Ольга Михайловна, Вы самый лучший доктор !!!Спасибо огромное, что щедро делитесь очень важной, необходимой информацией, вооружая знаниями людей, буквально спасая от возникших проблем со здоровьем, помогая найти верное решение как справиться с болезнью!!❤❤❤❤❤
Здравствуйте, золотой доктор, Ольга Михайловна! Рада вас слышать в Минске. Спасибо за ваши советы, держусь на них и переодически пересматриваю. Хочется быть и здоровой и стройной. Всё будет хорошо, если будет мир!
Спасибо Вам,доктор от Бога, Ольга Михайловна. Вы помогаете людям честной и полезной информацией,которая просто бесценна в бесконечном потоке неясности.
Спасибо,Ольга Михайловна! Благодаря вашим урокам, почти выровняла холестерин 5,33, вошёл в референсные значения парат гормон( 54), гликированный снизила с 7,4 до 6,5.Витамин Д повысила с 22 до 43.. А могли бы рассказать о парт гормоне. О вторичных причинах его повышения. Спасибо.
Ольга Михайловна раскажите как рекомендуют принимать семавик именно при диабете 2 типа. Вообще нет имформации, местные врачи вообще неслышали о таком. На паре мед лекций для проффи прием как для похудения. Выручайте.😊❤
Добрый вечер вам! Оченьь полезное видео и как раз кстати. Благодарю вас! Приятно видеть вас и слышать,рассказали всё понятно.❤🎉❤ Подскажите скко можно выпить чая или чего- то после обеда?
Уважаемая Ольга Михайловна, спасибо за видео. Объясните пожалуйста, почему у меня при СД 2 типа, нормолизовался сахар, стал как у здорового человека ( на Метформине 850х2) , при сахаре 4 уже не трясёт, все хорошо, но.. инсулин был 18, похудела на 15 кг, а стал 25. Как так, сахар всегда в норме, а инсулин очень высокий. Как мне его снизить?
Можно я поделюсь с вами, как поступаю я. Я, если ем иногда 1-е,то 2-ое уже нет. Или очень- очень маленькую порцию ещё чего-то с овощами. Если съесть и 1- ое и 2-е у меня перегруз получается. Особенно, если суп-пюре. Надо привыкать регулировать. Удачи. К супу можно добавить кусочек хлеба. И всё в порядке.
@veravasilyeva8396 Спасибо за опыт. 🌹😉✌Но у меня вопрос с точки зрения диетологи. Нужен ли суп один раз в день ежедневно, для хорошей работы кишечника, как рекомендует большинство врачей или нет?!?
Спасибо за доброжелательность, но мне кажется, что я у кого-то( возможно, от Павловой) и слышала, что супы только заполняют желудок. И лучше всего брать суп-пюре. Но это, наверно, дело привычки. Посмотрим, что ответит Ольга Михайловна...
По поводу рыбы на ютубе есть Виктория Орлинская, она говорит, что вся рыба заражена паразитами. Селёдка в холодильнике стоит 3ю неделю, открыть не могу теперь
Да ладно, только рыба?!? Вот дала! А как же мясо, грибы и вся остальная еда?!? Всё, абсолютно всё, может быть осеменено яйцами паразитов! 💯💯💯 Так не кушать теперь вовсе?!? 😂😂😂 Тепловая обработка в течении 20 минут в помощь! 😊 После 20 минут при т = 100 °С не выживает ни одна тварь! Удачи!
Ольга Михайловна, Вы самый лучший доктор !!!Спасибо огромное, что щедро делитесь очень важной, необходимой информацией, вооружая знаниями людей, буквально спасая от возникших проблем со здоровьем, помогая найти верное решение как справиться с болезнью!!❤❤❤❤❤
Всегда приятно слышать и видеть ВАС, СПАСИБО ЗА ВСЕ ❤️
Я так Рада. Что вы появились у меня на ютубе 🎉🎉🎉 Вы просто супер профессионал 😢😢 аж до слез ❤❤❤❤❤❤
Спасибо за ваш труд, вы нам так помогаете!❤❤❤
Здравствуйте, золотой доктор, Ольга Михайловна! Рада вас слышать в Минске. Спасибо за ваши советы, держусь на них и переодически пересматриваю. Хочется быть и здоровой и стройной. Всё будет хорошо, если будет мир!
Здравствуйте, дорогой доктор! Спасибо Вам за всё!❤
Спасибо Вам,доктор от Бога, Ольга Михайловна. Вы помогаете людям честной и полезной информацией,которая просто бесценна в бесконечном потоке неясности.
Спасибо,Ольга Михайловна! Благодаря вашим урокам, почти выровняла холестерин 5,33, вошёл в референсные значения парат гормон( 54), гликированный снизила с 7,4 до 6,5.Витамин Д повысила с 22 до 43..
А могли бы рассказать о парт гормоне. О вторичных причинах его повышения.
Спасибо.
Ольга Михайловна раскажите как рекомендуют принимать семавик именно при диабете 2 типа. Вообще нет имформации, местные врачи вообще неслышали о таком. На паре мед лекций для проффи прием как для похудения. Выручайте.😊❤
Здравствуйте, Ольга Михайловна! Спасибо!🌺
Год ела все правильное, сегодня не сдержалась и съела булочку с фисташками, ой вкуснотищщщща. Мой рост 175 вес 57, диабет 2 типа
У нас называють- ШТАХЕТА😀
Остановились после 1 булочки?)
Ещё бы, после года то!!! 😅
Побегайте, или поприседайте-снизится.
@@Zambatova да, съела и успокоилась😁
Добрый вечер вам! Оченьь полезное видео и как раз кстати. Благодарю вас! Приятно видеть вас и слышать,рассказали всё понятно.❤🎉❤ Подскажите скко можно выпить чая или чего- то после обеда?
Благодарю❤
Рада, что живу с Вами в одно время ❤
Ну не перегибайте
да, есть такое, и интересно. Спасибо, было очень. ↑
Спасибо, Вам! Все четко и понятно рассказываете.
Спасибо 🙏
Доктор,а как быть с супом .
Здравствуйте Ольга! Что скажете про интервальное голодание ? Можно видео послушать ваше мнение
Здравствуйте, Ольга Михайловна! А как же суп на обед??? Почему то все стали игнорировать супы! Суп как вписыаается в обед?
Присоединяюсь к вопросу. С детства приучали, что обед- это жидкое. И вот, здрасти, по сути обед, как и ужин.
@@Елена8769суп 300гр.овощи 150гр.мне так диетолог объясняла.
Забудьте совковые стандарты прошлого века
это старый стандарт, который можно игнорировать. жидкое - не значит полезное. наоборот, кому-то супы даже противопоказаны
Без супа в обед, это не обед. Редко могу заменить суп на второе блюдо..
Уважаемая Ольга Михайловна, спасибо за видео. Объясните пожалуйста, почему у меня при СД 2 типа, нормолизовался сахар, стал как у здорового человека ( на Метформине 850х2) , при сахаре 4 уже не трясёт, все хорошо, но.. инсулин был 18, похудела на 15 кг, а стал 25. Как так, сахар всегда в норме, а инсулин очень высокий. Как мне его снизить?
Спасибо
Дорогие друзья диабетики! У меня первый тип!
Проверил всё
Самое лучшее что есть это как не смешно это сухой СИДР!
Скажите, пожалуйста, если пить чай (отдельно от приемов пищи) с одной чайной ложкой сахара без горки, это поднимает инсулин и сахар?
Здравствуйте! Что означает сахар 3,3 на только, после обильного приема сладкого?
Добрый день!!! Пью гормоны, как похудеть?
Какие супы полезно есть? Или их вообще исключить из рациона?
400-450 г с учетом питья? Или нет?
Это с учётом питья и овощ.салатика.
@ЛюдмилаСенчук-ш1х 100 г. белок, 50г углевод, 200 г, к примеру, салат - уже 350, на кофе - 100 г?! 😲Маловато будет, не?
А что с супчиком в обед? Нужен он или нет?!? Как же без жидкого в обед?!? Дайте своë видение, Ольга Михайловна, по этому вопросу! Спасибо. 😉✌
Можно я поделюсь с вами, как поступаю я. Я, если ем иногда 1-е,то 2-ое уже нет. Или очень- очень маленькую порцию ещё чего-то с овощами. Если съесть и 1- ое и 2-е у меня перегруз получается. Особенно, если суп-пюре. Надо привыкать регулировать. Удачи. К супу можно добавить кусочек хлеба. И всё в порядке.
@veravasilyeva8396 Спасибо за опыт. 🌹😉✌Но у меня вопрос с точки зрения диетологи. Нужен ли суп один раз в день ежедневно, для хорошей работы кишечника, как рекомендует большинство врачей или нет?!?
Спасибо за доброжелательность, но мне кажется, что я у кого-то( возможно, от Павловой) и слышала, что супы только заполняют желудок. И лучше всего брать суп-пюре. Но это, наверно, дело привычки. Посмотрим, что ответит Ольга Михайловна...
@@ИванИванов-с9н3гСлышала,что супы вообще не обязательно кушать...
@@Валентина-з3у2е да разное говорят, но хотелось бы услышать мнение Ольги Михайловны.
Типа сейчас нет безобразно толстых детей и подростков.
И дело не в том, что родители перекармливают, а в том, что едят всякую дрянь
Салат из овощей хочется мазиком или сметаной заправить, можно?
Мазик в сторону. Лучше оливковое, подсолнечное масло, натуральный йогурт. Или уж сметана 10%
За 25 лет диабета я уже привыкла.
Канеш, только давить его в ложку, а не в салат, чтобы видеть количество добавленного. Лучше, конечно, самим сделать - это круче.
👍👍👍👍👍
👍👍👍💯🔥❤️💙💜
👍👍👍👍
💖💖💖🥰🥰🥰💋💋💋💖💖💖
👍😎👏💓💓💓🌹🌹🌹
По поводу рыбы на ютубе есть Виктория Орлинская, она говорит, что вся рыба заражена паразитами. Селёдка в холодильнике стоит 3ю неделю, открыть не могу теперь
Все паразиты давно просолились и умерли. Считайте их дополнительным источником аминокислот😂
Да ладно, только рыба?!? Вот дала! А как же мясо, грибы и вся остальная еда?!? Всё, абсолютно всё, может быть осеменено яйцами паразитов! 💯💯💯 Так не кушать теперь вовсе?!? 😂😂😂 Тепловая обработка в течении 20 минут в помощь! 😊 После 20 минут при т = 100 °С не выживает ни одна тварь! Удачи!
Евгения,ешьте селёдку спокойно...в том рассоле уже все паразиты растворились...
Морская рыба НЕ заразная. Какие бы,,паразиты" в ней не были, ничем не заразитесь. Речная, да. С ней осторожно
@elenapechenkina 🤣🤣🤣 что за чушь Вы несëте?!? Штудируйте мат. часть, глупая барышня! 👎💩💩💩👍🤣🤣🤣
Заставка смешная, где доктор позирует, как модель. Рисовщица))))
Руки проч от супов и борщей. Мы на них выросли и чувствовали себя прекрасно. Они полезнее каш и картофеля.
Спасибо!
Спасибо❤❤❤
Спасибо ❤❤❤
Спасибо ❤❤❤