I haven't eaten sugar for a year. Incredible Super Energy Des
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2023
- Important - turn on subtitles in your native language in the settings.
I haven't eaten sugar for a year. Incredible super energy dessert. Sugar free! You have to try this! You will definitely love the taste. ✌🏻🥰
Cooking recipe and ingredients:
Dates 100 g.
Plums 70 g.
Dried cranberries 45 g.
Raisins 50 g.
Dried apricots 80 g.
Pour the washed dried fruits with cold water.
Let stand in cold water for 15 - 20 minutes.
This is necessary to remove the preservative and activate the beneficial substances.
50 g pumpkin seeds.
Chop 70 g of walnuts with a knife.
Roast 75 g almonds a little.
Fry 35 g sesame seeds. (Set aside a little for decoration.)
20 g pine nuts.
20 g oat flakes.
Cut dried apricots into pieces.
Add dried cranberries.
Add raisins.
Remove the seeds from the dates.
Add plums.
Grind the dates and prunes in a blender.
Mix.
Create a form.
Roll the cylinder in sesame seeds.
Place in the freezer for 2 hours.
Cut the cylinder into pieces.
Bon appetit!
I invite you to subscribe:
/ @fantastischerezepte8751
Write in the comments, did you like it? 👍 Rate the video! This information will help make your videos more useful. Your opinion is very valuable to me! Don't forget to ring the bell 🔔. In this case, you will not miss the new videos about the simplest tasty and fastest recipes on the channel.
Еда конечно круто, но ножницы ещё круче!👍
ЭТи ножницы просто муть
Мне не понравились, покупала для зелени, но ничего из того не вышло
@@allamironceva533Обычные для кухни купите универсальные...
Этот рецепт существует давно, больше 20 лет, прочла в ЗОЖ. Делаю иногда очень просто:по 100 гр. /можно больше/курага, чернослив, изюм, орехи грецкие, лимон с кожурой обязательно, прокручиваю ч/з мясорубку, добав. немного мёда по желанию. Приним. по ч/л утром, запивая водой., иногда добавляю в кашу овсяную.
❤❤❤Всем здоровья!!!
Рыбинск. Россия. 10.
@@user-ww5jr5ss3n мёд и сахар почти одно и то же!
Рецепт очень понравился,сделаю завтра.Сегодня у брата юбилей 85 лет ,некогда будет.Кто читает этот комментарий,пожелайте🎉 ему здоровья ,счастья и удачи.Спасибо за рецепт,очень понравился.Удмуртия.
Все самые лучшие пожелания вам и вашему брату! Живите долго и не болейте! Привет из Хабаровска!
Присоединяюсь.
Health and happiness to your brother, you and all your loved ones! Be happy!🤗
Да даде Бог здраве и късмет на вашият брат
Пусть будет столетия тоже юбилеям❤
日本で観てます。こんなレシピ、探してました❤ありがとう！
Japan is a wonderful country! Thank you for your attention! This is important for us! See you in the new video!🥰
San Francisco,California, USA. I made these and my wife took them to work, and shared a bit of hers with a work mate, who begged her to bring her a couple the next day. They are very enjoyable so thank you so much.
Thank you very much for your attention and review! It is so pleasant that you use my work in the preparation of my recipes! Send big hello to your wife! This inspires me to cook new dishes! Your attention is very valuable for me! I hope you like my other recipes! See you in a new video! 🥰
Спасибо за рецепт! В моей стране таких ингредиентов в избытке! Да и готовые такие вкусняшки продают.Но домашнее приготовление - это другой вкус! Ещё раз спасибо! Вам 10 раз по 10 ! Привет из Узбекистана! Всем Мира,Добра,Здоровья!❤❤❤❤❤️🇺🇿🌞
Тоже как бы полностью отказаться от сладкого,падагра и артрит напрямую говорят связаны с этим...А ещё молочку убрать и мучное...Эх
سوريا
Bulgaria😊
Россия
Canada 🇨🇦
Наверное очень вкусно. Буду пробовать, привет из России всем кто смотрит этот рецепт, всем здрровья и мирного неба над нами🙋♀
И над Украиной!!!!!!
Росии мирного неба нужнее чем вашим соседям, ну и цинизм!!! 😳
И вам всем тоже 💋
Tried to make it and it turned out great!! Way better than anything store bought. Thanks for the recipe!!
Россия!! Ростовская область. Спасибо за рецепт!!! Попробую...
Благодарю за рецепт!
Я сладкоежка, но сахар не употребляю 1,5 года. Спасаюсь вот такими рецептами. Правда ими тоже злоупотреблять нельзя, но это выше моих сил.
Всем здоровья, мира, добра и любви! 🕊️🤗🌹
Я из Германии.
Так фрукты это тоже сахар))
Привычка закладывается 21день
ну хоть кто-то знает))),а то сахар белый не едят,а другие сахара такие же вредные считают полезными.они полезные только для здоровых,а если уже есть проблемы то все равно какой сахар.если уж хочется сладких фруктов,то съешьте свежий фрукт,в сухофруктах сахар сильно концентрируется @@user-ei3ph3ou8q
Доиграешься родная... Я два года не ела сахар и поплыла...
Спасибо за рецепт , очень хороший . Обязательно сделаю , я привезла с собой клюкву и кедровые орешки , всё остальное здесь есть . Да , конечно , это очень сладко , но , мои дорогие , мы же это не съедим за один раз . Жизнь такая короткая , мы гости здесь . Поэтому я ем всё , но в меру .
Я русская , но живу в Турции .
Мира всем нам , любви , счастья и здоровья .
Благодарю 🌹
А я читаю комментарии и плачу, они здесь со всего мира, и нам всем нравится рецепт. В Сибири (Россия) это дорого, но к празднику побалую себя и семью
У нас изюм был 200 руб кг сейчас 500руб
Буде дорожче.
@@user-ig8nf3sz4g Яка це "рєспублікакрим"? Крим Це Україна. Була і буде. Побачу що ви на осінь заспіваєте. Прям з насолодою чекаю, орчихи!😁😁😁😁😁😁
Gesundes und schönes Dessert. Vielen Dank aus Saudi Arabien
I am watching from Latvia. Thank you for the recipe! ❤
10×10 Спасибо. Шикарная вкусняшка! Привет из России, всем добра🙋♀️🌷🌍
Нам,возрастным,к чаю, самое лучшее!!
Мне,завтра 77...
Будем с подругами наслаждаться вместо конфет!!
Если есть зубы.Орехи как кусать?
@@user-uo6yx7zz4gможно орехи перемолоть в блендере. От этого вкус не изменится.
Maşaallah nice sağlıkla güzel yıllara🌸
только чай без сахара и отдельно от этого десерта, иначе нет пользы
С Днём рождения Вас в таком случае .
Благодарю за простой и классный рецепт!!!😍 Балашиха, Россия
Смотрю из Казахстана! Очень понравился рецепт! Буду пробовать сделать. Респект!
Klasse, das mache ich mir auf jeden Fall 👏👏👏👏. Das Rezept hat 10 verdient ❤
Благодарю,за рецепт.Очень аппетитно выглядет в готовом виде!
Привет из России!❤❤❤
Москва, Россия. Спасибо за рецепт! 10 из 10!
🎉❤100😊 maravilloso!!!! GRACIASSS te felicito 😊😊
Тут сахара неимоверно!!! 😊
фруктозы, не сахара! Сахар - это отдельное зло, но у кого диабет, конечно, такие сладости много есть нельзя, а нужно пить каждый день корень лопуха
Не путайте фруктозу с сахаром начинайте хоть немного включать МОЗГ 🤔
@@user-dj4zi5wl4z Фруктоза и сахароза - два типа сахара, которые содержат почти одинаковое количество калорий на грамм - 399 и 398 ккал в 100 граммах соответственно. Но фруктоза в два раза слаще сахара, поэтому для придания сладкого вкуса ее надо в два раза меньше.
Может вам мозг включить!!!
Ооо, как красиво и вкусно!!! 😋
Adoro frutos secos! Concerteza irei fazer! Obrigada pela partilha 😀
Felicidades para Si 💞
Conceição de Portugal 🇵🇹
Супер, класний рецепт! Давно такий шукала. Дякую, що ділитесь!
Спасибо за полезный и вкусный рецепт "10"❤ Сахара в сухофруктах много, но ничего сделаем кусочки по-меньше 😉 Добавить цедру лимона и чуть меньше фиников и я обязательно повторю ваш рецепт. Привет из России 👋
Он совсем не полезный но вкусный
Это что за страна такая?
@@zenkotav789как оказалось сахар нужен мозгу. А здесь до много фруктозы, которая бьёт по печени, приближая диабет
Я смотрю из России г. Санкт Петербург. Спасибо. Все очень просто., надеюсь, что и вкусно
Çok güzel yaptınız ellerinize sağlık olsun Türkiye'den selam olsun
Benim Ülkemde de çok yapılır. Çok çeşitleri vardır, ama evde yapılanlar harikadır. Emeğinize sağlık. Türkiye’den selamlar.🧿
Как просто, вкусно и полезно! Спасибо за рецепт!
Привет из Нидерландов!
Ну это вообще шедевр! Класс! Я из города Тараза смотрю, спасибо большое, я попробую приготовить😊👍🌷
Bon appetit! I think you will like this dessert! Write about your results and impressions. See you in the new video!
It's a great recipe. Thank you from Sri Lanka
Prelepo izgleda jako zdravo.Hvala za recept, veliki pozdrav iz Srbije...❤
Красота самое главное все полезное и вкусное ,браво .❤
Me encantan todos estos ingredientes y los frutos secos. COSTA RICA 🇨🇷
Great recipe, and thank you so much for sharing. Greetings from Canada.🇨🇦 I give this recipe a 10.
Какой замечательный рецепт❤!Вам10.Всего Вам доброго!Будьте счастливы и любимы!❤
Отличные конфетки получились🎉❤❤❤
Благодарю за рецепт❤
10 баллов😊❤
Лайк за прославление на фоне) Благослови вас Господь ❤
Adorei a ideia, vou fazer. Parabéns! Sou de Salvador -Bahia
Era esta receita que eu procurava 🙏 vou fazer 🫶🏼😋💪🏼 Saudações daqui do Brasil!😃👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️🥰🥰
Ďakujem za perfektné recepty.Zdravím zo Slovenska!
Thanks From ( Québec/ Canada ) I will try this !!!!
It is a lovely, easy and healthy recipe! We are waiting for more like this one! Best wishes from Romania! 🤗
Благодарю за вкусняшку!!! Обязательно попробую сделать !!!
Привет из Киева !!! Украина !!!🫶
Слава России скоро придем
جزائرية 🇩🇿حرة 🇩🇿مرت من هنا شكرا جدا على الوصفة الاكثر من صحية أقيَّم الفيديو 10/10 هادف، هادئ، بدون موسيقى مزعجة، واضح
اتمنى لكم مزيدا من الإيجيابية
المجد والحرية لفلسطين الحرة 🇵🇸🫒💌🇩🇿
Enjoy your meal! Thank you for sharing information about your country of residence! It’s so wonderful that we can communicate with each other from different parts of the world! Thank you for your attention! 😘
انا أيضا جزائرية
Благодарю за Рецепт, надо попробовать сделать осенью.
I'm so grateful for getting inspiration to make healthy recipes. Thanks for posting. I'm watching from Australia. ♥
Полезная вкусняшка для всех возрастов,спасибо за рецепт!
Спасибо за рецепт Шалом Израиль!!!,Мира всем странам!
👍
Палестине мир
Молодец очень приятно смотреть. Привет из Малые Алабухи
Som zo Slovenska. Musí to byť perfektné. Ďakujem 😊 10
Представляю,как это вкусно и полезно
Классно! Полезно и вкусно! Спасибо за рецепт!!! 🎉
I think I’m going to live off this. Looks so good!😊🙏
Espectacular 👏👏👏me encantó la receta 😘 gracias 🤗
Супер! Нарежьте на кусочки, храните в морозилке. Орехи все полезны, овсянка тоже, клюкву возьмите замороженную, не надо все сразу сьедать. Вместо конфет
Тут сахара больше,чем в сахаре!😂
100%😅
Можно резать на очень тоненькие ломтики и тогда этого цилиндра хватит надолго😂😂😂
Это точно😂😂😂😂
Это другой сахар😉 природный, не рафинированный
@@user-nq5ii5xm9y какая разница, там ещё больше можно переборщить думая вот так, что природный
Самого главного ингредиента не хватает !!
Мёда!! 😊 Он делает доступным для усвоения все химические вещества находящиеся в составе этих продуктов !!
сюда не надо добавлять мёда
и лимон
Главное - орехи все, необходимо вымачивать, чтобы ушли фитиновая кислота мешающая всему усваивается в организме! Изучайте в интернете, есть даже таблица указывающая время ввмачивания разных орехов!
Привет из Астрахани. Сделаю обязательно 🤗
Hi, from Ohio, USA... I think I will make this and add apricot kernels and grind up the date seeds, also. I would also chop up all the nuts finer. Thank you for bringing this to my attention right when I need it!!😊
Thank you for such a kind and pleasant comment! This inspires me to create new videos! I won't disappoint you! Enjoy your meal!
Рецепт супер 👍👍👍
10 баллов🎉
Спасибо что поделились
Tuyệt vời ! Cảm ơn bạn đã chia sẻ 🤝
Wyglada smakowicie,a świadomość,że są to same zdrowe owoce ,nasiona i orzechy tym bardziej jest do zrobienia...Dziękuję i pozdrawiam z Polski❤
😍
Musze zrobic .Bardzo smaczne i zdrowe .Pozdrawiam serdzecznie ,dziekuje bardzo z Grecji 😊😊😊❤
Super 👍pozdrawiam z Polski Uwielbiam takie smaki. Napewno wyprubuje 🥰
Смотрю из Нидерландов, обязательно сделаю тоже
Viele Grüße aus Armenien 🇦🇲. Danke für das Rezept
Замена конфетам! Полезно и вкусно...отлично!
10💖 Спасибо за хороший рецепт! Удачи Вам!
Ассаламу алейкум,я смотрю из Египта.Мне тоже очень понравился.
Excelente receta! Y me gusta tu canal xq la música q pones hace agradable verte cocinar. Felicidades! Saludos desde Querétaro, Mexico🇲🇽
A simple and tasty recipe that looks very good! Thanks!
Greetings from Romania! 🇷🇴👋
Спасибо....👌
очень вкусно,аппетитно...
Казахстан,Астана
Благодарю вас за рецепт! Попробую приготовить. Я люблю вкусняшки !
10 из 10Вкусные конфеты и полезные.
❤Хвала за овај видео.
Београд Србија ❤
Спасибо за рецепт! С мёдом делала, но Ваш рецепт лучше!❤
Привет из Татарстана, обязательно попробую приготовить, спасибо за рецепт!!! ❤
Спасибо за рецепт. Привет из ВЛАДИВОСТОКА ❤
Сухофрукты лучше просушить после замачивания (разложить на полотенце, хотя бы) , а миндаль всё - таки измельчить .)))
Adorei a receita, mto obrigada! Saudações e bençãos daqui do Brasil... 10 x 10 pra pra você ❤❤❤❤❤
Из Германии. Большое спасибо! 💖💖💖
Thank You For This Presentation 💚💚💚💚Looks Very Healthy And Delicious 💚💚💚💚🦅🦅🦅🦅
Brasil
Amei sua receita😊
Seu vídeo😊
E está música maravilhosa ❤
Deu água na boca....parece deliciosa
Должно быть очень вкусно и полезно. Спасибо за такие рецепты.
Bon appetit! I think you will like this dessert! Write about your results and impressions. See you in the new video!
Фруктоза - это та же глюкоза, в чем полезно?
Harika 10 puan ,Türkiye'den selamlar 🙋♀️
@@user-hb9vw3rk7oфруктоза находится в естественном виде, вместе с КЛЕТЧАТКОЙ. А не выделена отдельно, не рафинирована. Натуральный продукт.
Sehr schön und sehr gut 🎉❤10
Ellsworth Maine. Truly fascinated buy your recipes. Thanks for sharing.
Добрый вечер,какое суперские видео-ни единого словечка,а всё ясно и понятно!!!! Уверена,что вкусно!!!! А полезно то как 😘 отдельное спасибо за внешний вид продукта ❤️🌹💞Я обязательно посмотрю Ваши видео ещё 💞
Thank you very much for your attention and such a high rating! This is very valuable to me! Your comment inspires me to create new dishes! I am happy that I can work for the benefit of people! Bon appetite! I hope you enjoy my other recipes!
Вкусно и полезно! Приготовлю обязательно. Привет из России! 😊🌻
Hello! I'm glad you're watching this video! This means a lot to me! My husband and kids love this dessert and thank me all the time! Hope you enjoy this treat too!🥰
Классный рецепт, оч крутые ✂️, супер полезный рулетик, 100% ПП🫶🙋 Привет из Алматы, Казахстан ☀️
Привет из Тюмени ❤
Спасибо за рецепт!
Dziękuję za przepis ,muszę to zrobić, pozdrawiam z Polski
Que receita incrível, grata , abraços do Brasil 😊
Easy, simple steps. You inspired me to make this. Wow! Canada.🤩🤩
Привет из России. Благодарю вас, полезное видео, успехов вам в новом году т будьте здоровы. ❤
I rate this video 10 times 10 ❤
Thank you so much. Many Blessings to all of You!!!
Que buena receta muchas gracias por compartir un saludo desde Oaxaca México
Gracias por compartir estas recetas
Кто не знает,в таких глянцевых сухофруктах горы сахара😮😮 и вообще,такие конфетки,это очень каллорийная 💣
Здесь сахара выше крыши. Смотрите диету для диабета 2 типа.
Beautiful,delicious.👌🏻😍
Aus Polen.Vielen dank!
Appétissant ❤❤❤
10из 10 балов❤ В этой вкусняшке вся таблица Менделеева😊
😅😅😅
Very yummy and you made it so nicely that I can't resist myself to appreciate your effort.
From Karachi Pakistan
Если там вся таблица Менделеева, тогда лучше не пробовать. Опасно для жизни! ⚠☢