យោគៈ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល | Yoga With Sreynich

[@daveysdv5004]

អរគុណអ្នកគ្រូ

[@samvheyhoeng4326]

បងបើតាមខ្ញុំស្រាវជ្រាវគឺការហាត់yogaគឺអាចជួយទៅដល់ខួរក្បាលយើងពិតមែនជាពិសេសគឺអ្នកដែលកើតជំងឺដំុសាច់នៅក្នុងខួរក្បាលនេះបើតាមខ្ញុំស្រាវជ្រាមួយចំនួននៅក្នុងinternetជាពិសេសគឺប្រទេសឥណ្ឌាគឺគេបានបង្រៀនយើងច្រើនក្បាច់ណាស់បង

[@sangsreymom3464]

thank you❤

[@vandybtb4474]

អ្នកគ្រូមានវិធីធ្វើឱ្យភ្លៅតូចស្អាតកំភួនជើងស្រលូន ប្រអប់ជើងស្រលូនតូចបានទេ

[@pinhpinh3031]

បងញុមឈឺ4ឆ្នាំហើយ អាចបាត់ឈឺអត់

[@yogawithsreynich]

បងត្រូវព្យាយាមហាត់ឲ្យបានមួយខែទើបអាចយើងដឹងថាបានធូរឺក៏អត់។ ហើយញុាំទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងកេងឲ្យបានគ្រប់7ទៅ8ម៉ោង។ 🙏❤