavlogs, te puedo recomendar algunos gimnasios y entrenadores
Hola bro , me podrías recomendar algún gym de boxeo acá en Bogotá Colombia muchas gracias donde podría contactar