ملخص المحاضرة؛ ١- اصرف وجهي عن الحدث اللذي يغضبني ف راح يخف الغضب والضغط اللي علي ٢- ادارة الوقت ترتب مسؤوليات وضغط الحياة حتى ماينفجر الانسان اللذي يؤثر في موضوع الغضب
@@عزيزالبخت صدقت انا طيب ولله الحمد ومع ذلك وجدت الإساءة من اقرب الأقربون لي وجزاك الله خير الجزاء على كلامك الطيب وقلبك الطيب اسعدك الله كما اسعدتني بكلامك تقبل الله منا ومنكم
القران فيه شفاء وطمئنينه وانظر اخلاق العظماء ممن يحفظونه وكذلك من يحافظ على ورده اليومي صباح مساء وان لا يربط نفسه باحد فكم شخص يربط غضبه واندفاعه بما سيقوله عني الاخرون لو صمت. الحلم بالتحلم، وادعوا ربك بان يجنبك الغضب
والله العظيم اكو نفسيات نتعامل معها بالكلمة والطيبة والسياسة ومايفيد اله تعلي صوتك وتهينهم وتحمر العين عليهم يله يمشون عدل😢😢😢😢😢بس هذا كله على حساب صحتنه ونفسيتنه اكيد اشلون اتعامل ويه هيج اناس اللي طلعوا اسوء مافيك وخلوك تتمسك بسلوكيات هي مو من سلوكياتنه
احفظها ❤ مزعوج ؟ دائما قول : اللهم صل و سلم على سيدنا محمد وآل محمد 💚 شايل هم شيء ؟ دائما قول : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم💜 متضايق ؟ دائما قول : لا اله الا الله و لا حول و لا قوة إلا ﺑ الله💙 حزين ؟ دائما قول : إنما أشكو بثي و حزني لله💛 غير موفق ﺑ حياتك ؟ دائما قول : و ما توفيقي الا ﺑ الله عليه توكلت و اليه أنيب💗 غير سعيد ؟ دائما قول : حسبي الله و نعم الوكيل❤ عندك هم وغم ؟ دائما قول : لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين💚 لكي الله يقبل دعاك ؟ دائما قول : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه💙 تعبت من عناء الدنيا ؟ دائما قول : اللهم اجعل همي الآخره💛 للمحافظة على الصلاه ؟ دائما قول : اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء❤ تحس انك وحيد ؟ دائما قول : ربي هب لي من لدنك سلطان نصيرا💚 سعيد ؟ دائما قول : الحمدلله حمدا كثيرا مبارك💜 أمورك فيها عسر ؟ دائما قول : اللهم يسر لي أمري و اشرح لي صدري💙 ترجي تحقيق امنيه ؟ دائما قول : استغفر الله و أتوب اليه💙 فيه بقلبك شيء على احد ؟ دائما قول : اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس💛 لعلاج العصبية ؟ دائما قول : اللهم الجم شيطاني بألف من لا اله الا الله و اسكن غضبي بلا حول و لا قوة الا ﺑ الله💗 ولتداوم على قراءة القرآن ؟ دائما قول : اللهم اجعل القران الكريم ربيع قلبي❤ ولبيت ﺑ الجنه ؟ دائما قول : ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوا احد )💚 ليكن بيتك ذا كنوز و نخل ؟ دائما قول : سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم💜 ولكي تترك الغيبه و النميمه ؟ دائما قول : اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين💙 أتريد ان تكون مطمئن ؟ دائما قول : اللهم إني استودعتك حياتي❤ تريد لك أجر مستمر بإذن الله ؟ أرسل هذه الرسالة بنية صدقة عنك وعن المسلمين والمسلمات ،، الاحیاء منهم والاموات ولا تنسوا الدعاء لوالدي و والدتي
وصايا الحبيب صلى الله عليه وسلم 1 إستعذ بالله من الشيطان الرجيم 2 توضأ 3 القائم يجلس .والجالس يرقد....والله أعلى وأعلم وأذكر نفسى وإياكم بتذكر عواقب هذا الغضب
لا تدري ربما تكون هذه الكلمات اخر شيء نطقته: * سبحان الله * الحمد لله * لاإله إلا الله * الله أكبر * لاحول ولاقوة إلابالله * استغفرالله * سبحان الله وبحمده. * سبحان الله العظيم * استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه * الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه * حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم * لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين * اللهم صل و سلم على نبينا محمد * (فَإِنَّ الذَّكْرَى تَنْفَعُ اْلُمؤْمِنِينَ)
الحياه قاسيه يادكتور مهما كنت هادي تاتي اليك المصايب من حيث لا تحتسب بشكل مستمر حتي تنهار ... مهما كنت عاقل ياتي من يغضبط ويضغط عليك حتي تنفجر .. الله يصبرنا قبل من نرتكب جريمه بسبب غلطات غيرنا ونحن من نحاسب عليها ..
الله يرضى عنك كلامك صحيح ، اليوم عصبت على اولادي بسبب تاخرهم عن المدرسة وحركتهم البطيئة ليتجهزو ، وبصراحة قعدت ادعي وبعدها تندمت وقعدت الوم نفسي وحزنت ، الحين سمعت المقطع وتيقنت اني السبب في ذلك لو قدمنا وقت الاستيقاظ ابكر شوي كان ما صارت مشكلة التاخير ، الله يطول بعمرك على طاعته يا دكتور جاسم ويجزيك الخير
كلام رأئع يا دكتور. واضح ان لديك خبرة عالية ماشاء الله. خصوصا. عندما تحدثت عن الندم. بعد الغضب. المشكلة. انني اغضب احيانا.على من اوجب علي رب العالمين طاعتهم وبرهم. والندم يأتي. كشعور يزيد الامور سوءا. ثم يأتي شعور. ارتكاب الاثم. الذي يزيد. الوضع. سوءا اكثر. نسأل الله العفو والعافية وان. يهدئ نفوسنا ويرحمنا جميعا. امين
كلام جميل فعلا كثرة المسؤلية خاصة إذا كانت تعاني من مريض لايستطيع القيام وتاتيك الاهانات فتثيرعندك الغضب والحل الانجع هوالت كل على الخير القيوم زالبتعادعنالمهنين بالصمت مرة والتجاهل مرة والوضوء أحيانا لماءكرته في مواضيعك مفيدة الله يبارك فيك ويحميك ويقويك ويزدك من لدنه علما واسعا ويعينناعلى حسن الاصغاء
بارك الله فيك دكتور وانار دربك وسلمك من كل سوء وجزاك خير الجزاء لقد طبقنا نصائحك وفلحنا سرت اغير المكان اواغير موضوع النقاش والحوار في موضوع اخر لأنني من الأشخاص الذين يندمون على إساءة الآخرين حتى ولو بالقليل من الكلام والصحيح اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين الحمدلله رب العالمين
جزاك الله خير ،وأضيف ان الغضب يحدث لاننا نفرط في الوجوبيات والمطالبات ولذلك يقول الدكتور ديفيد ستوب لابد أن نغير المطالبات الى إرادات ورغبات في عقولنا حتى لايحدث الغضب عندما لايحصل ما نرغب به ..
قال في المقطع طريقتين عشان يروح الغضب وهما : ١.اذا شفت شي يعصبك لف وجهك، يعني لا تشوف الشي اللي يعصبك. ٢.اتعلم إدارة الوقت، لأن كثرة المهام غير المنظمة تسببلك الغضب.
ما شاء الله عليك،انا عندما اكتشفت قانتك اصبحت مدمنة على دروسك،ابني عمره ستة سنوات يدرس جيدا لكن عندما يعود من المدرسة دايما مقلمته فارغة،قالت معلمته انه لا يحافظ على ادواته
انا اتبع نظام غذائي قاسي (دايت) طبعاً قله الاكل تخلي الناس عصبيين لكن اهلي مايفهمون ذا الشيء المشكله اني اذا غضبت اعزل نفسي عشان ماجرح احد واذا انفك الغضب اجتمعت مع الناس اقدر اقول انها مساحه خاصه لي بأوقاتي العصيبه او المهمه لكن اهلي مرات يتعدون ذي المساحه ايضاً انا لما اغضب اندم اثناء الغضب
@@abdoforabetter ليتك رسل التعليق امس و ذكرتني ..لاني نسيت نفسي و النصائح و غلب عليا الغصب و كسرت جوالي و بعدها اشتريت جوال جديد و ندمت و جاني اشعارك في نفس الوقت و تذكرت كلامي
يا دكتور لو تلف وجهك في كل اتجاة هذا ما هو حل لساعة الغضب لكن الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلّم والدعاء تكررها الى أن تجد نفسك هادئة مطمئنة ويلهمك الله سبحانة وتعالى الحكمة والحل لأي موقف بإذن الله
انا عندي سنتين اغضب بسرعة واجرح الناس بكلام ولي في لساني يخرج بدون رقابة وبعدين اندم وصرت افكر اني اعتزل الناس وخايفة لاكون عاقة لامي ادعولي ربي يصبرني
يا اخي الكريم انا صرت بسمع نصايحك مع ابني واصرف نضر عنو واسوي حالي مو شايفته عشان مااغضب بس هو الله يهداه يستفزني ويستنى مني انو اقعد اصرخ عليه ويعيد الغلط مره واثنين وثلاث والله شيبني قبل موعد شيبتي
السلام وعليكم دكتور حبيت اقولك انو الغضب ما يعطيك فرصة حتى تتصرف او تفكر في تجنب الغضب لانو خلاص في هذيك اللحظة عقلم متوقف عن التفكير على حسب كلامك كيف العمل خصوصا انا مشكلتي الصراخ حاولت اغيرو لكن دون فايدة
يا رب شافي كل إنسان يغضب بسرعه وازرع في قلبه الأمن والطمأنينة
اللهم امين
أمين يارب العالمين اللهم استجب شكرا لك انا واحدة منهم
اميييييييييييييييين يارب
اني هيج اغضب بسرعه وبگلبي بجي واريد اصرخ من شده الوجع البگلبي 😖😖
كل زق يارب ميروح الغضب
كلام جميل جداً ونصيحه بالقرآن فإنه دواء لكل هم وغم وغضب وانفعالات
صدقت والله عالجوا انفسكم بكتاب الله وبالاستغفار
"رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي".
ملخص المحاضرة؛ ١- اصرف وجهي عن الحدث اللذي يغضبني ف راح يخف الغضب والضغط اللي علي ٢- ادارة الوقت ترتب مسؤوليات وضغط الحياة حتى ماينفجر الانسان اللذي يؤثر في موضوع الغضب
للاسف الفائدة لم تكتمل في المقطع
فالذي ذكره الدكتور مرحلة قبل الغضب فقط؟!!
بقي مرحلتين لم يذكر طريقة تفاديها وعلاجها
اثناء الغضب
بعد الغضب
انا احب ابني كثيرا ولما اعصب عليه واضربه اتجه للبكاء واتندم كثير
وبفضل نصائحك قللت كثير مم عصبيتي
جزاك الله الف خير يادكتور
H M A E نفس الوضع مع ابني ولاكني لا اعلم ماهو الحل
اخ اني نغس الشيء مااكدر اصيطر على نفسي واضربهم وتندم وابجي بس بعد ميفيد ونقهر وحتى اتمرضر من وره العصبيه
قولي بفضل الله ثم بفضلك بارك الله فيك
لا بلييييييز ضرب الاولاد موجع نفسياً وراح يكبرو ويضربو اولادهم مثل ماحصل معي بلييز
ياولد انتبه عاد الا تضربهم بيكبرون ويصيرون زيك لازم تشوف حل
صلى الله على من قال " لا تغضب ولك الجنة "
الله يسقيك شربة من حوض الكوثر لاتظمأ بعدها
"إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها،
اللَّهُمَّ صَـل و سلـم عَلى نـبينا مُحـمد و علي اله و صحبه ﷺ"💐
ادعولي انا مرررره عصبي فوق الطبيعي غصب عني ادعولي جزاكم الله خير
الله يرزقك الطمأنينه وراحة البال يارب 🤲 وأنا متأكد 100% إن قلبك طيب علشان كذا ماتستحمل جرح مشاعرك 😊 ولاتهتم للناس السيئين ركز على الناس الجميله مثلك واللي يحبونك مثلي 🥰🖐
@@عزيزالبخت صدقت انا طيب ولله الحمد ومع ذلك وجدت الإساءة من اقرب الأقربون لي وجزاك الله خير الجزاء على كلامك الطيب وقلبك الطيب اسعدك الله كما اسعدتني بكلامك تقبل الله منا ومنكم
@@عزيزالبخت ❤️❤️🌹 وفقك الله
@@عبدالعزيزالعقيلي-م6ط آمين وتسلم حبيبي على الرد 🌺🌺
الحمد لله الذى تواضع كل شيء لعظمته، الحمد لله الذي استسلم كل شيء لقدرته، الحمد لله الذي ذل كل شيء لعزته، الحمد لله الذي خضع كل شيء لملكه.
شكرا يا دكتور والله احسن وسيلة قدمتها لنا مين معاي؟؟؟؟
"والكاظمين الغيظ و العافين عن الناس"
القران فيه شفاء وطمئنينه وانظر اخلاق العظماء ممن يحفظونه وكذلك من يحافظ على ورده اليومي صباح مساء وان لا يربط نفسه باحد فكم شخص يربط غضبه واندفاعه بما سيقوله عني الاخرون لو صمت. الحلم بالتحلم، وادعوا ربك بان يجنبك الغضب
اني تعبانه من العصبيه وهذه الحاله موترتني رغم اني اقره قران الحمدلله واصلي 💔
أنا أيضا خسرت كل شيء بسبب عصبيتي على الرغم من أني أصلي و أقرأ قرآن 😢💔
أنا أيضا خسرت كل شيء بسبب عصبيتي على الرغم من أني أصلي و أقرأ قرآن 😢💔
والله العظيم اكو نفسيات نتعامل معها بالكلمة والطيبة والسياسة ومايفيد اله تعلي صوتك وتهينهم وتحمر العين عليهم يله يمشون عدل😢😢😢😢😢بس هذا كله على حساب صحتنه ونفسيتنه اكيد
اشلون اتعامل ويه هيج اناس اللي طلعوا اسوء مافيك وخلوك تتمسك بسلوكيات هي مو من سلوكياتنه
تقريباً معظم الي هنا جايين بعد الندم على موقف صار والله يزرع في قلوبنا الطمأنينة لانه شيء خارج سيطرتنا احياناً ومتعب لنا وللي حوالينا
سبحان الله و بحمده .. عدد خلقه .. ورضا نفسه ..و زنة عرشه .. ومداد كلماته ..
احفظها ❤ مزعوج ؟ دائما قول : اللهم صل و سلم على سيدنا محمد وآل محمد 💚 شايل هم شيء ؟ دائما قول : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم💜 متضايق ؟ دائما قول : لا اله الا الله و لا حول و لا قوة إلا ﺑ الله💙 حزين ؟ دائما قول : إنما أشكو بثي و حزني لله💛 غير موفق ﺑ حياتك ؟ دائما قول : و ما توفيقي الا ﺑ الله عليه توكلت و اليه أنيب💗 غير سعيد ؟ دائما قول : حسبي الله و نعم الوكيل❤ عندك هم وغم ؟ دائما قول : لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين💚 لكي الله يقبل دعاك ؟ دائما قول : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه💙 تعبت من عناء الدنيا ؟ دائما قول : اللهم اجعل همي الآخره💛 للمحافظة على الصلاه ؟ دائما قول : اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء❤ تحس انك وحيد ؟ دائما قول : ربي هب لي من لدنك سلطان نصيرا💚 سعيد ؟ دائما قول : الحمدلله حمدا كثيرا مبارك💜 أمورك فيها عسر ؟ دائما قول : اللهم يسر لي أمري و اشرح لي صدري💙 ترجي تحقيق امنيه ؟ دائما قول : استغفر الله و أتوب اليه💙 فيه بقلبك شيء على احد ؟ دائما قول : اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس💛 لعلاج العصبية ؟ دائما قول : اللهم الجم شيطاني بألف من لا اله الا الله و اسكن غضبي بلا حول و لا قوة الا ﺑ الله💗 ولتداوم على قراءة القرآن ؟ دائما قول : اللهم اجعل القران الكريم ربيع قلبي❤ ولبيت ﺑ الجنه ؟ دائما قول : ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوا احد )💚 ليكن بيتك ذا كنوز و نخل ؟ دائما قول : سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم💜 ولكي تترك الغيبه و النميمه ؟ دائما قول : اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين💙 أتريد ان تكون مطمئن ؟ دائما قول : اللهم إني استودعتك حياتي❤ تريد لك أجر مستمر بإذن الله ؟ أرسل هذه الرسالة بنية صدقة عنك وعن المسلمين والمسلمات ،، الاحیاء منهم والاموات ولا تنسوا الدعاء لوالدي و والدتي
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك
جزاك الله خير لجزاء ويحفضلك لوالد والوالده ويرزقك رضاهم
حالةمزعجةلكنهااقوى من تحكم فكري
اعجبني بارك الله فيك وجعلك انت ووالديك وكل من تحب فياعلى مراتب جنة مع الحبيب المصطفي صلى الله عليه وسلم
استخدم رمز "التعديل" لتثبيت المقاطع أو إضافتها أو حذفها.
لااله الا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
والله اعاني من الغضب و سريع الاشتعال و قتلني الندم ... نصائحكم إخواننا
انا ايضا للاسف تعبت جدا
وصايا الحبيب صلى الله عليه وسلم
1 إستعذ بالله من الشيطان الرجيم
2 توضأ
3 القائم يجلس .والجالس يرقد....والله أعلى وأعلم
وأذكر نفسى وإياكم بتذكر عواقب هذا الغضب
نقص فيتامينات يصير غضب وتنرفز
حتى انا لكن اندم
يا دكتور أحبك في الله ... انت شخص يشهد الله عليا كنت سبب في فهمي لشغلات ولأمور كانت سبب في عدم فهمي للرجل ولأسباب طلاقي. .جزاك الله خير
ماشالله عنك يااارب اتغير وصير هادئه ومو متسرعه أن شالله اتابعك ع طول ونستفيد من نصايحك
حسبنا الله ونعم الوكيل في كل انسان يغضب انسان مثله
لا تدري ربما تكون هذه الكلمات اخر شيء نطقته:
* سبحان الله
* الحمد لله
* لاإله إلا الله
* الله أكبر
* لاحول ولاقوة إلابالله
* استغفرالله
* سبحان الله وبحمده.
* سبحان الله العظيم
* استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
* الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
* حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم
* لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
* اللهم صل و سلم على نبينا محمد
* (فَإِنَّ الذَّكْرَى تَنْفَعُ اْلُمؤْمِنِينَ)
واجعل لأختي مقاماً رفيعاً بالجنة يا الله ♥️
أفضل طريقه هي الاستغفار ❤️
طيب ليه داخل على المقطع تدور حلول اخرى؟
@@lfc7nطيب دخل المقطع علشان يعلمنا
الله بنور عليكم دكتور ولنصحكم الغالي ممتثلين وقد جربناه ونفعنا حقا
روووعة ماشاء الله تبارك الرحمن
لا فض فوووك دكتورنا الفاضل
والله يكتب أجرك ويرفع قدرك ويجعله في ميزان حسناتك
الحياه قاسيه يادكتور مهما كنت هادي تاتي اليك المصايب من حيث لا تحتسب بشكل مستمر حتي تنهار ... مهما كنت عاقل ياتي من يغضبط ويضغط عليك حتي تنفجر .. الله يصبرنا قبل من نرتكب جريمه بسبب غلطات غيرنا ونحن من نحاسب عليها ..
يمكن حب الله لك اصبر بس 🫶🏻
الله يرضى عنك كلامك صحيح ، اليوم عصبت على اولادي بسبب تاخرهم عن المدرسة وحركتهم البطيئة ليتجهزو ، وبصراحة قعدت ادعي وبعدها تندمت وقعدت الوم نفسي وحزنت ، الحين سمعت المقطع وتيقنت اني السبب في ذلك لو قدمنا وقت الاستيقاظ ابكر شوي كان ما صارت مشكلة التاخير ، الله يطول بعمرك على طاعته يا دكتور جاسم ويجزيك الخير
يالله شو انك انسان راقي 😍
جزاك الله خير ...... 😊🙏👍
تشبه أبوي يا دكتور سبحان الله ، الله يعطيكم طولت العمر
كلام رأئع يا دكتور.
واضح ان لديك خبرة عالية ماشاء الله. خصوصا. عندما تحدثت عن الندم. بعد الغضب.
المشكلة. انني اغضب احيانا.على من اوجب علي رب العالمين طاعتهم وبرهم.
والندم يأتي. كشعور يزيد الامور سوءا. ثم يأتي شعور. ارتكاب الاثم. الذي يزيد. الوضع. سوءا اكثر.
نسأل الله العفو والعافية وان. يهدئ نفوسنا ويرحمنا جميعا.
امين
لا إله إلا الله ولا حول ولاقوة إلا بالله اللهم صل وسلم على سيدنامحمد استغفر الله وأتوب إليه
يارب اللهم كما حسنت خلقي فحسن خلقي يارب ادعولي انه الله يوفقني واقلل غضب واتصرف بذكاء
كلام جميل فعلا كثرة المسؤلية خاصة إذا كانت تعاني من مريض لايستطيع القيام وتاتيك الاهانات فتثيرعندك الغضب والحل الانجع هوالت كل على الخير القيوم زالبتعادعنالمهنين بالصمت مرة والتجاهل مرة والوضوء أحيانا لماءكرته في مواضيعك مفيدة الله يبارك فيك ويحميك ويقويك ويزدك من لدنه علما واسعا ويعينناعلى حسن الاصغاء
*اللَّهُــمَّ صَلِّ وسلم وبارك على مُحمَّد*
احيانا يجعلني الغضب... اسيء للذات الإلهية والعياذ بالله بالفعل افقد السيطرة
نحبك دكتور انت ابونه انت الراحه النفسيه النه شاهد الله على كلامي
والله يا دكتور انا عصبي جدا وازعل بسرعة لكن أندم حتى لو كنت مضلومة وضميري انبني
نفس الشعور
اتوقع نقص فيتامينات تخليك عصبي بسرعه منرفز
ميتو 😡😭😂👍🏼💔
@عاشقة الامل ما افهم طلاسم انا
@@bia12017 زين وش الفيتامين ذا عشان نحاول نزيده اذ تعرفه قوله
يارب يكفينا شر الغضب نحاول باذن الله
بارك الله فيك دكتور وانار دربك وسلمك من كل سوء وجزاك خير الجزاء لقد طبقنا نصائحك وفلحنا سرت اغير المكان اواغير موضوع النقاش والحوار في موضوع اخر لأنني من الأشخاص الذين يندمون على إساءة الآخرين حتى ولو بالقليل من الكلام والصحيح اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين الحمدلله رب العالمين
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌸
الله يبارك ويحفظك من كل الشرور ويوسع عليك
انا اعصب وبعد م اعصب اندم اقول ياريتني م عصبت ياريتني م قلت الكلمه الفلانيه ودايم اندم واتمنى اني اصير هاديه ودايم ادعي لنفسي بالهدوء ادعولي الله يسعدكم 💔💔
جزاك الله خيرا والله يعينا على ضبط النفس عن الغضب
جزاك الله خير ،وأضيف ان الغضب يحدث لاننا نفرط في الوجوبيات والمطالبات ولذلك يقول الدكتور ديفيد ستوب لابد أن نغير المطالبات الى إرادات ورغبات في عقولنا حتى لايحدث الغضب عندما لايحصل ما نرغب به ..
فيديو أكثر من رائع
بارك الله فيك دكتور. جاسم
ماشاء الله نصائح مفيدة جزاك الله خيرا يا دكتور
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
جزاكم الله خيرا ونفع الله بكم
اللهم ألهمنا رشدنا.
تعيش كلامك مقنع رحم الله والديك
١ الإستعاذة بالله من الشيطان الرجيم
٢ تغيير الهيئة
٣ الوضوء
قال في المقطع طريقتين عشان يروح الغضب وهما :
١.اذا شفت شي يعصبك لف وجهك، يعني لا تشوف الشي اللي يعصبك.
٢.اتعلم إدارة الوقت، لأن كثرة المهام غير المنظمة تسببلك الغضب.
تا
اللهم صل على محمد وآل محمد 💖🌸
أحسنت 💙
اللهم صل على محمد وآل محمد 🌹
هذا اروع برنامج واستفدت منه كثيرا بارك الله فيك يا استاذ
أستغفرالله العلي العظيم واتوب اليه....
انشالله نقدر نطبقها
هذا من مستحيللت لان ربنا عزوجل ثال وجعلنا بعضكم ليعض فتنة. للبد من العصبية الحتكاك يالناس لكن تحكم قدر الامكان موكل الناس فاهمة ومثقفة حتي لايعصبونك
٠إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)
يعجبني اسلوبك راقي وأنت راقي جدا الله يحفظك
"أغلب الكويتيين راقيين ومثقفينن اذا مو كلهم " الحمدلله🇰🇼💙
انا ابقى اصرخ وصوتي عالي وباشعر في حرارة براسي واندم بسرعة
انا كمان هيك الله يهدينا يهدي الجميع
نقص فيتامينات وطورو نفسكم ذاتياً وتعلمو التطنيش
@@bia12017 ههههااايييي. عزيزتي اذا انت تطنشين عن الناس الناس ما تطنش عنچ. كل طرق ضبط الغضب بالعراق ما تنفع.
@@shaimaabdulrasool8524 😂😂اتفق
@@bia12017 كيف نقص فيتامينات؟؟ نقص الفيتامينات يخلي الواحد عصبي؟؟
وين كنت يا دكتور بنصائحك الرائعة هذه ،،حمد لله انني اكتشفت قناتك ،،الله يخليك إلنا ياراقي
سبحان الله الطريقة لي قلت موجودة في دننا لما يغضب الإنسان من شيء قدامه يصرف وجهه عنه ويتعود بالله من الشيطان
والله يا دكتور الموضوع صعب كثير وانا بحاول استفيد منك وانشاء الله يهدينا علي انفسنا
ان شاء الله
إن شاء الله **
بما انك جالس تقول صعب فهو صعب..
الله يهدينا و يهدي الجميع المسلمين آمين يارب العالمين
ما شاء الله عليك،انا عندما اكتشفت قانتك اصبحت مدمنة على دروسك،ابني عمره ستة سنوات يدرس جيدا لكن عندما يعود من المدرسة دايما مقلمته فارغة،قالت معلمته انه لا يحافظ على ادواته
شوفي فيديو الطفل ضعيف الشخصية
@@bidxy5404 ديييم😂
حزاك الله خير افضل طريقه
أنت رائع جداً ماشاء الله تبارك الله
انا اتبع نظام غذائي قاسي (دايت) طبعاً قله الاكل تخلي الناس عصبيين لكن اهلي مايفهمون ذا الشيء المشكله اني اذا غضبت اعزل نفسي عشان ماجرح احد واذا انفك الغضب اجتمعت مع الناس اقدر اقول انها مساحه خاصه لي بأوقاتي العصيبه او المهمه لكن اهلي مرات يتعدون ذي المساحه ايضاً انا لما اغضب اندم اثناء الغضب
عندنا وعندك خير
خلاص تجوزي حتي يروح منك الغضب😊
الله روعة جزاك الله خيرا فضيلة الدكتور
أنا أغضب كتير و وبسرعة و أقول كلام جارح بدون ما أعرف إدعولي يفرجها ربي
والله مشكلتي اغضب بسرعة و من الغضب الله يهديني كسرت اشياء ثمينة و غالية و حالياً ندمان عليها اشد الندم والله دعواتكم لي ما اقدر اتحكم في عصبيتي 💔💔
اعانكم الله
المشكلة اسوء،شي،من تعيش،وي،ناس،تستفزك وتنطيك طاقة سلبية حتى لو كنت هادي رح تصير عصبي ومستفز اغلب الوقت بسببهم
اللهم ثبت عليا العقل و الدين ياااااارب العالمين ❤
اللهم أنك عفوا تحب العفو فاعف عنا
يا الله انك تريح بالي وتجبر بخاطري وخاطر اهلي
بسبب غضب مني في موضوع بسيط.. خسرت اشياء كثيرة و ندمت على نفسي 💔
نفس الشي.
@@abdoforabetter
ليتك رسل التعليق امس و ذكرتني ..لاني نسيت نفسي و النصائح و غلب عليا الغصب و كسرت جوالي
و بعدها اشتريت جوال جديد و ندمت و جاني اشعارك في نفس الوقت و تذكرت كلامي
@Lina Sad إلا الوالدين بريهم اتم البر .لا تفرغي غضبك عليهم حرام عليك
@@user-khaled.....1111 يا عمري عليك و الله اني زيك ذا القهر الله يخفف علينا حسيت بنفس الشعور💔
فعلا خسرت كلشي تقريبا وسوالف ما يسوى ريال💔
الا بذكر الله تطمئن القلوب
والله جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ونفع بك المسلمين يادكتور
كثر الله أمثالك
لاحول و لا قوة الا بالله.انا اغضب بشكل مخيف للناس.أصير شخص آخر تماما.وخايف يوما ما افعل شي يوم لا ينفع الندم
انا كل عصبيتي من قله النوم والإرهاق بسبب السهر على الاولاد💔
اللهم لك الحمد
اعانكم الله
احذر السهر نار 🔥 تهيج الاعصاب وتوترها
يا دكتور لو تلف وجهك في كل اتجاة هذا ما هو حل لساعة الغضب لكن الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلّم والدعاء تكررها الى أن تجد نفسك هادئة مطمئنة ويلهمك الله سبحانة وتعالى الحكمة والحل لأي موقف بإذن الله
انا عندي سنتين اغضب بسرعة واجرح الناس بكلام ولي في لساني يخرج بدون رقابة وبعدين اندم وصرت افكر اني اعتزل الناس وخايفة لاكون عاقة لامي ادعولي ربي يصبرني
أستفز بسرعة وأغضب بسرعة أكبر ولكن هذا يحدث عندما أصمت وأحاولا أن لا أرد وأتجاوز ولكن عندما أنفجر لا أستطيع التحكم في غضبي
جزاك الله خيرا يا دكتور
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يا اخي الكريم انا صرت بسمع نصايحك مع ابني واصرف نضر عنو واسوي حالي مو شايفته عشان مااغضب بس هو الله يهداه يستفزني ويستنى مني انو اقعد اصرخ عليه ويعيد الغلط مره واثنين وثلاث والله شيبني قبل موعد شيبتي
هههههههه نفس مشكلتي لكن انا مع ابنتي
لأنك ربيتيه على نمط العصبية تحتاجين وقت طوييييييل لحتى يالف الوضع الجديد 😂الغلط إذا دام عام بدو عام ليتصلح هههه
نفس مشكلتي مع ولدي 5سنين
@@omoamina5270 كلامك صحيح
@Madeliefje يااخي انا امه مو والده من غلاته ع قلبي حاط الحساب بإسمهكل وقتي معاه انا ادرسه وانا باهتم بشوونه كلها والحمدلله ابوه كلها دوام وشغل مايجي غير قليل يقعد معاه
ماشاء الله دكتور وفقك الله وأصلح ذريتك.
ماشاء الله عليك دكتور انا متابعاك من اللنستغرام مدة طويلة و الله اني استفيد منك جزاك الله خيرا دنيا و اخرة
ما هو الموقع على الانست
السلام وعليكم دكتور حبيت اقولك انو الغضب ما يعطيك فرصة حتى تتصرف او تفكر في تجنب الغضب لانو خلاص في هذيك اللحظة عقلم متوقف عن التفكير على حسب كلامك كيف العمل خصوصا انا مشكلتي الصراخ حاولت اغيرو لكن دون فايدة
دكتور بارك الله فيك و نفع بعلمك
جزاك الله خيرا و دمت دائما في عطاء
انا انفعل بشكل مفاجئي. بدون غضب
حتى وانا مو معصبه وانفعل بشكل مفاجئي وصوتي عالي. مااقدر اتحكم في نفسي ايش الحل. وهذا الشي مئثر عليه وعلى علقتي بئهلي
عصبيتي مؤذية جدا انا ماكنت هكذا قبل الزواج والانجاب اريد حل من فضلك
ارجو ان تدعولي من قلبكم 😢
ممكن سؤال دكتور :
كيف نتعامل مع الغضب المتولد من الضغط المستمر على النفس .
وكيف نتعامل مع الغضب المكبوت
انا في انتظار الاجابه ايضا؟؟؟
انا ساعات عندما اغض النضر عن اشياء برتاح وخصص ايام لى ولاكن بعود وتنرفز لان الكل يعمل قليل فالبيت وانا اعمل الأكتر وعندى حساسية . 🇩🇿
انا مو عصبية،بس بيني وبين نفسي زعلانة من اخواتي،لأني لما اعمل الشغل مايساعدوني يضلون يتكاسلون ،وهذا انا اعتابروا سلوك أناني،لأني انا كمان عندي حياتي ابنيها،موبس اضل اعمل اشغال البيت طول الوقت
نفسي ربي يفرجها علينا
#انقذوا_مسلمي_كشمير
قاطعو فرنسا و الامارات و الصين و الهند
الحرية الئ احمد سبيع
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين