Yo te miro desde Los Angeles California pero soy Mexicana y mi compatriota ya menciono primero de llama chayote. Gracias TU receta se mira deliciosa 😋😋 👍 saludos
Para que no pierdan sus propiedades nutritivas yo lo preparo a vapor a juego lento por 10 minutes y suelta su jugo delicioso❤ o las consume ,,crudo rayado mmmm rico❤
En México la llamamos chayote
Yo te miro desde Los Angeles California pero soy Mexicana y mi compatriota ya menciono primero de llama chayote. Gracias TU receta se mira deliciosa 😋😋 👍 saludos
Esty Viendo desde Belize❤
Para que no pierdan sus propiedades nutritivas yo lo preparo a vapor a juego lento por 10 minutes y suelta su jugo delicioso❤ o las consume ,,crudo rayado mmmm rico❤
Todo iba bien pero el haber agregado el atún con aceite rompió lo saludable de las verduras, son demasiadas calorías y grasas saturadas 👎🏻.