FOOD DIARY - Kontrolle loslassen und intuitiv essen lernen

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 9 āļ˜.āļ„. 2024
  • Dieses Food Diary ist der zweite Teil von dem letzten Video😇
    Hier geht's zum Teil 1: â€Ē Realistisches FOOD DIA...
    Denkt dran, dass solche Videos immer nur einen kleinen Einblick in das Leben und die ErnÃĪhrung geben und nur als Inspirationen dienen sollen. Also bitte nicht vergleichen oder 1:1 kopieren💕.
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āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 36

  • @pseudonym2204
    @pseudonym2204 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Das mit dem Überessen und der Kontrolle kenne ich auch! KÃķnntest du da vielleicht ab und zu nochmal drauf eingehen? Das ist so wichtig, sich immer wieder deutlich zu machen!

  • @xenia.schuetze
    @xenia.schuetze 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Super schÃķnes Food Diary wieder von dir âĪâĪ und eure Wohnung sieht wirklich mega aus!! 😍

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

      Danke dir☚ïļ dann warte mal ab wie sie im nÃĪchsten Video aussieht 😍

  • @mirchen01
    @mirchen01 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Ich hab gar keine Ahnung von Kaffee haha aber ich wollte dir danken, deine Videos helfen mir immer so so sehr! Das pure Brot kenn ich nicht persÃķnlich aber meine Oma schwÃķrt darauf 😂âĪ danke dass du normale Portionen zeigst 🙏ðŸŧâĪïļ

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Vielen Dank!☚ïļâĪïļ

  • @mirchen01
    @mirchen01 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Und dieses komtrolle loslassen ist bei mir auch ein rieeeesen Thema, danke fÞr die Worte, das gibt mir gerade sehr mit zu sehen dass es einfach ein Prozess ist aber das auch Wird

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      du schaffst das☚ïļ

    • @mirchen01
      @mirchen01 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      @@laravouel danke âĪ

  • @xxsophieexxful
    @xxsophieexxful 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Du hast so eine beruhigende Stimme ☚ïļ

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      das freut mich sehr☚ïļâĪïļ

  • @pauawaii
    @pauawaii 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    zur french press: ich mach das immer nach gefÞhl wie viel kaffee ich reinmache, fÞr einen halben liter vielleicht so 2 gehÃĪufte esslÃķffel. das wichtige ist dass du alles eine weile stehen lÃĪsst bis du den kaffeesatz runterdrÞckst. es ist bereit runterzudrÞcken wenn es ganz leicht geht, du also gar keine kraft aufwenden musst :) dann ist der kaffee auch nicht wÃĪssrig :)

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Danke fÞr den Tipp! hab mittlerweile auch meinen Weg damit gefunden☚ïļðŸ™ðŸ―

  • @aimbe8539
    @aimbe8539 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Wieder ein wundervolles VideoâĪïļ

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      so lieb, vielen Dank!☚ïļ

  • @lena1655x
    @lena1655x 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Ich liebe deine Videos sehr ðŸĨ° dein Essen sieht unglaublich gut aus 😍

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Vielen lieben Dank!☚ïļ

  • @simona_romafit
    @simona_romafit 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    So ein schÃķnes Video & dein Talk war wieder so so toll âĪïļ

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Danke Maus☚ïļ

  • @fyyf9872
    @fyyf9872 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    2 gehÃĪufte teelÃķffel pro tasse...dann abgekochtes wasser langsam reingiessen ( abgemessen pro Tasse)..einmal langsam umrÞhren...jetzt die French Press NICHT GANZ RUNTERDRÜCKEN sondern nur bis dahin wo der Kaffee anfÃĪngt also bis zum Anfang der FlÞssigkeit...paar Minuten warten...jetzt ganz runterdrÞcken und langsam wieder hochziehen so dass der Sieb dann oben ist mit dem Kaffeesatz...und jetzt aufgießen sehr lecker!

  • @pauline4899
    @pauline4899 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Danke wieder fÞr die Einblicke

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      😂😂

  • @bowls.and.berries
    @bowls.and.berries 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Wird spÃĪter direkt angeschautðŸĪĐ

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      ☚ïļ

  • @pinkpeach2953
    @pinkpeach2953 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    gerne mal wieder mit Kalorien :) super schÃķne DenkanstÃķße!

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Kommt nÃĪchsten Sonntag!☚ïļ

  • @MK-rj4eq
    @MK-rj4eq āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Ein gut belegtes BrÃķtchen ist doch fÞr uns kleine zierliche Frauen eine ganz normale ausreichende Portion 💁‍♀ïļðŸ˜Š

  • @Lisa-gh3sh
    @Lisa-gh3sh 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Ich liiiiiiiiiiiiiiebe deine Videos

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Vielen vielen Dank☚ïļðŸĨ°

  • @pseudonym2204
    @pseudonym2204 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Super schÃķnes Video! ist immer ein Safe Space, danke dir! :) Sag mal, wie wurde deine Efeutute im Hintergrund auf dem Schrank an der großen (noch) freien Wand so schÃķn und pompÃķs?? :D 😀 Und was ich mich auch gefragt habe: Wie kam eigentlich der Name "Koda" (schreibt man das so?) fÞr deinen lieben Hund zustande? :)

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Haha ich habe die regelmÃĪßig unten gekÞrzt damit sie oben voller wird☚ïļ
      Koda ist der kleine freche BÃĪr aus BÃĪrenbrÞder von Disney😂

  • @paulapanzer8576
    @paulapanzer8576 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Also man sagt pro Tasse einen TeelÃķffel Pulver. Ich orientiere mich meist an 200ml Kaffee ca einen leich gehÃĪuften TeelÃķffel😉

    • @laravouel
      @laravouel  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Danke dir!☚ïļ

  • @tatasidonie8411
    @tatasidonie8411 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    👍😍😍😍

  • @isabellevouel
    @isabellevouel 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    😍😍😍

  • @Sanaz.TravelVlog
    @Sanaz.TravelVlog 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    send Love and support , I like your videos my friend 😍😍😍😍😍âĪâĪâĪâĪ keep in touch

  • @fyyf9872
    @fyyf9872 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Ach ja im.Internet French Press Anleitung da sind auch viele gute Videos dazu