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OGGI? DORSO CON CHRISTIAN ZAGARELLA E LUDOVICO LEMME
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- Oggi, insieme a Christian Zagarella e Ludovico Lemme, vi mostriamo il loro allenamento di dorso.
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È un piacere ascoltare Lemme❤
Zagarella in assoluto il miglior Atleta Italiano attualmente in circolazione con Ricotti...due fisici davvero fantastici 👏👏👏👏
Grande Atleta, nulla da dire, però bumstead a me personalmente piace di più. Sarò un affezionato alla Golden Era. Tipo quell'altleta Momo se hai presente, esteticamente é più bello.
Se poi parliamo di personificazione della potenza, ci sta zagarella.
Molti esercizi di questo video li ho nella mia programmazione e mi è servito molto sia sentire la spiegazione di Ludo, che vedere l'esecuzione corretta di Christian.
Grazie davvero tanto!!! 🙏
Nella palestra di Gianz🔥
E grazie Tsunami anche per questi video 😉 sono sempre una chicca mentre si fa uno spuntino notturno ahaha carico per domani 💪💪
Passione e professionalità apprezzo molto i tuoi contenuti!
praticamente è il mio allenamento di back solo che uso macchinari commerciali😂😂
Direi che dovresti cambiare esercizi allora ..o doparti come un cavallo
Fantastici😊
Miglior divulgatore di youtube italia
Miglior chiacchierone che ad un certo punto diventa insopportabile 😂
@@user-xi6rx9hd7oboia se sei stressato, ti sei messo a scrivere 4 commenti sotto a un video criticando un coach professionista come lemme e un ifbbpro che si allenano insieme. Se non ti andava di vedere sto video non lo aprivi
nel regno di Gianz 🔥
Complimenti per il video, potere dirmi gentilmente marca e modello delle scarpe di Zagarella? Bellissime
Bravo Lemme e Zagarella è veramente un atleta forte forte forte
Vai Christian!!!
Ma con Lat Prona targetizzi, oltre al grande rotondo, anche i fasci inferiori del dorsale (come 'altri' sul Tubo sostengono), a differenza della Lat Neutra che colpirebbe i fasci superiori? Perchè io sinceramente i primi non li sento con la LP (a differenza degli intrarotatori scapolari) e mi chiedo se sia un problema di connessione mente-muscolo o meno...
Grande Ludo, grazie per quello che offri... :)
PS: Nei 4 cluster da 4 il failure point è solo alla fine?
Si ma con un apertura più ampia di quella vista nel video,avrai più focus su fibre iliache e fibre basse
Da una parte il nulla assoluto dall’altra il miglior bb italiano
perchè usa le polsiere al posto degli straps o dei versa grips?
Lemme che vuole fare il professore con zagarella 😂 mi viene da ridere
Mah...ridere? Io personalmente credo che ci siano davvero pochi al livello di Ludovico. Quello che dici essere "fare il professore" è tutto oro per chi vuole migliorare e cerca di imparare. I commenti come questi sono aria fritta. Grande Ludo continua a fare crescere e migliorare questo ambiente
In realtà ludovico è un coach di bodybuilding
Te fai ridere
@@giovanniaquino9051 potrei dire lo stesso 🤙
quanto devi essere frustrato per scrivere 4 commenti sotto lo stesso video 😂😂
Ludovico che dovrebbe dare uno spunto in più ad un'atleta di Sassi 🤣
Che tristezza sti commenti, se non volete vedere certe fisicità seguite il tennis smh
In realtà fa molto ridere secondo me che Tsunami nutrimion abbia bisogno della palestra di GianZ
Che tristezza vedere certi commenti..
dorso disumano anche senza pump
Ogni sei mesi escono nuovi allenamenti così dal nulla ma il fisico è sempre quello … i allenamenti sono sempre stati gli stessi da secoli …bho tra un paio di anni diventeremo Superman
E si inizia con la marchetta 😂
E dove starebbe il problema??
ma grazie ? è letteralmente il video di un’azienda di integratori
pagali te zi
La sponsorizzazione è normale,sta a te poi capire se vale la pena comprarli oppure no
Ringrazia di avere gratis i video!
Certi commenti della gente scendono nel ridicolo
Oh ma siete palesemente natural!!! Pensa se vi sbombardaste cosa sareste!!
I vostri prodotti funzionano anche nei soggetti natural? Perché non mi sembra di averne visti nei vostri video...
😂
🙄 commento oltre che inutile, soprattutto stupido
Concordo l'importante è crederci e avere un codice sconto
Sentiamo il professore lemme 😂 uno che prepara i professionisti tipo muzi 😂
Se volete vedere un bel video guardatevi la sessione di petto con Gianz, qui solito monologo di Lemme che fa allenare un pro 212 O con i pesi che usa mia nonna per fare riabilitazione; si vede lontano un miglio che non c’è feeling tra i 2, Zagarella 4 parole in tutto il video ha detto
uno sponsor, che promuove i suoi prodotti per Natties postando video di gente che si inietta il Mondo, e si motivano a vicenda a scassarsi in sala pesi, e non hanno altri pensieri nella vita se non allenarsi e mangiare, chiusi nella propria bolla xD lmao
A presti gli è già arrivato il conto da pagare in salute ahahh
tu devi essere quello sveglio della famiglia, meravigliarsi del fatto che un bodybuilder professionista passi la propria vita a mangiare e ad allenarsi è come meravigliarsi del fatto che un calciatore professionista dalla mattina alla sera stia con la palla tra i piedi
@@alessandro2063 Mi meraviglio, a dire il vero, che uno sponsor di integratori e non di PEDs, preferisca come testimonial atleti i cui risultati e prestazioni ottenute non sono minimamente ottenuti da integrazione, bensì da anabolizzanti anche pesanti, anziché ragazzi davvero meritevoli, che si allenano da anni senza toccare una siringa, e sono davvero esempio per tanti giovani a impegnarsi, in maniera naturale, ad allenarsi, senza ricorrere a spese extra. Illudono volontariamente milioni di ragazzi, questo non mi piace. Ognuno può fare il caxx che vuole nella propria vita, non sono affari miei. Ciò che ho scritto dopo è in parte collegato con un altro mio pensiero al riguardo, ma che non c'entra con la cosa principale effettivamente.
L'importante sarebbe non comprare assolutamente nessun prodotto di queste marche e sponsorizzato in questi video la casa produttrice dovrebbe avere gli introiti a zero
@@sogseal8600esatto e tornare agli anni 80/90 dove i ragazzini pensavano a studiare e si andava in patronato a giocare in palestra ci andavano quelli più grandi e motivati.
Ma la domanda è cosa ci fanno nel mondo del fitness questo orsetto con i capelli rossi e sopratutto l’orso napoletano Gianz Lello Arena
Si fanno i soldi grazie all'ignoranza dei giovani di oggi 😂
@@user-xi6rx9hd7otu invece sei un pozzo di scienza immagino
Gente natural ne abbiamo ?
Tu devi essere lo sveglio della famiglia vero?
@@manuelman5589 hahahaha hahahaha hahahaha sì sì sicuro è lui
@@manuelman5589 illuminaci sapientone
@@manuelman5589 illuminaci tu campione
@@Balrog2222chi ti aspettavi di vedere Sinner?
Quanto hanno dovuto pagare un professionista come zagarella per dire questi è lo shaker di jans coach, persona di cui mi fiderei quanto di angelo izzo .
siamo proprio al ridicolo.
Lenme se non è con le felpone sembra manco doped
Sempre gli stessi esercizi e sempre le stesse spiegazioni 😂
@@user-xi6rx9hd7o ringrazia , perché le hai gratis. E puoi imparare molto anche solo guardando contenuti gratuiti senza spendere un centesimo la conoscenza e l esperienza di anni.
Questo è il bodybuilding caro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ma ti rendi conto che quello che hai scritto non ha senso ?
nel bodybuilding non si inventa nulla
In palestra si fanno sempre le stesse cose