Tips para aumentar el registro emocional. Ventajas. Gestalt.

Importancia de ampliar nuestra capacidad de reconocer y nombrar nuestras propias emociones y la de los demás.
Dentro de las muchas ventajas que tiene, una esencial es detectar con mayor rapidez lo que nos nutre y lo que nos intoxica!
Tenemos mayor posibilidad de elegir
Charla en Vivo, invitada por el Centro de Bienestar de Perú, @psicol.equilibrium.
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[@xochitlzamoratorres]

Gracias por compartir algo tan importante 💚 excelente, las emociones nos conectan a la vida y si no las escuchamos poco a poco vamos muriendo de alguna manera. A mi me ha servido mucho indagar en mis emociones porque sufrí muchos abusos en el embarazo de mi madre, en la infancia y adolescencia entonces aún después de tomar terapia psicológica y de diversas terapias hasta teatro y danza aún hacía falta una investigación de mí y allí me voy sintiendo cada vez más yo misma y voy quitando lo que no era yo o no era para mí 💚 sigo estudiando.

[@dra.aidabellocanto5866]

Te felicito por toda la energía y motivación puesta en ti para crecer, sanar y convertirte en lo que ERES!! Un maravilloso Ser con resiliencia y potencias valiosas! 👏👏👏 Gracias por compartir. Un cálido saludo!