بسكوت الشوفان مع المكسرات صحي بدون سكر لدايت ولذيذ 😩👌🏻|مطبخ زينة🌸

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024
  • لا تنسوا الايك والاشتراك وتفعيل الجرس 🔔
    شكرا الكم كتير❤️🌹
    #بسكويت #شوفان #دايت

ความคิดเห็น • 217

  • @user-gk7gm7nn8k
    @user-gk7gm7nn8k หลายเดือนก่อน +2

    مزيد من الوصفات الصحية المناسبة للدايت

  • @rehamalatiky517
    @rehamalatiky517 6 หลายเดือนก่อน +2

    جربتها وطلعت بتجنن طعمها خيال
    شكرا كتير حبيبتي

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  6 หลายเดือนก่อน +1

      صحة وعافية 🌹

  • @naghamghazi4803
    @naghamghazi4803 9 หลายเดือนก่อน +2

    تسلم أيدك على هاي الوصفه الحلوه والصحيه

  • @zainabtaleb9253
    @zainabtaleb9253 10 หลายเดือนก่อน +2

    الله يعطيك العافية...معاش صحي مع إضافة الزبدة

  • @gg384
    @gg384 ปีที่แล้ว +2

    احلا وصفات طبيعية

  • @houdanore3297
    @houdanore3297 8 หลายเดือนก่อน +2

    جميلة الوصفة. لانني استعملتها. من فضلك طلعي لينا كل الوصفات الصحية

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  8 หลายเดือนก่อน +1

      ان شاء الله حبيبتي

  • @Nenaaboshanab351
    @Nenaaboshanab351 3 หลายเดือนก่อน +4

    طيب شو الفايدة من تسخين العسل ليش ما نضيفو عادي

    • @lightlife8492
      @lightlife8492 2 หลายเดือนก่อน +1

      اصلا يفسد العسل بمجرد تسخينه.

  • @souadvlogtv6934
    @souadvlogtv6934 10 หลายเดือนก่อน +2

    هائل جدا وصحي يعطيك الصحة 🎉🎉❤

  • @J.o.29.
    @J.o.29. 10 หลายเดือนก่อน +2

    روعه ماشاءالله 👌

  • @abdulahafijj9252
    @abdulahafijj9252 10 หลายเดือนก่อน +2

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @raghdahulaiba
    @raghdahulaiba ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا , تسلم ايديك شغل مرتب وبيفتح النفس

  • @user-uw7yz4dd7c
    @user-uw7yz4dd7c ปีที่แล้ว +3

    جزيل الشكر وتسلم الايادي 🌹

  • @mayshibbani4215
    @mayshibbani4215 ปีที่แล้ว +5

    تسلم ايديك شكلها بيشهي ❤

  • @user-vx3ol2pf4z
    @user-vx3ol2pf4z 10 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايدك وعينك حبيبتى ربنا يوفقك يارب

  • @mirokitchen171
    @mirokitchen171 2 ปีที่แล้ว +4

    تسلم ايدك حبيبتى الف صحه وهنا بجد تحفه

  • @user-lo1mt1hq9v
    @user-lo1mt1hq9v ปีที่แล้ว +2

    ماشاءالله صحتين وعافية بارك الله فيك وبعلمك وعملك روووووعه

  • @user-sn6bn1dc1k
    @user-sn6bn1dc1k 2 ปีที่แล้ว +4

    تسلم ايديكي بشهي شكله بدي اجربه

  • @user-ud5nz1pt6s
    @user-ud5nz1pt6s 9 หลายเดือนก่อน +1

    بجداللة يعطيكي العافية وتسلم ايدك انا عاملة ديت ولا اكل اي حلو بس راح اعملها منجد حبيت

  • @nabeelomer7521
    @nabeelomer7521 2 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله ربنا يبارك فيك وبعلمك وعملك

  • @mohamed.ahmed2495
    @mohamed.ahmed2495 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله تسلم ايدك

  • @toleenmohammed1244
    @toleenmohammed1244 2 ปีที่แล้ว +3

    حبيت ان شاءلله رح اجربها 😋❤️

  • @medkourifatiha5832
    @medkourifatiha5832 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة عجيب والله عجيب المجيد من الوصفات شكرآ

  • @najwafadda6828
    @najwafadda6828 ปีที่แล้ว +3

    تسلم الايادي المبدعة
    لكن يا ريت تحطي المقادير في صندوق الوصف

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว

      ان شاء الله موجود في صندوق الوصفة

  • @zinahz845
    @zinahz845 ปีที่แล้ว +1

    أحسنتِ صنعاً سلمت الأنامل الذهبية

  • @user-ut6tq2bh7k
    @user-ut6tq2bh7k 8 หลายเดือนก่อน +1

    يسلمو اديك رح أجربها

  • @salwaashour7951
    @salwaashour7951 ปีที่แล้ว +1

    هادئه وشرح بسيط ووافي. تسلمي

  • @faridahabani4773
    @faridahabani4773 10 หลายเดือนก่อน +1

    مبينة لذيذة شككرا سيدتي

  • @mohammadalswed6029
    @mohammadalswed6029 10 หลายเดือนก่อน +1

    رووعه كتير يسلمووو ايديكي

  • @chhiwatm3alka
    @chhiwatm3alka 10 หลายเดือนก่อน +2

    ماشاء الله وصفة حلوة تجنن وصحية .الله يرحمك ويبارك فيك اختي

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  10 หลายเดือนก่อน +1

      ويرحم والديك اختي 🌹

  • @djamilatipaza6130
    @djamilatipaza6130 ปีที่แล้ว +1

    برك الله فيك أختي الكريمة

  • @-ommariam9877
    @-ommariam9877 2 ปีที่แล้ว +4

    ماشاء الله طريقه جميله وسهله حبيبتي تسلم ايدك

  • @user-ir2cz7mk4l
    @user-ir2cz7mk4l ปีที่แล้ว +1

    انشاءلله اليوم رح اجربها❤️😋😋

  • @ar7booar7boo31
    @ar7booar7boo31 10 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحه رائع

  • @wessamaldeep2432
    @wessamaldeep2432 10 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايدك

  • @user-ti2ko3jw1x
    @user-ti2ko3jw1x 9 หลายเดือนก่อน +1

    رائع بالتوفيق لا يك

  • @RESILIENT-67
    @RESILIENT-67 5 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم يديك بيشهي🎉🎉

  • @lalunebriantte4959
    @lalunebriantte4959 ปีที่แล้ว +19

    بسكويت رائع بس احنا فالجزائر المكسرات كثير غالية فمثلا noix de cajo سعرو 30 دولار للكيلو

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +8

      حبيبتي نورتي قناتي ممكن تستبديلي اشياء الرخيصة مثل الزبيب و الفول السوداني وسمسم

    • @user-kx2tw3ot6l
      @user-kx2tw3ot6l ปีที่แล้ว +8

      ماتحطيش الكاجو الجوز 160الف اشري قيس 30 الف حطي الكوكاو يفي بالغرض و هو غني جدا.. هاذا ماكان

    • @samihameed5105
      @samihameed5105 ปีที่แล้ว +1

      ربي يعينك ان شآء الله احنا في العراق 🇮🇶 كلشي رخيص الحمد لله

    • @user-po7dn8qe2y
      @user-po7dn8qe2y ปีที่แล้ว +1

      @@samihameed5105 وين الرخيص إذا اللوز الكيلوا ب12 ألف 😭😂

    • @kewgardens5358
      @kewgardens5358 ปีที่แล้ว +2

      راكي غالطة ختي علبالك بلي 30دولار تعادل حوالي 550 الف ، والكاجو ماشي هكذا سعرو

  • @susususu9310
    @susususu9310 7 หลายเดือนก่อน +1

    الله يعطيكي العافية ❤

  • @nadiasaf2663
    @nadiasaf2663 11 หลายเดือนก่อน +1

    الله اعطيك العافية.جربتو.جاء تحفة

  • @user-ym3yi6sz7k
    @user-ym3yi6sz7k 10 หลายเดือนก่อน +2

    الله يعطيك الصحة انا من المغرب احبك واحب زصفاتك

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  10 หลายเดือนก่อน +1

      مرحبا فيك 🌹

  • @Rose_edu
    @Rose_edu ปีที่แล้ว +2

    بس بصراحه الوصفه لذيذة تسلم ايدك امس عملتها لأبوي 😻😻 بس في خطوة وحده ما عملتها وهي لما سكبتني العسل وهو ساخن تعمدت ما اعملها لاني كنت اريد الشوفان يكون هش وهو فعلا الشوفان طلع هش كثير

  • @user-yc7ps4wi8r
    @user-yc7ps4wi8r ปีที่แล้ว +2

    يسلموا ايديكي

  • @AminaMajdoub-vn3rb
    @AminaMajdoub-vn3rb 2 หลายเดือนก่อน +1

    استمري❤

  • @nadiasaf2663
    @nadiasaf2663 11 หลายเดือนก่อน +1

    الله اعطيك العافية

  • @fatendammak1181
    @fatendammak1181 ปีที่แล้ว +2

    جزيل الشكر والتقدير والاحترام على الوصفة الرائعة و السهلة😍🕊🍀🍀🍀

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +1

      وياكم بارك الله فيكم

  • @nourinebdiri2729
    @nourinebdiri2729 ปีที่แล้ว +1

    Machalh Alik 💯❤️

  • @safarskhalaf5724
    @safarskhalaf5724 6 หลายเดือนก่อน +1

    عاشت الايادي

  • @aichafarah9390
    @aichafarah9390 9 หลายเดือนก่อน +1

    الله بعطيك الصحه ❤❤❤

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  9 หลายเดือนก่อน +1

      ‏لكي بالمثل🌷🌷

  • @bibomama8896
    @bibomama8896 7 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايدك فعلا جميله جدا تعيشي وتعملي

  • @nakahatmariam97
    @nakahatmariam97 2 ปีที่แล้ว +3

    تسلم الأياااادي على الشغل الفاخر ..ما شاء الله تبارك الرحمن شغل يرفع الراس🌷👏👏🤝🤝

    • @raedayman5168
      @raedayman5168 ปีที่แล้ว +1

      ممكن نستخدم الحلاتين بدل العسل كماده رابطه

    • @modym_d3334
      @modym_d3334 ปีที่แล้ว

      ولا السليم

  • @farhaateaa8922
    @farhaateaa8922 ปีที่แล้ว +1

    عاشت اليادي جزاكم الله خير الجزاء

  • @sajayalibya5633
    @sajayalibya5633 ปีที่แล้ว +1

    يسلموا الايادي

  • @untosama
    @untosama ปีที่แล้ว +1

    روعة تسلم ايديكي 😍😍😍

  • @missoumissou6240
    @missoumissou6240 2 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @jamilabentaous9172
    @jamilabentaous9172 ปีที่แล้ว +3

    وصفة جميلة وصحية، لكن لا تصلح للمصابين بالسكري لانه فيها عسل، تسلم إيديك

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +1

      الله يشفيكي ويعافيك. ممكن تضيفين قليل جدا من العسل

  • @user-hn8ef7lg5w
    @user-hn8ef7lg5w 10 หลายเดือนก่อน +1

    ማሻአላህ በጣም አሪፍ ነው ኢንሻአላህ እስራዋለሁ ሹክረን

  • @user-on3wd5il2p
    @user-on3wd5il2p ปีที่แล้ว +1

    تسلم يدك

  • @yaminaidres2003
    @yaminaidres2003 ปีที่แล้ว +3

    C'est vraiment sain et bon bravo

  • @kitchen_laaouane
    @kitchen_laaouane 10 หลายเดือนก่อน +2

    مشاء الله قناة رائعة ومحتوى جميل وهادف تمت المشاهدة مني احلا لايك واحلى اشتراك لأحلى قناة😊 تحياتي من المغرب❤🇲🇦

  • @user-xm4su5ud2t
    @user-xm4su5ud2t 9 หลายเดือนก่อน +2

    اكيد انت تونسية مغيرة لهجتك شوية على على اللجوج السوري ام يعطيك الصحة على هل الوصفة

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  9 หลายเดือนก่อน +1

      ربي يخليك عيشاك 🌹🌹

  • @user-uc7ew3xt9c
    @user-uc7ew3xt9c 9 หลายเดือนก่อน +2

    تسلم ايدك اريد وصفة ياخذها ابني كالمجة وماترفع السكر الانو مصاب بسكر نوع اول

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  9 หลายเดือนก่อน +1

      ان شاء الله

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  9 หลายเดือนก่อน +1

      ‏ ‏الله يشفيه ويعافيه

  • @karimakechroud5919
    @karimakechroud5919 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة اول مرة طلعتلي قناتك جميلة جدا بالتوفيق عزيزتي أنا من محبي الطبخ زيك 👍🌺

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +1

      حبيبتي آهلا وسهلا فيكي نورتي قناتي ❤️

  • @mimimimi8083
    @mimimimi8083 ปีที่แล้ว

    عملتها بتجنن يسلمو كتير

  • @tangerinamarouica4680
    @tangerinamarouica4680 ปีที่แล้ว +1

    تستهيل مليون لايك

  • @gg384
    @gg384 ปีที่แล้ว +1

    عاشت ايدج

  • @miriameachlawit5531
    @miriameachlawit5531 2 หลายเดือนก่อน +1

    3n jdd lech btsa5no l3asl ma sar m3 el zeibdeh 3l bar mch so7eh😅

  • @mimimimi8083
    @mimimimi8083 ปีที่แล้ว +1

    اليوم بجربها وبرجعلك 🤭

  • @warmhome6498
    @warmhome6498 11 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك العافية

  • @HafizaAhmedrais
    @HafizaAhmedrais ปีที่แล้ว

    بسكوي صحي

  • @narimanomar9556
    @narimanomar9556 11 หลายเดือนก่อน +2

    يعطيك العافيه بس انا مره سمعت انه العسل اذا تعرض للحراره يفقد فوائده

  • @user-fm4hk1cn5t
    @user-fm4hk1cn5t ปีที่แล้ว +58

    كاس كبير شوفان مطحون او كامل الحبة ..لوز مقشر ومهروش ولوز بالقشر فستق او اي مكسرات وكاجو نص كاس سمسم محمص حبة السودا ملعقتين كبار اخلط المكونات ..نضع نص كوب عسل في مقلاة على النار معه ملعقتان زبدة حتى تدوب الزبدة ووتبخر ماءها ونضيفها وهي ساخنة على الخليط ونقلب بملعقة ثم نشكل ونضع في طاجين الفرن على ورق زبدة مع كبسها جيدا وندخلها على فرن حرارة 80 حوالي عشر دقائق حتى تشقر ونخرجها فورا

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +3

      بارك الله فيكم

    • @user-fm4hk1cn5t
      @user-fm4hk1cn5t ปีที่แล้ว +1

      @@zinakitchen9869 عملتها ..لذيدة تسلم ايديك

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +1

      @@user-fm4hk1cn5t صحة وعافية

  • @iejdbddhdhdjfj6109
    @iejdbddhdhdjfj6109 2 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم ايداكي بتشهي هل ممكن يلي عنده السكري بقدر ياكل منها

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  2 หลายเดือนก่อน +1

      اكيد كمية قليلة

  • @user-zs5nz1mg5t
    @user-zs5nz1mg5t 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @zizoubacha4727
    @zizoubacha4727 ปีที่แล้ว +2

    شكرا أختي العزيزة جزاك الله كل خير ممكن ان استغني عن الزبدة لأنني مريضة ممكن ان اعوضه بالزيت الزيتون شكرا

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว

      الله يشفيك ويعافيكي, نعم اه ممكن تستبدليه بزيت زيتون

  • @bouchrabouchra9227
    @bouchrabouchra9227 ปีที่แล้ว +3

    تسلم يدك عالوصفة هل ممكن اعوض الزبدة العادية بزبدة الفول السوداني او اي شي غير الزبدة العادية.

  • @safaasayed4253
    @safaasayed4253 ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا، هل أستطيع استبدال العسل بدبس التمر وأحصل على طعم لذيذ؟

  • @shathabash-ql8vs
    @shathabash-ql8vs ปีที่แล้ว +2

    عندي الصحن بس 😂

  • @cuisinekahina0636
    @cuisinekahina0636 10 หลายเดือนก่อน +1

    ربي يبارك مشاء الله عليك كل الوصفات رائعة أنا مشتركة جديدة معك ياريت دوم التواصل ❤

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  10 หลายเดือนก่อน +1

      شكرًا 🙏🏻 🌹

  • @solakassatly2789
    @solakassatly2789 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup très bon

  • @hiyamzaki4600
    @hiyamzaki4600 10 หลายเดือนก่อน +2

    ممكن اضافه زيت جوز الهند بدل الزبده وشكرا على الرد

  • @user-of6pp5mb7n
    @user-of6pp5mb7n ปีที่แล้ว +1

  • @mahasensood1326
    @mahasensood1326 8 หลายเดือนก่อน +1

    😢

  • @zahratmeriyan4330
    @zahratmeriyan4330 ปีที่แล้ว +2

    انا الزبدة بضرني مابيصير بلا زبدة ايش بدي حط مع العسل

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +1

      حطي شوية زيت الزيتون بدال زبدة

  • @m_m449
    @m_m449 5 หลายเดือนก่อน +2

    عملتهم بس ما يمسك معي شلون اخليه يمسك معي

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  5 หลายเดือนก่อน +1

      زودي شوية عسل. مع شوي. شوفان. ناعم

  • @user-yr9ck8hk3n
    @user-yr9ck8hk3n ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @fari_fifi841
    @fari_fifi841 ปีที่แล้ว +2

    ممكن المقادير

  • @Khadijakhadija-bf2vc
    @Khadijakhadija-bf2vc ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @alhassialhassi8605
    @alhassialhassi8605 ปีที่แล้ว +2

    لك كل الشكر...هل استطيع استبدال الزبدة بزيت الزيتون ..وهل مفيد لمريض السكر

  • @saadianiaa1414
    @saadianiaa1414 ปีที่แล้ว +1

    اجتعون🌴❤️🌴❤️🌴❤️🌴❤️🌴❤️

  • @ssomee92m9
    @ssomee92m9 ปีที่แล้ว +1

    ياقلبي كيف صحي وفيه زبده وعسل💔

  • @user-hw3sy1lo3i
    @user-hw3sy1lo3i 8 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن نضع بدل العسل دبس التمر

  • @omalkhair1
    @omalkhair1 8 หลายเดือนก่อน +1

    أعجبتني مشكورة لكن كيف تحفظ ؟

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  8 หลายเดือนก่อน +1

      في درجة الحرارة العادية في اي علبة مغطاة

  • @fatemamohammed5675
    @fatemamohammed5675 ปีที่แล้ว +1

    تسلم الايادي.. هل الطريقه بدون خميرةحلويات وبارك الله فيك.

  • @lailalabbak720
    @lailalabbak720 10 หลายเดือนก่อน +1

    حبيبتي قلت بدون سكر هل العسل ليس سكر

  • @user-ht2mj3ek1n
    @user-ht2mj3ek1n 9 หลายเดือนก่อน +1

    👍🏻👍👌

  • @safatelli4152
    @safatelli4152 3 หลายเดือนก่อน

    بديل العسل

  • @user-bn6se5cg2y
    @user-bn6se5cg2y ปีที่แล้ว +1

    بعد اذنك ايه بديل العسل لانو كتير

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  ปีที่แล้ว +1

      ممكن تقللي كمية العسل او تستبدليه بدبس التمر

  • @lanamohamed1024
    @lanamohamed1024 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك شوفت قناتك بالصدفه وتستحقي الاشتراك..
    بس هو بيكون مقرمش ولا طرى من الداخل

  • @Rose_edu
    @Rose_edu ปีที่แล้ว +2

    ياريت تكتبي المقادير بصندوق الوصف

  • @user-pd7zp8vo9h
    @user-pd7zp8vo9h 10 หลายเดือนก่อน +1

    شو بديل الزبدة اختي تسلم ايديج 🥰

    • @zinakitchen9869
      @zinakitchen9869  10 หลายเดือนก่อน +1

      ممكن زيت زيتون آو زيت عادي